Zapraszam Cię do praktyki Yin Yogi. Ta praktyka składa się z kilku pozycji, w których będziemy zostawać nieco dłużej. Praktyka ukierunkowana jest na głębokie rozciąganie bioder.
Jeśli podobała Ci się praktyka to pozostaw po sobie lajka i komentarz - będzie mi bardzo miło :)
Jeśli chcesz wesprzeć rozwój tego kanału - kliknij w opcję “podziękuj” pod filmem.
Subskrybuj mój kanał, aby nie przegapić nowych praktyk.
Możesz mnie również znaleźć na:
INSTAGRAM - /
FACEBOOK - / sylwiayoga
Do zobaczenia na macie!
4 окт 2024
