TOG'RI OVQATLANISH, MASSA YIG'ISH VA SUSHKA NIMA?

Подписаться 153 тыс.

Просмотров 225 тыс.

50% 1

Bizning sahifalarimizga a`zo bo’ling:
✅ Instagram: / genetics.uzbekistan
✅ Facebook: / genetics.uzbekistan
✅ Telegram: t.me/GeneticsUzbekistan
--------------------------------------------------------
Ushbu video uchun link: • TOG'RI OVQATLANISH, MA...

Спорт

Опубликовано:

19 ноя 2019

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 627

@GeneticsUzbekistan 4 года назад

Bizning kanalimiz a'zolari taklifiga binoan Baxshulla Sayfullaev sushka haqida va mushak massasini to'g'ri yig'ish haqida so'zlab bermoqda.

@ilhomilhom2416 4 года назад

Oka man amino hard oleymi yo bcaa mi qaysi birini maslahat berasiz

@elyormaxsumov9246 4 года назад

Гапё барат зур тунтириб куйдиз вариантларини курсатиб.

@getoverhere3954 4 года назад

@@ilhomilhom2416 menimcha ikkovini ham oliw kere men kuniga 6 ta amino hardcore, 3 ta bcaa ichardim yaxwi natija bergan amino trenirovkadan 3ta keyin 3ta, bcaa trenirovkadan keyin 3 ta👍lekin bularga protein , geyner qowib ichsez normalniy ozgariw boladi👍

@zoitzoitov9820 4 года назад

Салом ака шу Бахшулло ака онлайн шогиртларим бор дийувдилар илтимос айтсаз кандай менам онлайн шогирт тушсам булади чавобизни кутаман сизларни дойим кузатиб бораман

@otabekgofurov4112 4 года назад

Gektor Dilshod Niyazovni chaqiringlar kanalda kòrinmayaptilar yaxshi maslaxatla berishardi

@shohjahonkhamidov402 4 года назад

8 Yildan bei trenirofka qilaman lekin bunaqa sodda londa qib tushuntirgan odamdi endi korishim Gap yooo Bratga

@shahzodbekmusajonov3826 12 дней назад

Alloh rozi bolsin aka xammaga tushunarli qilib maslahat berasz doim.

@saydolimabduqayumov9895 4 года назад

Juda ham foydali maslahatlar uchun raxmat oka.

@uzvideoolami1056 4 года назад

Ха чиройли гапирди

@bahshullasayfullaev8764 4 года назад

Рахмат

@atabekdowletow4113 4 года назад

Хаммага туркманистондан салом ака каттокон рахмат сзга билмаган нарсаларимни билдим

@bekzodqurbonov6595 4 года назад

Brat katta rahmat

@xacceruzb Год назад

Makkammi

@samirsharipov8182 4 года назад

Katta raxmat shu vaqtgacha bilmay yurgandim bu video man uchun katta foyda buldi olloh rozi busin kanalga gap yo !!!

@712goldingg7 2 года назад

Saniyam kalanga qotagim

@abroryuldashev1228 4 года назад

Daxwat maslahat beribsiz sodda va londa aka kattakon rahmat wunaqa foydali videolarni yana koplab kutib qolamiz .Sizlarni Koreadan kuzatib boryapman 👍👍👍👍👍👍

@user-fg4lc9lw3m 4 года назад

Ака рахмат маслахат учун Оллох рози болсин

@yusufjonshodmonqulov3269 28 дней назад

Gap yoq ajoyib sodda tushuntirilgan, Juda muhim maslatlar, rahmat aka 👏

@user-qb8fe1mj4v 21 день назад

Рахмад ака оллох рози бусин гап йоккк молодец 👍 брат йураги тоза инсон екансиз рахмад

@asrorbekasrorbek717 4 года назад

Рахмат канал номер один

@skottadkins2126 4 года назад

Ака жудаям зор,тушунарли ва фойдали маслахат.катта рахмат.омад

@user-zp7yt4ik7l 4 года назад

Сизга катта рахмат маслахат учун оллох рози булсин

@tolibjontursunbayev5324 4 года назад

Juda juda tushunarli oka allox rozi bo'lsin ☝☝☝raxmat 💪💪

@user-gs6ko8cy9h 4 года назад

Маладец огайни, оллох рози болсин бу видеолар ёшларга жуда фойда беради

@qiziqarlikanal97 4 года назад

Kattakon rahmat kerakli malumotlarni olyapmiz yana videolar bulsin baxshillo akadan

@user-uq6jg5ye5g 4 года назад

Тугри маслахат учун Рахмат...

@asliddinfazliyev98 4 года назад

Salom alekum akajon alloh rozi bo'lsin rahmat kattakon borizga shkur xammasi foydali maslahat rahmat

@azamochilov8373 4 года назад

Рахмат отайизга рахмат братан ☝️💪👍

@qirolpubg6412 4 года назад

ZUR 2020 KURIB TURGANLA BITTA LIKE

@qiziqarlivideolar4345 3 года назад

Ассалому алекум ака жуда ажойиб маслахатлар рахмат

@Mashhurlar.hayoti День назад

Kattakon_raxmat o'zimga kerakli malumotlarni oldim💪

@mars__14fitness3 4 года назад

Спосибо за совет очень полезный видео

@user-ig8ik9sw5y 3 года назад

Baxshillo aka raxmat sizga ajoyib iloyim charchamang umriz uzoq bulsin

@myzaffarruzmetov2174 4 года назад

Рахмат ого сог булинг ишларинггизга омад

@user-qy8dn2jz4q 21 день назад

raxmat aka sog boling

@OtabekAxmadaliev-ni1kx Месяц назад

Бахшулла ака чарчаманг брат зу́р маслахат берибсиз мен кечрок корипман💪👍👍👍

@ibrohimabdiyev141 4 года назад

Katta raxmat Olloh rozi bòlsin

@dilshodulugbekov 4 года назад

Hammasi to'g'ri!👍 Raxmat video uchun! Otdelno Baha aka uchun🙌👏✊💪💪

@ikromjonnishonov8756 4 года назад

Сизга рахмат

@jahongirnurullayev1637 4 года назад

Raxmat tavsiyalaringiz uchun

@Sabr.571. 2 года назад

Kerakli ma'lumotlar rahmat sizga 👏👏👏

@muhiddinqahhorov9984 4 года назад

Oka szi rosa hurmat qilaman raxmat oka maslahatlarz ucun bz yow sportchilarga zur va yaxwi maslahat beryapsz tugri yunaliw bz uchun qaygʻuryotganizga kotta rahmat Allah uzi qullasin va asrasin szi

@jasurbekazimov1836 3 года назад

Gap yoo oka juda chiroyli maslahat bolibti👍👍👍

@azizbekakbaraliyev6799 2 года назад

Зор маслахат рахмат

@asilbeknasbiddinov6798 4 года назад

Ассаломалейкум катокон рахмат берган маслахатиз учун

@Masstraning 3 года назад

Зор маслахат бердиз рахмат

@user-qy1rr7bg2u 4 года назад

Assalomu alekum admin avvalom bor vidio juda foydali boldi siz dan bir iltimos tiranma xaqidaxam vidio chiqaring oldindan raxmat

@eldaraytmamatov8503 4 года назад

Ото соонун тушундурот братан💪💪👍👍

@user-lo3qx7gn5c 4 года назад

Рахмат Сизга мазза килдим видеони куриб

@akbarnishanov4822 8 месяцев назад

Raxmat oka judayam foydali maslahatlar bo'libdi..

@user-ez9hc6kd3r 3 года назад

Зур Рахмат аник тушунтирганиз учун койил Яна кутамиз

@sariqbola731 3 года назад

👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 juda ham zur malumotlar ekan gap yuuuu

@rustamadilov4087 2 года назад

Гап булиши мумкин эмас. Койил!!!

@user-zv1ji8bd1x 4 года назад

Рахмат.ака..маслахат.учун.

@baxtiyorjuraev2823 4 года назад

Rahmat video uchun Bahshulla Sayfullayev yana shunday videolar kutib qolamz

@dilshodqosimov6608 3 года назад

Рахмат маслахат учун

@akbaraliyuldashev1040 4 года назад

Ajoyib, tavfsiyalaringiz bilan ancha sog‘lomman.

@user-je8it9pv7v 4 года назад

Бахшулло ака гап йўқ деҳқончасига зўр тушунтирдингиз. Янги видеороликлариззи кутиб қоламиз. Чарчаменг ока.

@user-zv2ec2mn4n 4 года назад

Жуда аник ва жой жойга куйиб тушинтирди гап йук

@mukhammadyusufakhmedov0000 3 месяца назад

Shu akani gaplariga tavakkal qilib amal qilib 2 oyda bel qatlamim 6.5-7 sm ga tortildi. Bilak muskul daje 1 sm ga borib bormey kamaydi. Alloh rozi bulsin foydali maslatahlaringdan

@Azimjonable 4 года назад

Tillo suzlar aytildi 💪🦁

@nngaming1324 3 года назад

Баха ака гап йок рахмат маслахатлариз учун

@shahruzmardonov9495 4 года назад

Gap yo'q. Omad ishizga

@UZkllip 4 года назад

Рахмат зур маслахат

@otabekaxmedov3419 4 года назад

Акажон гап йок рахмат маслахатиз учуг

@sanjar_007 Месяц назад

Vapshi qoyyil qoldim ka raxmat sizga 💪

@John20192 5 месяцев назад

Super tavsiyalar berildi rahmat katta 😊

@user-sj3on6wv7u 3 года назад

Гап йук амал киламиз.

@user-gn1kk5jp4o 4 года назад

Рахмат гапйок

@ikromjonnishonov8756 4 года назад

Яхши ва керакли советлар беряпсиз.

@Zubaydullanabiyev77jrethrc 3 года назад

Рахмат ока сог булинг

@dawrenerniyazov6298 4 года назад

Ракмат Ака 👍👍

@fozileshchonov6980 4 года назад

Juda zo'r oka katta raxmat

@user-xj1hq6xo9s 4 года назад

саломалекум брат сиз самый лучший брат рахмат чотки чушунтрасиз 👍👍✊✊💪☝️☝️🤝🇺🇿

@diyorhayrullaev7135 4 года назад

Aka gap yuq zur maslaxat berdez raxmat

@korg4758 2 года назад

Рахмат ока, узимга керакли малумотни олдим. 👍

@user-bv1qd8xz7v 3 года назад

Канал №1 💖💖💖💖

@umedumed4475 Год назад

Катта рахмат билмаган нарсаларим куп экан билиб олдим катта рахмат

@mirzabekmurotov3936 Год назад

Juda zor tuwuntirarkan👍👍👍

@babsibey5206 3 года назад

Baxa aka barvcha kursatmalaringizga amal qilyabmiz raxmat akam sog buling🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️

@samandarnorboboyev564 Год назад

Aka baraka toping. I

@boburshohabdyllayev4621 4 года назад

Maslaxatlar uchun raxmat

@user-dz3ou8jy3d 3 года назад

Олтинга тенг малумотлар олдим . Рахмат катта.

@temurraxmonov7799 3 года назад

Zur dars buli rahmat oka

@yusufxonone3400 4 года назад

Ока Рахмат сог болинг

@shuhratbahromov3021 Год назад

Zur malumotlar ekan aka rahmat

@Abdurobbih2013 3 года назад

Видеога гап ёк грамотна и ясно супер Рахмат

@user-wp5vz7jo8m Год назад

Rahmat maslahat uchun👏🏻👏🏻

@SardorVideos Год назад

Alloh rozi bòlsin Aka

@user-xc6ni9up2d 4 года назад

Rahmat oka maslahatlar uchun

@user-dn5yu3vc1s 4 месяца назад

Gap yoq vashe bomba qilib chuntirib qoydiz oka. Shunaqa videolani koproq chiqaring oka. Ishlarizga omad 😊😊

@AsilbekAbdullayev-ue7el Месяц назад

Gap yoq o’zimi jaydari tilda tushuntirdiz brat atdushi rahmat

@sardorbeksaminjonov9317 3 года назад

Zoʻr aka malades!

@farruxxoliyarov6862 9 дней назад

Gap yuq oka. Jaydaricha erkakcha gapla bulibdi

@user-vj1bf5hd8h 4 года назад

rahmat oka zor tushuntirdiz

@begzodkenjaev9863 2 года назад

Rahmat aka

@yusupovagozal7282 2 года назад

Zor maslahat berdiz raxmat

@mexrinisotoraboyeva7256 3 года назад

Aka rahmat ishlaringga omad

@alishermuhiddinov5583 9 месяцев назад

Гапё ока зур тушинтирдиз

@marufbekchariyev4498 4 года назад

Raxmat oka maslaxat ucun👍

@millionkulgumix4638 3 года назад

Katta Rahmat aka, juda aniq tushuntrilgan

@nurulloxabdusamidov9518 4 года назад

Rahmatttt joyiga yetib bordi

@user-yp9gn1tj2c 4 года назад

Рахмат ака омат зур тушунтурасиз рахмат мен тозикистон

@ibrohimabdiyev141 4 года назад

Raxmat javob uchun

@boburjonhamroyev1009 Месяц назад

Raxmat aka

@javohirabdubositov2826 4 года назад

Oka rahmat maslahat uchun .

@BekIbragimov-oh4rx 6 дней назад

Тугри гап йук

@bekzodxolmatov1232 4 года назад

Ака сиздан ва оилангиздан Аллох рози булсин омин

@vb6908 4 года назад

Super bro 💪

@jahongirqodirov2061 3 года назад

Рахмат ока