Genelde içe kapanık bir insan olduğum için arkadaşlarım tarafından hep konuşmamakla, sıkıcı olmakla ve böyle kalmaya devam edersem hayatım boyunca hep yalnız kalmakla eleştirilip yargılanmıştım. Ve belki size korkunç gelebilir ama tam 11 yıldır nerdeyse her gün kafamda bir ses bir ortama girdiğimde "konuş, saçma da olsa bir şey söyle" diyordu. Çok büyük bir travma olmuştu benim için. Bunu neden o zaman kafama takmışsam, neden insanlara haddini bildirmemişsem diye düşünüyorum şimdi. Ve kendimi böyle çok seviyorum! Herkes kendi gölgesinin peşine gitse bence bizim gibi naif insanların hayatını kabusa çeviren psikopat tipler azalır. Sizi çok seviyorum, teşekkürler ❤️❤️❤️
bende öyeleyim abla hata şu an biraz belki eskisine göre yüzde 60 daha iyim kimseyle konşmuyorum sadce ailem ile konşuyom ama onlardan da bıktım bir yandan yalan söylüyorlar surekli dedi kodu diger alaksız insanların hayatına karışma gibi şeyler yargılama surekli elştirme diyelim surekli iyiz isedklerini yapıyoz 1 şey yapma hayır de hemn elştriyorlar işte bu diyorlar begenmiyorlar ne yaptıysam kardşimde yapıyor ama memnun olmuyorlar bi türlü
Psikoloji öyle bir derya deniz ki önce içine dalan korkuyor, reddediyor hatta boğulur gibi oluyor ama sonra kabul ediyor, yüzmeyi öğreniyor ve daha huzurlu oluyor. ❤
Ne kadar iyi niyetle yaptığımı düşünsemde bazı seyleri aslında büyük bir intikam duygusuyla yaptığımu farkettiren kendi kendime yuh sen ne kadar kötü birisin dedirten ve cocukluktaki yaşadığım asla hatırlamadığım seylerin patır patır gözümün önüne gelip beni hüngürhüngür ağlatması güzel ve çözüm odaklı bir video oldu benim için :) düşün içindeki kötüyü bul sebeplendir ağla zırla ve sonunda kurtul 😀 gerçekten tedaviye ihtiyacım olduğunu bana anlatan bir video
Benim kadar kendini yeren bir insan yoktur herhalde... Annemin bir sözü vardır kendini methetme gülerler kendini zemmetme inanırlar der... Yine ruhumuza tercüman olan bir video olmuş iyi ki varsınız ❤🙏🏻
@@muezzamarsk1693 Sessiz yaparsanız da sorun oluyor . Nasıl derseniz eğer : Sadece olumsuz yanlarınızı kendinize hatırlattığınız için çaresizlik hissine kapılıyorsunuz ve kendi potansiyelinize ulaşmayı zorlaştırıyorsunuz . 😔
@@aysenursayg9747 sözde kendini methetme ve kendini zemmetme diye 2 durum var.olumlu ve olumsuz yönlerimizi sessizce düşünebiliriz.dediğiniz gibi sürekl olumsuz iç ses dinlemek insanı mahveder
Evrendeki her şey fark edilmek önemsenmek ister olumsuz duygu ve olumsuz yanlarımızda tıpkı küçük bir çocuk gibi beni fark et der aslında. İzlediğimde aklıma gelen ilk hissiyat bu oldu teşekkürler ❤️
Yine harika bir video olmuş.Konu çok ince noktalara dikkat çekiyor.Başarmak çok kolay değil gibi ancak sık sık bu video izlenerek kendi ihtiyacımız olan karanlık yönlerimizi farketmemiz ve kabul ederek bizi sinirlendiren,üzen,kaygılandıran durumları tolere etmemiz gerek.
İnanılmaz bir kadınsınız ❤ Kadınların ne kadar başarılı olabileceğinin ve kendini hayranlıkla dinletebileceğinin canlı örneğinisiniz 😇 Videoda bahsettiğiniz idol siz oldunuz benim için son zamanlarda.. Videolarınızı ve sizi yeni keşfettim fakat daha şimdiden kendimle yüzleşebildiğim bazı noktalar oldu. Böyle bir hizmeti bizlere ücretsiz olarak sunduğunuz için teşekkürler ! 🐥 Başarılarınız daim olsun...
Hocam o kadar güzel anlatıyorsunuzki akıcı ve anlaşılır şekilde kendimizi tanimamizi sağlıyorsunuz farkındalık dolu bir video yine tşk ederim eksik olmayin
Sizin bu terapiniz kesinlikle ebeveynlere ve ogretmenlere zorunlu ders olmali. Hatta politikacilar secim oncesi bu konuda sinava tabi tutulmali. Yoksa bu toplum duzelmeyecek. Keske sizinle okul acabilecek gucum olsa 😊🌺🍀
Politikacılar danışmanları marifetiyle bunları zaten uyguluyorlar ve halkı öyle KANDIRIYORLAR! Misal: Rahip Brunson vakasında CB Erdoğan'ın salıverilmeyeceği sözlerine bütün Türkiye inanmıştı! Oysa 2 gün önceden hazırlanan plan uyarınca gideceği helikopterin bile hazırlanmış olduğunu Türk Milleti olarak iş işten geçtikten sonra öğrendik 😂
Sabah gözümü açar açmaz şükür,sıcak bir kahve ve bu muhteşem bilgi.Mutlu olmanın yolları galiba sizi takip ederek sizi dinleyerek en önemlisi de uygulamaya geçmekle oluyormuş.Artik yargılamadan gözlemleme hatta sessiz kalmanın bu kadar etkili olacağını bizzat yaşayarak anladım.
Gölge yönlerimi biliyorum ama yine de kabul etmek istemiyorum. Eski hayatımı ve eski kendimi istiyorum yas sürecinden çıkamıyorum. Kaçmak istiyorum. Birisi fark edip üstüne düşünce bağırıp kaçıyorum. Eskiden aşırı basariliyken şimdi eğitim hayatım bitti. Aslında umrumda ama bazen değil gibi de.. çabam yok ama kötü şeyleri sürekli yaşadığımda alışmam gerek ;sürekli yıkılıyor gibiyim. Herkes çıkarken ben batiyorum. Ya da batamiyorum batmaya yakınım ama olmuyot keşke tamamen batsam ve cirpinmama gerek kalmasa... Kendimi ve yaşantımı kabul etmek istemiyorum. Bu kötü şeyleri himayeme alacak gücüm yok
@zehra2121 iyiyim demek yalan olur ama o zamanki kadar kötü değilim. Ortalama yerlerdeyim içimde garip bir boşluk var arada hüzünlendiriyor. Duygusal bağ kuramiyorum o zamanki duygusalligim da yok sanırım duygularımı sessize aldım. O kadar kötü hissetmemek için şimdiki güzel seyleri bile görmezden geliyorum sonradan acısı büyük olur diye. Kendimi koruyorum ama beslemiyorum
Merhaba Özlem hanım bu soylediklerinizi İlk defa duyuyorum. Çok etkilendim büyük ihtimalle bu akşam içimdeki duyguları inceleyeceğim.Çok harika bir video olmuş teşekkürler.🙏👍💐
Sizinle gurur duyuyorum sizi yetiştiren anne we babanıza şükranlarımı sunuyorum harika bir ewlatları war we insanlık adına canı gönülden mükemmel çslışmalar yapıyorsunuz bir çok insanın hayatına adeta sihirli bir değnekle dokunuyorsunuz ki bu mucize gibi birşey bence size nobel ödülü bile werilse bu az gelir sizi çok sewiyorum enerjiniz harika hem bu kadar doğal hem de anlatmak istediğiniz konuyu bizlere yalın we anlaşılır bir şekilde ifade ediyorsunuz çok ama çok teşekkürler herkese nasip olmaz güzel insan olmak bu videoları çekmek için belki uykusuz kalıyorsunuz belki değerli waktinizden çalıyorsunuz emekleriniz için tekrar teşekkürler hayattaki başarılarınızın dewamını dilerim sizi ekranlarda da görmek istiyoruz inşallah o günlerde gelir burdan yapımcılara duyurulur böyle mükemmel başarılı bir insanı bence bütün dünya tanımalı birgün bir yerde sizinle bir kahwe içmek isterdim güzel bir sohbet eşliğinde hoşcakalın 🎉🎉🎉
Özetle hocam cokk açıklayıcı bizi kendimizle yuzlestirici bı video olmuş biz bı kendi icimizde düşünelim bakalım icimizden neler cikicak :) teşekkür ederiz 🌼
Almanyad dogup büyüdüm yıllarca piskologlara gitdim hala gidiyorum hic bir faydasını göremedim kendimi bulamadım ,size cok ama cook teşekür ederim neyi neden yapdıgımı artık biliyorum sayenizde keşke bu kadar zaman kaybedegime size gelseymişim
Siz kime hayranlık duyuyorsanız onlardan bir parça sizde olduğunu dediğinizde kötü diktatörlere hayranlık duyar katillerin akıllıca tasarladıkları cinayetlere şaşırır ve içten içe hayranlık duyardım ama hep ben de kötü bir insan olmaktan korktuğum için bastırdım. Kötü bir insan değilim ama dediğim konularda kendime çok baskı yapıyormuşum... onu fark ettim teşekkürler hocam
Çok iyi anlatım. Hz. Mevlana 650 yıl önce söylemiş ve bu lafı çok düşünürüm. Bir de kurandaki ayetlerimizi dışlarında ve içlerindr gösterecegız ayetini. Hooponopono yöntemi bile içindeki o yönle konuşarak dıştaki alandaki sorunu temizliyor en azından yansitma olarak alanina girmiyor. Belki bununla alakası yoktur ama çok faydasını gördüm. Bu konuyu örneklerle lütfen daha cok anlatin sevgiler.
Çok teşekkürler, gerçekten çok açık, akıcı ve dolu dolu bir anlatım.Fakat bu gölge yanımızla ilgili bir şey hep kafama takılıyor.Hani diyorsunuz ya yargıladıklarınıza bir bakın gölgenizi farkedeceksiniz.Bazılarında gerçekten kendi gölge yanlarımı farkettim.Fakat tecavüzcü sapıklar, savaş çıkaranlar, katliam yapanlar, ülkeyi talan edenlerden ...vb. nefret ediyorum. Peki bu nefretimde hangi gölge yanlarımı görmem gerekir acaba? Bu davranışlar bende de var mı diye soracağım? Ya da acaba ben mevzuyu yanlış mı anladım? 😊
Merhaba 🌼ben yillardir kendimle calisiyorum🧘♀️😔terapiler🧘♀️ kitaplar 🌎kliniklerde sizin anlatiklarinizi ayni bazen uygulamak zor oluyor 😔halen terapiye gidiyorum 30 senedir agrilarim gecmiyor🙎♀️artik tedavi terapiden yoruldum 😔sakinlik istiyorum🙎♀️guzel anlattınız sadece benim icin cok hizli sunum oldu yoruldum dinlerken😇⚘denge icin hep ugrastim😔erken evlilikte yordu beni👨👩👦👦tesekkurler selâmlar Almanyadan🖐🎈🍀🎈🐈🌺
Örnekleri verip açıklayıp açıkladıktan sonra peki bu ne demek şeklinde durumu iyice netliğe dönmeniz içimi eritiyor. Çünkü kavramlar o kadar geniş ve bazen öyle hızlı atlaniyorki tam olarak anlayamıyor üstüne kendimize göre bir kılıf biçip oraya cekebiliyoruz. Bu yüzden ayrıntıları ayrıntılı bir biçimde açıklamaniz genel anlatım şeklinizin böyle olması çok katkı sağlıyor. İyi ki varsınız çok teşekkürler 🙏🥰
Hem de o kadar var ki. Ne zaman birini çok yargılayıp ayıplasam şöyle bi geçmişime bakıyorum benzer davranışı başkasına yaptıgımı hatırlıyorum. Kendine yolculuk büyük bir keşif alanı gerçekten.
Merhabalar Özlem Hanım, tekrardan tüm içeriklerinize hayranlığımı dile getireyim önce. Jung'ın bahsettiği persona ve maske kavramlarıyla ilgili bir sorum var size. Acaba bir kişinin uzun süre bir personasına maruz kalıp, ordaki maskeyi çok uzun süre taktığı için kendi maskesine dönüşmesi ve içindeki gerçek kendisine yabancılaşması durumunda neler yapılabilir? Böyle biri nasıl kendine yeniden dönebilir, kendiyle yeniden tanışabilir mi, sürekli taktığı bu maskeyi çıkartabilir mi? Bu konuda bir içeriğe muhtacım adeta, en çok yararlandığım en değerli kaynağım sizsiniz o yüzden sormadan geçemedim. İyi ki varsnız
