Тёмный

Tulang Belikat Menonjol? Ini Tips dan Penjelasannya (Scapula Winging) 

First Physio
Подписаться 59 тыс.
Просмотров 19 тыс.
50% 1

Apakah tulang belikat anda terlihat menonjol? Tulang belikat terasa tidak nyaman saat mendorong, menarik, atau mengangkan beban? Bisa jadi anda mengalami kondisi Scapula Winging akibat otot di sekitar tulang skapula lemah sehingga mengakibatkan terbatasnya kemampuan untuk menstabilkan skapula.
Jika anda mengalami scapula winging, berikut video penjelasan dan tips latihan yang bisa anda lakukan dirumah.
Mari simak video ini lebih lanjut
======================================
Jika anda yang mengalami skapula winging, cedera olahraga dan lain-lain segera konsultasikan keluhanmu dengan Fisioterapis kami langsung di First Physio.
Segera HUBUNGI kami melalui link dibawah ini
linktr.ee/firs...
linktr.ee/firs...
Whatsapp : wa.me/62813718...
Instagram : / firstphysio.id
STAY FIT, KEEP BEING HEALTHY, KEEP ACTIVE. SALAM PHYSIONER!

Опубликовано:

 

15 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 28   
@adi.affandy
@adi.affandy 10 месяцев назад
Penjelasannya bagus to the point, terima kasih buat ilmunya 👍
@boboiboyquinn8779
@boboiboyquinn8779 8 месяцев назад
Terimakasih banyak atas informasinya kak...aku PNY anak usia 18bulan, ketahuan tulang belikat menonjol dr usia 11 bulan, gmn cara terapi kak bat anakku, aku jauh dr kota d pelosok Dipasena Lampung 🥰
@YustianYustianFajar
@YustianYustianFajar Месяц назад
saya dua² nya menonjol jadi ga pd, tapi saya gada merasakan sakit apapun
@astertroll6660
@astertroll6660 Год назад
Lokasi nya di mana kak, saya pengen konsultasi
@rizkisalamramadan5019
@rizkisalamramadan5019 7 месяцев назад
ini gerakan nya untuk leteral sama medial ya kak?
@DR.studio007
@DR.studio007 10 месяцев назад
Assalamualaikum kak. Mau konsultasi Kalau tulang blikat belakang. Ada tulang yang menonjol itu karena apa kak🙏🙏🙏
@tamicipulir4702
@tamicipulir4702 Год назад
Kak untuk ini dilakukan setiap hari kah?
@AkbarMaulana-bt8xu
@AkbarMaulana-bt8xu 8 месяцев назад
Kak saya di sebelah kiri dari lahir apa bisa sembuh
@aryaridho9596
@aryaridho9596 9 месяцев назад
Pas dilakukan bagian ke 4 yg menonjol bagian kiri saya ada kek bunyi kak, itu apa ya?
@biancha777
@biancha777 Год назад
saya scapula kanan kiri menonjol dan bahu tinggi sebelah
@ramfabiandhiandra29
@ramfabiandhiandra29 10 месяцев назад
sama
@user-bc2dk6ev9y
@user-bc2dk6ev9y 9 месяцев назад
sama kalo saya bagian kanan.. tpi tidak sakit dan tidak kehilangan power.
@hilalaswar3222
@hilalaswar3222 8 месяцев назад
​@@user-bc2dk6ev9ysma kaya aku, udh sembuh?
@Syukur-m6b
@Syukur-m6b Месяц назад
Sy sebelah kanan.... Smkin hari smkin parah, mnonjolnya... Latihan udah rutin, bahakan smpai otot2 lain iku besar tp tdk sembuh jg...
@muhamadzakiadis7285
@muhamadzakiadis7285 Год назад
berapa lama kak untuk penyembuhannya dengan latihan seperti diatas
@adit9475
@adit9475 Год назад
Gak bisa kayak nya
@junaa0277
@junaa0277 Год назад
@@adit9475 apanya yg ga bisa bang? Apakah g sembuh?
@rizkisalamramadan5019
@rizkisalamramadan5019 8 месяцев назад
@@adit9475 sotoy
@ok2420
@ok2420 6 месяцев назад
latih otot otot yang ada di punggung, kaya otot back dan wing
@rizkisalamramadan5019
@rizkisalamramadan5019 5 месяцев назад
@@ok2420 lu dulu pernah kek gini bro?
@hengkiirawan239
@hengkiirawan239 6 месяцев назад
KALO UNTUK TULANG RUSUK SEBELAH KIRI MENONJOL.. ATASINYA GIMANA KAK?
@irsyad4261
@irsyad4261 2 месяца назад
Itu namanya rib cari aja cara ngatasinnya
@MuhammadAlFatihSalman
@MuhammadAlFatihSalman 11 дней назад
itu skoliosis kayanya ka sama kaya aku.
@davespark9534
@davespark9534 10 месяцев назад
sakit banget tangan sebalah kiri ku melakukan gerakan itu😢
@Hanggaraeka12
@Hanggaraeka12 7 месяцев назад
Sama bang tangan sebelah kiri saya lemah beda sama yang kanan:)
@Michael__0555
@Michael__0555 Год назад
ID | MIKE✓
Далее
Какой звук фальшивый?
00:32
Просмотров 149 тыс.
18 Best Exercises for Broken Collarbone Recovery
3:17
Просмотров 221 тыс.