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Treino na esteira para queimar gordura da barriga em apenas 12 minutos.
Treinos HIIT são treinos de alta intensidade capazes de fazer o seu corpo queimar gordura por muitas horas após o treino. Se você não tem muito tempo e precisa de um treino eficaz para perder barriga, essa é uma excelente opção.
Ressaltando, que se você possui alguma condição específica de saúde, o indicado é procurar um profissional de educação física para te acompanhar individualmente.
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7 окт 2024
