Wzmocnij Rotatory BARKU - szybki, skuteczny patent

Подписаться 653 тыс.

Просмотров 35 тыс.

50% 1

ZDOBĄDŹ SWÓJ KOMPLET ZNAKOMITYCH PD BANDS - kup gumy do ćwiczeń
pdpoland.com/PD-Power-Bands-c15
KURSY on-line, które nauczą Cię, jak pracować z ciałem
health-platform.online/
KONTAKT ZE MNĄ:
wiecej informacji na www.purczynski.pl
chcesz zgłębić tajniki mojej terapii ? zapisz sie na kurs TOTALNEJ TERAPII wg, Marka Purczyńskiego
MODUŁ I
purczynski.pl/totalna-terapia...
MODUŁ II
purczynski.pl/totalna-terapia...
MODUŁ III TRENING I PROFILAKTYKA
purczynski.pl/trening-tasm-mi...
MODUŁ IV: PSYCHOSOMATYKA I ENERGIA
purczynski.pl/kursy/totalna-t...
ZDOBOĄDŹ SWÓJ WŁASNY SPRZĘT od PD POLAND
www.pdpoland.com
/ pd-poland-112828980502912
bądź na bieżąco - sprawdź mój profil INSTAGRAM
/ marek_purczynski
polub moj profil na fb:
/ purczynski-total-train...
Zdobądź więcej konkretnej wiedzy poprzez moją platformę on -line
health-platform.online

Опубликовано:

24 янв 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 61

@AnnaSenoje 6 месяцев назад

fajnie że od razu z lekcją anatomii. dobrze rozumieć co i dlaczego się robi.

@bozena1940 6 месяцев назад

Jest Pan kompetentny "w pełnym zakresie" 😊

@SerioSerioNieZciemniam 6 месяцев назад

Jestes moim yutubowym bohaterem !!🥰👌 i niemasz peleryny 🤣

@soko5822 6 месяцев назад

Dzięki wielkie Pełna profeska👍👍👍Pozdro

@Xanadu_2112 6 месяцев назад

Geniusz. Bardzo dziękuję.

@robert2664 6 месяцев назад

Petarda, jutro będzie ćwiczone . Dzięki 👍

@jacekdymek5395 6 месяцев назад

Świetny wykład i pokaz 👏👏👏. Jak zawsze pełen profesjonalizm. Pozdrawiam serdecznie.

@angeloboski2894 6 месяцев назад

Właśnie mam ten ból barku o którym teraz mówisz i sprubuje tak potrenować jak pokazujesz. Dziękuję i pozdrawiam 💪👍

@beti79 6 месяцев назад

Pełna Petarda 💪💪🤩 dzięki Panie Marku

@magorzatadowgird5109 6 месяцев назад

Geniusz motywacji!

@bodzislawfakjutu 6 месяцев назад

Zajebiście Marek, od lat śledzę, oby tak dalej!! ;)

@krycha8335 6 месяцев назад

Dzięki ✌️

@maciejlechpaczkowski8717 6 месяцев назад

Super dzięki za film😊

@ConstructiveMinds100 6 месяцев назад

Chapeau bas za te ćwiczonko.

@styldanuta 6 месяцев назад

Dziękuję 🙂

@wioletakandalska3405 5 месяцев назад

Ratunek idealny dziękuję 🙏 Proszę coś na zapalenie gęsiej stopki ❤chcieli mi ciąć kolano

@SEBAKAL1 6 месяцев назад

Dzięki. Super wykład.

@ellaryterska5687 6 месяцев назад

Pozdrawiam cieplutko i serdecznie ze Szczecina 🤗😁

@adamkowalski9591 6 месяцев назад

Może jakieś ćwiczenia na nawykowe zwichnięcie barku

@titanictechno 6 месяцев назад

Pan Marek jak zwykle merytorycznie. Dziekuje.

@cezarymeble2754 6 месяцев назад

Super materiał. Dziękuję i pozdrawiam😊

@mateuszkaramazow88 6 месяцев назад

Świetny materiał! Internet dziękuje :)

@mariaprzybylska8755 6 месяцев назад

Super. Dziękuję. Pozdrawiam ❤❤❤❤❤❤❤❤

@hannag.8541 6 месяцев назад

Marek wielkie dzięki!

@MortalPAF 6 месяцев назад

Super poradnik, dzięki!

@mariusznowaczyk1251 6 месяцев назад

Dziękuję ,jak zawsze perfekt wyjaśnione👍✋

@paulina3884 6 месяцев назад

Wielkie dzięki Marku!

@mastercih 6 месяцев назад

Wygląda dobrze dzięki 😊

@ewakulagowska5088 6 месяцев назад

Dziękuję ❤

@pitupitu1723 6 месяцев назад

Panie Marku Ja i moje barki panu serdecznie dziękujemy.

@gagaadzibum 6 месяцев назад

Haha! Dobre. Ty to masz pomysły. 😅👍🇵🇱

@twojstary8622 6 месяцев назад

Coś pięknego !

@PaweMichaek-os8uf 6 месяцев назад

Ło matko barku nie poznaje po tym ćwiczeniu,genialne dziękuję

@pabloolo6768 5 месяцев назад

Wow to dzisła 👌 mam od dłuższego czasu bòl pod łopatką w barku promieniujące do głowy . To ćwiczenie dało mi dużą ulge 👌 Dziekuje obserwuje od dłuższego czasu profeska 👌

@radeklenczewski8885 4 месяца назад

Dziękuję

@jerzybaczyk2769 6 месяцев назад

Fajne.

@AwePawa 6 месяцев назад

Strzał w 10, walczę już ponad miesiąc z rotatorami... Thx

@przemysawgrencel 6 месяцев назад

Super ..sam mam problem z barkiem więc jak znalazł

@belamortadela 3 месяца назад

Moje barki dziękują

@ToBison86 6 месяцев назад

Robiłem takie ćwiczenia przez 30min miesiąc i nic się nie polepszyło, barki może mnie jakoś specjalnie nie bolą ale strzelają/chrupią nprzy każdym ruchu, już od 25 lat tak :)

@Massterczobek 4 месяца назад

To powinienes robic inne😅

@jakubzawislak6299 6 месяцев назад

Tego mi brakowalo bo cwiczylem tylko rozciaganie oburącz. Pozdrawiam

@dawidremian2260 6 месяцев назад

Najlepsza forma leczenia - przez przecwiczenie ! 💪🤌

@sophiewysocka9934 6 месяцев назад

👍💯

@jolanthedronia8320 6 месяцев назад

Witam mając ból barku i szyji czy można mieć od tego problem z koordynacją ruchową

@dawidmalec9930 6 месяцев назад

Co jeśli strzela cos w barku w lopatce kość jakby obcierala przeskakiwala?

@danutablumen319 6 месяцев назад

A jesli przy tym ćwiczeniu coś mi chrupie tam , to mam nadal to ćwiczenie wykonywać? Wie ktoś?

@danielakashow 6 месяцев назад

Od 3 tygodni mam zapalenie ścięgna nadgrzebieniowego barku. Chodzę do osteopaty, jest trochę lepiej, ale czy mogę również zastosować te ćwiczenia w moim przypadku? Pozdrawiam

@Sezam3k 6 месяцев назад

Czy to pomoże w chrupaniu w barkach towarzyszącemu podczas wymachów?

@pawelxxx1351 6 месяцев назад

panie Marku mam problem wlasnie z bolem barku przy wyciskaniu sztangi na lawce plackiej bolesnosc pojawia sie przy dolnej fazie ruchu i na samej gorze w chwili wyprostu ramion w lokciach, jakies porady co zrobic by pozbyc sie tego bolu lub nad czy pracowac aby go zmniejszyc bolw obrebie boku/przodu barku promieniujacy do bicepsa czasem