Essa aula é ideal pra você que quer soltar o quadril e lombar além de reduzir dores e tirar tensões. Nessa prática de yoga você vai sentir seu corpo mais leve e disposto,, sem aquela sensação de peso no quadril e lombar.
A aula pode ser feita diariamente! Aproveite para relaxar a mente além do corpo e sinta todos os benefícios!
______________________________________________________________________
Curso Mobilidade total e todos os outros cursos:
vemcomigo.fern...
14 окт 2024