TOP 6 Pullup Bar Exercises For Beginners [SUB ENG] 

Danke, klasse Erklärung und Demonstration. Besonders die Scapula Erklärung ist für mich sehr hilfreich gewesen.

Questions about the exercises or video? write them down below!

Hey Flex, tolle Übungen und super Aufbau mit Progression. Allerdings solltet ihr darauf achten die Fachbegriffe richtig zu nennen und schreiben...es ist die Scapula mit einem "l" 😉 Viele Grüße, euer Coach Patricio

Bauchübung?

If you want me as a model to show the exercise dm me

Hey Flex, tolle Übungen und super Aufbau mit Progression. Allerdings solltet ihr darauf achten die Fachbegriffe richtig zu nennen und schreiben...es ist die Scapula mit einem "l" 😉 Viele Grüße, euer Coach Patricio