Tavuk göğsünü nasıl marine edebileceğinizi 5 çeşit marinasyon tarifiyle anlattım!
FİT TARİFLER KİTABI 👉 fityemek.com/f...
SUPERHERO ANTRENMAN PROGRAMI👉 fityemek.com/p...
ONLINE BESLENME DANIŞMANLIĞI 👉 fityemek.com/o...
► Bu videoda neler var?
Tavuk göğsü zengin protein içeriği ve düşük yağ değerleriyle hem sporcular hem de diyet yapanlar tarafından sıkça tüketiliyor.
Bu kadar çok yenmesinin sebebi de besin değerlerinin güzel olması zaten, lezzeti değil. Tavuk göğsünün kuru ve yavan olduğu düşünülür ki doğru tekniklerle pişirilmediğinde buna ben de katılabilirim. Yapısı gereği tavuğun diğer bölümleri kadar yağlı ve sulu değil. Ayrıca pişerken kurumaya da oldukça yatkın.
Moralinizi bozmayın çünkü tavuk göğsü doğru tekniklerle hazırlandığında pamuk gibi, sulu bir kıvama ve şaşırtıcı bir lezzete sahip olabiliyor. Tavuğu en lezzetli haline getirmenin yolu da marine etmekten geçiyor. Marinasyon sayesinde tavuk göğsünün sulu kalmasını sağlıyoruz, kıvamını yumuşatıyoruz ve çeşitli baharatlar ve aromatiklerle lezzetlendiriyoruz.
Eğer düzenli olarak tavuk yiyorsanız marinasyon işini öğrenmenizi kesinlikle tavsiye ederim. Zaten çok da zor değil, bu videoyu izleyip birkaç deneme yaptıktan sonra tavuk göğsüne bayılıyor olacaksınız.
Tavuk Göğsü Marinasyon Rehberi videomuzda; marinasyon nedir, neden yapılır, tavuk marine ederken dikkat edilmesi gerekenler, nasıl bir kap kullanmalıyız, kaç saat marine etmeliyiz, marinasyonun tarihi gibi bilmeniz gereken her konuya değindik. Ayrıca tavuk göğsünü marine ederken kullanabileceğiniz 5 çeşit tarif de verdim.
Limonlu ve sarımsaklı tavuk göğsü, pekmezli ve hardallı tavuk, yoğurtlu ve baharatlı tavuk, soya soslu ve zencefilli tavuk, acılı ve limonlu tavuk marinasyon tariflerini de uygulamalı olarak gösterdim.
İyi seyirler!
Diğer Çok Sevilen Videolarım:
► 7 Gün Aç Karna Elma Sirkesi İçtim! (Sonuçlar şaşırttı)
• 7 Gün Aç Karna Elma Si...
► 48 Saat Sadece Abur Cubur Yedim! (maalesef...)
• 48 Saat Sadece Abur Cu...
► 7 Gün Sadece Fast Food Yedim!
• 7 Gün Sadece Fast Food...
INSTAGRAM 👉 / fityemek
Sponsorluk & İş birlikleri için 👉 fityemek@socialfamo.us
#fityemek #diyet #beslenme
Kilo vermek, almak, kas yapmak ve yağ yakmak... Bunların hepsinin yolu beslenmeden geçer. Güzel bir vücuda sahip olmanız için size yönelik yemek, tatlı tariflerini Fit Yemek'te bulabilirsiniz. Vücut geliştirmenin yüzde 60-70 i beslenmedir lafı söylentiden ibaret değildir. Peki neyi nasıl hazırlayıp, ne zaman tüketeceksiniz, nasıl sağlıklı beslenilir? İşte bu noktada devreye Fit Yemek girmektedir. Sağlıklı beslenme için sağlıklı yemek tariflerini en lezzetli yolda FitYemek'te bulabilirsiniz. Şimdiden hepinize afiyet olsun. Fit yemek tarifleri için takipte kalın ► goo.gl/wEaz1P
2 окт 2024
