Тёмный

THỂ DỤC TRUNG NIÊN_BÀI TẬP NHẸ CHỐNG ĐAU LƯNG,GIẢM ĐAU NHỨC XƯƠNG KHỚP HIỆU QUẢ// Bích Luyện Aerobic 

Bích Luyện_Sức khỏe là vàng
Подписаться 53 тыс.
Просмотров 2,5 млн
0% 0

HÃY LIKE_ĐĂNG KÝ $ CHIA SẺ ỦNG HỘ KÊNH CỦA MÌNH NHA.CHÚC CÁC BẠN XEM VIDEO VUI VẺ. THANKS YOU!
***Welcome to my channel and Thanks for watching!
LIKE_SHARE & SUBSCRIBE. # Thank you for your love to us, and we will try our best to share more high-quality aerobics for you!
/ @luyenvubich

Опубликовано:

 

3 июн 2023

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 76   
@landoanthi930
@landoanthi930 14 часов назад
Mình vẫn tập hằng ngày rất khỏe, cảm ơn Bích Luyện
@truongnhan-iy4qt
@truongnhan-iy4qt 3 месяца назад
mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp
@TrangNguyen-ny9ep
@TrangNguyen-ny9ep 3 месяца назад
em cũng hay dùng của chị này
@phuchoangg2885
@phuchoangg2885 3 месяца назад
hiệu quả lắm
@PhuongMaiangThi-rx9un
@PhuongMaiangThi-rx9un 2 месяца назад
Hìc ! Hìc! Tập TD để cơ thể khỏe mạnh săn chắc thôi Bạn ơi! Tôi tập hơn 30 năm đủ các môn thể thao mòn cả khớp rách cả cơ có gầy đâu??? Kkkk
@thipham5886
@thipham5886 19 дней назад
0:38 8:6:08 3:33 là zα ℓσ chị sumitn
@HangTran-nx4sz
@HangTran-nx4sz 9 дней назад
!3
@user-fq2gf5yu6r
@user-fq2gf5yu6r 17 дней назад
Rất khỏe rất vui khi nhạc được cất lên BL tuyệt vời quá
@TrucNguyen-jz4kl
@TrucNguyen-jz4kl 16 дней назад
Cảm ơn bài tập thể dục này cho chúng tôi sức khỏe
@user-fq2gf5yu6r
@user-fq2gf5yu6r 17 дней назад
Tập thường xuyên mỗi ngày rất tốt bổ ích cho sức khỏe lắm cảm ơn em Bích Luyện nhiều nhà💖💖
@luyenvubich
@luyenvubich Год назад
Cảm ơn mọi người đã ủng hộ 😂😂
@nguyenthique6064
@nguyenthique6064 Месяц назад
Có bài tập cùng chiều ko bạn
@user-fq2gf5yu6r
@user-fq2gf5yu6r 19 дней назад
Thank em Bích Luyện nhiều nhất chị vẫn tập đều mỗi ngày rất tốt cho sk yêu em gái của chị nha❤
@luyenvubich
@luyenvubich 11 месяцев назад
Chào buổi sáng! Cảm ơn các bạn đã ủng hộ & tình cảm của các bạn dành cho tôi nha! Chúc các bạn 1 ngày tốt lành & khỏe đẹp mỗi ngày...❤❤❤
@TrucNguyen-jz4kl
@TrucNguyen-jz4kl 12 дней назад
Cảm ơn chương trình thể dục nhiêif nha
@user-vd5lm2ex6b
@user-vd5lm2ex6b 3 месяца назад
Cảm ơn bài thể dục
@thaonguyenthi8124
@thaonguyenthi8124 9 месяцев назад
Cảm ơn chị nhiều nhé.mấy tháng nay ngày nào tôi cũng theo chị tập thể dục thấy người nhẹ nhõm lắm chị
@huongnguyen-qc2ql
@huongnguyen-qc2ql Год назад
Cảm ơn cô giáo, bài hay dễ tập
@user-mz6uu1dj5e
@user-mz6uu1dj5e 11 месяцев назад
Bài tập tuyệt vời ! Cảm ơn nhé
@SauBui-ms7hv
@SauBui-ms7hv 2 месяца назад
Bài tập thể dục quá tuyệt vời, Cảm ơn
@KhanhLe-qy9fi
@KhanhLe-qy9fi 3 месяца назад
Bài tập này rất tốt .nhac vui .có ích cho sức khỏe .
@motanh2040
@motanh2040 Год назад
Rất tốt khỏe đep mỗi ngày
@chuanguyenthi1615
@chuanguyenthi1615 9 месяцев назад
Cảm ơn a c bài tập rất rễ tập tốt cho sky thật tuyệt vời luôn bài hát rất hay
@LoanNguyen-ki9py
@LoanNguyen-ki9py Год назад
Bài tập rất hay
@samle2864
@samle2864 3 месяца назад
Cảm ơn bài tâp này cô day rât dễ hiêu
@user-dj4ti8cc7e
@user-dj4ti8cc7e 3 месяца назад
Cảm ơn bài tập có bổ ít cho sức khỏe.nha m chị em
@user-fq2gf5yu6r
@user-fq2gf5yu6r 11 месяцев назад
Bài tập rất tốt cho sk mỗi ngày rất tuyệt vời
@user-fq2gf5yu6r
@user-fq2gf5yu6r 11 месяцев назад
Cảm ơn em nhiều chị vẫn tập mỗi ngày rất ok
@ThanhDuongNguyen-ur9qg
@ThanhDuongNguyen-ur9qg Год назад
Rất hay vận động cơ thể tốt
@manhhungngo8569
@manhhungngo8569 11 месяцев назад
Bài tập rất tốt toi cảm ơn bạn nhé
@haha3578
@haha3578 Год назад
Rất hay cảm ơn cô giáo
@khoa26334
@khoa26334 Месяц назад
Cảm ơn bạn đã cho tôi bài tập có thêm sức khỏe
@kimlaidoan3580
@kimlaidoan3580 9 месяцев назад
Cảm ơn bài tập mới
@haidong982
@haidong982 Месяц назад
Cảm ơn chương trình ❤❤❤❤❤
@user-gd2gv7oc9l
@user-gd2gv7oc9l 10 месяцев назад
Cảm ơn chị rất bổ ích
@loivuong1977
@loivuong1977 10 месяцев назад
hay hơp lý cho trung niên
@liendang9556
@liendang9556 3 месяца назад
tuyet ❤❤❤❤
@user-fi2mj6dn3q
@user-fi2mj6dn3q 8 месяцев назад
Cảm ơn bài tập của bạn
@AnPham-sv6lm
@AnPham-sv6lm 9 месяцев назад
Tuyệt vời ❤
@duyenbui7201
@duyenbui7201 10 месяцев назад
Cảm ơn cô bài tập này rất tốt cho SK mà dễ tập nhé
@huyennguyenkim6
@huyennguyenkim6 2 месяца назад
Bích luyện hướng dẫn mọi người tập bài này nhé
@congthaidinh9823
@congthaidinh9823 4 месяца назад
Cảm ơn bạn bài tập rất tốt
@user-ck7vl1be4h
@user-ck7vl1be4h 10 месяцев назад
cảm ơn bạn bài tập
@user-eh3rl7eh8f
@user-eh3rl7eh8f 7 месяцев назад
Cảm ơn nhé ngày nào cũng tập đỡ đau lưng ❤❤
@TrucNguyen-jz4kl
@TrucNguyen-jz4kl Месяц назад
Cảm ơn nhiều bài tập thể dục nâng cao sức khỏe bớt bênh tật
@user-fq2gf5yu6r
@user-fq2gf5yu6r 11 месяцев назад
Bài tập xuất sắc chị vẫn đều tập mỗi ngày cảm ơn em nhiều nhé
@luyenvubich
@luyenvubich 27 дней назад
Em cảm ơn chị yêu nhiều ạ.
@user-fi2mj6dn3q
@user-fi2mj6dn3q 5 месяцев назад
Thích
@LyPham-ue6dx
@LyPham-ue6dx 7 месяцев назад
Cảm ơn bạn đã có bài tập hay bỏi ick cho sk nhé
@user-fq2gf5yu6r
@user-fq2gf5yu6r 8 дней назад
Chị vẫn kiên trì tập luyện hàng ngày em nhé cảm ơn Bích Luyện nhiều bài tập tốt nhất cho sk xương khớp ❤
@JjssJss-zj1li
@JjssJss-zj1li 10 месяцев назад
Hay quá chị ơi
@phamthituoipham4296
@phamthituoipham4296 2 месяца назад
Mình đã và đang tập bài này cảm ơn bạn nhiều nha
@DungNguyen-gd2wu
@DungNguyen-gd2wu 4 месяца назад
Cảm ơn BÍCH LUYỆN VỚI NHỮNG BÀI TẬP RẤT VỪA SỨC vừa thời gian với chị em chúng tôi chúc bạn luôn mạnh khỏe trẻ đẹp sáng tạo những bài tập hay khỏe giúp cho mọi người ❤❤❤❤❤
@KhuyenPham-uh4lz
@KhuyenPham-uh4lz 3 месяца назад
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@NghiNguyen-my4ru
@NghiNguyen-my4ru 3 месяца назад
Có bài hướng dẫn ko bạn ơi
@ductoanhdo7625
@ductoanhdo7625 6 месяцев назад
Chị ơi em mới niết những bài chị hướng dẫn ngày nào em cũng tạp rất hiệu quả cám ơn chị nhé
@LauNguyen-cj1ee
@LauNguyen-cj1ee 3 месяца назад
@user-lm1tg1qb9d
@user-lm1tg1qb9d 11 месяцев назад
Hahahahahaha dể
@user-pr7xb5eb4h
@user-pr7xb5eb4h 10 месяцев назад
😂
@TS-kq7hj
@TS-kq7hj Месяц назад
Qc vo vẫn
@Sunnyvlogg
@Sunnyvlogg 8 месяцев назад
Quảng cáo Đ chi mà lắm thế. Đ ai mua
@hongnguyenthuy7544
@hongnguyenthuy7544 11 месяцев назад
Xin tên bản nhạc! Thanks
@hoaxuan3719
@hoaxuan3719 20 дней назад
Cảm ơn bạn đã cho tôi những bài tập bổ ích ❤❤🎉🎉
@manhhungngo8569
@manhhungngo8569 11 месяцев назад
Cảm ơn cô giáo bài này tập rất tốt và rẽ tập.
@khuyenbuithi-xc2fo
@khuyenbuithi-xc2fo 6 месяцев назад
Chị ơi em muốn mua bộ như chị mặc đấy giới thiệu hộ em ạ
@luyenvubich
@luyenvubich 6 месяцев назад
Mua bộ nào ạ
@vue7734
@vue7734 Год назад
Cảm ơn bạn B Luyện nhé Tôi vẫn tập hàng ngày những bài của bạn Nhưng ý kiến của tôi là Muốn bạn ghi thêm cả tên bài hát tập đó để người tập chọn bài tập yêu yêu thích của mình thì tập thấy hiệu quả hơn mong bạn hài lòng
@luyenvubich
@luyenvubich Год назад
Cảm ơn bạn nhé mình rất mong mọi người ai cũng khỏe và đẹp hihi.
@HuongNguyen-sg2li
@HuongNguyen-sg2li 11 месяцев назад
Toi tbich tăp bai nàu
@user-pr7xb5eb4h
@user-pr7xb5eb4h 10 месяцев назад
​@@luyenvubichơi
@user-pr7xb5eb4h
@user-pr7xb5eb4h 10 месяцев назад
​@@luyenvubichơi bạn có khỏe không mình khỏe lắm cảm ơn b
@nguyenvananh7575
@nguyenvananh7575 10 месяцев назад
Chỉ ơi bài này có đầy chậm không để cho chúng em gặp máy
@hoanguyen7276
@hoanguyen7276 7 месяцев назад
❤❤bài tập tuyệt vời,,❤❤❤
@user-fq2gf5yu6r
@user-fq2gf5yu6r 27 дней назад
Bài tập thể dục rất tốt tôi vẫn tập mỗi ngày cảm ơn BL nhé
@HữuPhạm-m9u
@HữuPhạm-m9u 21 день назад
Bọn chị có tuổi rồi rất thích tập bài của em, bài thoái hoá tập suốt mỗi ngày 5 lần, giờ thấy bài này nhà j hoa hay nhưng tay vẫn còn mờ dưới rõ rồi nhưng tay vẫn hơi loá
@TrucNguyen-jz4kl
@TrucNguyen-jz4kl 20 дней назад
Rất yêu thể dục bài tập dẻ lắm cảm ơn nhiều
Далее
Копия iPhone с WildBerries
01:00
Просмотров 2,4 млн
Crossing the Most Dangerous Crosswalk
00:24
Просмотров 8 млн