This Test Reveals the Truth About Your Body Type

Подписаться 8 млн

Просмотров 153 тыс.

50% 1

Descubra seu tipo de corpo com esse teste rápido, respondendo somente algumas perguntas. E vou falar também sobre o que significa o resultado. Coloque nos comentários o seu resultado e se você se identificou com o perfil que falo no vídeo.
📚 CONHEÇA MEUS LIVROS:
- 50 Receitas para Aumentar a Imunidade
- 50 Receitas Low Carb Para Emagrecer
- 50 Receitas para Diabéticos
VISITE: amzn.to/2V4zLLu
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Já conhece a Área de Membros?
/ @nutricionistapatricia...
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
ASSISTA TAMBÉM:
Melhores Dicas para Ganhar Massa Muscular
• GANHAR MASSA MUSCULAR ...
Melhores Suplementos para Massa Muscular
• Melhores SUPLEMENTOS P...
Receitas para Ganhar Massa Muscular e Peso com Saúde
• Receitas para GANHAR M...
Melhores Dicas de Dieta para Emagrecer
• COMO EMAGRECER - DIETA...
Melhores Suplementos para Emagrecer
• Melhores SUPLEMENTOS P...
Tudo de Jejum Intermitente - Passo a Passo, Como Fazer, Tipos, Efeitos Colaterais, Dicas, Benefícios e Mais
• Tudo de JEJUM INTERMIT...
Tudo sobre DIETA LOW CARB
• Tudo Sobre DIETA LOW C...
✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: www.youtube.co...
✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!
✅ 3# ME SIGA NO INSTAGRAM
/ nutricionistapatricial...

Опубликовано:

12 сен 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 773

@shogunbr 4 года назад

Mesomorfo, ganho massa magra fácil, e perco gordura fácil também.... Mas quando fico muito tempo sem treinar, crio barriga de chopp!

@johnalves5706 4 года назад

Oxe, nem vou precisa comentar vc já comento por mim

@victoraugusto2763 4 года назад

Acho que eu tambem sou, tudo oque você escreveu ai acontece comigo tbm

@arthurlira7557 3 года назад

@@johnalves5706 kkkk msm coisa

@vilker8 3 года назад

Kkkk verdade

@carloseduardoleopoldino6947 3 года назад

É uma mistura pq é raro vc ser 100% mesomorfo

@Newleaf09 2 года назад

Sou mesomorfo? Pensava que era endomorfo mas quase todas as respostas deram B, todas excepto uma. Há um pouco mais de um ano atrás eu estava com muito peso em excesso porque comia tudo o que me apetecia e não praticava nenhuma actividade física! Resolvi mudar a minha alimentação, aprendi muito com a maravilhosa nutricionista Patricia Leite, e incluí exercício físico quase diário, perdi mais de 13 kg até ao momento! Pensando bem o meu corpo, cada vez mais se parece com um atleta! Obrigada por tudo Patrícia, até pela descoberta do meu biótipo!

@tangerinastar 4 года назад

Sou endomorfo e sofro muito , uma semana sem treino e já ganho gordura ... vigilância constante

@selmaalvesdosreis9551 4 года назад

Nutri! Vc é maravilhosa! Sou endomorfa. Já tem dois anos e meio que faço low carb e estou super mega feliz com os resultados. Consigo controlar medidas/peso! Excelente saber que estou no caminho certo. Deus te abençoe!

@yeduu865 3 года назад

Sou mesomorfo, deu até motivação agr

@umapessoa8256 3 года назад

Sou hectoformo misturado com mesoformo😎

@hugo_delas-_-1499 3 года назад

@@umapessoa8256 nem tem como

@ronaldyangelo1924 3 года назад

@@hugo_delas-_-1499 tem sim !

@Hufol 3 года назад

Saiba q pode ser mesomorfo mas msm assim pode ser puxado pra outro ou nn

@brunocorrea3333 3 года назад

@@hugo_delas-_-1499 nem todos são 100 % puros.

@JOAOZERAZZ7 4 года назад

Sou mesomorfo ganhou muita massa magra com muita facilidade tenho 15 anos se eu não tomar cuidado e treinar de mais com muita carga eu fico maior do que um homem adulto o lado bom é que em 2 messes de treino com carga alta eu fico gigante 💪

@LILGISONTHEWAY 3 года назад

Aproveite isso, eu tbm sou mesomorfo

@gregoriocatarina1786 2 года назад

Graças a Deus, estava a procura de um vídeo que falasse deste assunto de forma específica e finalmente encontrei.👏👍

@prisciladasilva2418 3 года назад

Ela é lindinha e inteligentíssima! Me ajuda bastante na faculdade, suprindo alguns assuntos

@eddygoncalves4120 4 года назад

O meu de A, ufaaaaa!!! Graças a Deus! Me cuido muito, 52 anos, 53 kg! Alimentação super saudável!

@FernandoSouza-im3wb 3 года назад

O bom mesmo é quem tem uma fusão de mesomorfo com ectomorfo comer praticamente tudo e não se esforçar tanto treinando para ter um corpo saudável e esbelto. 🙂

@elilordelo3001 Год назад

Parabens por ajudar mais pessoas a viver com qualidade de vida

@grampolasilva5833 4 года назад

Olá melhor canal de nutrição do RU-vid

@rafaellatavares8483 4 года назад

Melhor canal amo de mas

@fabiojunio1200 4 года назад

Canal maravilhoso, Patricia mulher maravilhosa

@joshuasilvaofficial Год назад

Lindo, cheiroso e mesomorfo... Prazer, sou eu ❤️

@oraveja 2 года назад

Minha nossa, eu gosto tanto de você... Sou tão grata pelo seu trabalho e existência...

@anetelima4700 2 года назад

Eu sou mesomorfo, eu já sabia mais assistindo seu video fiquei mais esclarecida. Parabens

@lmiles7128 3 года назад

Tive 3 letras( A ) 2 (B) E uma (C) acho q meu biótipo é um pouco misturado

@jonasl.b8154 3 года назад

Eu tive 3 b e 3 c

@zouksiwnl1686 3 года назад

@@jonasl.b8154 então provavelmente vc é uma mistura de meso com endo

@marquinhosgaleradabatata..9898 3 года назад

Nossa que sorriso lindo... muito simpática

@adrianoareia 4 года назад

Ótimo conteúdo como sempre, adoro seu sorriso. 👍👍

@mariadelourdesdasilva5087 Год назад

nasci endomorfa!!!aleluia amém que haja luz!!!tudo pela Inglaterra!!!salve,salve o rei!!!beijo Emiliana.🕯️🕯️🕯️🕯️🕯️🕯️🕯️🕯️🕯️🕯️🕯️🕯️🕯️🕯️🕯️🕯️🗽🗽🗽🗽🗽🗽🗽🗽🗽🗽🗽🗽🗽🗽🗽🗽🇲🇾🇲🇾🇲🇾🇲🇾🇲🇾🇲🇾🇲🇾🇲🇾🇲🇾🇲🇾🇲🇾🇲🇾🇲🇾🇲🇾🇲🇾🇲🇾☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️🤑🤑🤑🤑🤑🤑🤑🤑🤑🤑🤑🤑🤑🤑🤑🤑💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

@alexsouza4065 4 года назад

nem sei como ganho tanto músculo,eu nem jogo bola nem nada e minha perna é forte igual as pessoas que jogam todo dia,durante horas,um dia comecei a fazer tipo 10 abdominais por dia só pela zueira quando fui ver em 1 mes ja fez uma enorme diferença,agora estou pensando em começar a academia

@moisesfonteles 4 года назад

Sou 65% Mesomorfo e 35% ectomorfo

@Portillo_Covers 3 года назад

Sou 100% Ectomorfo ... Disso eu já sabia ... Quando eu era criança era magrela demais e bem alta .... Eu ganhei massa muscular no bulking sofrendo muito porque estava em um tremendo superávit . Porém , quando fiz o cutting mais dá metade que eu ganhei no bulking eu perdi no cutting .. Conclusão : Sou um Ectomorfo que vive na luta diária para manter o pouquinho de massa muscular que tem . 🤦

@zildasoares1366 4 года назад

Sou endomorfo, ganho peso até com água, rsrs

@luizjonatan276 4 года назад

Primeiramente, parabéns pela sensatez dos seus vídeos!!! Estou amando. Meu resultado - como meu amigo já havia me sugerido - foi MESOMORFO (obrigado, Deus). Só que eu realmente como pouco, algo que estou revendo. Sobre esporte, de fato, pelo que recordo, eu tinha muita massa magra quando praticava judô

@elieldedeazevedosantos8533 3 года назад

Sou tipo um ornitorrinco, braço de ectomorfo, pernas de Mesomorfo e troco de endomorfo. Engordo e emagreço com relativa facilidade. Se treino pego corpo no tórax e pernas, mas nos braços a coisa dificulta

@melegasrock 4 года назад

Deu mais B. .não faço atividades físicas..ando a pé bastante. ..não sei dirigir. .só bicicleta. .só uso açúcar mascavo..não uso alimentos industrializados. .uso cloreto de magnésio e água com limão. ..peso 76 kg...63 anos

@thiagogonzagajc 3 года назад

Sou mesomorfo tenho 103 de torax desde pequeno tive sempre um corpo definido e ombros largos , obrigado patricia por mostrar o biotipos de corpo !

@lucianoalves143 4 года назад

O meu deu mais letra b porem ja tenho um enfarte na conta ccolocaçao de stent faço peso leve caminhada bicicleta e aerobicos sem intercorrencias valeu

@BigD-is9rz 2 года назад

O meus deram todos B sou mesomorfo puro, fui realmemte abençoado por Deus

@marcosroberto5474 4 года назад

A nutricionista mais linda e mais competente do RU-vid 😍

@geazipf 4 года назад

Excelente vídeo, parabéns. Sou ectomorfo. Desde os meus 15 anos fiquei oscilando entre 58/61 quilos, só quando iniciei na musculação que tive ganhos significativos. Hoje com 35 anos tenho 68 quilos, mas esse peso estagnou já fazem 5 meses. É!!! Vida de ectomorfo não é fácil também.

@emanuelhenriquejosef1387 2 года назад

Qual é a sua altura?

@geazipf 2 года назад

@@emanuelhenriquejosef1387 1.77

@flaviabarros3202 4 года назад

Vou fazer o teste Patrícia❤😘😀

@edsoncesaralbieri5506 4 года назад

Nutri Patricia Leite- condensado A voz mais doce do You Tube .......

@anibaldemacedo3151 4 года назад

Adoro seu canal estou sempre compartilhando.

@Jesus_is_life777 Год назад

Eu sou meso, mais c eu comer mt de noite, no ponto de inchar a barriga e ir dormir no outro dia eu acorda igual a antes de eu ir comer kkkkk, mt bom

@rogeriocortes4789 2 года назад

Tenho 1,91 e 75 kg...desde 18. Hoje tenho 50, jogo volley desde novo..ainda supero os novinhos...kk ...Gordura quase zero...Com divisões musculares...Mas isso sem fazer musculação. Graças à Deus sem nenhuma lesão...Deve ser por causa do peso e ossos longos.

@antoniobrito4401 4 года назад

Sou mesomorfo. Mas, nutri os perfis também podem ser mesclados(mesomorfo com tendencia para ectomorfo).

@luhanjordaosantana7424 4 года назад

Kk sou mesomorfo com tendência pra endomorfo, tenho pernas de endomorfo e tronco de mesomorfo

@hildegoes6626 4 года назад

E eu sou o que??? Pois o meu deu empate, 3 A e 3 B.... Sou mutante???🤔🤔🤔

@jonathanoliveira_9769 4 года назад

Você possui " mistura " das duas genéticas chamado ecto-meso , tem também ecto-endo . Obs: são abreviações das misturas genéticas.

@hildegoes6626 4 года назад

@@jonathanoliveira_9769 agradeço... Amei a resposta.

@carina6011 4 года назад

Não, vc é indecisomorfo!🤔😂

@wallkem235 4 года назад

O meu tbm 3 A é 3 B

@missjhey1 3 года назад

Eu tava achando que era um mutante tbm kkkkkkk

@francisjunqueira6415 4 года назад

Achei que era endomorfa, mais na infância sempre fui a criança atlética , jogava mt bola então físico sem foi ok.. Mais o ombros são super largos, as costas tmb... Se eu vacilo na dieta fico com uma pochete e uma papada.. tenho q toma cuidado... Mais como de tudo se eu quiser.. só eu malhar jogar meu futebol e perco aquela gordura rapidinho!!! Obg nutri!!!

@LucasPereira-vv1ct 2 года назад

o meu teste deu: 1a 2a 3a 4b 5a 6a. ou seja ectomormo, agora tem como um ecto ficar acima do peso? eu estou muito gordo e antes eu demorava demais pra engorda e hoje tenho dificuldade absurda de emagrecer 🤦🏽

@tetsuya7292 2 года назад

alimentação e sedentário.

@crisserpi 4 года назад

Endomorfo continuo com a low carb que tem mantido o peso estável

@profrosimeiresousa4483 4 года назад

Muito bacana este teste. Parabéns Dra você é show

@wiudesouza1638 4 года назад

Letra ( B ) em tudo q maravilha glória a Deus .

@annaferreiradasilva2449 3 года назад

Problema é que minha infância até meus 22 anos fui magra. Minha cintura 36. Ficava brava pq me matava de comer e não ganhava uma grama. Hj estou com 41 anos , 1,59 metros. 84 kg. Totalmente o oposto do que um dia eu fui. Quero perder uma grama mas não consigo. Acho que se eu sonhar engordo. Oque aconteceu cmg? Me ajuda?😭😭😭

@gessiaraujo2488 4 года назад

Adorei esse teste, Dra. Fiquei chocada e feliz que meu resultado deu B kkkk 😍 amo seu canal, não perco 1 vídeo 💕

@leoznik9713 4 года назад

B é bommm

@Glockrap 4 года назад

Seu canal é show e vc é super simpática!!!! Mesomorfo presente rsrs

@sirleimachado9822 4 года назад

A na primeira pergunta. na segunda pergunta a .é na terceira pergunta c quarta pergunta b na quinta pergunta c

@luisfelipe3405 3 года назад

Pati não sei se vai ver esse comentário mas caso veja me fala oq acha que sou, vi o vídeo mas n soube falar mt, bom quando eu era criança era magro mas hj vejo que pego massa muscular facilmente e no teste do pulso meus dedos se tocaram no limite não passou nem nada apenas tocou eu até forcei

@marciasucesso 4 года назад

Melhor coisa que me aconteceu em 2020 foi conhecer o seu canal

@Leo-ut3ok Год назад

Como eu já imaginava, sou ENDOMORFO 😡😡😡💩💩💩💩💩💩💩 E minha preocupação nem é tanto com a estética, é muito mais C a saúde pois já tive 1 AVC aos 25 anos. Nutri, vc é sensacional, obrigado por existir❤❤❤

@chines81 Год назад

Eu sou ectomorfo. 62 kilos. Leo não deixa quê isso abalê vc amigo. Sempre treine por saúde

@DiariodeumInquieto 4 года назад

Sou ectomorfo, como de 5 a 6 vezes por dia e agora estou tomando hipercalórico para vê se consigo aumentar minhas medidas.

@mauricioneto6346 4 года назад

Com certeza vai conseguir mano eu tbm tomo hipercalórico (caseiro msm q foi eu q fiz) e faço 6 refeições por dia, ganha peso fácil 😌

@foreverminha Год назад

Ótimo. Dificilmente vai ter um tipo puro, mas sim predominancia de um dos tres. Gostaria de saber se a pessoa pode ter predominancia de um tipo na parte inferior e de outro na superior, se sim como fazer este teste.

@assiskof6946 9 месяцев назад

Mesomorfo nunca malhei. E tenho barriga de tanque e ombreiras aparente kkk agora comecei a malha em casa . 3 dias ja vejo mudanças

@mariadelourdesporfiriolour8375 3 года назад

Mesomorfo. Não consigo ficar parado. Gosto do meu corpo. Obrigada

@lediorocha9267 2 года назад

Pra quem é diabético, Vale a pena engordar??? Faço pilates e caminho...

@aurorabutterfly6323 4 года назад

Tô feliz com o resultado é Foi quase tudo B huru

@JulioAleeh 4 года назад

Havia feito um teste antes, deu 67% mesomorfo e 33% endomorfo. Se eu parar de treinar eu engordo, mas se eu treino eu perco toda gordura muito fácil, meu peso nunca sai de 88 a 94kg. Sempre nessa média

@FabriciaAgard 4 года назад

Eu sou 33% Ecto 33% Meso e 33% Endo

@anabeatrizsoares7368 2 года назад

As minhas respostas foram A,A,B,B,B e A, empatou, mas eu acho que sou mesomorfo mesmo já que não tenho dificuldade em ganhar massa...

@Ares-tgow 4 года назад

Amei!!! 💚

@palomamartins7891 3 года назад

Mesomorfo presente 🥰, obrigada pela bela explicação

@jocianepratti 3 года назад

O meus deu mesomorfo, mas no teste do dedo deu ectomorfo 🤣 🤣 🤣 🤣 não sei da onde isso nunca fui magra sempre fui encorpada, ganho peso com facilidade mais tbm perco com facilidade, o meu ganho de peso é mais devido a má circulação no qual faz eu reter muito líquido.

@diogogomes4714 4 года назад

Por aquele teste dos dedos no pulso sou ectomorfo, Não sei de onde veio essa barriga que eu Estou 😂😂😂😂😂😂

@user-mx6rr9jp7d 4 года назад

Eu tbm kkkk

@alisson3448 4 года назад

kkkkkkkkkkkk

@leo_costa01 4 года назад

pode ser problema a no figado ou carbo simples

@J4m3rs0n 4 года назад

Também sou Ecto, e o pior que a gordura que a gente ganha só vai pra Barriga.

@leo_costa01 4 года назад

@Carinha Q Mora Logo Ali se a taxa de gordura corporal for alta sim. MAs se for só barriga grande e dura, podem ser outras coisas. Ela até fez um video falando disso

@julianoandrade3415 3 года назад

Eu fiquei em duvida, meu deu 2C 3B e 1 A, eu ganho gordura fácil e perco fácil também, sempre fico em um efeito sanfona, eu gosto de fazer exercícios de bastante força física, não gosto muito de aeróbica, mas na sua opinião o que eu deveria tentar?

@mendesr6312 3 года назад

Dieta com um nutricionista

@laerciodesouza6414 4 года назад

Eu era muito magro,pesava 62 kilos e tenho 1 75 de altura,comia que nem um doido e não engordava,aí comecei a malhar tomar suplementos e comer muito,então sai de 62 para 80 kilos,ms quando eu parei de malhar,fui de 80 k pra 97,aparti dai,nunca ms soube oque é ser magro,malho bastante ms tenho dificuldades em perde peso,atualmente estou com 87 k,ms se eu deixa de malhar e comer um pãozinho ou cheira,ganho 2 kilos brincando🥺

@Wellinho 2 года назад

Mano EXATAMENTE CMG,comia igual um louco pra engordar,saí dos 50 pra 71,com 1,70 de altura,KKKKKKKKK daí nunca mais emagreci,criei uma pochete,e agr é uma luta pra perder

@priscillasantos9269 Год назад

B (mesomorfo), o povo na familia do meu marido diz que eu sou a que come o que quer e não engordo, mas não sou extremamente magra tbm não, e geneticamente já tenho musculos bem definidos

@jalaskabtu 4 года назад

Isso explica muita coisa, facilidade total de ganhar massa, e de perder peso... Show, bora aproveitar...rs

@brunomoises9023 3 года назад

Gente tou perdido,eu era uma criança magra igual um esqueleto,quando fiz 14 engordei um pouco e agr tenho 16 e ja tenho quase uma mochila na barriga. gente oque eu sou? 🥺😭

@jacksoncamilo4954 3 года назад

Sedentário

@matheusbotelho1263 3 года назад

@@jacksoncamilo4954 KKKKKKKKK

@shogunbr 3 года назад

Vc é um hospedeiro de verme! 🤣🤣🤣

@edimilsongoncalves4212 2 года назад

Arrependam-se de seus pecados,vão para Cristo,ele ama vocês mesmo vocês não amando ele. Creiam nele verdadeiramente para serem salvos e sigam-no .y

@rosimaurabms6870 4 года назад

Q massa esse vídeo vc e nota mil

@adrianamagalhaes7458 4 года назад

Interessante essas dicas! Muito bom esse vídeo a título de informação...

@ericaoliveira396 3 года назад

Atlética... tendência. Tranquilo ganhar massa muscular. Em 1 mês.eu já ganho Meus os ombros um pouco mais largo Pulso dedos se encontra kkkkkk Mas eu ganho peso pq gosto de uma besteira E tenho facilidade pra ganhar Massa muscular quando treino.

@sayuky4ever 4 года назад

Sou ectomorfo, tou começando a ganhar peso, sei que não é o recomendado mais tou comendo 6 a 7 vezes por dia, e na hora de comer mesmo sem estar com fome estou comendo do mesmo jeito só assim estou começando a ganhar peso.

@imoveismunizimobiliaria3710 Год назад

Muito bom!!!🎉

@MarcosSantos-rr8ys 3 года назад

O único sininho que eu ativei .

@rosangelacaitano3759 Год назад

Boa tarde adorei esse teste meu tipo B😊

@luanjos9131 4 года назад

Aprendi a me alimentar muito melhor com suas receitas q amo muito. Deus abençoe essa rede do bem o meu foi B😅

@reginaldofilho4059 Год назад

No teste eu sou ecto, mas nós conceitos sou um tipo meso. Emagreço com facilidade e ganho peso também.

@luizhenriquerocha8940 2 года назад

Em setembro eu peguei tuberculose e emagreci até ficar com 45 kilos,quando eu comecei a me alimentar melhor eu fui ganhando 2 kilos a cada semana,e em dois meses eu ganhei 15 kilos porém não sei meu biotipo

@joaopauloferreiraramalho4803 3 года назад

Só comentários positivo

@wispgff521 2 года назад

1)Magro 2)peito não CEI 3) difício peso 4) mais lagos 5) não CEI 6) a toucou dois dedos eu tem quilos 50,00 😭😔😫😔😫😔

@pedrohenriquezagovaz9439 3 года назад

Sou ectomorfo, tudo letra A, magrelo.

@net3111819 4 года назад

Minhas resposta foram todas B

@mattheushenrique594 2 года назад

Eu n sei oq eu sou.. Era Gordinho quando criança, agr eu tenho 21 anos sou magro e meus ombros são largos e minha cintura é mais fina. Amo nadar! Tô em dúvida?! Qual é o meu biotipo. Ecto ou Meso?

@deboraaraujo2578 4 года назад

O meu deu 2 A,2B,2C e agora????, já não sei mais o que sou😭😭😭😭😭😭

@alisson3448 4 года назад

Talvez vc seja uma Alien 🤣🤣🤣

@deboraaraujo2578 4 года назад

@@alisson3448 kkkkk será?😭😭😭😭

@sandrabmv7192 4 года назад

Como 2, 2 e 2. Se o total eram 5 perguntas?🤔

@deboraaraujo2578 4 года назад

@@sandrabmv7192 kkk é verdade papéis moscão,kkkk te vi que refazer o teste,ufa!!! Achei que eu repteliana kkk

@NutricionistaPatriciaLeite 4 года назад

😂😂😂😂

@heloisaexe666 Год назад

sou mesomorfo. meio complicado de ganhar peso mas ate q consigo em 1 mes ter 5kg a mais, na regiao da barriga n tenho acumulo de gordura nenhum, minhas pernas sao considerado no tamanho exato, cintura fina, soq com a medida do busto um pouco maior.

@vidadegato. Год назад

Ectomorfo com um pézinho no mezomorfo pq perco peso fácil mas tb engordo fácil se descuidar da dieta.

@godbeautiful9227 3 года назад

Eu sou mesomorfo 75% e ectomorfo 10%.

@grazielamedeiros2249 3 года назад

Eita, o meu fico empatado. B e C. Mas acho que tô mais p C. Ooo dificuldade p emagrecer. Principalmente depois dos 36/37, agora que fiz 40, tá brabo.

@amanciobernardes8390 4 года назад

Essa da circunferência do torax foi impressionante. Improvisei com uma trena que tenho, mas procurei deixar ela bem justa e reta e, claro, levei em conta que tô bem gordo (135kg). Mesmo assim deu 130CM ....

@jairooliveira9307 2 года назад

Me identifiquei com a letra C meus ombros são bem mais largos do quê o meu quadril

@hzinn2227 3 года назад

Cara eu agr tenho certeza que tenho que sou ectomorfo mais eu n acho difícil ganhar massa muscular nem peso.

@ruanmendonca862 3 года назад

Eu também mano

@imandre98 4 года назад

Por esses testes sou mesomorfo,fui só pelo teste do dedo em um vídeo curto que vi no facebook e se dependesse desse teste eu seria endomorfo,só que não engordo com facilidade e apesar de eu estar com 105kg se eu parar de comer o que eu como eu emagreço ligeirinho,tenho facilidade com ganho de massa muscular também.

@renilsonribeiro7702 4 года назад

Incrível todas B mesomorfo 💪🏻🏋🏻‍♂️

@mauriciomsc 3 года назад

Endomorfo fazer jejum intermitente? Mas isso não induz a redução de metabolismo e a fome? Não seria o contrário, comer com maior frequência?

@gabriellycordeiro9613 4 года назад

Não era eu muito muito doente a minha medida era engordei muito depois que eu comecei tomar remédio controlado gostaria de ver gostaria de receita para perder peso

@kelmaamaral9096 3 года назад

Que maravilha, muito esclarecedor.

@carloslamark5670 4 года назад

Canal maravilhoso adoro sempre seus vídeos

@gabriel-ne3ig 3 года назад

Cara acredito q sou mesomorfo quando eu era criança pelo q lembro eu era meio fortinho n chegava a ser gordo agora tenho 21 eu já cheguei a 110 kg e perdi 30 kg em 5 mês engordo fácil e emagreço fácil acredito q sou emdomorfo oq vcs acham ?