On me demande régulièrement un programme de set'n'reps (Étape 1). Je n'en ai pas encore fait, du coup je ne peut que te renvoyer vers le seul et unique que je connaisse: Celui avec lequel j'ai moi-même commencé qui se trouve dans la description de la vidéo. Défonce-toi bien !
Salut, je suis super intéressé par ce sport mais je n’ai que 15 ans et je ne sais pas si c’est bien pour mon corps ? Je suis suisse et je viens du canton de fribourg et je ne sais où m‘entrainer. Si tu as des conseil dis les moi.
Tu as un bon flow quand tu parles et t'es vidéos sont vraiment motivante ! Je veux débuter le street workout et grâce à toi et t'es prochaine vidéos, je vais trouver la motivation pour m'entraîner !
Salut Elio je te suis depuis vraiment longtemps mnt je t'avais connu avec les vidéos de dylan en 2013 bref j'suis vraiment content que tu sois de retour sur yt bonne chance à toi pour la suite peace ! : )
Salut, tes vidéos sont super travaillées ça se voit car elles sont super agréable à regarder, celle la également.Ton élocution est toujours aussi impressionnante.Tu donnes conseils utiles, bonne continuation ;)
Purée mec !!! je t'ai reconnu direct et j'étais grave surpris de te voir (revoir) sur youtube mais ça fait hyper plaisir d'autant plus que tu parles de street workout (j'étais encore plus étonné et content) Tu t'exprime grave bien et le montage est lourd, j'regarderais obligé tes prochaines videos sur le SW +1 sub
7 лет назад
Ahhh sisi ! J'espère continuer à te faire kiffer dans les vidéos suivantes :)
Premiere fois que je l'aisse un commentaire sur une chaine! J'en suis a quelque unes de tes videos sur le street et calisthenic et j'adore ton humour melange philosophique/comedie et ta façon d'expliquer, continue! (Abonné des iles canaries!)
Merci mec, ça fait quelques mois que j'allais un peu à la salle et j'avais envie de quelque chose de plus "complet". Je suis deja impatient de voir la suite pour les premiers exos !
7 лет назад
T'inquiète ça arrive bientôt ! Content d'avoir réussi à te donner envie :)
Je viens de découvrir ta chaine et j'adore , dommage que tu fasse pas plus de video ! Enfait honnêtement sa m'intéressai pas du trop (enfin si l'aspect sport mais je pratique une discipline ) mais tu fais rire , tu captive très bien l'attention et tu explique extrêmement bien en motivant en plus , change rien enfin si fait plus de video mdrr
7 лет назад
Je vais faire mon max pour envoyer le plus possible de contenu de qualité :)
😀😀😀😀?mais...mais waaaaaath!Je clique sur cette video par hasard et biiime mèreteresapgm qui fait des vidéos de street!J'ais toujours cru que tu avais dissparu de youtube, ça fait plaisire!😃
Dylaaaaan tu éteinds la console okééé ?!! Nan franchement j'suis content d'toi tu gères ça fait plaisir merci pour les conseils, et vidéo agréable à regarder et écouter j'men suis pas lassé une seconde, continue comme ça 👌 et aussi je sais pas si tu comptes faire des vidéos uniquement sur le street workout et le calisthenics mais si c'est le cas c'est vraiment une bonne nouvelle, +1 abonné
7 лет назад
Hello mec, alors je compte faire 95% de Street workout sur cette chaîne, je me laisse un peu de liberté au cas où :)
Salut mec, c'est l'un des premiers commentaires que je lache sur youtube et tu es la première et seule personne qui a une chaîne sur laquelle j'ai accepté de m'abonner. Sache quelque chose , ca fait des années que je fais des arts martiaux et sport de combats, et je tiens a dire que la façon que tu as d'approcher cette discipline est excellente. Le street workout permet d'apprendre à se gérer physiquement et mentalement au travers d'exercices puissant qui demande beaucoup de concentration et de respiration profonde. Tout ca pour dire quoi? J'aime ta façon de t'exprimer, et d'aller au bout des explications. Tu permets à des petits jeunes ou même personnes de s'ouvrir à une discipline très ardu et extrême physiquement. Bonne mentalité, continue. Vraiment, on manque de personne sur le web qui arrive à inspirer cette confiance et cette motivation RéELLE!. Merci de faire ces vidéos, tout le monde en a besoin. Si jamais tu réponds à ce commentaire, je m'engage à passer te voir en Suisse pour taper des sessions d'entrainements afin que l'on puisse échanger et que j'apprenne plus de choses dans cette discipline. A bientot.
7 лет назад
Salut Luka, Prépare déjà ta valise parce que je réponds à tout les commentaires constructifs :) Ton message me fait super plaisir et me motive à donner mon max pour vous fournir des vidéos bien travaillées ! Passe une excellente journée mec et on se retrouve bientôt !
Salut Choubatuck, Pardekaz.. Peu importe. Je suis toujours tes vidéos, et c'est officiel: En Juin ou Juillet je pars en pélerinage de Toulouse jusqu'en Suisse, comme convenue dans mon ancien commentaire (probablement accompagné d'un ami) pour passer dans ta ville. On te rejoindra dans le lieu où tu pratiques le street Workout (comme tu l'avais décris dans une ancienne vidéo) et nous t'y attendrons. On espère t'y croiser, ou quelques potes à toi afin qu'ils nous orientent vers toi! Sache que l'on fait cette route afin d'échanger et de délirer, et pour voire au passage la Suisse!! On t'y attendra le temps qu'il faut (1,2,3 jours..). On est décidé et organisé Encore une fois, tes vidéos sont très bien travaillées. Tu penses à l'épanouissement de chacun avant tout, et c'est quelque chose de très remarquables. Continues à leur montrer, que l'on a le droit de vivre. Et d'être. Bonne soirée. On se voit bientôt!
T'aurais été mon prof de math, je te jure que je serais Albert Einstein II 😂 Encore une fois tes grave motivant tu donne de l'espoir, le sourire ... tu es magique 😂
Je connais à peu près l'univers du calisthenics francais avec certains youtubeurs comme Charly Pn ou Erwann Bodolec. Ils ont tous les deux arrêtés leurs vidéos sur le street workout donc j'ai arrete à suivre ce sport. En regardant cette vidéo (en suggestion) je me suis graaaaave encourage à commencer le calisthenics! J'espère que tu feras encore des vidéos pour les débutants parce que j'adore ton style 👌🏼 Continue et merci beaucoup pour ta motivation !
7 лет назад
Vas-y mec je vais pas lâcher le truc t'en fais vraiment pas pour ça. Reste à fond dedans c'est sur la durée que ça paye !
Je viens de me taper toutes tes vidéos de SW, vraiment top, le contenu, la présentation, la façon d'amener les choses, etc. etc., vraiment kiffant, même si j'ai compris que t'avais des priorités plus importantes (et t'as bien raison) je te souhaite d'avoir la possibilité de percer ou du moins de pouvoir proposer des vidéos de façon plus active car t'as vraiment un truc pour ça ! 💪 PS: dans "à propos" tu pourrais rajouter ton lien facebook et insta, surtout que les labels sur ta bannière youtube sont des vieux pseudos (choubabelio ) que t'as changé si je ne trompe pas ;)
7 лет назад
Mec, hyper utile ton commentaire merci. Je vais checker ce problème de bannière dès mon retour en Suisse. Compte sur moi pour faire les choses au mieux par la suite et merci pour ton soutien !
Franchement je viens de découvrir cette chaîne mais juste wow ! Déjà de un je fais de la muscu depuis quelques temps et j'ai développé un physique mais je n'en fais rien. Cela fait quelque temps que je m’intéresse à des exercices du style pompes en arbre droit, muscle up, drapeau, salto etc (des exos en mode poids du corps, qui demandent une certaine agilité vraiment je trouve ces exos passionnants) mais j'ai eu des difficultés à me lancer. C'est pourquoi j'ai commencé un programme que je trouve excellent de Adi Gillespie (je ne sais pas si tu connais mais il fait pas mal de trucs au poids du corps etc). Je savais bien que ce que je recherchais était donc orienté street workout mais au final son programme reste quand même orienté salle de muscu (même si beaucoup plus dynamique). N'ayant pas d'endroits pour m’entraîner au street workout dans mon village paumé, j'attends l'année prochaine. Allant étudier à Bordeaux je pense qu'il devrait y avoir des bonnes gym. J'en viens au fait, souhaitant m'orienter dans le street workout (ST), comment sépare tu la muscu du training de ST ? Enfin justement de ce que j'ai compris pour toi le poids du corps peut suffire pour muscler ton corps harmonieusement donc le ST suffit cependant passer de la muscu au ST je vois pas trop comment faire :/. Sinon pour te dire, ta vidéo est juste parfaite et t''explique bien tout avec une élocution énorme vraiment ta voix est presque attractive. De plus, putin la claque que j'ai pris quand j'ai bien réalisé après 5sec de vidéo que t'étais "Mère Theresa PGM" et dire que je regardais tes vidéos quand je devais avoir 14/15ans. Rien que l'accent, ce physique et ptin t'es encore plus stylé mddr (grave sympa les tatouages). En conclusion, vidéo juste parfaite, mais j'aurais tellement aimé plus. Je sais que t'aborde le fondamental et c'est obligé mais du coup j'ai un sentiment d'adrénaline et la suite de la vidéo m'aurait tellement fait plaiz aha. Bref stp continue t’arrête pas je compte suivre toutes tes prochaines vidéos alors fais nous kiffer avec de bonnes vidéos comme tu sais faire et du bon contenu. Surtout que tu vas réellement te faire une place, ce sport est en expansion et j'espère que tu pourras aborder plusieurs questions à son sujet pour nous, débutants qui voulons nous initier aha ! Peace et bon séjour à Budapest ;)
7 лет назад
Mdr g pa lu
7 лет назад
Hahahah je plaisante évidemment :) Grave content que la vidéo t'ait plu et merci 1000x d'avoir pris le temps de m'écrire ce roman ! Le registre est carrément différent que celui sur lequel tu me suivais à l'époque mais j'espère qu'il continuera à te plaire avec le temps :) Ce que je ferais à ta place c'est commencer à intégrer des pompes, dips et tractions à tes routines en muscu. Si tu veux tenter des figures, c'est a un taaaas que tu peux faire juste au sol en attendant d'avoir accès à un parc. C'est pas les plus évidentes mais elles sont géniales parce que tu pourras les caler absolument n'importe ou pour faire baver tes amis ahah Planche, Handstand push ups, one arm handstands sont des jolis trucs que tu peux déjà bosser. Je détaillerai tout ça dans des prochaines vidéos ! A bientôt mec !
Vraiment sympa comme réponse ! Ouais j'ai déjà commencé les dips, tractions etc du coup je vais essayer de m’entraîner avec les figures que tu m'as dis au sol et je vais tenter le drapeau aussi autant aha Merci beaucoup !
mec tu prend le temp de lire nos comme de nous répondre et de nous motiver merci beaucoup pour ton taf de malade la façon que tas de prendre tout les difficultés qu'on peut rencontrer et les rendre salace avec ton humour franchement chapeaux . ps : continue j une question comment se muscler les jembe ?merci
6 лет назад
Ahahaha bah mec, je te cache pas que de répondre à tout le monde ça devient légèrement compliqué, mais tant que je peux je le fais 😁 Merci pour tout ton soutien, concernant les jambes maintenant, je te conseille d’aller voir la vidéo de mon pote Ericflag sur le sujet :)
avec t’as vidéo sur la weed tu m’as motivé à me bouger le cul et ducoup je commence cette vidéo et c’est pas j’arrive à la fin et tu parle de ton voyage à budapest tout est liée aha
Ouah, j'ai passé 5min à me dire "ce type et sa voix me dit quelque chose", et puis j'ai repensé à MereTheresaPGM, et je trouve ça super de te voir autre part dans un domaine tellement different 👍🏻
Très bonne video ! Petite pensée à toi vu les galères du montage ... #teaminsta Je vais mettre en œuvre tes conseils qui mon fait beaucoup réfléchir par rapport à mes entraînements !
7 лет назад
Audrey Prat Merci beaucoup ! J'imagine que tu penses aux temps de repos ?
PardekazTV Oui mais aussi la façon de m'entraîner ! Avant je faisais intensif et les muscles en prenais un coup et après je respirais comme une locomotive ! ^^" Donc tes explications et tes petits dessins (rien de mieux pour comprendre que des dessins) mon fait réfléchir 🤔 😌
A quand une nouvelle vidéo sur Dylan ??? Mdrr non plus sérieusement c'est vraiment propre, ça fait plaisir de te revoir sur yt et encore plus dans ce domaine, hâte de voir la suite !
7 лет назад
Hahaha merci beaucoup ! Je compte continuer un bon moment :)
Mec t'as une bonne personalité (t'es vraiment cool), tu sais de quoi tu parles, et le fait que tu fasse peu de vidéo me frustre pas mal. Si youtube était genre une bourse et que ta tête était un sac d'action, je parierais tout sur toi. Dsl pour la comparaison mdr, mais c'est pour te dire que je pense que t'as vraiment du potentiel sur youtube
7 лет назад
Hahahah merci pour la métaphore, je saisis le sens et je pense que je miserais pas mal sur moi moi aussi :) J'ai l'intention de faire des grandes choses, tu seras pas déçu par la suite !
Salut Élio, je viens de tomber sur ta chaine un peu par hasard, et je tiens à te féliciter pour deux choses: - Déjà la qualité de tes vidéos et de la philosophie que tu y véhicule (j’adhère totalement) - La seconde est tout simplement le fait que je te laisse un commentaire, chose qui ne m'était JAMAIS arrivé sur RU-vid... jusqu'à aujourd'hui, donc bravo. As-tu un programme d'entrainement hebdomadaire de set'n'reps écrit (exos / rep / temps de pause) ? Je serais très intéressé de connaitre le programme que tu as suivi à tes débuts (après l'armée etc). Pour te donner une idée de mon niveau, actuellement je m’entraîne en salle de sport depuis 6 mois avec 3 séances par semaine (Jambes/ bras+ épaule / dos+pecs) et 30 min de course à pied hebdo. Au plaisir de voir tes prochaines vidéos. Élie
Je crois que je suis une des seules personnes à ne pas connaître ta chaîne d'avant 😂😂 donc je peux pas sortir des "putaaain mec je suis grave refaite de te retrouver " mais plus "whaaaou une chaîne qui fait découvrir le workout+ envie d'en faire "😁😁
7 лет назад
Je réserve une surprise pour les filles tu vas voir :)
Très bonne vidéo et c'est bien expliqué on sait à quoi s'en tenir, moi qui comptait m'y mettre c'est parfait ! J'espère que tu proposeras un programme set'n'reps pour débuter bientôt 😉
7 лет назад
Mais quelle synchronisation hahaha je vais faire au plus vite, promis :)
