SOCORRO!!! Ajude-me, por favor. Fui incluída num plano familiar com a incumbência de preparar alimentos para um diabético idoso, hiv positivo e está com estado avançado de sarcopenia. Eu assisti a este vídeo todo porque acredito na proteína do soro de leite. Por isso associei whey com soro simplesmente, mas não tinha atentado para o risco de engano com composições na oferta de mercado. O paciente toma leite regularmente e acredito que não liga para a qualidade, e provavelmente consome o leite UHT. Pergunto: se eu comprar leite natural, no máximo o pasteurizado artesanal, deixar coalhar, a coalhada seria um bom alimento para ele, principalmente para café da manhã e à guisa de sobremesa? O estado dele é grave, e eu tenho receio de comprar whey errado. Sempre gostei de coalhada, com ou sem auxílio de fermentação do kefir e acredito muito nesse potencial suplementar. É urgente esse meu pedido de socorro, porque brevemente eu terei responsabilidade com alimentação dessa pessoa. Nunca tive experiência em preparar alimento para paciente diabético, e toda ajuda que eu receber será útil, tipo a seleção de produtos específicos e receitas culinárias para montar cardápio. POR FAVOR, AJUDE-ME RÁPIDO.
Faço questão de deixar meu comentário pois, o primeiro comentário que vi ao entrar no vídeo era de que o Dr. não disse se o diabético pode tomar ou não. Para quem sabe entender e interpretar, conseguiu compreender que o whey protein é benéfico para diabetes, ajudando até mesmo a controlá-la, o que o Dr. alertou foi sobre os falsos wheys que têm mais carboidrato do que proteína. Obrigado, Dr.
Depois que comecei acompanhar o Dr Guilherme mudei minha alimentação emagreci 20 quilos.Mas ainda não consegui tirar cem por cento o famoso pãozinho francês.Como. um todos os dias.Obrigada doutor.
Muito legal, excelente vídeo. Um drama nosso é que proteína custa nuito mais do que os carbos, exceto meus queridos ovos. Mas uso um wheyzinho legal pra completar a ração diária. Estou com 75 anos e me saindo até bem pois afastei a DB2 e a sarcopenia sem tomar remédios. Mas é uma batalha diária com exercícios, sol, sono, água, antiestressantes e alimentação. Valeu Dr.
Melhor explicação não tem, as pessoas estão ficando com celular na mão o dia todo, com preguiça de pensar e ouvem uma explicação dessa e não entende, porque o que elas querem é não pensar... Aí pega um charlatão que quer vender um produto, as vezes péssimo, mas como ela não quer raciocinar e a pessoa disse que era o verdadeiro, essa pessoa caí
Eu, as vezes, tomo um Yopro, 15g de proteina, no almoço com um sanduiche de atum com maionese em pão com baixo carboibldrato eu 17g. Nao sei se é uma boa, mas minha glicose, nunca passou de 130. Em jejum sempre acima dos 100, 120. Depois baixa para a casa do 90.
Tive que assistir esse vídeo duas vezes de tão elucidativo que ele é. Dr Guilherme que Deus abençoe muito a vida do senhor, as suas dicas têm me ajudado muito.
Estava muito perdida até a alguns dias atrás, quando me apareceu o Sr. Em meu celular. Agora estou começando a entender melhor o que é diabetes e de como não entrar nestas receitas prontas de nutricionistas. Cada pessoa uma situação. Meu esposo muito perdido em seu tratamento . É as rejeições prontas e tudo mais para diabetes, que nada funcionam. Seys vídeos muito esclarecedores muito obrigada.
Olá, Dr. Você explicou sobre os why protens derivados do leite, mas não comentou sobre os whys veganos, que são feiro de proteínas de planta. Gostaria de saber um pouco mais da relação deste tipo de why com a pre diabete e diabete.
Tenho diabetes tipo 2 sempre quis tomar whey protein depois que comecei á caminhar mais sempre tive medo agora que vi,seu vídeo vou começar á todas já até pesquisei qual é o melhor para mim Obgd Dr
EU sou mulher e adoro comer carnes 😋. Por mim, eu faria a dieta carnívora, tiraria todos os legumes e verduras 😂. Só não faço isso por medo de ficar com deficiência de vitaminas.
A melhor explicação sobre o Whey que já ouvi! Realmente muito didático! Parabéns Dr! Eu faço uso do whey 1 vez por dia porquê tenho muita dificuldade em bater as proteínas do dia, estou tentando melhorar isso com a ajuda de uma uma Nutri. Depois dessa explicação só não aprende quem não quer.
Em 2023 comprei um Whey ruim e desenvolvi Diabetes, agora já normalizou os exames, mas deu um trabalho de alguns meses com Dieta e exercícios para melhorar.
Olá Dr., parabéns pela clareza nas abordagens. Sugiro fazer um vídeo sobre probióticos no controle da diabetes considerando a existência de bactérias que se alimentam de açúcares.
Muito boa sua explicação Dr. Qdo pequena vi os antigos dando soro as crianças ( eu mesma tomei, e achei muito bom , tbm aos porcos) hoje ele vem em forma de pó.
Proposta de Tema: Como o atleta de luta ou esportista, obtém energia de resposta rápida sem uso dos carboidratos? Como fazer isso sem colocar em risco a saúde?
Atleta de luta nem é o melhor exemplo dessa situação. Mas perceba que no esporte intenso a glicose tende a SUBIR, não cair. Reflete um pouco sobre isso 😉
Isso aconteceu comigo, sempre comprei muscletech, porém numa época de pouca grana comprei na nutricost, a composição na embalagem é muito similar, porém o da nutricost é mais barato, minha glicose da um pico muito alto, enquanto da muscletech dependendo do dia e alimentação não altera a glicose! Então cuidado com essa marca.
Boa noite ! Concordo que se deve comprar em lojas confiáveis pois já comprei creatina na Amazon que tinha uma textura diferente do meu anterior msm sendo da msm marca ! Agora só compor em sites oficiais
Boa noite..meu filho vive falando que seria bom para eu tomar whey...por causa da diabetes...quero saber se isso me ajudaria nas dores que sinto nas pernas????
Uma porcentagem da proteína (30%??) se transforma em glicose, por neoglicogênese, certo? Então pode-se esperar que suplementar com whey pode também aumentar a glicemia?
E quanto aos aminoácidos? Posso comprar para meu pai? Ele é diabeticos e esta muito doente, inclusive com q ferritina alta. Seu diabetes não abaixa de 400. Ele toma insulina duas vezes ao dia. O medico dele só prescreve remedios. Por favor , me ajude, quero que meu pai me veja se tornar uma adulta. Quero me formar em medicina para pode ajudar as pessoas.
Meu pai abaixou pra 245'faca ele comer aveia a noite eo abacate,no almoço repolho refogado e 2ovos com feijão branco,no café pão integral com banana nanica
Leva seu pai para um médico integrativo, eles ajudam a diminuir muito a glicemia com alimentação e suplementos, eu sempre vejo eles falando que o diabetes, pressão alta e outras doenças tem reversão, mas os médicos convencionais não querem que a gente saiba disso porque aí eles vão perder um paciente que usa várias medicações e com isso eles perdem dinheiro no bolso deles, pode ser remédios pagos ou do SUS eles ganham a porcentagem deles. Agora geralmente a consulta com esses médicos é de 400 reais pra cima, mas vale a pena.
@@dianaelelima7781 Vou mostrar essa mensagem para a minha mãe. Muito obrigada pela resposta. Aumentarão a dose de insulina e aumentaram os remédios, mas meu pai está com uma ferida grande no pé e vai perder o pé se nada der certo
@@user-wq1iz1db4e misericórdia, por nada, espero que dê tudo certo. Eu não sei se aí na sua cidade tem esses médicos integrativos, mas se não tiver tem uns que atendem on-line, tem a dra Bianca Cabral e tem a dra Bruna Scalco também, e a nutri Renata Fantinati, todas atendem on-line e são ótimas viu e cuidam para reverter ou amenizar os problemas de diabetes e pressão alta, depende de como os exames de seu pai esteja. Procura elas no Instagram pra você mostrar a sua mãe também e ver o trabalho delas.
Nos comentários todo mundo vira médico 😂 se enxergam gente.....se sabem tudo o que estão fazendo aqui ? O Dr Markezine sabe que tem um CRM a zelar é extremamente cauteloso no que fala Vamos respeitar ❤
Sou diabética e sempre tive está dúvida sobre com usar é só para quem faz academia ? Tenho usado leite de soja , carne,ovos, mais parece não ser suficiente entao acrescentei levedo de cerveja , que diminui a quebra do cabelo e unhas pôr enquanto
Toda vez que usei o Whey, percebi que minha uréia subiu, como tenho uma preocupação com minha saúde renal, parei de usar e meu exame de uréia baixou para níveis normais.
Cara começa a usar após os treinos , essa hora a glicemia está baixa e bom pra repor, mas sempre faça medição ,2 horas após pra ver a reação , cada corpo reage de um jeito , eu faço assim abraços saúde pra todos nós
Eu tomo whey que contém baixo consumo de carboidrato, mesmo assim converso com nefrologista por ter rim unico e com a nutricionista. So consumo ao fazer atividade física no dia que não vou fazer eu não uso.
