Vidéo Perdez du ventre naturellement par Guy Roulier (sous-titrée) 

Bonjour Guy, je suis massotherapeute sportif et je corrige les postures grâce au massage musculaire en profondeur. Je suis fascinée de voir le changement des postures de mes patients avant de monter sur la table et apres. Pour moi, le stress y est pour beaucoup, à cause de lui, les gens ne sont pas concients qu il bloquent leur respiration et s habituent à vivre en s enroulant sur eux même autour de leurs soucis interne...comme des escargots ds leur coquilles. Comme tout est lié, ils ne sont plus en mesure de regarder loin devant eux, de manger en respirant, de boire de l eau... l'abandon des besoins vitaux pour notre corps est mis de coté pour entrer dans une sorte d hibernation et de procrastination. Je suis d accord avec vous à 500%....retrouver une posture d etre en vie, en marchant, en regardant aurour de nous, en respirant sereinement, en pratiquant le rytme de la coordination cardiaque "je suis ici et maintenant, je rejette les pollutions mentales, et je fais confiance en la vie" . Boire de l eau en disant "Merci d'etre en vie"...et reprendre une POSTURE POSITIVE en ouvrant ces yeux, son esprit, son coeur, et son corps! ❤

Bien sûr que vos conseils sont utiles !! Nous apprenons beaucoup avec vous docteur ! Et vous êtes tellement sympathique que c'est avec grand plaisir que l'on vous écoute attentivement !! Grand Merci pour toutes vos vidéos et longue vie à vous ( en bonne santé bien sûr 😊

J'ai tellement de respect pour ce que vous m'apportez merci infiniment 🙏🏻❤👏😍

Bonjour, je viens de vous découvrir et suis très intéressée par tous les thèmes que vous développez. Malheureusement nous ne consultons pas assez de praticiens qui vont comme vous au fond des choses. Merci a vous.

CONTINUEZ SVP C'EST TRÉS INTERESSANT D'AUTANT QUE L'OBÉSITE ENGENDRE OU PEUT ENGENDRER DES MALADIES GRAVES !!! MERCI BEAUCOUP ...ALGÉRIA.

Je découvre cette vidéo et j'ai envie d'en découvrir d'autres. C'est vrai qu'une bonne posture change tout. Merci pour tout ça. Continuez. Je m'abonne bien sûr. 💙

Vous nous aidez beaucoup grâce à vos vidéos. Merci. 🙏🌈🌟

Bonjour Docteur et merci pour tous vos conseils très utiles pour conserver une bonne santé !On néglige souvent notre posture et la façon de marcher et vous avez démontré dans cette vidéo de son importance !!

Nouvellement abonnée, merci de vos précieux conseils et de continuer à nous transmettre votre savoir pour une santé mais aussi un mental équilibré. Vous prenez soin de nous , prenez soin de vous également. Merci docteur❤

Je viens de vous découvrir. Je suis dans ce même état d'esprit et je pratique déjà vos conseils. J'ai la chance d'être en bonne santé et d'avoir des jeunes autour de moi et rien n'est plus stimulant dans tous les domaines. Merci de partager votre savoir et votre expérience ! Ce n'est que du positif et renforce notre volonté et notre énergie. Bravo !

Merci beaucoup pour tous vos conseils, vous êtes super généreux, que Dieu, l'Univers vous le rende . Je vous vois très jeune de corps et d'esprit

On ne vous jette pas de fleurs, on vous aime et vous le méritez !

Merci Docteur de nous booster ! Le moral était vraimentt à plat et j'avais envie de rien faire . Vous m'avez motivé. 🙏🌷

Je vous découvre cher Monsieur Roulier 😂 Vous êtes plein de bon sens , d’énergie, voilà qui me stimule tout naturellement 😂 Merci pour ces conseils de bien vivre. Bonjour à tous 🙏💕

La posture c'est tellement important merci mille fois de le rappeller, démonstration à l'appui !vous êtes formidable 👍

Biensure Guy vos video sont toujours très très instructives !!! Bravo pour vos enseignements ! Merci à vous, continuez surtout 👍👍

Merci vous communiquer du bonheur , de la joie et de la motivation ❤

Ca fait plaisir à écouter et voir des gens comme vous. Je suis exactement dans le même mood, et je m'entoure de plus en plus de plantes, d'huiles essentielles et de bonne nourriture (boissons) + des exercices matinaux, en journée, et même en soirée. Je suis pas parfait, et transgresse pas mal de règles quant au sommeil "normalement" nécessaire, etc. Mais bon, on fait au mieux. Je vais continuer à vous suivre, et nous ferons ainsi ,un peu la route ensemble.😉 Bonne continuation et à bientôt.🙂

Merci pour vos conseils. J'en avais besoin. Oui, vous avez raison, Dieu nous denande de s'aimer kes uns les autres. En nous donnant de bons conseils vous aimez votre prochain et faites la volonté de Dieu. Merci !

Je vais encore me répéter comme pour vos autres vidéos : Merci beaucoup pour le précieux partage de votre savoir. Continue à nous enrichir et prendre soin de nous. Pas de retraite ! Longue vie à vous. 😊

Merci Monsieur, c'est très très appréciable ce que vous nous offrez. Merci Beaucoup 👍

Bonjour, je vous découvre et je suis subjuguée par votre savoir, votre expérience, la vulgarisation et les schémas qui permettent une claire compréhension des sujets que vous traitez. Merci ❤

Merci infiniment docteur Guy Roulier!!.❤

Merci pour vos conseils et pour vos techniques ❤

Bonjour Docteur je viens d'écouter votre vidéo .je suis d'accord avec vous la posture est très importante, la marche également je vous remercie de nous le rappeler. Je vais suivre vos vidéos avec plaisir. Cordialement 👋

Merci pour vous conseils précieux ❤❤❤sa encourage malgré la maladie a trouver des solutions pour aller mieux 🙏mil Merci

Merci de tous vos partages si judicieux, si intéressants ! Hauts les cœurs !!

Vous êtes inspirant ❤

Merci beaucoup docteur 👍❤

Merci pour ce conseil en vue de perdre du ventre. J'en avais bien besoin ! Il y a un sujet qui m'intéresse particulièrement, c'est la consommation d'épices qui favorisent la santé comme le curcuma ou la nigelle par ex. D'avance, je vous en remercie Docteur Roulier. 💐

Merci pour votre enthousiasme il est communicatif et rien que ça on se sent déjà mieux 😄

Merci. J ai toujours marché comme ça. Puis suite à une opération, j ai eu une éventration qui est devenue de plus en plus importante. Les chirurgiens refusaient de m operer, voulaient que je maigrisse alors que j avais bien du mal à perdre 5 kg en faisant de l aquagym en été, je me remusclais mais en octobre plus de piscine et au fil des mois, je reprenais mes kilos en meme temps que je perdais mes muscles. Bref quand c est devenu tres grave pour ma santé, éventration de plus de 20cm avec bcp de douleurs, de difficultés à respirer etc, j ai enfin trouvé un chir qui accepte. Malheureusement le mal etait fait et ca fera 2 ans bientôt et je n ai pas tout récupéré mais je m efforce de continuer le sport et des que je sens que je penche en avant je me redresse. L ideal pour moi serait de vivre dans un pays où je puisse faire mon aquagym tous les jours , toute l année. 24degres dehors, 22 dans l eau. Ce serait parfait! Je reve, je sais... Il ne me reste que ça 😢.

Très intéressant, poursuivez car tous vos conseils sont simples et a la portée de tout le monde même pour nous les bcq plus jeunes

Bonjour Guy merci quel beau partage

Bonjour ☀️je vous remercie pour tout, c super, bonne continuation, sa m'aide énormément 🍀bonne continuation et ont a besoin de vous 🙏

Je m'abonne tt de suite. Donc un 1er like. Bonne continuation.

Merci cher Monsieur pour vos précieux conseils 🌺

Tres interessant et tres utile! Merci beaucoup !!

MERCI 🙏... CONTINUEZ MONSIEUR RESPECT 👏

Mercie infiniment pour tous ces informations

Totalement juste!!! Merci Monsieur!!! ❤

Merci Docteur. Nous avons besoin de praticiens comme vous car désormais nous sommes livrés à nous-mêmes. En plus des différentes pénuries, en campagne il n'y a plus de médecin digne de ce nom. Donc encore merci pour tous les conseils que vous pourrez nous prodiguer.

Merciii pour tous vos conseils d'une grande valeur. Que le Divin vous protège🌟🙏🌟💝🌟

Merci beaucoup vos vidéos sont très utiles pour moi c est ce que je cherchais

Nouvelle abonnée, je viens de vous découvrir, c’est très intéressant et je vous remercie pour vos conseils, en vous souhaitant une belle journée 😊

Merci pour ces informations docteur. Continuez cette noble tâche.

Merci pour vos conseils docteur c'est un plaisir de vous écouter

Bonjour quand on fait de la marche faut il rentrer le ventre merci

Bonsoir Dr, bravo 👍et merci pour vos conseils 😍

Merci de tous vos conseils , et surtout continuez..

Merci pour le partage de vos expériences et connaissances. Le travail c’est la santé me disait ma bonne maman. Vous veillez à nous former mais faites-le aussi pour les praticiens de demain qui seront je l’espère à votre hauteur et votre bon sens. 😉

Merci du partage,gratitude, a bientot.

Bonsoir, je vous découvre et ai envie de continuer à écouter vos conseils. Merci ❤

super tous ces conseils si simples un grand merci

Le meilleur !!! Quelle jolie posture Bravo Monsieur !!! ❤

Un grand merci pour votre partage 🙏

Bonjour et merci , vous venez de donner une définition de la solidarité qui me parle éminemment : " aider utilement son prochain " Pour cela merci encore 😊

Je vous découvre depuis peu et je vous adore. Vos vidéos sont géniales. Je vais toutes les regarder une pas une. Belle santé à vous et à tous!

Merci Guy Roulier pour tout vos conseils. J'avais besoin de ces petites choses simple et indolore a faire avec ma fibromyalgie qui m'empeche de faire 80 % des taches quotidienent et le reste .Des personnes comme vous sur les reseaux qui partage leurs connaissances et experiences nous font a tous beaucoup de bien ! Merci !

💪🏼👍🙏🏽

Parlez nous de l’importance de la respiration… c’est un trésor que chacun possède et qui n’est pas ou très peu utilisé. Merci Marie

Merci beaucoup, vos vidéos sont très intéressants.

Merci beaucoup bonne continuation

Merci de partager votre savoir, Dieu vous bénisse

UN GRAND MERCI pour touts les conseils que vous nous donnez .

Merci. C'est intéressant !

Merci beaucoup pour ces conseils j'aimerais bien que vous nous parlez de l'hyperthyroide Merci docteur

Super votre commentaire. Une réalité

❤❤❤

Merci monsieur pour vos précieux conseils surtout pour nous les femmes qui sommes obsédées par ce problème qui ne nous avantage guère !

Merci pour vos conseils qui nous font tant de bien ! Continuez s'il vous plaît !

FAIRE BEAUCOUP DE SQUATS EGALEMENT TRES TRES BENEFIQUES ET DES MOUVEMENTS DES ARRIERE EPAULES TORSE TAILLE , planche etc.. etc... ENFIN TOUT ;; ET Là VOUS AVEZ 1 BELLE POSTTURE ET DES ETIREMENTS ;; POUR LES AGéS T OUS L ES ... J O U R S .... j ai 69 ans et j ai commencé a 66 ans les mouvements .. auparavant j ai perdu volontairement a& partir de 65 ans .. 23 kg .. donc il fallait remodeler tout le corps et surtout le tonifier .. maintenant je monte mon escalier 2 par 2 marche et en courant .. je fais du velo tous les jours quand c est les beaux jours 18 a 20km pas + sinon fatigue inutile .. c est perfect .. mais surtout pas de canapé ou fauteuil devant télé .. "la chaise de la mort " et se nettoyer le foie et de ce fait articulations des cristaux d acide urique avec des cures de gelules chardon Marie .. plus aucunne douleur rhumatisme ou arthrose .. pourtant presque impotante d 1 genou a 50 ans tout bloqué et tres douloureux ( radio faites plateau tibial droit tres cabossé mais surtout engorgé de cristaux qui ceux lç provoquent la douleur aigue dans les articulation et de ce fait .. l usure .. en + retraité on a plus le temps de regarder des betises a la tele je suis brancheé youtube a la journée a essayer de decouvrir de bons praticiens en conseils pour améliorer le bien etre de son corps ... et c est payant .. je fais des essais donc apres je peux dire .. ce qui est bon .. je vous suit aussi .. mais si je peux me permettre faites des etirements bras epaules .. si vous le pouvez je vous trouve pas tres souple en posture .. rien de mal mais j aimerai tellement que les seniors aillent tres bien .. vu que j ai connu l autre coté de la barriere .. j aurai jamais cru etre plus agile qu ...20ans

J aime beaucoup... MERCIIIII.... 😊

Excellente vidéo, merci beaucoup Dr. c'est enrichissant vos conseilles. Bonne santé à vous et Merci

Merci beaucoup pour tous ces conseils bienveillants et précieux

Merci pour cette bouffée d air frais je suis heureuse de faire partie de votre famille dans ma tête j ai 45 ans mais mon corps fait 58 mon âge réelle je vais suivre vos conseilles et j espère que mon corps aura 45 au moins 50 merci agréable journee

Bonsoir merci beaucoup belle soirée à vous et vos proches gratitude 🙏🙏

Merci pour cette vidéo docteur… on continue à vous suivre et à mettre en pratique vos conseils

Merci et merci. Utile video 🙏🏾

Formidable ! Et félicitations ! Quelle forme et quelle silhouette remarquables ! Persuadée aussi que le mental joue un rôle clé dans le processus de ralentissement du vieillissement ! Mais il ne faut pas pour autant négliger le corps, qui s'endort insidieusement si l'on n'y prend garde. Persuadée aussi que des exercices simples peuvent modifier les choses s'ils sont quotidiens. J'apprécie beaucoup votre approche naturelle, de bon sens, sans appareils qui compliquent souvent l'exercice, et dont l'absence peut décourager. J'étais déjà abonnée. Je le reste et attends la suite avec intérêt, sachant que vous me confortez dans ma pratique, qui inclut surveillance de la posture et montées-descentes d'escalier ! A bientôt ! 👌💖💐🙋

Bien entendu que vous êtes utile et je vous admire énormément, lâchez pas ! Et lâchez nous pas, on vous adore 😘😘😘

vous etes génial!!! et bravo!!vous etes généreux!!!moi aussi j ai 75 ans. et merci

Je vous découvre monsieur et je vous admire déjà beaucoup ! C'est super vos vidéos et je m'abonne de ce pas . A très vite et encore MERCIIIII 😊

On dirait pas, bravo

Merci formidable ces conseils je m'abonne tout de suite

Super..j'avais besoin de ce concentré de boust pour vivre en pleine vitalité..merci monsieur j'ai hâte de vous écouter pour les prochaines video❤

Très content d'avoir découvert cette vidéo et toujours serais enchantée de voir vos vidéos je pense que c'est le bien pour toute personne nous avons le même âge 1 ans de moins et serais prête de suivre vos conseils merci

Merci bien doctor continuez s’il vous plait c interessant

Je viens de m’abonner, vous êtes motivé et motivant. Bravo

Je vous découvre, j'apprécie sincèrement vos conseils.....je viens d'avoir 79 ans et franchement depuis ces confinements. déconfinements......reconfinements......je ne suis plus là même ! 😢 J'espère que vous allez m'aider à regagner du tonus avec vos vidéos ! Merci d'avance. 🙏

Très intéressant comme leçon 😮merci beaucoup

Bonjour monsieur Guy ❤❤❤❤c'est très intéressant vos vidéo ❤❤❤❤🎉

Continuez svp. Merci d être là. Vous me faites du bien. 😊

BONJOUR DOCTEUR J ai été très satisfaite de votre VIDEO super un grand MERCI a VOUS

Merci pour ce partage motivant... On redresse , on inspire et en avant...❤

Bravo et merci ❤

Merci beaucoup pour cette vidéo ainsi que vos précieux conseils. Bonjour de Tahiti 🎉🎉🎉❤❤❤

Merci Docteur !

Merci beaucoup pour ces judicieux conseils

Très sympathique votre chaîne. Je commence dès demain matin. 👌👍🤷‍♀️