Тёмный

VO2MAX O VAM? CUAL TIENE MAYOR IMPORTANCIA? 

Ciencia y Deporte
Подписаться 1,8 тыс.
Просмотров 1,1 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

En este video te explicamos la importancia de la VAM como indicador y predictor del rendimiento y su relación con el VO2 MAX.

Спорт

Опубликовано:

 

15 мар 2023

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 4   
@EntreActive
@EntreActive Месяц назад
Genial explicación
@juanfrancisco3831
@juanfrancisco3831 7 месяцев назад
muy muy buen video enhorabuena ,gracias
@chenchitoelcartero
@chenchitoelcartero 11 месяцев назад
Estas capsulas de información son oro. Muchas gracias Dra.
@gerardodominguez3147
@gerardodominguez3147 Год назад
Muchas gracias dr.
Далее
Entrenamientos para mejorar el umbral láctico
10:48
Entrenamientos para mejorar el umbral láctico
Просмотров 17 тыс.
How To Run Fast At A Low Heart Rate (Olympic Marathon Coach Explains)
9:17
How To Run Fast At A Low Heart Rate (Olympic Marathon Coach Explains)
Просмотров 231 тыс.
ИГРАЮ БЕЗ ПАЛЬЦЕВ ВСЕ КАТКИ НА ТОП 1😱С ВЕБКОЙ В ПАБГ МОБАЙЛ 💛PUBG MOBILE
3:06:23
ИГРАЮ БЕЗ ПАЛЬЦЕВ ВСЕ КАТКИ НА ТОП 1😱С ВЕБКОЙ В ПАБГ МОБАЙЛ 💛PUBG MOBILE
Просмотров 580 тыс.
😨 Майнкрафт но Можно СЪЕСТЬ ВСЕ ЧТО УГОДНО | #shorts
00:36
😨 Майнкрафт но Можно СЪЕСТЬ ВСЕ ЧТО УГОДНО | #shorts
Просмотров 401 тыс.
Нельзя смеяться | Смех с водой | 69 #shorts
00:59
Нельзя смеяться | Смех с водой | 69 #shorts
Просмотров 1 млн
ИЗБА УХОДИТ В БОЛОТО. ПОХОД НА БОРОВУЮ. ЭТО ПОПАЛО В КАДР. РЫБАЛКА.
29:16
ИЗБА УХОДИТ В БОЛОТО. ПОХОД НА БОРОВУЮ. ЭТО ПОПАЛО В КАДР. РЫБАЛКА.
Просмотров 489 тыс.
¿Cómo saber tu VO2MAX con un test de Cooper?
11:44
¿Cómo saber tu VO2MAX con un test de Cooper?
Просмотров 10 тыс.
80 Year Olds Share Advice for Younger Self
12:22
80 Year Olds Share Advice for Younger Self
Просмотров 1,4 млн
How the Norwegian Method Is Changing Endurance Training
11:05
How the Norwegian Method Is Changing Endurance Training
Просмотров 1,1 млн
Run Longer, Build Endurance: 3 Proven Ways to Improve Stamina
9:42
Run Longer, Build Endurance: 3 Proven Ways to Improve Stamina
Просмотров 828 тыс.
Umbrales Metabólicos en el entrenamiento
14:36
Umbrales Metabólicos en el entrenamiento
Просмотров 4,8 тыс.
Cómo calcular tu VELOCIDAD AERÓBICA MÁXIMA 💣 (Test de la VAM)
12:41
Cómo calcular tu VELOCIDAD AERÓBICA MÁXIMA 💣 (Test de la VAM)
Просмотров 14 тыс.
Test VAM 🏃 ¿cómo calcular tus ZONAS de ENTRENAMIENTO de carrera? | plantilla descargable 📊
10:23
Test VAM 🏃 ¿cómo calcular tus ZONAS de ENTRENAMIENTO de carrera? | plantilla descargable 📊
Просмотров 25 тыс.
6 Verbal Tricks To Make An Aggressive Person Feel Instant Regret
11:45
6 Verbal Tricks To Make An Aggressive Person Feel Instant Regret
Просмотров 23 млн
FLEXIBILIDAD METÁBOLICA: cuándo usamos carbos y cuando grasas?
7:58
FLEXIBILIDAD METÁBOLICA: cuándo usamos carbos y cuando grasas?
Просмотров 1,3 тыс.
CÓMO MEJORAR tu UMBRAL ANAERÓBICO 🫁Mejores Entrenamientos🏃
11:49
CÓMO MEJORAR tu UMBRAL ANAERÓBICO 🫁Mejores Entrenamientos🏃
Просмотров 15 тыс.
UFC🔴POIRIER COLDEST KNOCKOUT🥶 #mma #ufc #sport #shorts #champion #poirier #chandler #viral #sports
0:15
UFC🔴POIRIER COLDEST KNOCKOUT🥶 #mma #ufc #sport #shorts #champion #poirier #chandler #viral #sports
Просмотров 6 млн
Players vs Haters + Ramos.. ☠️
0:36
Players vs Haters + Ramos.. ☠️
Просмотров 7 млн
Shtrafnoy challenge Bekvines fudbol
0:54
Shtrafnoy challenge Bekvines fudbol
Просмотров 978 тыс.
Kaipov Nawriz Timvr Bazarbaev jiujitsu team🔥#bjj #jiujitsu #grappling #timvrbjj #ufc #kaipovnawriz
0:26
Kaipov Nawriz Timvr Bazarbaev jiujitsu team🔥#bjj #jiujitsu #grappling #timvrbjj #ufc #kaipovnawriz
Просмотров 1,5 млн
Сыну Месси не хотели отдавать, то что он хотел, а в итоге...
0:50
Сыну Месси не хотели отдавать, то что он хотел, а в итоге...
Просмотров 157 тыс.
#messi #skills
0:20
#messi #skills
Просмотров 13 млн
Shtrafnoy challenge Bekvines fudbol
0:54
Shtrafnoy challenge Bekvines fudbol
Просмотров 978 тыс.