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Buen video, podrías traer un video sobre ejercicios específicos para mejorar el footwork y el equilibrio, ya que soy base y suelo botar mucho en los partidos y aveces se me van los balones por mi coordinación y mi equilibrio. Me harías muy feliz bro.
Bro una cosa mido 1,85 con 15 años y tengo buena genética si levanto pesas para salto vertical peso muerto y normal para estar musculado dejaré de crecer