No video :(

Wegański TYDZIEŃ ZA 50 ZŁ 🌱 // Biedronka

Подписаться 23 тыс.

Просмотров 87 тыс.

50% 1

Udowadniam, że weganizm nie musi być drogi. Na pierwszy ogień idzie Biedronka. Film jest długi, więc polecam oglądać w przyspieszonym tempie 😉 Jeśli chcesz zobaczyć więcej tego typu filmów na moim kanale, koniecznie daj znać! Z chęcią nagram kolejne z produktami z innych marketów 🤓
Pamiętajcie, że to tylko udokumentowane wyzwanie, na codzień jem inaczej i wydaję więcej na jedzenie. To nie jest przykład idealnej diety wegańskiej!
Zaobserwuj mnie na Instagramie: @aeschmidt 👁
/ aeschmidt
🌱TYDZIEŃ ZA 50 zł z Lidla:
• WHAT I EAT IN A WEEK /...
🌱TYDZIEŃ ZA 35 zł z Auchan:
• 7 sposobów na DZIEŃ ZA...
💰NISKOBUDŻETOWY WEGANIZM (playlista):
• Niskobudżetowy weganiz...
➡️PRODUKTYWNE VLOGI:
• Produktywny dzień ze m...
✈️MINIMALIZM W PODRÓŻY:
• Minimalistyczne pakowa...
Dokładna lista zakupów:
- 10 gruszek
- 7 bananów
- 2 pomidory
- ogórek
- 5 marchewek
- 3 buraki
- 3 cebule
- czosnek
- natka pietruszki
- 5kg ziemniaków
- 500g soczewicy
- 400g płatków owsianych
- 200g wiórek kokosowych
- 2 puszki pomidorów krojonych
- 2 puszki fasoli białej
- 4 bułki
- chleb
- tabliczka gorzkiej czekolady
- zakwas buraczany

Опубликовано:

20 авг 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 196

@AleksandraSchmidt 3 года назад

Cześć! Cieszę się, że tak Wam się spodobał ten filmik i postanowiłam kontynuować tą serię 🥳🥳 Kolejne filmy z niskobudżetowym wegańskim jedzeniem znajdziecie pod tym linkiem: ru-vid.com/group/PL80516GpYK20BslpYW_6LhsHxlXXmX5ke A jeśli chcesz wesprzeć moją działalność możesz postawić mi kawę 😌 O tutaj: buycoffee.to/aeschmidt 🤍

@magdaw9320 3 года назад

Dziewczyno, to co zrobiłaś jest niesamowite!Jesteś tak kreatywna i pomysłowa. Ja nie jestem weganką, ale po obejrzeniu tego filmiku mam ochotę zostać 😅 wspaniała robota, zostanę u Ciebie na pewno na dłużej!

@AleksandraSchmidt 3 года назад

Dziękuję!! ❤️

@jaculaa01 3 года назад

w tych daniach było max 1/3 ilości białka którą powinno się spożywać dziennie xd

@jacobluszcz 2 года назад

@@jaculaa01 wpierdalajac platki i zupki chinskiej bys mial wiecej bialka na studiach! :D

@SleepyUtopianWhispers 2 года назад

@@jacobluszcz To tak zwany bieda-leniwy-wegetarianizm xD

@cih 3 года назад

Fajnie, że pokazujesz przystępność wegańskiej diety. Tak jak zaznaczyłaś na końcu - kupując w dużych ilościach dodatkowo oszczędzamy. Brokuły zamiast zakwasu na 100% ❤🥦

@FajPer90 3 года назад

Oglądała bym też taki odcinek miesiąc za 200 zł 😍😍😍 Super odcinek i czekam na kolejne filmiki ❤

@AleksandraSchmidt 3 года назад

Dzięki! Planuję taki filmik, ale dopiero gdzieś na wiosnę 😊

@adriannabartkiewicz3014 2 года назад

Wielkie brawa za pomysły. Jestem pod ogromnym wrażeniem Twojej kreatywności i mądrego podejścia do zdrowego odżywiania.

@blackgirl232 2 года назад

Wszystko fajnie, tylko niestety brakuje dobrych makroskładników i wydaje się mało białka- np. na obiad same ziemniaki? Przepisy spoko, myśle ze się zainspiruję niektórymi

@maddummel 2 года назад

Same ziemniaki były dosłownie na jeden posiłek. Dodać do tego porcję dalu czy zupy z soczewicy (które zostały autorce na koniec) i już jest w miarę zbilansowany posiłek. Jeśli o coś się martwić to ewentualnie wapń czy omegi, ale nie ukrywajmy, mało kto na tradycyjnej diecie zwraca na to uwagę tak czy siak.

@50teorii 2 года назад

Jeśli chodzi o robienie mleka roślinnego to mega polecam „urządzenie do mleka sojowego” gdzie można robić mleko za grosze w ciągu 20minut. A jak mleko to i tofu ;)

@BallCant 2 года назад

Super filmik! Szczerze myśle ze nawet 100zl na tydzień to MEGA mało, wiec ja sobie spróbuje zdecydowanie wyżyć za stówkę i ukradnie od Ciebie kilka pomysłów i dodam sobie trochę więcej smacznych opcji i ułatwień za te dodatkowe 5 dyszek:) pomijając ze chodze na silke - 90kg wagi wiec ja bym głodował trochę na takiej diecie i zdecydowanie musiałbym mieć większe posiłki :) Pozdro dla Ciebie!

@juliagil5105 3 года назад

Własnie odkryłam Twój kanał i super, że nagrałaś tego typu film, bo bardzo mi ich brakuje na yt. Z chęcią obejrzałabym jeszcze cos takiego tylko z innych marketów np. Lidl 💞

@toja2273 2 года назад

Ziemniaki to hit❤️bardzo fajny kanał. Uczy oszczędności 🤗podeślę mojej córce 🤗

@weronika4186 2 года назад

Jest smaczne, ale... Na dłuższą metę ten jadłospis nie jest wartościowy. Bardzo mało białka, głównie węglowodany i np. osoby z IO raczej by sobie takim zestawem pogorszyły niż poprawiły wyniki. Dodatkowo oczywiście można robić takie rzeczy jak własne mleko roślinne. Natomiast produkty gotowe są fortyfikowane chociażby witaminą D czy B12 której po prostu nie ma w roślinnych produktach, a synteza w jelicie jest niewystarczająca.

@AleksandraSchmidt 2 года назад

To nie jest jadłospis, a jedynie udokumentowane wyzwanie/zabawa :) Co do wartości odżywczych, pod koniec filmu zwracam uwagę na to, że niektórych elementów tutaj brakuje. Było to moje pierwsze takie wyzwanie i w porównaniu z kolejnymi (które polecam ci obejrzeć, jeśli podobają ci się takie treści) faktycznie wypadło dosyć słabo. Jeśli chodzi o D&B12 - oczywiście suplementuję, tak jak powinni wszyscy weganie, mówię o tym w innych filmach :) Dzięki za tak rozbudowany komentarz! Mam nadzieję, że wyjaśniłam kwestie, które zwróciły twoją uwagę 😊

@weronika4186 2 года назад

@@AleksandraSchmidt no ok nie jest, natomiast nawet dla zdrowej osoby takie jedzenie nie jest na dłuższą metę odpowiednie. Równie dobrze można byłoby pokazać że je tylko te pieczonego ziemniaki i wyszłoby że "da się jeść wegańsko taniej". No chyba nie do końca o to chodzi. Jak ktoś nie ogarnia jakie są konsekwencje niedoborowej diety wege i w ogóle mało wie o prawidłowym odżywianiu to jeszcze przyjmie to za wzorzec. Uwierz mi, prowadziłam różnych pacjentów i nie mają pojęcia o podstawowych rzeczach, jak chociażby co jest źródłem białka i że węglowodany są proste i złożone.

@AleksandraSchmidt 2 года назад

@@weronika4186 Tak jak napisałam, tu nie chodzi o powtarzanie tego tygodnia i jedzenie tak na dłuższą metę. Zakładałam, że jest to oczywiste, ale okazało się, że nie (inne osoby też zwróciły na to uwagę). Ze względu na to oraz to, o czym napisałaś (że wiele osób nie ma dużej świadomości żywieniowej) już podkreślam to w kolejnych filmach z tej serii, a także zaznaczam, że suplementuję D3&B12, a czasem też omega3. Naprawdę, chodzi tu tylko o pokazywanie pomysłów na tanie i proste wegańskie dania i tyle :) W kolejnych odcinkach bardziej to podkreślam, bo już wiem, że jest taka potrzeba.

@ewajagieo3444 2 года назад

Filmik super tylko te posiłki wyglądały serio dobrze a ciągle słyszałam że wyglądają nieapetycznie więc następnym razem może bądź dla nich mniej surowa ;)

@imienazwisko8556 2 года назад

Bardzo fajne, milo się oglądało, zabrakło mi tylko, by przy każdym posilku wypisać konkretne składniki oraz porcje mniej więcej. Myślę, że duża robotę robi tez gdy pokazujesz jak zjadasz posiłki 😊 Poza tym mnóstwo inspiracji, dziekuje A i ja bym taka pulpe kokosową dodała do owsianki 🙂

@TheRotala 3 года назад

Cudowny film

@anitaprusinowska6625 2 года назад

Widziałam twoj tygodniowy film , miesiąc temu ktory dodalas , dziewczyno jesteś niesamowita ! Zostaje na dłużej 🙂

@karinaadamska9524 2 года назад

Nie rozumiem dlaczego ludzie się czepiają 🙄 czytam komentarze i nie wierzę 🙈 ja rozumiem, że ten filmik to rodzaj wyzwania i zabawa 😁👍Mnie urzekł ten filmik ( jestem tu pierwszy raz) i za to sub i łapka w górę👍😁

@aleksandramoron266 3 года назад

naprawdę, jestem po prostu oczarowana i bardzo pozytywnie zaskoczona :) też jestem na diecie wegańskiej :) oby tak dalej i dziękuję Ci za ten filmik

@AleksandraSchmidt 3 года назад

❤️

@katarzyna7195 Год назад

Bardzo mi się podobają filmy z tej serii, chciałbym ich użyć u siebie w domu. Przydałaby się rozpiska jakie potrawy były zrobione i może przepisy jak je zrobić

@AleksandraSchmidt Год назад

Wszystko tłumaczę na filmach :)

@Yadziah 3 года назад

Super Ola! Dodatkowo te dania wyglądały bardzo apetycznie! Brawo!

@AleksandraSchmidt 3 года назад

Cieszę się, że ci się podobało 🥰

@nela3934 2 года назад

Świetne, kreatywne przepisy :-). Barszcz na zakwasie jest super, ale wystarczyłoby 1/3 butelki (resztę można przechować w lodówce kilka dni ).

@liladynysiuk4590 3 года назад

proszeee więcej takich treści!!!

@katarzynakrzeminska1750 3 года назад

bardzo fajny filmik, masz bardzo fajne pomysły :) osobiście zmieniłabym fasolę w puszce na suchą, bo wychodzi jej po ugotowaniu ok. 2,5 raza więcej :) dla mnie też za mało warzyw, zwłaszcza surowych, ale to kwestia właśnie przyzwyczajenia (no i niestety, wychodzą drożej niż strączki i kasze, ryże) - u mnie warzywa to jednak podstawa (nawet mrożone - chociaż nie mają takiej wartości jak surowe - w Lidlu jakiś czas temu kupiłam mega pakę warzyw chińskich za jakieś małe pieniążki). Z pestek słonecznika można zrobić pyszny twarożek (po namoczeniu przez noc zwiększają objętość ok. 3-krotnie), do tego siemię lniane mielone i śladowe ilości pestek dyni, nerkowca itp. No tylko to faktycznie wymaga raczej zakupów w planie miesięcznym (planuję wypróbować, bo fajna przygoda) :) Ogólnie, super, dzięki za inspirację

@AleksandraSchmidt 3 года назад

Cześć! Dziękuję Ci za ten komentarz :) Tutaj akurat wybrałam fasolę w puszce, bo miałam w planach kupić dwie różne i nie starczyłoby mi na suchą. Tak jak piszesz i jak powiedziałam pod koniec filmiku, o wiele łatwiej i przyjemniej byłoby robić coś takiego w dłuższej perspektywie - wtedy można kupić więcej nasion, orzechów, itd. Większa ilość warzyw i twarożek ze słonecznika, o którym piszesz pojawiły się w kolejnych filmach z tej serii na moim kanale, w tygodniu za 50 zł z Lidla i w tygodniu za 35 zł z Auchan ;) Jeśli podoba Ci się ta tematyka, możesz je obejrzeć tutaj: ru-vid.com/group/PL80516GpYK20BslpYW_6LhsHxlXXmX5ke ❤️❤️❤️

@agata3958 Год назад

Ale mi zrobiłaś apetyt na barszcz! Na dniach na pewno zrobię, dzisiaj mi się nie chce iść do sklepu

@kwiatuszek_2104 Год назад

Oglądam kolejny filmik ❤️ i myślę, że dzięki Tobie zacznę naprawdę mniej wydawać na jedzenie, bo lubię takie jedzenie, proste, dużo warzyw i owoców, ziemniaki 🥰🥰🥰 Po tym filmiku na pewno odczaruje na nową soczewicę zieloną, bo używam jej rzadko a szkoda.... Super sprawa z takim mlekiem kokosowym, od lat wiedziałam, że można ale nie zrobiłam, bo wydawało mi się, że trzeba mieć jakąś gazę do odciskania... A okazuje się, że nie 🙂 Wiórki kokosowe, bardzo lubię też w takich placuszkach z banana i płatków owsianych, także polecam spróbować 😁 Pozdrawiam cieplutko i czekam na kolejne jedzeniowe pomysły. Ja już nie mogę się doczekać 😊

@Enexaya 2 года назад

Nie jestem weganką, ale bardzo kreatywnie! Na pewno spróbuję naleśniki z banana i owsianki spróbuję włączyć do diety fasolę 🥰

@desnatureza3467 3 года назад

Ale fajny filmik *_* Nie jestem weganką/wegetarianką, ale jak wrócę do akademika to też spróbuję

@AleksandraSchmidt 3 года назад

Super, powodzenia! 🥰

@magdalenajanowczyk5354 3 года назад

Ale wszystko smacznie wygląda! 😯 A te kotlety do burgerów kiedyś jadłam i są przepyszne!

@AleksandraSchmidt 3 года назад

O taak 🤪

@kasiasemenowicz4387 2 года назад

Moja babcia zawsze surówkę z marchewki robiła ze śmietaną( może być vege) sok z cytryny, łyżeczka chrzanu i troszkę cukru. Najlepsza ;)

@dogmatyczna Год назад

O rety, jak Ty jesteś inna w okularach! W tym modelu. Uroczo wyglądasz! 💕Nie każdemu jest aż tak dobrze. Noś częściej... 🙂 P.S. Co nie znaczy, że bez nich wyglądasz źle 🙈 Po prostu to jak makijaż lub fryzura - dodają czegoś więcej. 😉 P.S.2 Do zakwaszonego barszczu dodaje się cukru, dla złagodzenia kwaśnego smaku. Jakem stara kucharka...😎

@karolaemka7384 3 года назад

Bardzo inspirujący film. Dzięki 😉

@emiliabaran442 3 года назад

Ale super że miałam cię w polecanych!! Dobra robota, idzie sub, like i zostaje na dłużej Pozdrawiam 🥰♥️

@AleksandraSchmidt 3 года назад

Jak miło! 🥰

@gracenowak3278 Год назад

Wszystkie dania wygladaja super ,pozdrawiam

@AleksandraSchmidt Год назад

❤️

@SitO_89 3 года назад

Jeszcze przepisy na to wszystko potrzebuje 😋

@0ksh Год назад

Z zakwasów buraczanych polecam ten firmy Krakus, bo jest mega smaczny i jest w szkle a nie w plastiku (co też ma wpływ na smak). Jest jeszcze wersja w kartoniku jak coś.

@tabletsamsung3606 6 месяцев назад

Mam ten zakwas Krakusa, ale barszcz bez niego jest lepszy.

@lenapochylska8589 2 года назад

Super! Jestem pod wrażeniem 🥰

@dominika8105 2 года назад

Ależ inspirujące, dzięki!

@AleksandraSchmidt 2 года назад

❤️

@ng6u 3 года назад

Super kanał! Masz taki kojący sposób mówienia i w ogóle spokojną, nieprzegadaną a jednocześnie zwięzłą i treściwą narrację filmu :) Nie jestem pewna (jeśli się mylę to przepraszam) ale z tej pulpy po mleku kokosowym, którą wyrzuciłaś, zdaje się że możnaby zrobić mąkę kokosową susząc ją w piekarniku i mieląc np. w młynku do kawy czy blenderze. Miałabyś mąkę "gratis" :) Pozdrowienia

@AleksandraSchmidt 3 года назад

Dziękuję! Tak, jak najbardziej, z pulpy można zrobić mąkę kokosową :)

@_paula_st 2 года назад

Świetny filmik, bardzo mądre wnioski na koniec ☺ Dziękuję za inspiracje na vege posiłki!

@AleksandraSchmidt 2 года назад

🤍

@bhaavinidasi3117 Год назад

Jesteś genialna, bardzo inspirujące filmy. Wygląda na to z z moich 50 zł dziennie zrobi się 50 zł tygodniowo

@xete_0260 Год назад

przez ten rok ceny poszły do góry i obecnie taki tydzień to prawie 100

@halolatokuku7236 3 года назад

Bardzo fajny pomysł na filmiki, będę oglądać z przyjemnością kolejne :)

@AleksandraSchmidt 3 года назад

Bardzo mi miło! Kolejny będzie tydzień z Lidla za 50 zł 😌

@Mikrozachwyty 2 года назад

Cześć Ola! Właśnie Cię znalazłam i nie rozumiem dlaczego tak późno! Super przepisy i mega inspirujący film, pancakes z czekolada i gruszka już czekają na smazonko w mojej kuchni 😍

@AleksandraSchmidt 2 года назад

❤️❤️❤️ I jak pankejki? :)

@elzbietadaniowicz775 2 года назад

Zakwas z buraka był dobrym zakupem należy następnym razem wykorzystać go jako lampka czerwonego wina na relaksujący wieczor lub sok. Pankeiki zawsze są dobre bo zdrowe. Z bananów lody z dodatkami np. z czekoladą.... na deser.

@olawermut9373 3 года назад

Genialny filmik, na pewno ukradnę parę pomysłów 🙂

@AleksandraSchmidt 3 года назад

Super 🥰

@annakoodziejczyk4385 2 года назад

Odnośnie barszczu czerwonego - u mnie nigdy nie dawało się zakwasu, zawsze na koniec daje się cytrynę żeby dała trochę łagodnej kwasowości :) polecam spróbować!

@KarolinaPacocha 3 года назад

Bożu, jak ja kocham ziemniaki!

@AleksandraSchmidt 3 года назад

Jezu ja teeeż 😍

@inner_power_kinga_piwowarska 2 года назад

Pasty z soczewicy są świetne. Polecam zwłaszcza na ostro jeśli masz dostępne np chili.

@fitzpleasure3521 3 года назад

Meega mnie zainspirowałaś, dziękii :D

@AleksandraSchmidt 3 года назад

💓💓💓

@olgazdunczyk5624 Год назад

Świetny filmik super jedzonko

@AleksandraSchmidt Год назад

❤️❤️❤️

@ewasiedlecka333 3 года назад

Oczywiście że się da tylko beż gotowych produktów. Trzeba samemu gotowac. Ja też jestem weganka od lat i doskonale o tym wiem Jedynie to co nie kupuje w marketach jeszcze zastąpiłabym fasolę z puszki zastąpić gotowana, a pomidory z puszki passsata że słoika, bo unikam pusszek. Parę inspiracji np naleśniki z płatków bardzo mi się podoba

@AleksandraSchmidt 3 года назад

Cieszę się, że filmik był dla ciebie przydatny 🤗

@lwieserce1899 2 года назад

Czemu unikasz puszek?

@dzasta8725 2 года назад

Jesteś niesamowita!

@manamifu 2 года назад

Hejka! Dopiero trafiłam na twój kanał na yt. Pozdrawiam z TikToka! 🧡💛

@AleksandraSchmidt 2 года назад

Cześć! ❤️

@natakaa739 2 года назад

Ta seria jest genialna!

@wiolettakusz9196 3 года назад

super filmik kochana ;33 zostaje na dłużej

@AleksandraSchmidt 3 года назад

Dzięki 💜

@pawekawaek8122 2 года назад

Jednak WIÓRKÓW :) Wiórek jest jeden. Ale i tak dzięki za pomysły :)

@dariaszuk4045 3 года назад

jesteś przepiękna

@AleksandraSchmidt 3 года назад

Dziękuję 🥺👉🏻👈🏻

@soniarabbit859 3 года назад

Uuu fajny filmik. Subik i zostaje na dłużej :)

@AleksandraSchmidt 3 года назад

Dzięki!

@joannawrotynska67 2 года назад

Dobra robota Super dania polecam

@AleksandraSchmidt 2 года назад

❤️

@paulinamorpork3250 3 года назад

Bardzo fajny pomysł na serię ☺

@AleksandraSchmidt 3 года назад

Cieszę się, że ci się podoba! Już niedługo kolejny filmik z tej serii 🥳

@mlipska8197 2 года назад

Mega!! Jem bardzo podobnie ❤️

@anach.5375 2 года назад

Widać że kochasz płatki owsiane jak ja. Polecam robienie nocnych owsianek. Szczególnie teraz w upały są mega.

@AleksandraSchmidt 2 года назад

Czasem robię 🥰🥰

@mkeneieks2087 3 года назад

@AleksandraSchmidt 3 года назад

Dziękuję 🥺 W upały jem praktycznie tak samo jak w chłodniejsze dni, ale dzięki za propozycję! Teraz nagrywam tydzień za 50 zł z Kauflandu i będzie tam trochę świeżych sezonowych warzyw 😏😏

@violetapaczynska3573 2 года назад

Podziwiam....Następnym razem zrób Mujadarra (jakoś tak się pisze)Tanie i super pyszne.

@telephonebooks 2 года назад

Hej, mam pomysł na te pulpę z kokosa. Myślę że byłaby świetnym składnikiem do granoli 😊

@AleksandraSchmidt 2 года назад

Ooo super pomysł! 😌

@majaaurelia9345 2 года назад

Przestań mówić w filmikach, ze wyglada nieapetycznie jakieś twoje danie. One są piękne, proste, nieprzetworzone, zazdroszcze tej ilości czasu i umiejetnosci, ja mam słabego skilla we wszelakich kotletach i innych takich… twoje dani są piękne :)

@AleksandraSchmidt 2 года назад

🥺❤️

@weronikapawowska9996 3 года назад

Świetny film

@AleksandraSchmidt 3 года назад

Dzięki! 🤗

@judyta.gutowska-siwek 2 года назад

Czy masz gdzieś zebrane poszczególne przepisy? Albo ich źródła? Bardzo chętnie bym skorzystała :)

@elzbietagajdzis2950 2 года назад

Poszłam od razu zrobić pastę z soczewicy (ale miałam tahini własnej roboty) wyszła pyszna.

@AleksandraSchmidt 2 года назад

Super! 🥰

@anetar.6879 2 года назад

Bardzo fajne pomysły na posiłki wegańskie. Jakiego blendera używasz? Nie masz uczucia ciężkości po całym dniu jedzenia fasoli, soczewicy i innych strączkowych?

@majki5900 2 года назад

Bardzo fajny materiał al e w tej kwocie raczej płeć piękna się zadowoli. Wydaje mi się, że aktywne fizycznie chłopy umarły by z głodu na takiej szamie (chociaż te naleśniki były piękne) 😆 mało kalorii. Co nie Panowie ? 😎

@ewelinaes5349 2 года назад

Chetnie Dino i Polo Market :D

@xherbatkax 2 года назад

Super filmik, jakie są dokładnie propozycje składników jeśli chodzi o te pancakes?

@ewelinaes5349 2 года назад

💚

@zanetag432 2 года назад

O matko, czyli nie tylko ja używam gumek nie do pary 🤭😍

@Nadja00 2 года назад

Proszę wróć i rób te filmy dalej 🙏🙏🙏

@AleksandraSchmidt 2 года назад

Niedługo będzie tydzień za 70 zł, muszę dokończyć montowanie :))

@Nadja00 2 года назад

@@AleksandraSchmidt Nadal na Ciebie czekam i kibicuje!

@MrCobraq Год назад

Nie no byku, w życiu bym się tym nie najadł.

@Cruora 2 года назад

ja też kocham pyrki :)

@AleksandraSchmidt 2 года назад

🥰🥰

@anactiveleaf3004 3 года назад

Witaj😊Ja tak nie w temacie, ale musze, bo sie udusze😜 masz piekne, duże oczy. 😍

@AleksandraSchmidt 3 года назад

Dziękuję ☺️

@monikam3467 2 года назад

Ale super pomysl na burgery z bialej fasoli! Da sie je zamrozic?

@olapaki2 3 года назад

💖🌿

@natka_wariatka Год назад

Mogłabyś powiedzieć jak dokładnie robisz naleśniki z płatków owsianych i banana? W jakich proporcjach blendujesz składniki?

@AleksandraSchmidt Год назад

Pół banana, szklanka płatków owsianych, szklanka wody

@natka_wariatka Год назад

@@AleksandraSchmidt dziękuję

@skwarc8141 2 года назад

Człowiek wchodzi żeby zobaczyć jak inni robią posiłki wykorzystujac produkty z poprzedniego dnia, a sie dowiaduje procz tego ze moze sam mlek kokosowe zrobic.. :O no genialny filmik

@annie...17 2 года назад

a jaki jest powod bycia wege ? ogolnie jakie sa przyczyny niejedzenia np nabialu, jajek ?

@porzeczkapl4099 2 года назад

11:45 pamiętasz może gdzie zakupiłaś taką miseczkę co przypomina drewno?

@AleksandraSchmidt 2 года назад

To miska bambusowa z Ikei 🤗

@innasuptelia6833 3 года назад

👍👍👍

@sfsfsdgdghdhgfthgd3574 2 года назад

dodałam przyprawy : Sól :D

@katecherry4656 3 месяца назад

chciałam to obejrzeć będąc mięsożercą, ale mnie mega irytuje ciągłe powtarzenie "eeee", "ee", "e"

@AleksandraSchmidt 3 месяца назад

mówienie do kamery to coś czego trzeba się nauczyć, a nie ma lepszego sposobu na naukę niż praktyka :) zobacz sobie nowsze odcinki jeśli nadal masz ochotę ;)

@annawedel6615 2 года назад

A gdzie znalezc dokladne proporcje na nalesniki i przepis?

@katarzyna7814 3 года назад

Czy gdzieś można znaleźć dokładne przepisy tego, co gotujesz? Tzn ile gram czego dodawać mniej więcej

@AleksandraSchmidt 3 года назад

Nie, ponieważ nie gotuję z przepisów, wszystko z głowy. Daj znać, które danie cię interesuje, to napiszę ci mniej więcej co i jak :))

@nadajniczek Год назад

Z głodu nie umrzesz no ale ... niezła breja xD

@valeryiapliuto8677 2 года назад

Mogę poprosić przepis na pancakes? bo nigdy mi nie wychodzą

@majlinaqq 2 года назад

Heja, może ktoś policzył ile w tym roku by to kosztowało (ocena inflacji itd)

@AleksandraSchmidt 2 года назад

Najnowszy tydzień za 50 zł robiłam w listopadzie, zapraszam do obejrzenia na moim kanale :) A niedługo będzie tydzień za 70 zł nagrany teraz w kwietniu 2022 😊

@subitacjapl8801 Год назад

Brakuje cieciorki ;)

@weronikakrzemien5959 2 года назад

mam takie pytanie, czy jak się zrobi jakąś zupę czy pastę np. z soczewicy to ona się nie zepsuje przez te 3/4 dni?

@AleksandraSchmidt 2 года назад

Nie, zazwyczaj właśnie 3-4 dni daje radę w lodówce, zupy i strączki przekładam do słoików jeszcze jak są gorące i wtedy nawet 5-6 dni postoją 🤗

@GrzesiuFloryda-uo6ih 3 года назад

siema ja wic pozdrawiam

@a.z.6781 2 года назад

Mój wniosek z tego filmu brzmi tak, że nie da się za 50 złotych zrobić zbilansowanych posiłków na tydzień.

@theberryyaghoda5046 3 года назад

z czego są te kotlety z soboty?

@AleksandraSchmidt 3 года назад

Tłumaczę w filmiku, około 23ciej minuty ;) Z daalu z soczewicy, który robiłam w czwartek. Wymieszałam daal z płatkami owsianymi i usmażyłam.

@Luna-lo7tz 2 года назад

Aaa ile gotowałaś ten barszcz?

@AleksandraSchmidt 2 года назад

Aż warzywa w zupie się ugotowały :)

@martala879 3 года назад

Jakie proporcje jeśli chodzi o naleśniki ?

@AleksandraSchmidt 3 года назад

Około szklanka płatków owsianych + jeden banan + niecała szklanka wody. Generalnie na oko ;) Zawsze lepiej dać trochę mniej wody i w razie potrzeby dolać. Z czasem masa gęstnieje, więc jak robimy większą ilość może być potrzeba dodać więcej wody w trakcie.

@martala879 3 года назад

@@AleksandraSchmidt dziękuję za odpowiedź. Ja chciałabym zobaczyć podobny filmik, tylko że z produktami z Lidla ;)