snapchat: ssworkout
Instagram: Jaksan_workout
Poziom trudności: trudny
Level of difficulty: hard
poradnik do nauki Ludzkiej Flagi - Human Flag Tutorial
Flaga jest bardzo popularnym elementem statycznym , do którego wykonania potrzeba mocnych mięśni całego ciała
zapraszam do obejrzenia i nauki!
w tutorialu:
* ćwiczenia wzmacniające
* rodzaje chwytów we fladze
* progresja do flagi
* pomocne wskazówki
Kolejny video poradnik z cyklu Street Workout, nauka Ludzkiej Flagi l Zapraszam do obejrzenia My next video tutorial in a series of Street Workout, how to Human Flag Tutorial
Dzięki za wszystkie subskrypcje , komentarze i łapki w górę to dla mnie motywacja do tworzenia kolejnych poradników
Jeśli podoba Ci się mój film i Chcesz być na bieżąco z moimi kolejnymi poradnikami subskrybuj mój kanał, komentuj i udostępniaj, polub
.Thanks for all subscriptions, comments and give thumbs this is motivation for me to create further tutorials
If you like my video and you want to keep up with my next tutorials, Subscribe to my channel, comment and share, like fore more!
28 мар 2015
