Nuestro entrenador Arnau Soldevila te explica porque es importante entrenar las bajadas si eres corredor de montaña y los 4 puntos más importantes a tener en cuenta para mejorar tu rendimiento y empezar a ganar minutos extra.
#sagredotraining #trailrunning
▶︎ Suscríbete al canal de SagredoTraining Aquí: / @sagredotraining
𝗦𝗶𝗴𝘂𝗲 𝗮 SagredoTraining:
Instagram: / sagredotraining
Facebook: / sagredotraining
Web: sagredotraining.com/
Planes de entrenamiento online: sagredotraining.com/plan-de-e...
TrainingPeaks: www.trainingpeaks.com/coach/s...
8 мар 2022
