Banha de porco é otimo. Eu uso e recomendo. A minha vó usava banha de porco assim q ela mudou pro oleo vegetal apareceram os problemas cardiacos.. Essa medica ai nao sabe oq fala...
Cada pessoa tem um metabolismo diferente. Pra emagrecer é um conjunto de fatores como: o que se come, em quais quantidades se come e aumentar a queima calórica, fugindo do sedentarismo.
Nossa a doutora sabe tudo kkkkkkkkkkkk ,eu tinha asia direto também e depois que comecei a usar banha de porco nunca mais tive Asia e a comida fica uma delícia
Doutora está certíssima!! Ótima explicação. Desde quando gordura emagrece? Conversa pra cego vê. Pergunta pra quem tem cisticercose se é ótimo comer qualquer alimento suíno.
Gordura não emagrece. Porém é necessário para a manutenção da nossa saúde, fonte de gordura limpa como azeite e banha de porco produzem o bom colesterol e diminuem o ruim ao contrário do óleo vegetal que aumentam o ruim. Para emagrecer a dieta tem que respeitar a necessidade calórica de cada um e manter um déficit em torno de 500 calorias. Consumir carboidratos de baixo índice glicêmico, alimentos ricos em proteínas e a quantidade ideal de gordura limpa para manutenção do nosso colesterol como falei acima. Auxiliado de atividade física regular, com certeza a pessoa irá emagrecer. Se você não pode consumir alimentos suínos, o azeite é uma boa opção. Só não consuma óleo vegetal que é veneno para a nossa saúde.
@@rafaelhudson carne suína não é e nunca foi alimento saudável. Se fosse tão saudável assim os hospitais tinham em seu cardápio para os pacientes se alimentarem. Nossa máquina não foi criada para se alimentar de alimento carneo. Mas infelizmente aprendemos a comer e adoecemos com alimentos carneos e seus derivados.
Pelo que pesquisei, para frituras é melhor monoinsaturados ou saturados por oxidarem menos nas altas temperaturas como a banha e os óleos de coco, oliva e canola.
Eu só uso banha de porco que eu mesmo faço , meu feijão fica um sonho, até quem não gosta de feijão come o q eu faço, minha comida toda fica deliciosa, é claro q faz mal o excesso da banha, assim como faz mal o excesso do óleo né!!!!
Minha mãe só usava banha de porco. Depois q veio.morar na cidade começou usar óleo girassol. E fazia dieta . Não entendo ela tá com colesterol alto sendo que fazia dieta e comia tudo grelhado. É qndo morava no sítio consumia banha no preparo da comida e não tinha colesterol
Nao troco a banha de porco por oleo .Nem compro .Detesto cheiro desses oleos .Faz pouco tempo que troquei.Mas agora tenho certeza que e o melhor.E a comoda tem outro sabor .Ei mrsmo faço
Queria saber pq o povo tem essa mania de cozinha com oleo. Não precisa de óleo para cozinha e se precisar basta colocar um fio. Certeza que nenhuma gosrdura fará mal, agora gente que gosta de mergulhara comida no óleo, infelizmente não vai ter jeito
Essa medica deveria ter aula com as nossas avós.... Os antigos viviam bem, doenças? Não se ouvia falar, hj com tudo industrializado o ser humano vive cada vez menos.. #EuUsoBanhaDePorco❤️
É por isso que tem muita gente envelhecendo,vivendo mais;Deixou de cozinhar com banha de porco. "É um veneno". Quem abraça a ideia, continue comendo.kkk. Tô fora!!!
Gente vcs podia conhecer doutor tury da dieta emagreça já!!! Ele é maravilhoso da dicas atual e preparadissimo as live e tira varais dúvidas com perguntas nas Live diariamente
Gordura saturada NÃO faz mal. Vegetais sim. Simples assim. E o médico que diz o contrário assina atestado de incompetente. Deu vergonha alheia dessa "dotôra"
Essa reportagem não é tão esclarecedora e ainda dar a se entender que nós somos ignorantes. Faz uma dessa com Dr Lair Ribeiro , Dr URONAL e outros pra ver só o que eles vão dizer!
Banha de porco além de saudável é muito saborosa! Veja se alguém que viveu "a base de banha de porco" 100 anos atrás pra menos, se acadoeciam como hoje. "Câncer" era quase uma palavra proibida, doença rara. Indústria alimentícia mal...ta! Tudo em nome do dinheiro!
Eu tambem não entendo. Meu cunhado em problema grave no coração ,usa marcapaso. E cardiologista mandou ele usar só banha de porco. Ja tem mais de 10 anos .não morreu por usar banha esta otimo.
Olha minha irma mora maringa. La eles costuma compra toicim e fazer igual fazia antigamente. Ela faz caseira. Porque ela fa que não tem em um conservante. Eu uso caseira e as vez compro usso qualquer marca sempre compro seara .
Olha marcia e minha irma continua usando meu cunhado ta vivo ate hoje graças a Deus.ao contrário. Médico cardiologista disse para usar so banha que óleo faria mais mau. Mais ela prefere a natural.
Eu fazia a comida do meu filho com azeite,e ele nunca teve colesterol , depois que fiz com banha de porco o colesterol aumentou muito.
2 года назад
@@nordestinasousa5374 Minha amiga passou pelo mesmo. Ela usava óleo vegetal e tava c o colesterol na medida. O médico falou p ela trocar por banha de porco e, em 1 mês, o colesterol dobrou.
Antes de rodar a matéria, seria melhor voces consultarem mais fontes médicas, nutricionistas, porque ha uma industria por traz de cada ideologia alimentar divulgada, e tão poderosa ou mais até que a industria farmaceutica. As escolas de medicina hoje, vomitam pseudo-conhecimento baseado em educação social, qua na maioria dos casos estão intrinsicamente ligados a lucros. Eu não confio, mas,,,,,,,,,cada um cada um.
