Тёмный

Vlog 立ちながら30秒で太ももの張りをとる 

柏木義之スキーちゃんねる
Подписаться 3,7 тыс.
Просмотров 781
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

柏木の場合
トレーニング中、歩行中、アテンド中
脚が張ったら。ふとももの
前、横　後ろ、内側を
ストレッチします

Спорт

Опубликовано:

 

17 июн 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии    
Далее
【実は逆効果？！】X脚を改善する時にほとんどの人が行なってしまう逆の動きについて
8:02
【実は逆効果？！】X脚を改善する時にほとんどの人が行なってしまう逆の動きについて
Просмотров 30 тыс.
【コブ克服】コブが苦手なスキーヤーにおすすめのトレーニング！！
8:05
【コブ克服】コブが苦手なスキーヤーにおすすめのトレーニング！！
Просмотров 70 тыс.
МЕСТЬ ГЕНЫ! СМОТРИ КАКОЙ ВКУСНЫЙ ПИРОЖОК! 5 НОЧЕЙ С ТИМОХОЙ 3 В Garry`s Mod
18:00
МЕСТЬ ГЕНЫ! СМОТРИ КАКОЙ ВКУСНЫЙ ПИРОЖОК! 5 НОЧЕЙ С ТИМОХОЙ 3 В Garry`s Mod
Просмотров 359 тыс.
Я Построил ИГРОВУЮ КОМНАТУ в ФУРЕ !
23:46
Я Построил ИГРОВУЮ КОМНАТУ в ФУРЕ !
Просмотров 5 млн
Мать будет тебя ПОРОТЬ! - Schoolboy Runaway (и это правда страшно)
19:04
Мать будет тебя ПОРОТЬ! - Schoolboy Runaway (и это правда страшно)
Просмотров 1,1 млн
УГРОЗЫ в ЖИЗНИ из-за Аризона РП 😱⛔️ #аризонарп #ися #самп #гта #shorts
00:55
УГРОЗЫ в ЖИЗНИ из-за Аризона РП 😱⛔️ #аризонарп #ися #самп #гта #shorts
Просмотров 197 тыс.
Vlog　26年目のプロ生活　友達0　友達になって！？
5:34
Vlog　26年目のプロ生活　友達0　友達になって！？
Просмотров 1,1 тыс.
太もも前面の張り・痛みを消すストレッチ【太もも前面 張り 細くする】
6:51
太もも前面の張り・痛みを消すストレッチ【太もも前面 張り 細くする】
Просмотров 56 тыс.
たった1回これやるだけでウォーキングやスクワットよりも確実に足の筋力をアップさせる理由と最強のトレーニング!
14:14
たった1回これやるだけでウォーキングやスクワットよりも確実に足の筋力をアップさせる理由と最強のトレーニング!
Просмотров 135 тыс.
難しくない！！もっと簡単にお尻を使って走れます！byみつか
9:44
難しくない！！もっと簡単にお尻を使って走れます！byみつか
Просмотров 279 тыс.
【ウォーキングは危険】下半身の衰えを感じたら歩くよりも先にこの足振り運動をやってみて！
10:08
【ウォーキングは危険】下半身の衰えを感じたら歩くよりも先にこの足振り運動をやってみて！
Просмотров 2,3 млн
Vlog　マシーントレーニングと朝食何食べるのお答え
5:15
Vlog　マシーントレーニングと朝食何食べるのお答え
Просмотров 790
【X脚改善】悩んでる方は今すぐ実践！！僕もこれで上達しました。
8:27
【X脚改善】悩んでる方は今すぐ実践！！僕もこれで上達しました。
Просмотров 39 тыс.
ガチガチの硬いもも裏に効く簡単５分ストレッチ【腰痛・坐骨神経痛改善にも】【理学療法士・整体師のストレッチ】
4:56
ガチガチの硬いもも裏に効く簡単５分ストレッチ【腰痛・坐骨神経痛改善にも】【理学療法士・整体師のストレッチ】
Просмотров 90 тыс.
太ももがつる・筋肉痛｜寝たまま足の張り解消ヨガストレッチ
7:36
太ももがつる・筋肉痛｜寝たまま足の張り解消ヨガストレッチ
Просмотров 52 тыс.
どんどん歩こう！ポールdeアクティブウォーキング
20:54
どんどん歩こう！ポールdeアクティブウォーキング
Просмотров 105 тыс.
❗️МЕССИ Не тот кем кажется😱
0:52
❗️МЕССИ Не тот кем кажется😱
Просмотров 1,5 млн
Вот ПОЧЕМУ Майк Тайсон запрещает сыну занимать боксом! #shorts
0:57
Вот ПОЧЕМУ Майк Тайсон запрещает сыну занимать боксом! #shorts
Просмотров 659 тыс.
Футбольное поле провалилось под землю
0:13
Футбольное поле провалилось под землю
Просмотров 2,8 млн
Красивая девушка с которой никто из парней не хочет встречатся #факты #футбол #интересно
0:58
Красивая девушка с которой никто из парней не хочет встречатся #факты #футбол #интересно
Просмотров 2,5 млн
Роналду сверх человек 💪⚽
0:35
Роналду сверх человек 💪⚽
Просмотров 949 тыс.
Борец за мечту в неимоверных условиях😱
0:30
Борец за мечту в неимоверных условиях😱
Просмотров 5 млн
ПРОДУМАЛ ТАКТИКУ
0:16
ПРОДУМАЛ ТАКТИКУ
Просмотров 14 млн