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VLOG | alimentação saudável, looks 2youFitness, experimentando whey, contei uma novidade e dicas 

Giovana Bergamo
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Oi gente 💜
vlog da rotina saudável e compartilhei algumas novidades: meus últimos recebidos da 2You, experimentei um novo sabor de whey da Adaptogen, mostrei como organizo as refeições da semana e umas coisinhas a mais.. espero que gostem ✨
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4 окт 2024

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Комментарии : 65   
@elianamartinobufaino5135
@elianamartinobufaino5135 2 месяца назад
Sugestão de canais de rotina no estilo do seu : Doris Baumer, Audrey Bernini e Leticia Luger
@waldenize1203
@waldenize1203 2 месяца назад
Atualmente gosto de assistir as meninas do canal Tá na mesa vegg. Elas postam alguns vídeos sobre a rotina, mas o foco principal são receitas e o que comem no dia a dia.
@thaisdebona
@thaisdebona 2 месяца назад
Adoro elas também 😊
@GiovanaBergamo
@GiovanaBergamo 2 месяца назад
Não conhecia!! Adorei a indicação 💜
@AnaPaula-sc6ub
@AnaPaula-sc6ub 2 месяца назад
Amo o canal da Audrey e Nat Edwiges, além do seu claro!😂
@Retytm
@Retytm 2 месяца назад
Meu bronze no verão sempre fica muito bonito porque o ano todo eu como quase todos os dias cenoura e beterraba hahahaha.
@nathaliamontanher4769
@nathaliamontanher4769 2 месяца назад
Eu tb tomo o whey sabor original dessa marca e gosto mto!! Sobre canal aqui no RU-vid, gosto da Thaisa Leal e da Nat Ingraci sobre organização e rotina de casa
@isabellamariano1598
@isabellamariano1598 2 месяца назад
Roberta frossard 🫶🏻🫶🏻 amo os vlogs dela
@meliatelie3220
@meliatelie3220 2 месяца назад
Gosto muito da Natália Edwirges e Letícia Andrades
@mayaramama
@mayaramama 2 месяца назад
Gi, também sou do time das mãos laranjas 🎃 já tô quase virando uma abóbora! Rsrs E sobre conteúdos, adoro a Audrey Bernini e a Mi Ruback tbm. A Nutri Thaisa Leal também posta vlogs e é bem legal o conteúdo dela. Podcasts eu gosto dos de corrida: Girls who Run e Tênis certo. E tema geral gosto do Eslen e dos Sócios 😃
@sandraferreira1173
@sandraferreira1173 2 месяца назад
Parabéns pela assessoria, seu talento é incrível, obrigada por todo conteúdo, sigo a Mirella Gayao, a Mi Ruback é fantástica também, conteúdos parecidos com o seu que sou fã🥰
@kellycardosodaily
@kellycardosodaily 2 месяца назад
Acompanho tbm Leticia Luger! Amo demais!! Acredito que você vai gostar tbm Gi.
@daaisyrodrigues
@daaisyrodrigues 2 месяца назад
Adoro seus vlogs, Gi. Parabéns pela conquista com a assessoria😊 Que venham ótimos frutos para ti
@jusilva5338
@jusilva5338 2 месяца назад
Por isso que amo esse canal, não jogo comida fora , sempre aproveito, justo e correto ❤
@valdimeireguimaraes4360
@valdimeireguimaraes4360 2 месяца назад
😊 oiê tbm sigo e acompanho e amo a Lelê e a Mirella. Te indico a Letícia Luger, vc vai gostar. Sobre o whey vou experimentar sua indicação.
@silvanamariadosreisbergamo7853
@silvanamariadosreisbergamo7853 2 месяца назад
Parabéns pela aquisição de uma assessoria para suas futuras parcerias, Deus abençoe sempre 🙌🫶👏👏👏😘
@celiaslaviero3575
@celiaslaviero3575 2 месяца назад
❤❤ Parabéns pela assessoria! O seu excelente trabalho merece e seu canal vai ter mais sucesso ainda ! ❤❤❤❤ Beijos
@monicagasparini
@monicagasparini 2 месяца назад
Esse whey de chocomaltine é muito bom. Eu tenho intolerância à lactose e ele deu super certo, além de não enjoar e ser doce na medida. Obrigada pelas indicações da adaptogen, Gio. Espero que a parceria venha logo🎉
@GiovanaBergamo
@GiovanaBergamo 2 месяца назад
Imagina uma parceria com eles??! Vou ficar muito feliz 💜🥳
@kellycardosodaily
@kellycardosodaily 2 месяца назад
Parabéns pela assessoria! Muito mais sucesso nessa nova etapa para vc! Seu canal é maravilhoso. Gosto de acompanhar Lele e Mirela também. 🤎🤎
@julianafepaes4859
@julianafepaes4859 2 месяца назад
Gi é inspiração ❤. Já chegou e dou like antes de assistir porquê sei que é conteúdo que vale muito a pena.
@GiovanaBergamo
@GiovanaBergamo 2 месяца назад
💜💜💜
@TamiresBorges-mj8ql
@TamiresBorges-mj8ql 2 месяца назад
Minhas mãos também ficam nesse tom alaranjado kkkkkkkk. Você está cada vez mais bonita, Gi! Seus looks são lindos!
@elisreginapaivadeamorim3722
@elisreginapaivadeamorim3722 2 месяца назад
Estou amando vc falar das suas experiências com esses sabores obrigada por nos passar suas experiências. sucesso Deus abençoe e Deus proverá em sua vida eu creio 🙏Vou compra essa delicia pasta de Amendoim em pó bjs felicidades ❤❤❤
@deboragoncalves2310
@deboragoncalves2310 2 месяца назад
Oiii sua evolução está incrível... o youtube me mostra tanto vc que nem percebi que ainda não era inscrita rsrsr.. agora não perco mais nenhum vídeo!!! Sucesso lindeza!
@GiovanaBergamo
@GiovanaBergamo 2 месяца назад
Seja bem vinda oficialmente haha 💜
@leandrarodrigues6155
@leandrarodrigues6155 2 месяца назад
Gi eu tbm kkkk tenho que prender o cabelo pra comer ,e se estiver de óculos tbm tenho que tirar kkk manias
@kamilagabriellyfreitas
@kamilagabriellyfreitas 2 месяца назад
Amo um canal ❤
@RaquelCCCardoso
@RaquelCCCardoso 2 месяца назад
Gosto muito de lombo também. Esses dias comprei o filé mignon suíno, estava o mesmo preço. Depois percebi que tem até menos calorias que o lombo mas o sabor achei semelhante. Gostei pq tô perdendo peso e tenho q ter cuidado com calorias por um tempo. Também sigo a Letícia. Gosto muito também da Letícia Luger e da Natália Edwiges. Vc vai gostar delas, têm a rotina parecida com a sua e da Letícia Andrade.
@kellycardosodaily
@kellycardosodaily 2 месяца назад
Amei o vlog Gi ❤
@thaiscaardoso
@thaiscaardoso 2 месяца назад
Indico o canal de podcasts da Junia na Lata, Pod Mudah, Joel Jota, Brunet Cast.
@lidianearaujodeoliveira7742
@lidianearaujodeoliveira7742 2 месяца назад
Gosto muito de acompanhar a Mi Ruback também Gii❤
@GiovanaBergamo
@GiovanaBergamo 2 месяца назад
Amo também 💜
@suelisoares6766
@suelisoares6766 2 месяца назад
Chegando já dando like 😊
@helineleal1909
@helineleal1909 2 месяца назад
Giovanna, indico um posdcast que é transmitido no canal do Paulo muzi: os carecas. Formado por um médico e um nutricionista. Informações simplificadas e honestas sobre saúde, nutrição e treino.
@GiovanaBergamo
@GiovanaBergamo 2 месяца назад
Adoro 💜💜
@jaqueline00horacio21
@jaqueline00horacio21 2 месяца назад
Gostei, 🙏🙏.
@josielmademoraessilvafelix4010
@josielmademoraessilvafelix4010 2 месяца назад
❤🐕
@carladarly3311
@carladarly3311 2 месяца назад
❤❤❤❤❤❤
@thaisdebona
@thaisdebona 2 месяца назад
Gi, te indico o canal da Natalia Edwiges. Vlogs de rotina muito bons 😊
@helineleal1909
@helineleal1909 2 месяца назад
Gosto dela também!! Outra que vale a pena é o canal da Letícia Andrade
@GiovanaBergamo
@GiovanaBergamo 2 месяца назад
Sigo ela no insta 💜 já vou me inscrever no canal também
@LaraTauffer
@LaraTauffer 2 месяца назад
Eu cheguei no seu canal quando estava procurando dicas de Nova York, pois estava indo pra lá em fevereiro. Aí me identifiquei com seu estilo de vida e fiquei! Hahahaha sobre whey protein… já tentei todos, eu sempre acho muito ruim. Acabei pedindo pra minha nutri tirar da dieta e colocar comida mesmo. É chato porque o whey protein é muito prático, mas eu acho um sofrimento tomar.
@GiovanaBergamo
@GiovanaBergamo 2 месяца назад
Amoo quando vocês chegam pra ficar 💜 E realmente Lara, o whey é muito prático! Pena que vc não se adaptou com nenhum pq ele da várias possibilidades de receitinhas né?!
@jessbariatricada
@jessbariatricada 2 месяца назад
Eu experimentei o de doce de leite e o de chocolate com pasta de amendoim … Doce de leite gostei mais, vou comprar o original
@daniii4127
@daniii4127 2 месяца назад
Oii Gi , eu tô só esperando meu Whey da Dux acabar, pra comprar o Original da Adaptogen só por sua causa 😅 e tbm pq amo leite em pó 😂
@GiovanaBergamo
@GiovanaBergamo 2 месяца назад
Você vai gostar, Dani!! Depois me conta aqui
@michelirodrigues9331
@michelirodrigues9331 2 месяца назад
Oi Giih! Me falaram que o da Amazon é falsificado pq é muito mais barato do que no site. Fiquei com receio de continuar comprando, será que isso é verdade?
@GiovanaBergamo
@GiovanaBergamo 2 месяца назад
Então menina, estou recebendo alguns comentários sobre isso. Eu particularmente nunca tive problemas.. mas é melhor não arriscar né?! A partir de agora só vou comprar pelo site oficial da marca
@michelirodrigues9331
@michelirodrigues9331 2 месяца назад
Obrigada por responder. Tô bem na dúvida ainda, pq no site é bem mais caro 😢
@WeidinaSilva
@WeidinaSilva 2 месяца назад
Eu também amo cenoura e abóbora, já estou quase mudando a minha cor de branco escritório para amarelo abóbora kkkkk
@GiovanaBergamo
@GiovanaBergamo 2 месяца назад
KKKKKK amo 🧡
@thaiscaardoso
@thaiscaardoso 2 месяца назад
Gi qual sua pasta de amendoim em pó favorita, da BetterPB? ❤
@GiovanaBergamo
@GiovanaBergamo 2 месяца назад
Chocolate belga e Leite em pó 💜
@thaiscaardoso
@thaiscaardoso 2 месяца назад
@@GiovanaBergamo ❤️❤️
@nathalialeite6884
@nathalialeite6884 2 месяца назад
Gi, amei essa calça, quero comprar ela logo! Até te perguntei o tamanho da sua lá pelo insta. Queria te pedir para fazer um vídeo com o que vc acha essencial a gente comprar, aquelas peças curingas sabe? pq não consigo comprar muitas peças! Só se der mesmo… a faixinha de cabelo tb vou comprar, acho que segura o cabelo e suor rs.. Gi outra coisa, uma nutri aqui da minha cidade contou uma vez que estavam vendendo whey falsificados/adulterados pelo Amazon, que estavam vindo com leite em pó, e desde então não comprei mais. Vc acha que tá tudo ok com os que vc compra? Quero muito testar essa marca Adaptogen. Adoro seus vídeos! Fico esperando eles sairem!!! Desejo muito sucesso pra vc com a assessoria! 🥰
@GiovanaBergamo
@GiovanaBergamo 2 месяца назад
Oii Nath! O meu tamanho na 2you é P E adorei a sugestão de vídeo 💜 E sabe que você não é a primeira que comenta sobre os whey da Amazon?! Fiquei preocupada kkk
@nathalialeite6884
@nathalialeite6884 2 месяца назад
Gi vi que em seu insta tem um destaque só da 2you e já fiz minha primeira compra!!! Usei seu desconto e paguei no pix então acumulou mais desconto. Tô ansiosa! Sobre o whey não sei se é verdade mas acho que vc pode reparar quando comprar, se o pó está ralo, ou se está sem gosto, e tb nos comentários. Comprei um da dux o fresh whey por lá e achei que tá tudo certo 😄
@DaneCipriani
@DaneCipriani 2 месяца назад
Eu também tenho excesso de betacaroteno 😂😂😂 meus legumes se resumem a cenoura, abóbora e brócolis 😂
@GiovanaBergamo
@GiovanaBergamo 2 месяца назад
Esses são os melhores! 🫶🏻 kkk
@aninhastephani8194
@aninhastephani8194 2 месяца назад
@DaneCipriani
@DaneCipriani 2 месяца назад
Ah eu também tenho canal aqui, rs
@thaisborges7284
@thaisborges7284 2 месяца назад
Eu não consigo gostar de creminho de whey! Ele fica pegajoso, textura estranha! Não consigo gostar 😂
@GiovanaBergamo
@GiovanaBergamo 2 месяца назад
Fica meio peguento mesmo kkk
@jecicardoso1718
@jecicardoso1718 2 месяца назад
Criatura que vlogs pequenos são esses 😅 bote vídeo pra gente assistir muie que a gente assiste ❤ quando eu penso que tá no começo, de repente acaba o vídeo 😢
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