Fala FAbio! Não treinam todo dia de porta aberta na Garage, mas a área graças a Deus, é bem segura, tem prédios grandes com segurança do lado de fora logo ao lado. MAs sim, São Paulo está perigoso :(
Putz sou fanzaço do Garage e do André, ainda mais agora sabendo q ele é apaixonado por café como eu, continue com este conteúdo maneiro, e nos motivando cada vez mais!!!
Salve, André, galera da garage e todos que acompanham! Compartilho do mesmo gosto pelo café. Um grande abraço! Obrigado pela disciplina e motivação compartilhada. Tamo junto!
Quando começamos a tomar café especial, não queremos outro. Baita hobby, comecei durante a pandemia, fiz curso de barista e hoje tenho minha cafeteria em casa, também kkkkk Top demais!
É incrível como André caramismátimo !!! Parece que somos conhecidos sem menos ao menos sem nunca ter conversado pessoalmente. Grande Abraços e produza mais vídeos !! Aabs.
Boa andrezao, se um dia tu colar em ubatuba - sp novamente, seria satisfatorio puxar um treinao cntg campeao!! Sucesso pra geral da garage so atleta de ponta!!
Irado manos!! Vamo que vamo p/ mais uma semana!! To sentindo falta do acompanhamento do peso/dieta do Jafet. Só pra ver como o cara ta trabalhando agora que bateu peso. Se ainda tem a noia do que comer e tal! Abraço pra vocês!
Fala Augusto, vamos repassar a sua ideia pra galera aqui quem sabe eles não fazem um novo video, obrigado pelo carinho e por nos seguir aqui no canal, valeu demais....tmj
André, ensina a receita do doce de banana do vídeo em que nadaram em água aberta. Tô querendo comprar um moedor de café manual, haha. Café feito com cuidado é outra coisa. Tô na onda da moka acho um método mto massa.
Caramba bicho está focado mesmo isso ai meu brother tem um dilema no Jiu jitsu treino forte luta fácil André está assim treino forte prova fácil Oss TMJ
Sem palavras brother! Seu trabalho e dedicação nos treinos e inspirador, parabéns cara, continue assim que terá grandes histórias para contar na vida. Tmj !!!
Meia gota de baunilha no café? Como faz pra colocar meia gota? hehehe Pra quem curte bons grãos de café, segue a dica: Unique Cafés, Terroá e Café du Coin tem excelentes grãos. Abraços cafeínicos de um amante de um bom café aqui!
Fala mano, ele esta usando um sensor cardiaco da Polar www.polar.com/br/produtos/accessorios/transmissor_cardiaco_h10 , obrigado pelo carinho e por nos seguir aqui no canal, valeu demais....tmj
Isso é uma inverdade André, sobre o café expresso ser o mais fraco em cafeína. Você provavelmente viu essa informação na internet, eu entendo, tem vários sites propagando essa mentira, mas o que eles não contam é que quando comparam o expresso com o coado eles estão usando medidas diferentes. Em tese, você tomaria menos cafeína pois geralmente no expresso tomamos uma xícara pequena e no coado uma xícara grande. Só que se você utilizar a mesma medida, o expresso tem mais cafeína!
Se for bike boa @se_mexe / Os caras são incríveis e prestam uma super consultoria, fora que vc não precisa comprar bike nova, eles garantem a qualidade da usada :D Vlw mano
