Тёмный

Tehokas rasvanpoltto - 3+1 tärkeintä treenielementtiä | Personal Trainer Timo Haikarainen 

Tikis - Parempi olla
Подписаться 28 тыс.
Просмотров 50 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Опубликовано:

 

23 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 8   
@Maria-sd1lc
@Maria-sd1lc 7 лет назад
Tosi selkeesti selitetty, nää tulee käyttöö, kiitos tästä!
@tikisofficial
@tikisofficial 7 лет назад
Kiitos! :)
@marianne9407
@marianne9407 7 лет назад
Moikka ja kiitos videosta! Kuinka monta HIIT-treeniä kannattaa sisällyttää viikkoon? Pahoittelut, jos mainittiin jo videossa, minulta meni ohi :D
@ronja6145
@ronja6145 7 лет назад
Marianne T korkeintaan 1
@akuankka7636
@akuankka7636 6 лет назад
aina sillon kun et tee lihasmassaa
@verttiturunen5045
@verttiturunen5045 6 лет назад
N. 2-4 riippunee viikosta. Suosittelen tekemään tota hiitiä juosten.
@ellamuittari8487
@ellamuittari8487 7 лет назад
Mikä olis hyvä sykealue rasvanpolttoon?
@matias7566
@matias7566 7 лет назад
Voisimpa mäki polttaa rasvaa sekä lisätä lihasmassaa yhtaikaa. Ei natuna onnistu enää ku muutama vuosi kulunu nuubgainsseista.
Далее
Vipunosto sivulle - yleisimmät virheet
3:19
Vipunosto sivulle - yleisimmät virheet
Просмотров 98 тыс.
ALKOHOLI | LIHASKASVU & RASVANPOLTTO
20:30
ALKOHOLI | LIHASKASVU & RASVANPOLTTO
Просмотров 17 тыс.
КТО БЫСТРЕЕ УПАДЁТ МИЛАНА ИЛИ СИМКА #янгер #shorts
00:38
КТО БЫСТРЕЕ УПАДЁТ МИЛАНА ИЛИ СИМКА #янгер #shorts
Просмотров 148 тыс.
He went ALL in 😭
00:12
He went ALL in 😭
Просмотров 1,4 млн
Селидово В Окружении🔥 Встречный Танковый Бой В Курске⚔️ Штурм Курахово🎖 Военные Сводки За 22.10.2024
19:25
Селидово В Окружении🔥 Встречный Танковый Бой В Курске⚔️ Штурм Курахово🎖 Военные Сводки За 22.10.2024
Просмотров 689 тыс.
Китайка и Пчелке Холодно😂😆
00:21
Китайка и Пчелке Холодно😂😆
Просмотров 58 тыс.
Lisää lihasmassaa käsiin erikoistekniikoilla - Personal Trainer Timo Haikarainen
7:42
Lisää lihasmassaa käsiin erikoistekniikoilla - Personal Trainer Timo Haikarainen
Просмотров 46 тыс.
ADIOS RASVA - 15 min rasvanpolttotreeni | TIKIS
15:01
ADIOS RASVA - 15 min rasvanpolttotreeni | TIKIS
Просмотров 137 тыс.
Ylätalja eteen - ethän tee näitä virheitä?
6:17
Ylätalja eteen - ethän tee näitä virheitä?
Просмотров 175 тыс.
6 x näin poltat rasvaa salilla
12:48
6 x näin poltat rasvaa salilla
Просмотров 3,5 тыс.
Miten laihtuu NOPEASTI?
7:56
Miten laihtuu NOPEASTI?
Просмотров 516 тыс.
Käsilläseisonta nollasta - Jukka Rajala (Treenivideo) | Tikis - Parempi olla
11:00
Käsilläseisonta nollasta - Jukka Rajala (Treenivideo) | Tikis - Parempi olla
Просмотров 49 тыс.
MAASTAVETO tekniikka - 5 yleisintä virhettä!
16:58
MAASTAVETO tekniikka - 5 yleisintä virhettä!
Просмотров 168 тыс.
KIIA KARKKITEHTAALLA?! - MITEN IRTOKARKKEJA TEHDÄÄN??
10:01
KIIA KARKKITEHTAALLA?! - MITEN IRTOKARKKEJA TEHDÄÄN??
Просмотров 13 тыс.
Jalkatreeni omalla kehonpainolla - Tiina Pesonen (Treenivideo) | Tikis - Parempi olla
14:55
Jalkatreeni omalla kehonpainolla - Tiina Pesonen (Treenivideo) | Tikis - Parempi olla
Просмотров 30 тыс.
10 TEHOKKAINTA VATSALIHASLIIKETTÄ
10:04
10 TEHOKKAINTA VATSALIHASLIIKETTÄ
Просмотров 265 тыс.
КТО БЫСТРЕЕ УПАДЁТ МИЛАНА ИЛИ СИМКА #янгер #shorts
00:38
КТО БЫСТРЕЕ УПАДЁТ МИЛАНА ИЛИ СИМКА #янгер #shorts
Просмотров 148 тыс.