Тёмный

WEEK OF WORKOUTS | Train With Me for 6 Days, Pilates, Lifting, Cardio Routine 

Alison Thazin
Подписаться 11 тыс.
Просмотров 795
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Опубликовано:

 

16 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 5   
@EEP-x8n
@EEP-x8n 9 месяцев назад
Great video! It takes a lot of discipline to stick to a routine like this. I like when the cat tries to workout too 😂
@AlisonThazin
@AlisonThazin 9 месяцев назад
Focusing on discipline and not as much on motivation is definitely key! Coco tries her best cuz the vet told her to lose weight. 😅
@闵继平先生
@闵继平先生 5 месяцев назад
Smart sporty slim
@AlisonThazin
@AlisonThazin 5 месяцев назад
Thank you! 🤗
Далее
WHY YOU SHOULD BE DOING PILATES | health benefits of pilates exercise
10:09
WHY YOU SHOULD BE DOING PILATES | health benefits of pilates exercise
Просмотров 556 тыс.
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, Home Workout
26:47
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, Home Workout
Просмотров 6 млн
Курский спектакль подходит к концу
20:13
Курский спектакль подходит к концу
Просмотров 1,6 млн
FAKE SITUATION ❗️Все действующие лица - актеры, ситуация имеет развлекательный характер 🔥
00:11
FAKE SITUATION ❗️Все действующие лица - актеры, ситуация имеет развлекательный характер 🔥
Просмотров 96 тыс.
The Future of Brawl Stars in 2025!
04:27
The Future of Brawl Stars in 2025!
Просмотров 1,8 млн
Виталику заготовлен отдельный котёл
01:00
Виталику заготовлен отдельный котёл
Просмотров 229 тыс.
20MIN full body pilates workout // DAY 1 CHALLENGE // no equipment
20:49
20MIN full body pilates workout // DAY 1 CHALLENGE // no equipment
Просмотров 3,5 млн
You won't stop binge eating until you understand this.
10:38
You won't stop binge eating until you understand this.
Просмотров 1 млн
THE ULTIMATE U.S. STUDY ABROAD CHECKLIST | For A Successful 1st Time Travel, Burmese Edition
18:52
THE ULTIMATE U.S. STUDY ABROAD CHECKLIST | For A Successful 1st Time Travel, Burmese Edition
Просмотров 1,1 тыс.
the 2 week CHLOE TING shred challenge: My honest thoughts 💭
14:15
the 2 week CHLOE TING shred challenge: My honest thoughts 💭
Просмотров 906 тыс.
I DIDN'T EXPECT THIS | THE BENEFITS OF PILATES
20:56
I DIDN'T EXPECT THIS | THE BENEFITS OF PILATES
Просмотров 1 млн
30 MIN FULL BODY PILATES HIIT| Lean + Long Muscles with light weights | Fat Burning, No Repeat
34:09
30 MIN FULL BODY PILATES HIIT| Lean + Long Muscles with light weights | Fat Burning, No Repeat
Просмотров 238 тыс.
The SIMPLE Way To Make Your Body KILL BELLY FAT! | Dr Jason Fung
17:21
The SIMPLE Way To Make Your Body KILL BELLY FAT! | Dr Jason Fung
Просмотров 3,5 млн
15 MIN EXPRESS PILATES WORKOUT || At-Home Mat Pilates (Moderate)
18:37
15 MIN EXPRESS PILATES WORKOUT || At-Home Mat Pilates (Moderate)
Просмотров 2,7 млн
10 MIN BUTT + LEG STRETCH | After Every Lower Body Workout, For Flexibility & Recovery, No Equipment
10:25
10 MIN BUTT + LEG STRETCH | After Every Lower Body Workout, For Flexibility & Recovery, No Equipment
Просмотров 112 тыс.
HOME PUSH WORKOUT | under 10 min follow along bodyweight workout
16:10
HOME PUSH WORKOUT | under 10 min follow along bodyweight workout
Просмотров 1,4 млн
Курский спектакль подходит к концу
20:13
Курский спектакль подходит к концу
Просмотров 1,6 млн