Тёмный

Victorious breathing (Ujjayi Pranayama) for nervous system regulation and anxiety/stress relief 

Dani Fagan [My TMS Journey]
Подписаться 1,7 тыс.
Просмотров 634
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Опубликовано:

 

9 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 5   
@mytmsjourney
@mytmsjourney 3 года назад
Find more mind-body recovery resources here mytmsjourney.com ❤️
@robintucker9760
@robintucker9760 3 года назад
Thank youuu!!!!! 💜💜💜💜
@mytmsjourney
@mytmsjourney 3 года назад
🌹🌹🌹🌹
@edwinaastley6421
@edwinaastley6421 3 года назад
This is so helpful. Thank you. It’s awesome to have someone understand and work on helping us calm the nervous system, empowering us to calm the nervous system!!
@mytmsjourney
@mytmsjourney 3 года назад
I so wish i had this when I was recovering! So glad you found me 💖💖
Далее
Yoga Nidra - The Cloud - Meditate with me (NSDR)
35:12
Yoga Nidra - The Cloud - Meditate with me (NSDR)
Просмотров 12 тыс.
Soothing Vagus Nerve exercise to settle the nervous system and reduce anxiety
5:02
Soothing Vagus Nerve exercise to settle the nervous system and reduce anxiety
Просмотров 1,4 тыс.
Найди ВЫХОД чтобы ВЫЖИТЬ в лабиринте! Сатир, Ликс, Егорик, Яяна
36:00
Найди ВЫХОД чтобы ВЫЖИТЬ в лабиринте! Сатир, Ликс, Егорик, Яяна
Просмотров 3,7 млн
СКОЛЬКО СТОИТ ОДЕЖДА ИГРОКА PUBG MOBILE 😨
00:36
СКОЛЬКО СТОИТ ОДЕЖДА ИГРОКА PUBG MOBILE 😨
Просмотров 234 тыс.
Кто же всё-таки такой Арсен Маркарян #сатир #пародия #satyr
00:55
Кто же всё-таки такой Арсен Маркарян #сатир #пародия #satyr
Просмотров 350 тыс.
Слушайте трек "Гио Пика, MIRAVI - Мир" на всех музыкальных площадках 🔥
00:14
Слушайте трек "Гио Пика, MIRAVI - Мир" на всех музыкальных площадках 🔥
Просмотров 212 тыс.
The Breathing Technique That Saved My Life
9:59
The Breathing Technique That Saved My Life
Просмотров 441 тыс.
The Secret to Stopping Fear and Anxiety (That Actually Works) | Mel Robbins
12:25
The Secret to Stopping Fear and Anxiety (That Actually Works) | Mel Robbins
Просмотров 4,6 млн
INCREASE OXYGEN LEVEL IN BRAIN | YOGA FOR BRAIN 🧠 | IMPROVE MEMORY | @PrashantjYoga |
11:43
INCREASE OXYGEN LEVEL IN BRAIN | YOGA FOR BRAIN 🧠 | IMPROVE MEMORY | @PrashantjYoga |
Просмотров 2,8 млн
Psoas Secrets: Your Jaw and Cranium Control Your Psoas/Hip Flexors
31:44
Psoas Secrets: Your Jaw and Cranium Control Your Psoas/Hip Flexors
Просмотров 24 тыс.
Meditative breathing exercise for anxiety relief, election 2020 craziness / COVID lockdown stress
7:39
Meditative breathing exercise for anxiety relief, election 2020 craziness / COVID lockdown stress
Просмотров 335
Vagus Nerve Activation | 10 Minute Daily Routines
12:11
Vagus Nerve Activation | 10 Minute Daily Routines
Просмотров 2,5 млн
Your Stories #13 - Dr Dan Ratner - the effect of self-esteem on chronic pain
54:39
Your Stories #13 - Dr Dan Ratner - the effect of self-esteem on chronic pain
Просмотров 1,5 тыс.
Vagus Nerve Stimulation - 3 Tricks to Stop Anxiety Fast
14:44
Vagus Nerve Stimulation - 3 Tricks to Stop Anxiety Fast
Просмотров 4,5 млн
BRAIN FOG - How I Cured My Brainfog by Holding My Breath | The Buteyko Method
15:15
BRAIN FOG - How I Cured My Brainfog by Holding My Breath | The Buteyko Method
Просмотров 1,4 млн
Your Stories #15 - Dani Fagan - Chronic pain and self-love
1:22:58
Your Stories #15 - Dani Fagan - Chronic pain and self-love
Просмотров 1,9 тыс.
Найди ВЫХОД чтобы ВЫЖИТЬ в лабиринте! Сатир, Ликс, Егорик, Яяна
36:00
Найди ВЫХОД чтобы ВЫЖИТЬ в лабиринте! Сатир, Ликс, Егорик, Яяна
Просмотров 3,7 млн