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Un giorno come l’uomo più veloce al mondo 

Daniele Vecchioni
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Vivere una giornata come Usain Bolt, l’uomo più veloce del mondo, mi ha portato a tornare in pista di atletica ad allenare la velocità, cosa che non facevo davvero da tanti anni!
Leggendo la sua biografia, leggendo i vari aneddoti online e guardando tutti i video che sono riuscito a trovare su di lui, ho scoperto molto del segreto del suo successo.
Di sicuro madre natura l’ha dotato di un talento fuori dal comune, ma il talento da solo non basta per eccellere in modo incredibile come ha fatto lui. Tanto duro lavoro, un atteggiamento mentale solido e la caparbietà di chi voleva essere il migliore.
Bolt ha vinto tutto quello che poteva vincere nell’atletica e ancora oggi i suoi record restano imbattuti.
Godetevi la mia giornata da Usain Bolt, il racconto di questo straordinario personaggio e le 5 regole che ho voluto condividere con voi sia per ispirazione sia per spingervi a dare sempre il vostro meglio. 😉
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#running #corsa #correre #bolt #usainbolt

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29 май 2021

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Комментарии : 105   
@saviorplissken3730
@saviorplissken3730 3 года назад
Video meraviglioso come sempre. Sarebbe interessante vederti fare una giornata da sedentario e vedere come reagisce il tuo corpo abituato a muoversi quasi di continuo. Ti svegli, fai colazione, ti metti sul divano a fare zapping, pranzi, giochi ai videogiochi (ovviamente seduto e mangiando patatine), ceni, guardi un film in prima serata mangiando altre schifezze, buonanotte. Ce la faresti? 😂
@davidefiore6872
@davidefiore6872 3 года назад
Complimenti Daniele per i contenuti che porti! Mi aspettavo però di vedere i tuoi tempi sui 100 e 200 metri 😅
@giacbejo9920
@giacbejo9920 3 года назад
potresti far vedere come fai a mantenere un po' di muscolatura facendo così tanto movimento?(ora che ti stai allenando per il triathlon)
@BassBirder
@BassBirder 3 года назад
Quoto, assolutamente interessante se lo spieghi !
@lucarenzini
@lucarenzini 3 года назад
Seguo anche io. Grazie mille
@aaronchetcuti7766
@aaronchetcuti7766 3 года назад
Non saprei dirti la risposta esattamente, comunque credo che sia dovuto a tutti gli snack motori che fa, come ha mostrato in un video precedente, che consistono di esercizi di forza funzionale e che credo aiutino a tenere la muscolatura.
@mariopulvirenti1078
@mariopulvirenti1078 2 года назад
uno dei canali migliori d’italia
@matteomariotti2395
@matteomariotti2395 3 года назад
Davvero un bel video, con un montaggio realizzato bene ed è stato piacevole guardarselo tutto senza skippare nemmeno una parte. Credo che se RU-vid Italia si spostasse in questa direzione, faremmo un gran passo avanti. Volevo solo fare una specifica: quando Bolt parlava e parla di fallimento (soprattutto in riferimento all'età giovanile) è tutto molto relativo. I tempi sui 200 metri che ha realizzato prima dei 20 anni erano già sbalorditivi, basti pensare che nel 2004, a 18 anni, realizzò il 19.93 che gli valse il primato mondiale under 20 sulla distanza, diventando anche il primo atleta della storia ad abbattere il muro dei 20 secondi prima dei 20 anni. Quello stesso anno partecipò alla sua prima olimpiade ad Atene, che i media usano ricordare come il grande fallimento: ora, se guardiamo quell'evento in riferimento alle olimpiadi successive, allora potrebbe essere considerato come tale, ma partecipare ad un'edizione dei Giochi Olimpici e arrivare in semi finale nei 200 metri a 18 anni, non so fino a che punto possa essere considerato un fallimento. Bolt di fatto era un fuoriclasse tale, per cui l'unico pensiero del suo allenatore (almeno in periodo giovanile) era probabilmente quello di far sì che non si infortunasse, poiché aveva delle doti tali da poter ottenere delle prestazioni superlative anche senza sottoporsi a sedute di allenamento che qualunque altro atleta dovrebbe fare anche solo per vedere con il binocolo quei tempi. Pertanto l'unica cosa che gli rimaneva da fare era crederci, dato che aveva già per sua predisposizione naturale tutto ciò che gli serviva per diventare l'uomo più veloce del mondo e si è reso tale non tanto per l'allenamento, ma perché appunto era già forte di suo. Purtroppo è la cruda verità, ma per arrivare a cose di quel genere, l'allenamento e al forza di volontà non bastano, anche perché se così fosse, Pietro Mennea avrebbe superato di gran lunga i tempi di Bolt, ma ciò che ha fatto la differenza a quest'ultimo è quello che noi atleti chiamiamo "vantaggio sleale" che solo lui aveva ma perché datogli da madre natura
@davidecagetti1148
@davidecagetti1148 3 года назад
Altro video molto interessante 😉 bravo Daniele sei una garanzia ❤
@fingolfin9115
@fingolfin9115 3 года назад
Bellissima questa serie di video. Sarebbe bella una giornata come Kilian Jornet. 😉💪
@fingolfin9115
@fingolfin9115 3 года назад
@JanosAudronITA vero, magari potrebbe riportare il periodo in cui si è allenato in pista per tentare il record della 24ore. 😉
@albericocorteselli4701
@albericocorteselli4701 3 года назад
che bravo che sei..........con questo video mi fai venir voglia di tornare a fare la "bella vita" del velocista......ps vorrei vedere una giornata alla k.Jornet......
@davideburani2066
@davideburani2066 3 года назад
Vogliamo un giorno come Jan Frodeno 😅 ( visto che anche tu sei un ironman, cosa di meglio se non fare una giornata come il piú forte Ironman di sempre?!) 👍💪
@matteoaglini8910
@matteoaglini8910 3 года назад
Ottimo suggerimento
@adrianooliveri
@adrianooliveri 3 года назад
Quoto!!!
@samuele2639
@samuele2639 3 года назад
Sarebbe molto interessante vedere l’esperimento dei 30 giorni di doccia fredda
@Girodipista
@Girodipista 3 года назад
E' vero, l'hanno fatto solo altri 7996 youtuber e quota 8000 è dietro l'angolo! :)
@bananabellica416
@bananabellica416 3 года назад
@@Girodipista hahahahaha esatto
@angelodimenza8830
@angelodimenza8830 3 года назад
Adoro questo video. Cercavo in altri canali questi tipi di format sulla corsa, "deprimendomi" quanto non trovavo le risposte adeguate. Ora però sono molto contento di poter contare sui tuoi video! Spero che continui su questa via. Ti consiglio di provare la giornata di Joshua Cheptegei.
@maurocampa6575
@maurocampa6575 3 года назад
Grazie per l‘impegno che metti in questi Video molto interessanti e divertenti allo stesso tempo....:-))
@stefanobenedetti149
@stefanobenedetti149 3 года назад
Le docce fredde fanno oramai parte della mia vita. Tutte le mattine cinque minuti, meditazione, risveglio muscolare, colazione e via al lavoro.. .
@simo06erco51
@simo06erco51 3 года назад
Il video ha un bel contenuto, è montato benissimo e tu sei davvero davvero bravo. Ti prendo come esempio🙏🤙
@Diego-nw5oe
@Diego-nw5oe 3 года назад
Stare all'aria aperta e divertirsi... Sempre che te lo lascino fare di sti tempi... Complimenti per il video! Ciao
@nicomastropietro3996
@nicomastropietro3996 3 года назад
Essere i migliori in senso assoluto è un privilegio (ma anche una responsabilità) che tocca a pochi; tirar fuori da noi stessi il meglio è (dovrebbe essere) un dovere per tutti. E se uno ti chiede che lavoro fai, meglio rispondere "sono un...", piuttosto che "faccio il...": non è una differenza da poco, perché se mi identifico realmente con la mia professione, col mio ruolo, sarò molto più portato (credo) a dare il meglio.
@massimilianopoggio9939
@massimilianopoggio9939 3 года назад
Video molto interessante, istruttivo ed anche divertente. Complimenti! Sarebbe bello che provassi una giornata tipo di uno di questi 3 atleti: SCOTT JUREK o MARCO OLMO oppure CHRIS FROOME. Tre atleti, tre che fan sport diversi ed hanno 3 regimi alimentari completamente differenti.
@skisurf5806
@skisurf5806 3 года назад
👍Grazie,,bellissimo video !!!
@aureliolariccia3841
@aureliolariccia3841 3 года назад
Complimenti Dany! Bel video.
@manuelferrara866
@manuelferrara866 2 года назад
Complimenti Davvero....c'è sempre Emozione nei tuoi video💯♥️
@davidetinucci7090
@davidetinucci7090 3 года назад
Come sempre ottimo video👍👍
@lomauax
@lomauax 3 года назад
Bel video! Un giorno come Nick Bare sarebbe il top. 💪🏻
@edoardozavattiero6549
@edoardozavattiero6549 3 года назад
Grande Daniele sei diventato in poco tempo uno dei miei youtuber preferiti e sei per me indice di motivazione, perciò complimenti e continua così! Volevo chiederti, oltre a RU-vid quale è la tua occupazione?
@MrLiborio77
@MrLiborio77 3 года назад
Massiccio come sempre Grande Dani , mi piace la frase " SI FELICE FUORI è ESTATE " kISS IRIS !!
@ayoubrajy
@ayoubrajy 3 года назад
Bellissimo video complimenti!!! Potresti fare un giorno da Joshua Cheptegei?
@fabioloddo7705
@fabioloddo7705 3 года назад
Siete proprio una famiglia felice!! ♥️♥️♥️
@morrisluccetti6515
@morrisluccetti6515 3 года назад
Bellissimo, questo è il video che mi è piaciuto di più. Ora aspetto quello sulla doccia fredda che faccio spesso quando finisco il lavoro 🥶
@giulyhustle8002
@giulyhustle8002 3 года назад
Questo format è bello. Grazie per i consigli che aggiungi. Potresti fare un giorno come Nick Bare, triatleta.. O David Goggins
@lorenzotinfena
@lorenzotinfena 3 года назад
Bellissimo video!!
@GiovanniMagliarella
@GiovanniMagliarella 3 года назад
Bellissimo video!
@annaley100
@annaley100 3 года назад
Video piacevole come sempre! Non sono abituata a vederti in un allenamento con sovraccarichi in ghisa!
@ariannairaudi
@ariannairaudi 2 года назад
che carina la bambina 😊
@ivanberardinucci1218
@ivanberardinucci1218 3 года назад
Grande ti stimo tantissimo🙌🔥
@caterinaesposito3459
@caterinaesposito3459 3 года назад
Grande Iris😄😄😄😄 grazie per queste regole 👍👍👍
@massimotasselli3048
@massimotasselli3048 3 года назад
Bellissimo video, sei un grande
@vincenzolebano843
@vincenzolebano843 3 года назад
Complimenti Daniele! Video interessante e divenrtente...questo format mi piace molto, vorrei vederti fare la giornata tipo di Nick Bare.
@AndreaGiustiDeArteGymnastica
@AndreaGiustiDeArteGymnastica 3 года назад
Io voto per "Una giornata come Jan Frodeno o Vincenzo Nibali" 😁
@marcomencarelli8338
@marcomencarelli8338 3 года назад
Bel video! Per il prossimo giornata come Frodeno/Lange o come Nibali/Froome?
@personaseria8192
@personaseria8192 3 года назад
Grandissimo Daniele 🔝
@carmeloregina9600
@carmeloregina9600 3 года назад
Sempre belli i tuoi video ma sarebbe interessante anche sapere che tipi di integratori predono e quanti nè prendono sicuramente quella struttura fisica non sì può costruire solo con quella alimentazione..! Ciao da Triathleta mi piacerebbe vedere un giorno di Frodeno 😉
@amaliaesposito1032
@amaliaesposito1032 3 года назад
mitica suocera! :)
@neroazzurro5507
@neroazzurro5507 3 года назад
Bel video. Ora potresti fare la giornata tipo,cibo incluso,di un lottatore di sumo 😁
@francescogarnero8353
@francescogarnero8353 3 года назад
Grande, sempre bellissimi i tuoi video. Che modello sono le tue parallele?
@omargrassi6136
@omargrassi6136 3 года назад
Video interessante 💪👍
@hagg86
@hagg86 3 года назад
bel video! ti consiglio la giornata di mark whalberg
@andreanicolin9100
@andreanicolin9100 3 года назад
Ciao Daniele, grazie e complimenti per il tuo bellissimo canale sempre molto interessante e contenuti davvero unici! Secondo me, potresti fare un giorno alla Mo farah.... Con alimentazione, allenamento e gestione familiare, proprio come lui Complimenti ancora
@maurizioiadanza315
@maurizioiadanza315 3 года назад
Bel video!Quando lo fai il video di un mese di docce fredde sono curioso!🥶😩😃
@pietro4836
@pietro4836 3 года назад
Bel video..
@nicolodepaolisndp
@nicolodepaolisndp 3 года назад
Video fantastico, complimenti. Ho provato la doccia fredda per 2 mesi consecutivi. Molti aspetti positivi, ma non così rilevanti. Sicuramente risparmi acqua ed energia elettrica ed infine inizi la giornata con un bello sprint. Avevo l'abitudine di farmi la doccia prima di andare a correre, mi dava molta carica ed adrenalina (effetto placebo?) e migliorare anche se di poco le prestazioni.
@lucadavenio7294
@lucadavenio7294 2 года назад
Topppp
@stefanogoria2636
@stefanogoria2636 3 года назад
Video molto bello, una giornata come Jan Frodeno?
@mauro2502
@mauro2502 3 года назад
PS ma la doccia fredda la fai come passaggio per un breve periodo da calda a fredda o solo fredda tutto il tempo?
@PantanoSimone
@PantanoSimone Год назад
4:53 Il fallimento non è il contrario del successo, ma una parte del successo.
@lucaroccato9840
@lucaroccato9840 3 года назад
Sarebbe bello vedere la giornata di Jan Frodeno!
@ermistattis6371
@ermistattis6371 2 года назад
Siiiii
@pask9246
@pask9246 3 года назад
Sarebbe bello vedere un giorno come Cristiano Ronaldo 😁
@Sandrrrrrrrr
@Sandrrrrrrrr 3 года назад
Grande Dani ho il tuo libro
@edoardocapomagi1757
@edoardocapomagi1757 3 года назад
Bravo Daniele, bel video divertente e interessante. Mi piacciono molto le tue scarpe, gli stessi colori della Running School!!! Che modello sono esattamente? Grazie.
@rosariocappello2936
@rosariocappello2936 3 года назад
Si
@luciano7564
@luciano7564 3 года назад
Complimenti per il video e per la bella famiglia. Mi interessa la terapia delle docce fredde brrrr
@stevensheqi4465
@stevensheqi4465 3 года назад
È da quasi un anno che faccio la doccia fredda e devo dire, dopo una prima fase iniziale dove ero un po’ scettico, che la doccia fredda aiuta moltissimo a recuperare velocemente post allenamento eliminando il 90% dei dolori.
@BassBirder
@BassBirder 3 года назад
Grande!!! Interessante una giornata da Michele Graglia, ma dovresti vivere a 2000mt 😉
@eddybruzzi6094
@eddybruzzi6094 3 года назад
Fai David Rudisha
@WokardeJPmoney.
@WokardeJPmoney. 2 года назад
Bolt è sempre stato vincente…da quando a 15 anni ha iniziato a fare record del mondo…
@federicochiari4036
@federicochiari4036 3 года назад
bella vita oggi🤣🤣 facci una giornata da emerodromo...ti ci vedo😉
@MassimoFerorelli
@MassimoFerorelli 2 года назад
daniele io faccio atletica da 7 anni è spero un giorno di diventare il migliore nella storia,so che è difficile però farò il possibile
@giovannialtana6962
@giovannialtana6962 3 года назад
Un giorno da Mo Farah
@fedbosk
@fedbosk 2 года назад
C'è chi può e chi non può
@umberto276
@umberto276 3 года назад
Che ne pensi di Ross Edgley? 👍👍👍
@raffaella3986
@raffaella3986 3 года назад
Ciaooo Daniele ❤
@gaiacarfora7814
@gaiacarfora7814 2 года назад
In effetti mangia poco...è circa quanto mangio io in giornate nemmeno troppo attive, e peso 50 chili...tipo la metà di lui, probabilmente, o poco più. Strano, magari le fonti non hanno tenuto conto di spuntini vari :)
@veronica070185
@veronica070185 3 года назад
L'insalata LOL
@ferocemarcello
@ferocemarcello 3 года назад
Jim Wasley
@g.n.1393
@g.n.1393 3 года назад
Un giorno da youtubo anche io
@trailteamatleticacivitanov5666
@trailteamatleticacivitanov5666 3 года назад
Come mai usi come scarpe le Altra?
@micheleraffele7582
@micheleraffele7582 3 года назад
5 regole semplici in fondo. A quanto pare però se osservate bene rendono altrettanto!
@Sergio-gg1sf
@Sergio-gg1sf 3 года назад
Bella questa miniserie “una giornata come”...la prossima perché non prendi spunto da un atleta del passato, così puoi raffrontarlo con le evoluzioni rispetto agli atleti moderni?
@_antoniomazzella_
@_antoniomazzella_ 2 года назад
6:55 mi sembra al quanto impossibile però ok
@loris_rz
@loris_rz 3 года назад
Una giornata come Lewis Hamilton !!!
@stefanodegano8164
@stefanodegano8164 3 года назад
Fai il video sui fratelli ingebrigtsen
@davidechiocca4226
@davidechiocca4226 3 года назад
Daniele I tuoi video sono davvero belli complimenti, anche se ammetto che li guardo al doppio della velocità perché se no sarebbero troppo lenti
@modellistagiovannigiovanni7119
@modellistagiovannigiovanni7119 3 года назад
Ciao Daniele la doccia fredda la faccio tutti i giorni di mattina appena sveglio anche d'inverno ,mi da una carica.
@cristianalessandria1271
@cristianalessandria1271 3 года назад
A questo punto vale fare un video del nostro connazionale una giornata come Pietro Mennea, Bolt temeva le sedute di allenamento di Mennea.
@biancasiniscalchi5780
@biancasiniscalchi5780 3 года назад
Io la faccio la doccia fredda potresti fare un video?
@giacbejo9920
@giacbejo9920 3 года назад
Per curiosità tu pesi tutto quello che mangi? (al di fuori della challenge del video)
@gabrielealagna3199
@gabrielealagna3199 3 года назад
Io farei una giornata da Kobe Bryant, Micheal Jordan o LeBron James 🤩
@lolloking5081
@lolloking5081 3 года назад
La roba della capra non la sapevo
@emanuelemarignetti6130
@emanuelemarignetti6130 3 года назад
La giornata di cristiano ronaldo
@matteoaglini8910
@matteoaglini8910 3 года назад
Non so se sia interessante.. vorresti una giornata come la mia... 8 /9 ore da macellaio..🤣
@ariannairaudi
@ariannairaudi 2 года назад
troppo alto? HAHAHAHAHAHAHAH non so voi ma a me in ogni gara che ha fatto sembrava il più alto e credo questo sia andato a suo favore
@calm_atom
@calm_atom 3 года назад
Bologna non mangia niente di particolare, io che mangio sempre fiocchi da vena ormai da anni , sono fortissimo
@kosir6227
@kosir6227 3 года назад
Non credi che Bolt mangi così poco? Caro Daniele ma tu hai mangiato una cifra... che ti volevi mangiare? Saluti.
@andreadellospedale9024
@andreadellospedale9024 3 года назад
L'alimentazione è simile alla tua. La differenza la fanno gli integratori che prenderà come se non ci fosse un domani e la genetica.
@andreadellospedale9024
@andreadellospedale9024 3 года назад
ps e il fatto che lui fa scatti
@lawlikelove__
@lawlikelove__ 2 года назад
Mi piacerebbe vedere "un giorno come Michael Jordan". ❤️
@brambillafumagalli1279
@brambillafumagalli1279 3 года назад
Vogliamo in video: un giorno da Ayeye Brazorf
@angelobertocchi2347
@angelobertocchi2347 3 года назад
Fai "Un giorno come Silvio Berlusconi"...
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