Тёмный

WEEK OF WORKOUTS | My Current Workout Split | the routine that helped me tone up 

Tonia Camachas
Подписаться 7 тыс.
Просмотров 474
50% 1

Hellooooo! Welcome to this week's video 🥳
This is my current routine at the moment, TBH I generally get bored and switch up the days and exercises every two weeks or so haha so let me know if you want to see more!
Instagram: @tonicamachas
The Full Body workout:
• 30 MIN FULL BODY BURN ...
Some other's I highly rate that you should try:
If you want a challenge:
• WORK OUT #LIKENINA | 3...
15 Min effective HIIT workout I loved:
• 15 Minute Fat Burning ...
The Core workout:
• 10 Minute Ultimate Abs...

Опубликовано:

 

28 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 6   
@charleseng688
@charleseng688 10 месяцев назад
wow! watched this for 20 secs and i feel powerful already
@tonicamachas
@tonicamachas 10 месяцев назад
The ✨magic✨ of RU-vid
@paul19519
@paul19519 9 месяцев назад
Amazing workout split!
@tonicamachas
@tonicamachas 9 месяцев назад
Thank you!
@cassiemunchow185
@cassiemunchow185 7 месяцев назад
Love this!!
@tonicamachas
@tonicamachas 7 месяцев назад
🥰🥰🫶🏼🫶🏼🫶🏼
Далее
NO ONE can recreate Monica Bellucci’s iconic makeup
29:21
This video will change your life | @Thewizardliz
47:59
Просмотров 752 тыс.
Health comes first
18:04
Просмотров 63 тыс.