Тёмный

Yoga for Anxiety: Slow down & Get Sensitized 

Tara Stiles : Welcome Home to Your Ease
Подписаться 320 тыс.
Просмотров 19 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Download the Stråla Yoga app wherever you get your apps for daily practice of yoga, qigong, tai chi, shiatsu, and now even DANCE!
www.stralahome.com
apple.co/3h9zgew
I hope this simple routine and profound practice of slowing down helps you feel better. Join in more practices and trainings in person and online here.
stralayoga.com/

Опубликовано:

 

11 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 13   
@tiarust6928
@tiarust6928 2 года назад
So helpful, loved it being so short
@anakneese6050
@anakneese6050 Год назад
Feeling so much better, thank you!
@AmandaMoves
@AmandaMoves 6 лет назад
Beautiful. You inspire me so much, I am so glad I found your channel. You are exactly what I try to bring to my students.
@pilarzuniga2908
@pilarzuniga2908 2 года назад
¡¡Muchas gracias!! Con mucho cariño. Eres una gran mujer.. Gracias.
@cariannestone8690
@cariannestone8690 6 лет назад
perfect! thank you!
@osasumweneweka2183
@osasumweneweka2183 Год назад
Great yoga stretch Tara madam slow & well thnks Namaste Sasu high fives
@nicolescholmann4065
@nicolescholmann4065 5 лет назад
Thanks! :-)
@MrRaquel114
@MrRaquel114 3 года назад
Easy one to follow :) thanks
@tanveerkaur5115
@tanveerkaur5115 6 лет назад
❤thx
@sarah3796
@sarah3796 6 лет назад
Thank you 😀
@roadsideroadside
@roadsideroadside 6 лет назад
thank you
@amnahussein5230
@amnahussein5230 6 лет назад
Thanks for the video Please Can you translate your words in Arabic or English? I'm following you from Iraq❤❤❤
@SM-pi8up
@SM-pi8up 6 лет назад
What Mantra's to utter during Surya Namaskram ?
Далее
Daily Calm | 10 Minute Mindfulness Meditation | Self Soothing
10:08
Daily Calm | 10 Minute Mindfulness Meditation | Self Soothing
Просмотров 4,4 млн
Vagus Nerve Activation | 10 Minute Daily Routines
12:11
Vagus Nerve Activation | 10 Minute Daily Routines
Просмотров 2,5 млн
Всегда проверяйте под кроватью
00:59
Всегда проверяйте под кроватью
Просмотров 1,4 млн
Ставь лайк, если нравится 8бит! Или напиши любимого бравлера в комменты 🙌🏻
00:26
Ставь лайк, если нравится 8бит! Или напиши любимого бравлера в комменты 🙌🏻
Просмотров 358 тыс.
Самый БОЛЬШОЙ iPhone в МИРЕ!
00:52
Самый БОЛЬШОЙ iPhone в МИРЕ!
Просмотров 1,2 млн
Decompress small game, have time to play it!
00:35
Decompress small game, have time to play it!
Просмотров 6 млн
Morning Yoga Fix
11:02
Morning Yoga Fix
Просмотров 76 тыс.
The Optimal Morning Routine - Andrew Huberman
16:29
The Optimal Morning Routine - Andrew Huberman
Просмотров 6 млн
Flexibility and Range of Motion | Beginner Yoga With Tara Stiles
9:31
Flexibility and Range of Motion | Beginner Yoga With Tara Stiles
Просмотров 4,7 млн
Self Love Yoga Flow with Tara Stiles
10:10
Self Love Yoga Flow with Tara Stiles
Просмотров 62 тыс.
Little Bit of Everything Yoga
14:23
Little Bit of Everything Yoga
Просмотров 63 тыс.
Unlock Inner Calm: 8 Easy Vagus Nerve Exercises
19:04
Unlock Inner Calm: 8 Easy Vagus Nerve Exercises
Просмотров 61 тыс.
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
13:49
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
Просмотров 2,7 млн
Routine for Stress Relief | The Yoga Solution With Tara Stiles
5:43
Routine for Stress Relief | The Yoga Solution With Tara Stiles
Просмотров 334 тыс.
Yoga for Healing with Tara Stiles
10:45
Yoga for Healing with Tara Stiles
Просмотров 24 тыс.
Yoga for Restoring Your Whole Self
11:14
Yoga for Restoring Your Whole Self
Просмотров 31 тыс.
Всегда проверяйте под кроватью
00:59
Всегда проверяйте под кроватью
Просмотров 1,4 млн