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Tensione cervicale: 3 motivi per NON FARE STRETCHING (Prova, invece, questa pratica Feldenkrais®) 

Pilates con Giorgia
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24 сен 2024

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Комментарии : 15   
@carmelapannullo5446
@carmelapannullo5446 Год назад
Grazie infinite 💕la consapevolezza è anche avere tante risposte ai nostri perché
@saraf.1709
@saraf.1709 Год назад
grazie Giorgia perché oltre ad effettivamente allentare la tensione, anche la tua voce aiuta il rilassamento 💚
@PilatesconGiorgia
@PilatesconGiorgia Год назад
Grazie, ne sono contenta!
@silviaciciliati8048
@silviaciciliati8048 Год назад
Grazie Giorgia per la tua preziosa spiegazione mi hai chiarito parecchi dubbi, soffro da anni di problemi cervicali e contratture muscolari e solo ora capisco gli errori che ho fatto.. buona serata un abbraccio 💖
@PilatesconGiorgia
@PilatesconGiorgia Год назад
Sono contenta Cecilia, questo è il primo passo per cambiare in meglio :-)
@giovannagaregnani1002
@giovannagaregnani1002 Год назад
Grazie suggerimenti utili ❤
@orsolavigano4687
@orsolavigano4687 Год назад
Grazie Giorgia. Mi hai aiutato molto.
@PilatesconGiorgia
@PilatesconGiorgia Год назад
Ne sono felice Orsola!
@paolaingrosso997
@paolaingrosso997 Год назад
Grazie grazie grazie!!!
@PilatesconGiorgia
@PilatesconGiorgia Год назад
🥰
@paolab3356
@paolab3356 Год назад
Buono a sapersi. Tempo fa cercavo di allentare la tensione cervicale facendo stretching, e a momenti svenivo… mi sono sentita mancare, come se non mi passasse il sangue !
@PilatesconGiorgia
@PilatesconGiorgia Год назад
Prova con questo tipo di pratica anche prima di arrivare a sentire gravi tensioni, in modo da percepirne da subito gli effetti benefici. Un saluto, G.
@paolab3356
@paolab3356 Год назад
@@PilatesconGiorgia grazie, oggi ho eseguito gli esercizi del video ed è andata bene!
@MonicaDeMaddi
@MonicaDeMaddi Год назад
Ciao Giorgia, grazie mille per questa pratica, sei bravissima potresti scrivere un libro davvero ed io sarei la.prima a leggerlo. Un abbraccio
@PilatesconGiorgia
@PilatesconGiorgia Год назад
Grazie Monica, è un sogno nel cassetto. Vediamo se prossimamente si realizza 😊
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