Weight Loss Challenge - Dinner Recipe (VNo : 328) 

Excellent receipe dr. Mouth watering...... Thank you so much Dr. ❤❤

Healthy food recipe Thanku Mam

Sugar inu tablet edukkunnavarkku ee diet cheyyamoo?please reply

Thank you madam for this video. Will try this recipie.

Easy and healthy food ithupole ulla food okke namukku vendi undaakki tharunna maminu orupadu thanks healthine kurichu ellam paranju tharunna maminu orupadu thanks

Thank you so much Ma'am.

Thank you mam 🙏🙏🙏

Thank u madam❤❤❤ Good Recipe : I wil surely try ❤❤

Easy and healthy dish ❤thank you so much mam❤

Good receips mam, thank you. Between breakfast and lunch cucumber, carrot... evening tea okke kazhikamo mam.please reply

Excellent mam... can thyroid patients and piles patients follow this recipe..

Ee three recipes maathrano 10 days kazukkano. Alternative undo same kazikkumbo madupp thonnille.

Ma'm ഞാൻ ഇന്ന് മുതൽ start ചെയ്തു, ഗ്രീപീസ് ദോശ കഴിച്ചു കൊണ്ട് കാണുന്നു, പ്രെഷർ, ഷുഗർ എല്ലാം നോക്കി നോർമൽ ആണ്, result അറിയികാം 🙏

Madam, njan 61yrs,150 cm height,68 kg weight, I wants to reduce my weight pls help me. I am Bp take losar 50 two times daily and 10 mg attorvas for cholesterol now BP is controlled... I used black seed I felt constipation what I over come pls I am waiting for your valuable opinion I respect and love you.. now I am house wife...

Thanku so much for these videos, It gives people amazing information that can change lives. 🎉

Vegitariansinu vendi recipe kanichu thannathinu orupadu thanks ❤.Oppam thanne oru doubt koodi clear cheythu tharumo mam.ithu koodathe cherupayar or vanpayar mulappicho allatheyo use cheyyamo? Pls reply mam.

Thank you madam.. Vegetarian dishinu 🙏🏼🙏🏼🙏🏼❤

Flaxseed kazhichal thalvethana undakunund pazhakiyathathukondano ethu companyanu nallathu

Soya chunks കഴികാമോ Tofu അല്ലേ good Diffetence ഒന്നു parayamo doctor 🙏

അയ്യോ എനിയ്ക്ക് ഇത് കാണണ്ട. Dr. ഷുഗർ ഉണ്ട്. Weight കൂടാൻ ഉള്ളത് പറയൂ Dr. Sugar 6.5. Hb a1 c

Adipoli enik dr recepi nalla thanu

Good morning ma’am, I’m a thyroid patient , have been taking thyronorm tablets for almost 25 years now . Could you please suggest a diet to help me reduce weight as well as intake of tablets. My daughter is only 13years old but her antibodies of thyroid are very high , is there a way she can have it reduced through diet. Awaiting your response. Thank you , Seema

200gm mushroom, 50 gm soya chunks, 1 tomato , ഇത്രയും ചേർത്ത് ഉണ്ടാക്കുന്ന dish ,grain free diet follow ചെയ്യുന്ന ഒരാൾക്ക് രാത്രി dinner ആയി കഴിച്ചാൽ total calorie കൂടുതലാകുകയില്ലേ.Madam ഇനി grain free diet ന്റെ recipe ഇടുമ്പോൾ ഒരാൾക്കുള്ളള quanity mention ചെയ്യുമോ

Kollaam

Mushroom illel chicken add cheyavo.... Boil cheythath

sooper food ❤❤❤❤ Thyroid ullavarku kazikkamo mam

Super food 🎉

Thankyou dear mam❤

Super

Good Ma'am

Sooper dish mam

Madam please share one more vegetarian lunch receipe

ഡയറ്റിംഗ് എടുക്കുമ്പോൾ regular ആയി കഴിക്കുന്ന ഷുഗർ കൊള്ട്രോൾ മെഡിസിൻ കഴിക്കാമോ

Thank you mam 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Mashroom murigailayum kittila athinu pakaram nthu edukkum mam parayo

👍👍❤❤

10 days um ee same foods ano kazhikkendathu? That full plate of curry yum oru neram kazhikkano?

Murnga leaves pakaram aetha

Thank you mam

Thank you Dr.

താങ്ക്സ് മാഡം

❤

യൂറിക് ആസിഡ് ഉള്ളവർക്ക് ഇത് കഴിക്കാമോ

Mushroom, soya പകരം വേറെ food items undo

🙏🙏🙏

Mam njan breastfeeding mom aanu.. Ee diet enikk follow cheyyamo

ഫാറ്റി ലിവർ ഉള്ളവർക്ക് ഇത് കഴിക്കാമോ

Veg soup wholesome ayt kanikne

മഷ്‌റൂം ചേർക്കാതെ ഉണ്ടാക്കാൻ പറ്റുമോ.

👍🏻🙏🏻

പത്ത് ദിവസവും same food ആണോ

Hi

മുടി വട്ടത്തിൽ കൊഴിയുന്നതിനു പറ്റിയ രമഡി undo😊

ഇത് എത്ര പേർക് കഴിക്കാനുള്ളതാണ്

Very healthy food

Mam നേരിൽ കാണണമെന്നുണ്ട് .എപ്പോൾ വിളിച്ചാൽ ഫോണിൽ കിട്ടും tvm thirumala താമസിക്കുന്നത്

Madam 3 times food recipes kitty വേറൊന്നും ഇടക്കൊന്നും പാടില്ലേ fruits,nuts onnum..

Madam please share one more vegetarian dinner receipe