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TOTAL BODY TRAINING PARA RUNNERS - NIVEL MEDIO 

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TOTAL BODY TRAINING PARA RUNNERS - NIVEL MEDIO
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EQUIPO DE RUNNING
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CALCETINES:
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CAMISETAS CASUAL:
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GORRAS TRUCKER CASUAL:
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CAMISETAS TÉCNICA CHICA:
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CAMISETAS CASUAL CHICA:
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MANGUITOS:
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CINTURÓN:
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SUPLEMENTACIÓN
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BEBIDA ENERGÉTICA:
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BEBIDA ISOTÓNICO:
★ Sabor Naranja: hbit.ly/2RogdOj
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SALES:
★ Las mejores: bit.ly/2FUaPkx
BCAAS:
★ Muy Top: bit.ly/2Us5NPD
GLUTAMINA:
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1 окт 2018

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Комментарии : 38   
@Luissaofuerzaypiernas
@Luissaofuerzaypiernas 5 лет назад
Yeeeeeaaah!!! Muy bueno Javi!
@jjimenezhe
@jjimenezhe 5 лет назад
Enhorabuena Javi y Paula!. Buena idea la de este canal, sin duda no me perderé ningún vídeo.
@herrerita74
@herrerita74 5 лет назад
Suerte con el nuevo canal pareja....sois unos craks..
@ariel_esteban
@ariel_esteban 5 лет назад
Felicitaciones Javi y paula!!!!!!!
@nesslevy
@nesslevy 5 лет назад
Excelenteeeee!!!!!
@klaudiac7223
@klaudiac7223 5 лет назад
Buena rutina. Gracias por compartir
@JoseHernandez-mj7fn
@JoseHernandez-mj7fn 5 лет назад
Muchas gracias por los vídeos y felicidades por el nuevo canal. Ya estoy esperando el próximo de rutina de fuerza. Mucho ánimo!
@FindYourEverest
@FindYourEverest 5 лет назад
Muchas gracias! 😃✌🏻
@carlosalvaro
@carlosalvaro 5 лет назад
Suerte con el nuevo canal a ambos!!😁
@aehemann
@aehemann 3 года назад
Excelente rutina, por qué no siguen con el canal?
@LuisenRM
@LuisenRM 5 лет назад
Gracias por el video! Incluye varios ejercicios que me había mandado a hacer el fisio y me daba pereza ponerme con ellos, de esta manera es más ameno y además para los que no tenemos tiempo para un gimnasio viene estupendo. 👏🏻👏🏻👏🏻
@INCERAFER
@INCERAFER 5 лет назад
Se agradece el canal
@jandercito
@jandercito 5 лет назад
Primera vez que hago una de tus rutinas y la verdad es que me ha gustado bastante. El ir haciéndolo al mismo ritmo que tu ayuda bastante y se hace muy ameno. Enhorabuena !
@dimasforlife
@dimasforlife 5 лет назад
Enhorabuena por el nuevo canal! Estaría muy bien que incluyeras en la descripción del vídeo la tabla de ejercicios para poder seguirlos que mayor facilidad. Saludos!
@fulltrailrunningsergiocuev4920
Gracias Javi!!! Lo de "clavar" siempre molo muchooooooooo.
@gonzalogomez-guillamondela2519
La he probado y me gusta bastante !!!
@joaovarela4184
@joaovarela4184 4 года назад
buen canal justo lo que andaba buscando
@joaquingonzalez2225
@joaquingonzalez2225 5 лет назад
Buena rutina ¡¡
@danielcarbone9743
@danielcarbone9743 4 года назад
buena rutina javi,la convine con el total body de hoy... muchas gracias!!. Saludos desde Neuquen Argentina!!
@victorsanchis31vs
@victorsanchis31vs 3 года назад
Anteayer hice la rutina y me fue fácil en el momento. Sin embargo, tengo agujetas molestas hoy en la zona posterior de las piernas. Algún masaje para descargar? Y por otro lado, cuántas veces a la semana es aconsejable hacer estos ejercicios? Muchas gracias
@marygarbaut1245
@marygarbaut1245 5 лет назад
Excelente
@xabierarnaizandres8233
@xabierarnaizandres8233 5 лет назад
22:19 "ENTRENAMIENTO DE FUERZA PARA CORREDORES EN 20MIN - TODO EL CUERPO"....con este video te conocí. Suerte con el nuevo canal pareja!!
@lopezcandil
@lopezcandil 5 лет назад
Así empezaste tu poniendo vídeos de entrenamientos... seguid así... enhorabuena...
@charlylucas7701
@charlylucas7701 5 лет назад
Surte pareja. Os lo currais muchísimo 👏👏👌👍
@Corzano26TrailRunning
@Corzano26TrailRunning 5 лет назад
de lokos en horas han reventado el canal jajajaja que crack
@marisol5841
@marisol5841 5 лет назад
Mucha suerte chicos! :)
@rubendelacortegonzalez6415
@rubendelacortegonzalez6415 5 лет назад
Ehnorabuena por el nuevo canal Javier y Paula, que os vaya muy bien. Una pregunta Javier, que culotte llevas?
@FindYourEverest
@FindYourEverest 5 лет назад
Este: os2o.com/es/ultra-2-in-1-trail-running-shorts-525.html#/tallas_general-m/colores-azul
@rubendelacortegonzalez6415
@rubendelacortegonzalez6415 5 лет назад
Find Your Everest Muchas gracias por la respuesta apuntando en la agenda y la camiseta técnica tambien. Mola mucho y van a juego. Lija fina
@runcationsviajarycorrer
@runcationsviajarycorrer 5 лет назад
Total bodyyyyyyyyyyyy
@pedrodanielalcarriaaunon2363
@pedrodanielalcarriaaunon2363 5 лет назад
Hecha la rutina
@Jose-xf9xg
@Jose-xf9xg 5 лет назад
Cuando recomiendas hacerlo? Antes, despues de rodaje o un dis solo para dedicarle a esta rutina
@FindYourEverest
@FindYourEverest 5 лет назад
Eso depende ya de tus objetivos, de tu nivel y de la planificación :-)
@estebanandrescastro5255
@estebanandrescastro5255 5 лет назад
En ves de segundos cuantas recomiendas en numero por c/u?
@FindYourEverest
@FindYourEverest 5 лет назад
Depende del nivel de cada deportista, por ello lo hacemos en segundos, para que cada uno tome su propio ritmo de repeticiones.
@jmptrailrunner
@jmptrailrunner 4 года назад
Brutal!!! Echo en falta el nivel avanzado!!! Aunque si cojo y los hago todos en un día, es nivel LIJA FINA!
@thesepionets9999
@thesepionets9999 4 года назад
Gran entrenamiento para días de reclusión
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