waoo quelle différence entre Ariane en 2015 et Ariane d'aujourd hui .J'ai découvert yoga coaching cette année ou fin d'année dernière , donc j'ai suivi les nouvelles vidéos ou tout du moins des assez récentes et aujourd hui , besoin de travailler sur l'anxiété et les émotions donc je fais la recherche sur les questions réponses et cela me renvoie vers une vidéo restaurative de 2015 et c 'est là que ca saute aux yeux .Aujourd hui nous avons a faire à Ariane lumineuse, souriante , qui émane d'elle assurance et bonheur .Je ne sais pas si c est la pratique du yoga qui a fait tout cela mais chapeau , quelle lumineuse présence . Merci à toi.
Génial, quel doux moment, merci Ariane ! J'ai enchaîne avec ta séance de 15 mn debout, parfaite combinaison :) Bravo pour tes séances tout en douceur dans cette belle ambiance en plus, et avec le sourire, c'est très agréable... Merciiii ! Namasté
Tes séances courtes sont vraiment très bien. Rien à voir avec une heure de pratique et en même temps un peu quand même tu arrives à faire passer l'essentiel.la variation autour de la demi lune était très agréable pour moi. Tu donnes beaucoup dans ces séances dans l'intelligence de leur construction... merci
Merci ça m'a fait un bien fou un soir ou je ne réussissais même pas à faire un yoga de renforcement musculaire. Merci beaucoup, tes séances me font un bien fou !
Bonjour Ariane, petite séance qui tombe bien quand je suis un peu en retard pour le boulot mais que j'ai envie de pratiquer avant de partir ; Belle et lumineuse journée ; Namasté
Encore une séance qui va s'ajouter dans mes pratiques du matin. Les jours où j'aurai un peu plus de temps, je ferai les 2 yoga break d’affilé ;-) Merci Ariane
Merci à vous... J'ai justement une séance de yoga en presentiel à 9h45 j'ai hâte.. Vous expliquer très bien chaque mouvements 👍🏼 Très bonne journée ! Namaste
3 года назад
*J'en ai bien besoin en cette fin de semaine chargée. Merci Ariane*
Des bisous de mes biquettes en retour (même si elles ont plutôt tendance à manger doucement mes pulls et mes manteaux pour me dire qu'elles m'apprécient (et qu'elles voudraient plus de câlins !) !
@@YogacoachingFr merci pour ton retour 😍🙏 juste le jour de mon anniversaire !! Gratitude pour cette coïncidence ! Je ne savais pas que les biquettes aimaient mâchouiller la laine !! bisous Ariane !
Super !! J'aime bien pratiquer avant d'aller travailler quand je commence à 10h30... Problème : j'aime également beaucoup dormir. 😂 Du coup, c'est parfois la course donc cette séance est parfaite ! Merci.
Merci pour toutes des vidéo très bien faites et enrichissantes, cette nouvelle vidéo sera pratique pour ce soir, après plusieurs heures à récolter mes légumes bio pour le marché...une bonne séance de yoga me fera le plus grand bien 😃. Belle journée à toi et à vous tous 🙏🌞🌈
Salut Ariane, bravo pour tes vidéos qui sont pour moi qui suis debutant très bien expliqué. J'ai une légère cyphose dorsale lié à une mauvaise mobilité des épaules, penses tu que la pratique m'aidera a amélioré ma posture....dois je forcer un peut plus lors des mouvements ? Merci.
Oui, cela pourra sûrement aider ! Ce qui pourrait être bien, c'est de travailler justement la mobilité des épaules et les ouvertures du coeur. Après, sans jamais forcer ! L'amélioration se fera d'elle même avec une pratique régulière et un peu de persévérance ! 😘
Oui, c'est très simple, c'est un peu comme les feux tricolores : Vert : débutants Jaune : niveau moyen Rouge : avancé Bleu : tout doux Yin/Yang : Yin Yoga
Merci Ariane ! Seul problème pour moi... je sors d'une tendinite au genou et je n'ose pas pratiquer ces étirements... mais peut être que j'ai tort justement ?
Pour les tendinites, c'est toujours compliqué. En général, on conseille surtout le repos. Du coup, cela dépend à quel stade de guérison tu es et quelles sont les sensations. Le mieux c'est de voir ça avec un kiné ou un médecin !
