Liebe Mady, du begleitest mich jetzt seit 6 Jahren fast jeden Morgen und manchmal auch abends, wenn mein Nervensystem überreizt ist. Ich bedanke mich zum Schluss auch immer in Gedanken bei dir. Du motivierst mich und gibst mir Sicherheit. Du bist auch wie jetzt gerade im Urlaub immer dabei😊 In dieser eigentlich entspannten Zeit kommen bei mir auch immer alte Themen hoch, die geheilt werden wollen. Yoga hilft mir, mich mit mir zu verbinden, auch wenn es wie in dieser Einheit und auch im Leben mal wackelig wird. Du leistest so einen wertvollen Beitrag mit dem was du tust und ich freue mich über jedes deiner Videos! Danke dir❤
Muss ich jetzt einfach mal loswerden... bin stolz; dass ich den Flow geschafft habe...bestimmt nicht perfekt, aber ich fühle mich super danach und bin einfach happy; dass ich mich getraut habe den Flow einfach mal zu versuchen. Yehy. Allen einen wunderschönen Tag und an die, die denken "das kriege ich eh nicht hin" (so wie ich) einfach versuchen ♥
Auch wenn der Flow ein richtiger Pain ist und ich total außer Atem bin, ist es so motivierend ihn nach 2 Tagen erneut zu machen und sofort Fortschritte zu sehen.
@@anime._.editss0571 Machs! Probier eins aus und schon bist du angefixt :D und schaden kann es ja nicht. Es gibt mehr Stärke, Selbstbewußtsein, Körperbewußtsein, -kontrolle, einfach eine Rundumbehandlung des Körpers. Und die "Fitness" kommt auch nicht zu kurz - Vielleicht werden wir nach der Quarantäne alle gut trainierte Yogis sein :D
Ich fuxe mich grade in deinen Kanal rein und habe gesehen, dass du Playlists erstellt für jeden Monat, gestern habe ich diesen Flow ausprobiert, jedoch war es noch zu schwer für mich. Ich hab 10 Minuten mit gemacht und dann war gut erst Mal. ^^ ich find das ja so schön bei Yoga, dass man immer nur so viel machen soll wie es einem gut tut.
Du bist einfach meine liebste Mady ❤️ ein 😇. Bin seit vielen Jahren mit dir… Du hast meinen Körper verändert und den Geist 🥰 lieben Dank für dein Tun ❤️
Eigentlich gefällt mir wirklich alles, was Mady für uns veröffentlicht. Aber diese Einheit war wirklich grandios. Vielen Dank Dir liebe Mady. Dank Dir habe ich zum Yoga gefunden.
Liebe Mady, nicht nur die wundervolle Übungen, die du mitbringst, helfen mir beim Yoga zu bleiben, sondern auch deine positive und inspirierende Einstellung zu deinen Zuschauern! Danke für dein Kanal und deine Arbeit!
Gestern Abend beim Boxtraining meinte es unser Trainer sehr gut mit uns und bin heute mit Muskelkater im ganzen Körper erwacht. Das hat mich aber nicht aufgehalten heute den Tag 12 der Inner Awakening Challenge zu machen! Morgen werde ich mich, dank meiner verkaterten Bauchmuskeln, gar nicht mehr bewegen können, aber das war es Wert. Die Liebe Mady regelt das schon mit ihrer nächsten Übungseinheit für uns. Vielen lieben Dank dafür 💖💖💖 Oh und bevor ich es vergesse! Ich habe es geschafft, zumindest auf der linken Seite, von Krieger 1 in den Krieger 3 ohne umzufallen 🎉🎉🎉
@@madymorrison Assalamu O Aalakum ALLAH bless you Respected Mady Morrison, You aced it. Your Yoga training and performance is super or higher. I want ask to you, what is your diet plan with yoga, and you favourite diet or your favourite exercise of yoga? I hope that you tell us the Answers? Your truly, KAJ
Was für ein schöner, kraftvoller Flow! Und danke, dass du es immer wieder schaffst, mich davon zu überzeugen, dass zitternde Muskeln das Feuer in mir sind. 🔥
Erstaunlicherweise habe ich doch ein Video entdeckt, was ich noch nicht kannte😊Lieben Dank, auch wenn Krieger 3 noch wackelt, hat wieder so unheimlich gut getan ❤
Reingelinst.. Hui das ist zu schwer für mich. Aber schön, dass immer wieder neue Videos kommen. 😍 Ich wünsche mir mal wieder ein langes für Anfänger. Viel Dehnung am Anfang und dann steigern für Kraft im Rumpf. Das waere genial. 😂 Ich bin so froh dich gefunden zu haben. Als Depressionskranke ist es toll mit deinen leichteren Einheiten wieder in Bewegung zu kommen, nachdem mich ein Schub mal wieder für Tage niedergestreckt hat. Vielen, ❤️lichen Dank
@Sar a Ich denke nicht das es nur etwas mit "nur wirklich wollen" zu tun hat. Die körperlichen Voraussetzungen sind auch bei Anfängern sehr unterschiedlich. @K.S.: Ich finde es schon irre gut das du als Depressionserkrankte in Bewegung und in Berührung mit deinem Körper kommst, auch deine Grenzen kennst und dich darauf freust darauf hinzuarbeiten. :)
Na klar, so schnell werdet ihr mich erstmal nicht los ;) Weitere Anfänger-Videos sind aufjedenfall in Planung! Hast du vielleicht konkrete Lieblings-Asanas?! Ich freue mich jedenfalls, dass du hier bist. Auch um nur mal kurz zu gucken und Hallo zu sagen ;) Alles Liebe, Mady.
Habe depressive Verstimmung, Perfektionismus, bin unsportlich geworden und leicht übergewichtig. Habe das Video gerade eben gemacht. Und lerne, dass es OK ist, wenn man bei etwas nicht komplett mithalten und durchziehen kann. Danke Mady, liebe deine Videos ❤️
Deine Yogasessions sind mittlerweile neben diversen Meditationen (von verschiedenen Kanälen) mein ganz persönliches Antidepressivum... Ich weiß, dass ich nicht die erste bin, die sowas in der Art schreibt, aber du gibst mir eine ernsthafte Stütze, um mit meiner Psyche besser fertig zu werden. Ich finde, sowas sollte neben dem ganzen Gefasel Programm in Psychotherapien sein. Einfach nur danke und Namaste. 🧘🏽♀️✨☯️
1000 Dank für dieses große Geschenk, dass du so vielen Menschen mit deinen tollen Videos bereitest!! Ich habe dich schon mindestens 100x weiterempfohlen und jeder ist genauso begeistert von dir wie ich! Du macht diese Welt zu einem besseren Ort, danke dafür!☺️
Ich glaubs kaum, dass all die Kommentare von vor 9 Monaten, in denen wir Mady dafür danken, dass Sie uns durch die Quarantänezeit hilft, immer noch zutreffen.
Wow! Kraft, Stabilität und Entschlossenheit - genau das kann ich heute gebrauchen. Ich befinde mich momentan in Portugal an der Algarve auf dem Fischerweg und heute steht mir eine schwierige Etappe bevor. Danke für diese wertvollen Impulse deiner heutigen Einheit, Mady! Du begleitest mich hier, danke dafür!
Danke für diesen kraftvollen Flow :) hatte nach dieser Einheit auch genug Kraft und Stabilität um mit meiner Chefin ehrlich zu reden. Yoga beginnt und endet nicht auf der Yogamatte, man kann es in den ganzen Alltag einbauen ❤️🙏🧘♀️
Liebe Mady, herzlichen Dank für deine Einheiten. Sie retten mir gerade den Feierabend jeden Tag nach nervenaufreibenden Stunden in der Klinik. Den Kopf 30 Minuten beinahe frei zu haben ist gerade Gold wert. Und während der Adlerchrunches kann ich an nichts anderes denken ;-) Alles Gute für die Stimme, liebe Grüße.
Liebe Mady,ich (55) ,mache seit ein paar Tagen dieses Yoga Set,und habe durch diese Übungen zum ersten Mal nach ca 20 Jahren wieder eine Brücke,Yoga-Rad geschafft!! Ich bin so stolz und glücklich!! Danke!!!
OMG... durch viele deiner Videos kann ich jetzt nach fast einem Jahr und immer wieder dran bleiben, einen Kopfstand OHNE Anlehnen... ein wenig wackelig noch, aber ohne die Balance Übungen wäre nicht mal das möglich. Liebe Leute bleibt immer dran.. es lohnt sich. DANKE Mady!!!! :-)
Tag 14 Yogachallenge 2021: heute war ich erst einmal im Schnee. Ein langer Spaziergang durch die verschneite Natur hat sooo gut getan. Hintendrauf dann diese Yogaeinheit. Woooohoooo, wieder eine kraftvolle und gleichzeitig achtsame Einheit. Jetzt noch eine etwas längere Runde Schavasana und dann bin ich bereit für die nächste Woche.
Ich habe mich beim Inner Awakening vor diesem Flow gedrückt und erst Mal mit dem Morning Stretch getauscht... Aber heute war er (und ich) dran und: es hat gut geklappt und mich gestärkt! Danke für diesen tollen Challenge und deine inspirierende Begleitung! Ein so schöner Start in 2023!
Der Vorteil beim Online-yoga: Ihr habt alle nicht gesehen, dass ich bei der Balanceübung mit verdrehten Armen passen musste! ;-D Danke, Mady! Diese Sequenz ist für mich echt herausfordernd!
Ich bin so froh, dass ich mady kenne. Ich lief wie mit einer panikattacke den ganzen Tag rum. Jetzt bin ich so ruhig geatmet, wie seit langem nicht mehr. Die schönen Gedanken die sie uns gibt. Ejjej, danke, vielen Dank!!!
Liebe Mady, der Flow ist wunderbar! Genau nach meinem Geschmack 💕! Vielen Dank dafür! Deine Videos sind fantastisch und man sieht wie viel Liebe und Ehrgeiz darin stecken 🧘♀️! Du bist die Beste 🙏💕!
Liebe Mady, danke für diese wunderschöne Einheit! Meiner Meinung nach einer der besten Yoga flows die ich kenne. Ich bin jedes mal so glücklich und kraftvoll danach! 🌻 lieben Dank
Danke! Ich finde es immer ein wenig schwer selber einzuschätzen ob ich jetzt noch Anfänger oder doch Fortgeschrittener bin. Ich wanke von Tag zu Tag zwischen diesen beiden Kategorien. Mal bin ich beweglicher und dann wieder nicht.
Das ist in der Tat sehr schwierig, denn jeder definiert "Anfänger" und "Fortgeschrittener" am Ende ja auch immer ein wenig anders ;) Wenn du mich fragst, ist am Ende entscheidend, dass du dir Zeit für dich und deine Bedürfnisse nimmst und auf die Signale deines Körpers achtest
Ich kommentiere eigentlich nie auf RU-vid...aber nachdem mich die Videos von dir nun seit beinahe 3Jahren begleiten, möchte ich einfach Mal "Danke" sagen! Deine Stimme und Art sind so angenehm und ich finde für jede mögliche Zeit und jedes Bedürfniss ein geeignetes Video von dir! Danke liebe Mady!
Liebe Mady, du bist meine Yoga-Göttin. 😍💖 Ich liebe deine Art Yoga zu praktizieren, deine Flows sind wunderbar, du bist so herzlich. 😍 Vielen lieben Dank, das du deine Leidenschaft mit uns teilst. 😍 🌷
Danke für diesen unfassbar anstrengenden Flow am Morgen🤣😍 Mich würde eine Yoga Routine interessieren, die am ehesten deine Praxis wiederspiegelt. Welche Haltungen machst du besonders gerne, wie lange praktizierst du, wie anstrengend/entspannt ist deine Praxis? Hier wäre ein "Mady Yoga Flow" toll 😂😂😁
Am Anfang des 25 minütigen "Fell the Flow"-Videos sagt Mady, dass es stark ihren eigene Praxis wiederspiegelt. Also da könntest du vielleicht mal reinschauen :) Aber der ist auch einer meiner Lieblingsflows, also ich bin ganz bei dir: Seeeehr gerne mehr davon 😍
Wie die liebe Lea bereits richtig kommentiert hat, spiegelt der FEEL THE FLOW sehr stark meine eigene Praxis wieder. Ich liebe es wild, kreativ & dynamisch und bin darüberhinaus auch immer sehr sehr viel auf meinen Händen unterwegs (Handstand Practise & Armbalancen) ;-) Genauso sehr genieße ich aber auch eine ruhige und tiefgehende Praxis mit vielen Dehnungen, Meditation & Pranayama. Die Mischung macht's :) Je nachdem wonach ich mich fühle. Manchmal lang, manchmal kurz. Manchmal Yang, manchmal Yin, und sehr oft beides ;) . Am Ende ist aber JEDER einzelne Flow auf meinem Kanal ein kleines Puzzleteil aus meiner persönlichen Praxis
Supertolles Workout. Ich bin absoluter Yogaanfänger, aber da ich das Faszienyoga und die Engpassdehnung nach Liebscher und Bracht betreibe, war der Einstieg nicht allzu schwer. Ich bleibe sehr gerne dran. Vielen Dank.
"Mit Vergnügen" habe ich Mady hier bei RU-vid gefunden und ich bin soooo froh deine Yoga Routine für mich als Lichtblick in diesen Zeiten gefunden zu haben. Auf dass wir alle gesund und munter bleiben. Das Beste für Dich
Wow, that was powerful! Like it! Ist doch schön, wenn man noch Potential zum Wachsen sieht. Kannte die Einheit noch nicht. Ist auch sicher super für den Rücken. Wird bestimmt eine meiner neuen Lieblingsvideos! Danke, Mady!
Danke Maddy!!! Ich habe in 2 Wochen Abschlussprüfung, und dass hat mir gerade geholfen, meine innere Balance wieder zu finden! Der Satz am Ende war extrem wichtig für mich:"nutze die Kraft, die du hier finden konntest, um Herausforderungen in deinem Alltag mit Leichtigkeit zu begegnen." Danke❤
Liebe Mady, DANKE!!!! Was wäre ich grad ohne Dich??? Ich bin 42, alleinerziehend, berufstätig und auch vor meiner Kraft und meinen Nerven macht Corona nicht halt. Normalerweise trainiere ich alle 2 Tage in meinem Sportraum HIT und Ähnliches, aber seit ein paar Wochen fehlt mir einfach die Kraft. Zum Glück habe ich Dich entdeckt! Wenn gar nichts geht heißt es also "komm schon, 30 Minuten Mady und die Welt sieht wieder besser aus!" Vielen lieben Dank für Deine Videos Jenny
Es bleibt dabei, deine Einheiten sorgen für so viel Wohlbefinden in mir wie keine anderen! Jetzt nach meiner rückbildung bin ich wieder voll im Team Mady😁
Vielen Dank für die vielen tollen Anleitungen! Ich liebe Deine Videos, besonders Deine ruhige, immer so fokussierte und wertschätzende Art. Das Tempo ist genau richtig für mich. Ich habe erst vorgestern mit der Challenge begonnen, aber ich kann ja die verpassten Tage hinten anhängen :)
Freut mich, dass dir der neue Flow gefallen hat :-) Hehe, ja ich mag das Bild auch voll. Ein Schnappschuss aus Palm Springs während unserer Yoga-Kalender Produktion ❤️🤘🏼
Hallo Mady, Ich freue mich jedem Tag auf meine Yoga- Einheit. Da ich mich seit März im Ruhestand befinde suchte ich eine Alternative und einen Ausgleich, nach meinem anstrengenden Job als Kita- Leiterin. Ich glaube ich habe nunmehr meine Erfüllung gefunden. Danke dir liebe Mady, dafür. Ich bin erstaunt über mich, mit 63 Jahren das zu meistern. Mach bitte weiter so.
Tag 77 Yogachallenge 2021: wenn Yoga immer mehr zur Routine wird, wenn Du den Flow komplett durchhältst, wenn Du spürst, dass Du immer kraftvoller und beweglicher wirst, wenn Du bemerkst, wie Ruhe und Gelassenheit bei Dir einkehren … dann hat Mady ganze Arbeit geleistet. Liebe Mady, ich bin Dir so unendlich dankbar und freue mich auf jeden neuen Tag auf meiner Yogamatte.
One of the most intense sessions. Love it..and no matter how fit I feel, some muscles always end up being sore... would it be possible to do another crispy one like that?
Liebe Mady, ich entdecke deine Videos gerade wieder neu. Und jedes Mal finde ich ganz tief zu mir selbst. DANKE für dieses dein Geschenk an mich. Helena
Liebe Mady, was für ein fantastischer Flow 😍 ich freue mich jetzt schon darauf morgen früh damit in die neue Woche zu starten 👍🏻 deine Videos sind so voll Hingabe und Energie, aber gleichzeitig entspannend, einfach eine wundervolle Kombination ❤️
Ich liebe Maddys Einheiten, aber bei solchen Abzähl-Tricks regt sich bei mir immer Widerstand. Ich hab vor Planks an sich schon genug Panik, da will ich wenigstens vorher wissen, wie lange ich durchhalten soll. Dann kann ich mich wenigstens mental drauf einstellen 😅
vielen dank Mady für deine wunderschöne Sonntag Überraschung. War gerade dabei dein Schock Brotaufstrich zu machen !!! als deine neue Video rein kam... Ein Vormittag mit Mady....Vielen Dank für die wärme in deine Stimme dein Aufmuntern...deine gute Laune
Am Anfang dachte ich, och, das ist ganz gut für Anfänger wie mich, dann wurde es immer härter "und noch 10 Mal", hahaha. Ich bin zufrieden das versucht zu haben! Namaste 👏
