YÜKSEK PROTEİNLİ ENFES PANKEK TARİFİ

Подписаться 17 тыс.

Просмотров 46 тыс.

50% 1

Online Koçluk , Profesyonel Destek ve Diğer Bütün Programlar İçin Sitemize Göz Atabilirsiniz ,
- beonofficial.com/
TAKE HIQ NUTRITION ("BEON10" Kodu ile %10 İndirimli Satın Alın)
- www.takehiq.com/
- Öneri ve görüşlerinizi yorumlardan yada instagram hesabımız üzerinden bize ulaştırabilirsiniz.
INSTAGRAM Hesaplarımız
- Beon / / officialbeon
- Ozan / / ozanworkout
- Saike / / ismailsaike
- İsa / / ackgz.isa

Спорт

Опубликовано:

21 июл 2022

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 38

@sthandhal3673 2 года назад

hiq tanıtımında hep beraberiz arkadaşlar..

@dibatlos6773 Год назад

5 dakikada hazırladım tarifi çok da güzel oldu, besin değerlerini de paylaşsaydınız çok daha iyi olurdu.

@mertaliozdemir2754 2 года назад

İnsan açıklamaya malzemeleri yazardı be

2 года назад

Kesinlikle kahvaltıda denemelisiniz 😋

@leylapnar4058 Год назад

Açıklama kısmına keşke malzeme listesinide yazaymışsınız

@piupiu531 2 года назад

Kattıkları malzemeler çok pahalı arkadaşlar boşa heveslenmeyin onların suçuda değil biz fakiriz sadece

@omerfaruk8442 2 года назад

Kanka ucuza da getirebilirsin böyle yapman şart değil. 1 su bardağı tam buğday unu 4 yumurta varsa bi ölçek protein tozu tatlandırmak için bi meyveyi ezip at içine 2 kaşık pekmez koy isteğe göre al sana pankek ben böyle yapıyorum gayette güzel

@erentr_ Год назад

@@omerfaruk8442 agam dediklerinle yine pahalıya denk geliyor bu arada :)

@end3313 7 месяцев назад

@@erentr_ kanka pekmez ve meyve bulamyorsan bu sporu yapma

@erentr_ 7 месяцев назад

@@end3313 sporu yapmak için meyve ile pekmez mi bulmak lazım illa sığır :)

@Pesmobileturkiye08 5 месяцев назад

Besin degeri nedir acaba

@oyunsavascs3409 11 месяцев назад

Sımdı yapıp denıcem eyer yapamazsam bu aksam ac uyucegım anlamına gelıyor

@ismailtuna7190 2 года назад

arkadan gelen sesi kameraman mı yapıyo aw sesden dolayı zor izledim

@alikapkin2466 7 месяцев назад

Protein tozu kullanmıyorum koymasam gene aynı kıvam olur mu

@atalente3237 5 месяцев назад

rez

@mahidesar 10 месяцев назад

Kanka tarif güzel de çok uzun anlatıyorsun bu videolar kısa olmalı 5 dakika yeterli olur

@justpain2998 Год назад

Abi hiq'dan sponsorlugu nasil aldin ayiptir sormasi

@user-iq2zt8og7c 10 месяцев назад

Kaç g protein oldu içinde

@mertzemheri517 3 месяца назад

@tunahankurt6925 2 года назад

Tatlandiricilar yerine biz ne koyabiliriz ?

@lyks2320 2 года назад

eğer drops yoksa ztaen protien tozu ve muz tat verir zaten yarın deneyip sana görüşlerimi bildiririm

@tarkerdem9649 2 года назад

Bal, pekmez

@omerfaruk8442 2 года назад

Protein tozu bi miktar tatlandırıyor ama ben pekmez de koyuyorum güzel oluyor üstüne vak fıstık ezmesi sürdükten sonra her türlü yeniyor zaten

@lyks2320 2 года назад

Güzel fakat muzun yarısını atsan çok daha iyi olur bir yerden sonra bayıyo

@tunahankurt6925 2 года назад

@Kişisel RU-vid Hesabı okurken yağlandım skdjfsdf

@OzanWorkout 2 года назад

Lezizo.

@ykaann0 Год назад

Diyetteyken yenirmi sizce?

@yatarakderscalismayin 10 месяцев назад

yani şöyle kendi fikrimce proteinli bir şey olduğundan ve protein dediğimiz şey depo edilip kilo aldırmak yerine yapıya katılma özelliğine sahip olduğundan diyette yenişebilir bence. tabii lise biyoloji bilgimle konuşuyorum kdşdlfğsşf