The basis of the right blow. Relaxation and mass explosion. Boxing School. Series 2.

Подписаться 100 тыс.

Просмотров 106 тыс.

50% 1

In this video I will talk about the relaxation and explosion of mass in boxing - factors
which will undoubtedly make your shot better. This is the basis of a correct, quick and hard blow, in the system and school that I give.
Suitable for those who love: boxing, hand-to-hand combat, kickboxing, Muay Thai, mma, karate, or just want to beat their hands correctly.
Shooting and editing video:
naumovevgeny
Subscribe to the channel, instu and VK !!!!
Insta:
/ vsem_boks
VC:
vsem_boks
My club in VK:
bottletoads_boxing
I'm in VK:
roma_na_neve
Throw on the development of the channel, you can link:
money.yandex.ru/to/4100110641...

Спорт

Опубликовано:

19 ноя 2019

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 408

@VSEM_BOKS 3 года назад

ВСЕМ БОКС, боратва! Приходите на ОНЛАЙН тренировки! КАЖДЫЙ вторник и четверг в 19-00, суббота в 12-00! Хватит это терпеть!)

@user-nv3fh9bs6y 3 года назад

Контратака и контрудары можно?

@redbullleipzig2606 Год назад

А ссылку можно?

@user-dn5wf3yw6i 4 года назад

Я человек простой, вижу взрыв массы, ставлю плюс)

@user-xb7oh9kj3w 4 года назад

Аналогичная ситуация))

@user-lr8tz9ui5p 4 года назад

@Recrut777 3 года назад

Изначально думал что за бред так прыгать, а потом пересмотрел и понял это просто пушка и начал тренироваться именно так как ты показываешь, занимаюсь для себя, вообще Ромыч красава.

@naikhanomtom8651 4 года назад

Классно отробатывать на младшем брате, а потом плавно переходить на дворовую синеву. Так начинается путь к болшим подедам. 😆

@user-me6qx8mf8v 4 месяца назад

это подло трогать дворовую синеву ,люди итак наказаны судьбой

@antagonistand 4 года назад

Ромыч братское сердце порадовал видосом

@AlexAlex-ho7of 4 года назад

Школа бокса замечательного тренера Исаева !

@montyklark1043 4 года назад

@@AlexAlex-ho7of О чем ты ? O_o

@AlexAlex-ho7of 4 года назад

@@montyklark1043 то что он показывает в видео это все наработки и школа тренера Исаева.Вбей Исаев бокс и посмотри.

@user-lv3hf9xk9r 4 года назад

@@AlexAlex-ho7of Рома об этом и сам говорил, что школу Петровича преподает .

@user-yv9jb5bd7r 4 года назад

Весь выпуск смотрел на кулак Мухаммеда Али

@undertakerforcockroach1830 4 года назад

прочитал коммент, посмотрел на аву, прочитал никнейм - поржал

@thk7558 4 года назад

На костяшку

@user-lv2zz8dr1u 4 года назад

Главное что не на пролетарский кулак ! 😆

@user-nb7ms4ex8t 2 года назад

Ага,он открылся

@ivanstepanov334 4 года назад

Увлекся боксом благодаря тебе мужик! Собрал твой тренажер, колочу целыми днями. Спасибо тебе, что ты есть тут и просвещаешь!

@SamuraiYamomoto 4 года назад

Я тренажер собрал и мешок повесил :)

@igormakhno 4 года назад

Теперь нужен спарринг-партнер - сосед, например.

@SamuraiYamomoto 4 года назад

@@igormakhno )))

@user-lv2zz8dr1u 4 года назад

@@igormakhno у меня есть такой сосед, правда он не один а всегда с друзьями, но спаринги с пятницы по воскресенье гарантирую, причём в полный контакт ! Наспарингуешся так, что на всю неделю хватит !

@user-ib4ef2dm3y 4 года назад

Не ты один ,))) тоже скакалку купил, пока только прыгаю)))

@andreymikhnenko8131 3 года назад

Для тех кто тренируется сам: смотри видео Ромы, запоминай и бегом в зал все повторяй, записывай видео и потом сравнивай, ищи ошибки и снова в зале устраняй! Доступно и просто! Рома тебе респект! Вовремя тренировок видео не смотри! Только после, так эффективнее и память тренируете и закрепляете мышечную память !

@valentyn3621 4 года назад

Спасибо, бро) Выпуск - годнота! С нетерпением ждём новых выпусков!

@TVdRAx 4 года назад

Как всегда просто, и информативно! Для понимания техники бокса эти видеоуроки как по мне САМЫЕ лучшие! Роман, не каждому дано "Научить" но у Вас для этого есть все знания. ПС: Ну и конечно же харизма решает) Уважение!

@user-qw3lo3sr6o 4 года назад

Прочитал коментарии и могу сказать, что неплохая публика собралась!!! Чего и желаю.

@aidarzagidullin125team7 Год назад

Да хорошо сказано другие показывают конечный удар а ты рассказываешь из дали . спасибо

@user-dl5gq5yh9x 4 года назад

Уважение, Роман!!!!! Сложно пропускать твои видосы: все четко, грамотно и по делу. Успехов, дружище!!!

@004Armen 4 года назад

ЕЕЕЕЕ ждем полную работу ногу в след выпуске!! От души за твои труды !! Не прекращай заниматься блогом ! Ты крут чувак ! ВСЕМ БОКС!

@eljefe3979 4 года назад

Спасибо Роман, очень ждал видео.

@user-qq3zi4my3r 4 года назад

Спасибо, Роман! В сети много видео уроков от хороших специалистов,но такие тонкости никто НИКТО из них не обсуждает..а расслабление и умение работать массой это реально фундамент без которого бокс превращается в фитнес.... я не мог понять как использовать массу и вообще от куда она появляется. Отличный урок!

@user-ve4no5cy9q 4 года назад

Ай да красавчик, энэргия, мощъ, подача и конечно взрыв массы!!! ВСЕГ БЛАГ!!!!

@user-ro8ii7ju6u 4 года назад

Рома, спасибо! Ждем следующих выпусков!

@arni2896 4 года назад

Рома, молодец! Хорошие видео, приятно тебя слушать как тренера. Продолжай в том же духе!

@user-sc3zn9rz1b 4 года назад

Нормальный боксёр бьёт ногами в лицо, хватит это терпеть!

@user-uu7pm7fe6x 4 года назад

Брат ты как всегда -крут,

@fedyk_a 4 года назад

Спасибо огромное. С нетерпением жду следующих выпусков.

@agutinoff 4 года назад

Роман, спасибо за выпуск! Спасибо за науку! Понравились твои выпуски в БоБо, сразу видно, адекватный человек!

@teacherchinglish 4 года назад

занимался боксом с самого детства, сейчас в борьбе, видео смотрю и будто перезагрузка, отличная подача! периодически встаю и бой с тенью делаю, массу повзрывал и настроение хорошее)

@user-bk8wg7hk2b 4 года назад

Блин, как подробно всё рассказано) Пожалуй закончу чуть больше чем на половине смотреть, потому что я понимаю что сейчас ничего не запоминаю))) Нужно будет более отвественно подойти к просмотру видео, и посмотреть его потом))))))))) Но очень интересно, спасибо, Роман!)

@MrRuslanbykov 4 года назад

Офигенная подача материала! Лайк, подписка, и даже в колокол ляпнул.

@kingofkings.1705 4 года назад

Рома , ✊🏻 респект . Все объясняешь доходчиво. Нравится нарезки музыки , разговор по-английски и классические нарезки бокса🥊))

@byoganesyan 4 года назад

@user-nv3fh9bs6y 3 года назад

Али на стене что там за цитата?

@user-ki5wc1bw5c 4 года назад

Рома,как всегда отлично!

@user-qq2pm9fn5z 4 года назад

Спасибо за выпуск. Как всегда информативно , весело и доступно .

@eazyauto5316 4 года назад

От души за видео братка. Топ контент, продолжай в том же духе. Хватит это терпеть!

@user-fd1di3by1z 4 года назад

Спасибо за видос!!!! Жду продолжения🔥

@user-kh1pw6bf7u 4 года назад

Отличный выпуск! Спасибо от души!

@user-wk5uf4qs4z 4 года назад

Спасибо Рома, очень доходчиво объясняешь.

@gurllperto7157 4 года назад

Новая заставка супер!

@user-is9ef4oo5k 4 года назад

Самое лучшее из всего на Ютюбе , в этом видео, про самое главное!!

@malleusmaleficarum803 4 года назад

Дааааа! Отличный канал! Именно это я искал!!!

@konstantinkorikov7922 4 года назад

Красавчик! Больше таких видео!

@user-fm8lc3bi3n 4 года назад

Рома лучший !!! Все лайк и подписка!👍🙂

@combat_sambo_crew 4 года назад

Благодарю,братик. Хороший выпуск.

@SamuraiYamomoto 4 года назад

Класс, ждём следующие выпуски.

@user-dr1vi6gk4e 4 месяца назад

Очень доступно и позитивно все объясняешь. Спасибо за такие клевые выпуски!

@user-qq3zi4my3r 4 года назад

привет , отличное и грамотно. без свободной массы нет смысла,спасибо жду следующих уроков. с уважннием!

@user-cj3qt5vc6h 2 года назад

КрассафффЧик ваЩе!!! Хороший разбор важной темы!!! Маладес Рома!!!

@user-qn9gj4nh2c 4 года назад

Спасибо, весёлый и полезный выпуск!)

@Rioriordelli 11 месяцев назад

Рома через три года плучаствую в стрелке и на различных турнирах по рукопашке .Твой канал вообще супер

@user-or6od8um9i 4 года назад

правильное видео. спасибо, Ромчик. всем спорт, братва.)

@2504202 4 года назад

Отличный выпуск! Роман хотелось бы от тебя разбор работы высокого против низкого боксера, как работать серийно или одиночными, как передвигаться в челноке или переступать, как защищаться, как на мешке боксерском работать.... За ранее спасибо!

@user-vi4zs7te2d 4 года назад

Отлично объясняешь! Молодчик!

@Silent_Hi 4 года назад

От души душевно в душу. Лайкос и подписка.

@Max_Bazuka 4 года назад

После деревянного грандмастера пришлось заново показать, спасибо Рома!

@user-hv7yc6pr1e 2 года назад

Очень толково и подробно разъясняет тренер,круто.

@Ganibal88 4 года назад

Романе, дуже дякую!:)

@user-un6py2ei7p 4 года назад

Отличное видео! Рома спасибо)

@user-ep3pt2hs7k 10 месяцев назад

Роман крут!)

@zabbest5325 4 года назад

Рома, спасибо. что делишься очень ценными знаниями!

@user-nv3fh9bs6y 3 года назад

Можете перевести цитату Али на стене на постере?

@user-cj3qt5vc6h Год назад

Замечательный ролик!!!

@user-qi7xy6ut5r 4 года назад

Вот это УРОК!!! Дай бог для наших будущих спортсменов - это хорошим началом! Спасибо! Ведь спорт кружки,и тем более бесплатные спортшколы- давно уничтожены, всё украдено- даже счастливое детство..

@mrdread5165 4 года назад

Ромыч, норм бит вставил, . Спасибо за контент

@user-yq5tl7yt7q 4 года назад

Рома,красавчик !!!

@user-fj9of9xf6g 4 года назад

Спасибо за твой опыт. Очень просто и доходчиво, главное, я понял что это мое.

@user-ru2xg2pg3d 4 года назад

На ютубе Вы самый лучший!

@user-qt3nr5un6k 4 года назад

Лайк не глядя!

@user-cd7eb8sh5i 3 года назад

Спасибо, капец как доходчиво объяснил 👍

@user-rg4jw7yl1o 4 года назад

Рома всё чётко)))) спасибо Бро))

@DonQuixote101 4 года назад

Спасибо!) Буду отрабатывать и пользоваться !

@user-br3xd8fh8l 4 года назад

Ждал твоих видео)) а то думал почему на бо бо больше рассказываешь чем на своём канале)

@erebanarik9919 4 года назад

Чувак ты чёткий! Топлю за Тебя Салам аллейкум.

@user-hn2if1uc8x 2 года назад

Роман, ты молодец.

@supitacantora413 4 года назад

Класно. Очень интересно!

@nagibatorng7473 4 года назад

Круто молодец, я никогда не понимал как рой джонс так бьёт, но после твоих видео начал понимать.. не забудь про отработку на мешке)

@user-yv9jb5bd7r 4 года назад

Здравствуйте Роман , смотрю вас на канале ББ и на этом. Хотелось бы посмотреть выпуск про Джо Фрейзера .Я знаю что вы его недолюбливаете , но сделайте выпуск хотя бы про его удар , ведь люди не падали просто так. Как нароботать левый хук? Как увеличить мощь и скорость? Как держать кулак? Куда переносить массу тела? Под каким углом держать руку во время удара ? Расскажите пожалуйста , может у Джо были какие-нибудь секреты по исполнению этого удара. Залайкате чтоб увидел.

@simptom8778 4 года назад

Джо в детстве на ферме руку сломала свинья , и она неправильно срослась , вот откуда такой угол при левом боковом и жесткость конструкции.

@user-yv9jb5bd7r 4 года назад

@@simptom8778 это я и так знал , но как научиться так же бить?

@user-om2hu1mt5c 4 года назад

@@VSEM_BOKS супер, тоже хочу выпуск про Фрейзера, самый уважаемый мною боксер (как человек)-удостоил его татухи на левом плече )

@user-wm6fj9ue6u 4 года назад

@@VSEM_BOKS почему никто не снимает и не рассказывает про каменную башку мирового бокса, Кольку Валуева?

@4MgM-MgM4 4 года назад

@@user-yv9jb5bd7r для начала стань негром😊

@Brandmanchik 3 года назад

Спасибо Роман, дотошно обьясняешь! Вот бы попасть к тебе на тренировку.

@user-ep3pt2hs7k 2 года назад

Рома талантище!)

@technimatic1000 4 года назад

Молодец! Спасибо за видео

@martiniden98 4 года назад

Лучший. Отличный видос, очень познавательно. Но такие удары не будут слишком медленными и заметными?

@dddhappim7832 2 года назад

Рома, так держать👍! Ты станешь самый крутой тренер 🏆👍

@lexlot1174 4 года назад

Все четко..БлагоДарю...

@Konstantin19929 4 года назад

Занимался два года боксом и года два рукопашным боем , но ни один тренер не показывал такие упражнения , чтобы прочувствовать свои плечи в виде пружинистых упражнениях , открытие для меня )

@Ganymede79 4 года назад

Зачётное видео 🎥👍✨ спасибо 🙏 ❗ тема супер 👍✨

@cecebyratino972 2 года назад

Отлично спасибо большое за ролик.

@pr1nce1one47 4 года назад

Спасибо 🙏 иду отрабатывать ,начну по новому))

@alexsivakov3846 4 года назад

Очень полезно, всем бокс!

@LP-ry6kx Год назад

лучший тренер в СПБ по боксу

@user-vm3ip9mu5b 6 дней назад

Красава 👌 👍👊

@user-vf2jy7wj6e 4 года назад

👍Мотивируешь нереально

@Sergeymusic24 4 года назад

Увидел знакомое лицо, подписался)всем бокс)

@deeptrip8141 4 года назад

О-о , новый тарасов подъехал)) грандмастер продакшн в действии.

@evgen1615 3 года назад

Интересно . Спасибо 👍.

@artembaciev640 4 года назад

респект, по полочкам раскладываешь

@user-zj3wy5cz1o 4 года назад

Молодец, хорошо объясняет. Просто о сложном. А то тренер видит, что я не так бью и устают руки, забиваются, а не может мне донести как исправить это

@user-wh4yf1xr6y 4 года назад

Хорошо обьясняет, главное, слушать

@escobar929 4 года назад

Красавчик!! 5 балов!! Спасибо

@Куп4ино 4 года назад

Я не понимаю почему так мало подписоты! Охуенный канал же!

@Biakoff 4 года назад

Все четко!

@adam4783 4 года назад

Продолжай в том же духе снимай обучалки по боксу

@user-me6qx8mf8v 4 месяца назад

самый интересный и харизматичный тренер!

@solomondengajabovich5642 2 года назад

Роман,у тебя самый лучший канал о боксе на всем ютубе,это нелесть,посмотрев пару роликов,до меня дошло то что немогли вдолбить за много часов тренеровок) От души огромное спасибо, так подробно объяснил ,на простом понятном языке , Бро ты лучший !

@user-vz4mz6yb7p 4 года назад

Как всегда интересная передача. Все понятно на счет расслабления и бросания плеч. Понятно что будет и резкость и скорость и сила при сжатии кулака в момент соприкосновения с целью. Но пока честно не совсем понятно на счет жесткого падения на пятки? надеюсь,что в дальнейшем ты и об этом расскажешь.

@independentmind8025 4 года назад

Буквально в следующем видео, которое буквально выйдет на днях.

@AlexART79 4 года назад

@Уличный Боксер. я не боксер, но чисто с точки зрения физики и механики нужна жесткость с обоих сторон системы "кулак - стопа". В противном случае (если бить с носка) часть енергии гасится за счет эластичности "подвески" - голеностопа. Так, например, гоночные велосипеды не имеют амортизаторов. На велах с амортизированными передними и задним колесом на эту самую амортизацию уходит до 30% силы при разгоне (но за точность цифры поручиться не готов, если что).

@SamuraiYamomoto 4 года назад

Тоже интересен этот момент, как все сочетается например при работе в боевой стойке, ведь например когда ты бьёшь двойку одна из ног стоит на носке в момент окончания удара...

@TheZebulbas 4 года назад

Это жесткое "падение" на пятки - самая спорная часть системы, предлагаемой Романом. Как по мне, при таком варианте большая часть "удара" уходит в землю.