Soy hombre y literalmente me asusté mucho cuando mi hermana me dijo que tuvo su primer período ya que estábamos solos en la casa y ella tiene 11 años así que tuve que ir a comprar toallas y fue muy vergonzoso, pero bueno este video me sirve también para explicarle a mi hermana video juntos familiar.
Qué no le dé pena eso es algo normal que le tiene que pasar a las mujeres; lo que pasa es que tú hermana está comenzando a ovular y como no hubo espermatozoide que fecundara su óvulo que salió de uno de sus ovarios,pues salió desintegrado en forma de sangre.Saludos desde Nicaragua
Eso ya lo ven en la escuela Desde cuarto alondra primaria No tiene de que asustarse Malo para mí que mi madre nunca me habló de eso y cuando empecé tenían 10 años y mi madre se enojo y me pego diciendo que era de lo peor Lo bueno que ahora sí lo ven en la escuela y ami hijo de 12 años yo le explicó que es normal y que si tiene amiguitas que las ayude y no juzgue Por qué va tener novia esposa e hija
Nosotros los hombres también debemos conocer estos temas, para así ser más consientes y comprensivos con nuestras chicas, y saber que no solo cuando queremos tener relaciones tenemos que hacerlo. También hay que saber cuando no hay riesgos y cuando si. Les prometo que su chica se los agradecerá cuando le digas amor estas en días fértiles puede ser peligroso.
Exacto Miguel, coincido contigo, en el caso de mis alumnos responden con molestia cuando se tiene que bordar este tema, piensan que por ser varones no tienen porqué estar enterados de todo lo que sucede en esta parte de la vida de la mujer, los cambios por cuestiones hormonales y él como entenderlas, comprenderlas, atenderlas en esos días. Conviven con mujeres en la familia todo el tiempo, mamá, hermanas, abuelas, tías... no se puede cerrar los ojos a la realidad. Te felicito por la postura que tomas.
Esto y de esta forma tendrían que explicar en las escuelas y se evitaría tantos problemas y embarazos no deceados. Mis saludos y felicitaciones a la doctora, tiene una forma muy pedagógica y dulce de explicar.
En mi caso, yo recuerdo que si lo llegaban a explicar en la escuela, por lo que recuerdo lo explicaron muy bien en la secundaria, que ya se les caliente tan rápido las hormonas es otra cosa🤷🏻♀️
Las escuelas no tiene la obligación de enseñar nada son los padres los responsables de los hijos y sino no puede hablarlo , se debe de llevar al ginecólogo o urólogo para que les explique.
Aprendo más aquí que en la escuela Xd Yo los canales que veo para informarme son obvio la grandiosa dra. Pau Zuñiga y veo un canal que se llama "Nosotras" esta padre te dice los cambios de tu cuerpo y cosas así 🥰 Y veo estos canales y me informan mucho se los recomiendo👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻
Así es. El ciclo menstrual tiene un por qué y conociéndonos, evitamos tomar tantas hormonas que a la larga nos afectan. Me sorprendió mucho cuando escuché a una ginecóloga recomendar tomar anticonceptivos para evitar la menstruación
Hola, soy docente, oriento la asignatura de biología para estudiantes de grado séptimo de bachillerato. Te felicito por el vídeo, esta muy bien realizado y me ayudo bastante para la clase. Mil gracias!
Mi primer periodo fue a los 9 años, gracias a Dios siempre estuve bien informada por mis hermanas, pero estoy segura de qué muchas niñas no lo están y por lo tanto estoy completamente con este tipo de contenido en internet para que las niñas y niños conozcan su cuerpo.
Que linda. Yo soy mamá mi niña está por cumplir 8 años , pero se me está desarrollando muy pronto, me dice que sus pechos le pican y ya los tiene un poco inflamados 😢 no soy mamá tan joven pero el problema que Ami me crearon en una burbujita y hasta muy grande me explicaron las cosas. Quiero preguntarte ¿Cómo te explicaron tus hermanas ? Es decir yo tengo miedo hablarle a mi hija de los cuidados y sus hormonas etc de una manera que en vez de cuidarla le cree un morbo y lo haga. Tengo miedo!! Quiero cuidar a mi hija con toda mi alma pero no sé cómo ...
@@natilu8747 Hola!, no soy la señora ni nada pero, puedo decirte un poco como le dijo mi madre (lo que me acuerdo), yo tenía unos 10 años y mi madre me empezó a decir, "eres una niña pero, tu cuerpo va tener cambios que tu misma vas a ver y te verás diferente, te sentirás diferente y es normal esos cambios, cuando crezcas un poco puede que te asustes pero, es normal en toda mujer, sangraras un poco y te dará miedo, quedarás impactada pero, es algo normal de una mujer, no tengas miedo ni desconfianza en contarme para yo apoyarte), literal, me lo dijo de una forma dulce y así tal cual, porque la verdad no hay una manera exacta en como decirlo, pero esta bien que quieras decirle a tu niña si ves esos cambios, al contrario, si ella te dijo eso es porque los está notando, es mejor que le platiques sinceramente y directo, pero dulce para que lo entienda, ya ella te preguntará porque obviamente nos da miedo o nos sorprendemos, también decirle el como se pone una toallita por si pasa en un momento que no esté en su casa, ya cuando le venga el periodo le explicas las causas y consecuencias, el como cuidarse, así como este vídeo(: esta muy bien que quieras hablarle a tu niña sobre esto que es algo normal, alguna madres no les dicen a sus hijas por vergüenza, miedo, costumbres, etc pero, es lindo que le digas Así ella estará preparada mentalmente para actuar en el momento indicado 😊😊
@@natilu8747 soy mamá de 2 preciosa prinsesas yo igual las mamá nuestra no me ablaron ami cómo era un día de su primer periodo menstrual pues de beber como fue mi primer día difícil para mí que ni ami madre le quería decir i no ayava q aser poreso yo areaciacionado ablarles amis hijas lo q pasa uno cuando no le explican las mamá hija venga aquí sentemolos juntas quiero platicar con usted para darles un consejo que mamá paso de la edad suya mami usted sabe que ya está entrando adolescente mí hija me contestó no mami soy una niña si mi amor pero usted mire sus pechitos ya le están creciendo eso significa que esta entrando adolescente y des pues de eso viene otro proceso i allí le explica uno q a ella le va a bajar su periodo menstrual pues ni hija ella vien inocente me q es eso i ya le explican pues que unas sangrado que tiene salir de su cuerpo i q tiene q salir i q noraflijas q eso es normal usted tiene que andar es tas tuallas en su cartera o su mochila i explican pues cómo usarla
AMI ME LLEGA SOLO LOS PRIMEROS Y DEAY NO ME LLEGA ESTA ESTA EL OTRO PRIMERO DOCTORA ES MALO O QUE LE BAGUE ASI COMO ME BAJA O NO ES MALO AMI ME LLEGO LA PRIMERA VEZ CUANDO TENIA 10 AÑOS Y HAORA TENGO 15 AÑOS
La verdad es Admirable por todo lo que pasan las mujeres :) es todo un mundo que a veces los hombres no entendemos, por eso es que es tan difícil entenderlas pero no pensamos en todo lo que ellas tienen que pasar.
Tengo 53 años, sigo con mis ciclos normales... salí embarazada hace 19 años al segundo día de terminar mi regla... hasta ahora no lo entiendo... pero soy muy feliz con mi hijo !💗
Cierto en la escuela me enseñaron que los dia fertile eran 4 día ante del periodo y 4 día después que se te quita incluso dure un tiempo haciéndolo sin salir embarazada y entro aquí y Youtobe enseña otra cosa no entiendo
@@Soy_LynaYT pues justo ese fue el error. Si su ciclo dura 5 días (o un poco más) y espera todavía 4 días más entonces justo estaba teniendo relaciones en los días que comenzaban a ser fértiles. Lo mejor hubiera sido tener relaciones justo acabando su menstruación. Supongo yo que eso pasó.
Excelente pedagogía, clara y eficiente información. Tienes el conocimiento y la sabiduría para hablar sobre salud femenina. Gracias por este excelente trabajo y por compartir. 🎉❤
Primera vez que veo vídeo tuyo, y todo super excelentemente explicado❤️ me encantó. Es importante anotar cada aspecto en la regla, yo tenía dolores insoportables que no podía hacer NADA más que llorar e inyectarme para dolor, usaba muchas toallas y resultó que era un tumor. Ahora gracias a Dios todo está bien y mis reglas sin dolor intenso. Un saludo desde Altamira Tamaulipas 🤗❤️
Hoy me llegó mi primera menstruación, y vine a el canal de ella xq se que es doctora y que habla de estos temas y quería que me ayudara un poco y llevo medio vídeo y creo que ya entendí demasiado bien gracias 😊
Por fin! Alguien que explica muy bien este tema, yo siendo mujer de 35 años nunca entendí esto! Jaja si, mi SPM es terrible. En este momento estoy en mi primer día del ciclo con 1 taza fuerte de café negro más un ibuprofeno 400mg, así por tres días hasta que se me va. Me duelen los tobillos y los pies. Saludos y gracias!
Hola, no eres la única que no entiende el tema yo estoy igual y tengo 29 😁 que oso pero nadie me lo explicó pues mi madre murió desde que tenía 5 y acá ando queriendo aprender porque tengo una hija a la cual tengo que enseñarle esto cuando crezca. Haber si le entiendo porque es muy confuso estoy ella explica bien pero no mucho entiendo 🤣 y es que no soy de periodo regular.
Hola, muy claro el video, me gustaría que pudiera agregar como punto importante y señal de alerta la falta de los periodos menstruales. A muchas mujeres nos pasa que hasta nos da felicidad la usencia de los periodos menstruales. A mi me pasó que a los 18 años empecé a tener ausencia de los periodos menstruales y de momento me sentí feliz. Asistí al médico y me recetó hormonas pero me dijo que si no las tomaba igual no pasaba nada, sólo que si quería quedar embarazada no podría. En su momento no me pareció relevante, así que viví diez años sin menstruación. Conforme pasaron los año empecé a presentar dolores articulares y al realizarme análisis con reumatólogo me dijo que era por causa de la ausencia de la menstruación que en términos médicos se llama amenorrea. Al asistir con el ginecólogo me pidió perfil hormonal y tiroideo y resultó en un adenoma hipofisiario que es lo que estaba provocando la ausencia de la menstruación. Al tener un diagnóstico, los médicos me dieron tratamiento con medicamentos que debo tomar toda la vida y con esto se acabaron los problemas articulares. Con esto quiero decir que la ausencia de los periodos menstruales o irregularidades en la menstruación son señales de alarma para el organismo y que si se tratan a tiempo se puede tener una calidad de vida mejor. Ojalá puedan agregar esto a este video para que sea más completo.
Gracias Dr. Zuñiga. Yo aprendí a conocer mi cuerpo cuando me casé y no es difícil conocerlo, una vez que aprendas es fácil. Siempre la pregunta que le hago a mis amigas es, sabes el día cumbre de tu ovulación? Y me dicen NO, pero cuando les pregunto se han sentido mojadas como si tuvieran su periodo? Y me dicen si. Bueno pues seguramente estaban en su periodo de ovulación. Que empieza con un moco muy claro hasta ponerse un poco amarillo/verduzco. El periodo de ovulación puede durar hasta 5 días y es el periodo fertil. En este tiempo es cuando puedes quedar embarazada. Aprendí que en el tiempo que estamos secas, no podemos quedar embarazadas pq no hay ese moco que ayuda al esperma a llegar al ovulo.en esos días que estás fertil (ovulacion) puedes decidir si quieres niña o niño. Me encanta este tema.
Mi primer periodo fue a los 11 el 9/5/2020 estaba tan emocionada y a la misma vez tan preocupada pues ya sabía que era una nueva etapa en mi vida ahora voy a cumplir 15 en octubre y de verdad me ha pasado mucho con eso como por ejemplo me baje en diciembre como por el ejemplo pasar el 24 con él y muchas cosas no soy de que me visiten mucho a mi casa pero con el periodo me a costumbre a tener visita todos los meses 😂😂😂
Como varón de valores conservadores, agradezco que exista este contenido sencillo pero muy informativo. Lamentablemente crecí con tabúes respecto a informarme sobre el ciclo reproductivo de la mujer, y eso provocó que una mujer con malas intenciones se aprovechara de mi ignorancia y me hiciera una mala jugada (nada grave ni ilegal, pero sí pasé un mal rato). Ahora comprendo la importancia de educarse sobre sexualidad, independientemente de que uno decida o no ejercerla.
No se como llegue aki pero aprendi cosas que pasan las mujeres 😔 tantas cosas que sufren desde la menstruación y hasta cuando van a dar a luz una vida ,,Dios mio Bendita las mujeres ♥️
Gracias me ha ayudado mucho, ahora podré saber cuándo estaré más fértil para evitar un embarazo como funciona mi cuerpo y marcar los días en que esto ocurre
Bella Dra. "yo también la sigo". Me ayuda mucho con la información, tengo a dos hijas señoritas que debo atender y apoyar. Gracias por la información que comparte, Ud. es un ejemplo de mujer profesional y competente.
Que lindo es saber, que una persona como tú (Con tú conocimiento y aprendizaje ) se tome el tiempo y la paciencia ,para explicarnos esos temas que son tan complicados de llevar... 😣 Eres muy buena doctora.👌✅💉💊❤ Saludos desde Honduras
Me salvaste, tenía que encontrar un vídeo que explicará bien para un proyecto que tengo y además de eso me ayudaste a entender un poco más mi cuerpo☺️ gracias
Soy regular tengo mi pedido cada 28 y duración es de 4 dias , estemes la tuve normalmente pero tres dias después volví a sangrar con un color rojizo a los dos dias se paso pero tenia flujo con sangre (tengo puesto el DIU).
Muchas gracias por toda la información doctora,me gusta mucho la forma en la que explica ya que todo es más fácil de entender, gracias por apoyarnos brindando información de calidad.
Rosaira Reynoso Mi chica también debió, de aprender y yo también de las recomendaciones, de el ginecologo quien le dijo que como ella erà de las pocas, que cuando comenzaron con su regla tiraba mucha sangre...y que si tenia relaciónes sin protección, y le eyaculaban dentro se podia embarazar a la primera vez...y no entendimos y lo hicimos, asi sin condón y termine dentro de ella pensando que el ginecologo erá un exagerado, y pues resultó cierto se embarazó a la primera y ahora ya somos papás de una bebé d 8 meces...
Yo tengo 37 años y estoy pasando igual que mee llegado adeprimir demasiado solo paso llorando y llorando y desexionada porque ami me esta viniendo demasiado fuerte que me toca que usar pamper y no meda pena decirlo pero me llego a deprimir muy demasiado que me dan ganas de yano seguir viviendo que Dios melós bendiga ah todos
Y como saber los días fértiles si se están usando anticonceptivos hormonales ò usando anticonceptivos hormonales no se puede usar este método ? Porque antes de usar métodos anticonceptivos yo era regular . Siempre me bajaba el mismo día.
Eres la bomba, vine a estudiar y agradecida ya que lo explicas genial ... Pero el final del video me ha solucionado el problema que sufro desde pequeña ..el dolor extremo ...sabia que no era normal
@@m.etamorfosis Pues para saber cuales son los días fértiles de nuestras novias o parejas, etc, claro, eso no quiere decir que no debemos usar preservativo y otros métodos anticonceptivos. Y además del sexo también para entender un poco más sus cambios emocionales, eso nos ayudaría a comprenderlas más. La última razón que te daría es por cultura general y humana. 😄
Cada q me llega el periodo, siempre me pregunto porque no naci hombre... a mi me bajo a los 11 años y era muy irregular una vez me duro mas de 15 dias y flujo abundante llenaba pañales en solo 2 horas, si pañal xq la toalla no me servia, pero ya tengo 21 y ahora solo me da 2 dias y fluido normal o menos de lo normal
v7 Pues a mi chica, le pasó lo mismo comenzó con su regla muy pequeña. y sangraba muchisimo, y le dijo el ginecologo que no era nada malo... pero que tubiera cuidado, cuando tuviera relaciones sexuales por que si lo asiá sin protección y le eyaculaban dentro, podia quedar embarazada a la primera vez...y por no entendimos y lo hicimos sin condón, y ahora ya somos papás de una bebé de 8 meces...
Hay amigos les cuento que esto del ciclo menstrual no me enseñaron en la escuela ni mi propia mamá me lo enseñó . Yo misma estoy aprendiendo por mi propia cuenta .
@Fanny Abigail García Rocha me pasó lo mismo. pero lo bueno es que en mi escuela si me hablaron de la menstruación y me dijeron que no me asustará cuando me llegue la menstruación, pero de todos modos me asusté 🤭
Pau puedes hacer un video de "pcos" quistes en los ovarios. Y hablar un poco de como regular hormonas y si ay vitaminas que debemos acudir y cuales evitar
A mí me dan muchos de estos síntomas y el cuarto día me pongo como el primero,me coge la pierna y me siento desganada, gracias por estos sabios consejos para saber cómo actuar.
Me encantaría que hiciera un vídeo de tema de mentruacion para la persona que son inregular y cuando es un día fértiles etc el tema me gustaría que hiera un vídeo sobre de ese tema
@@drapauzuniga ola doctora buenos días una pregunta estoy en busca de quedar embarazada ayer terminé de reglar puedo quedar embarazada si tengo relaciones 1 2 o 3 días después de que termine de reglar? O alas cuántos días puedo quedar embarazada
@@drapauzuniga hola eh tomado pastilla del día después en la primera hora después de hacer relaciones y aun no me baja y me tienen que bajar en este mes dígame que pasa si tengo un retraso ????
Estoy bastante confusa... pero ahora entiendo muchas cosas. Mi app de calendario menstrual me pone que el día 16 la posibilidad de embarazo es normal y hasta el 19 no es alta.
Oh, cada vez que veo este comentario, recuerdo a un herbolario llamado doc Alede que me ayudó a deshacerme del mío permanentemente de esta misma Queja tuya Le enseñé que no había cura, pero este tratamiento médico a base de hierbas me ayuda, él también puede ayudarte deshazte del tuyo permanentemente ... avísame si quieres su información ......
Este tipo de videos son oro para papás solteros 🖤 Gracias
3 года назад
Que interesante información Dra. Una consulta, que tipo de alimentos son aconsejables en cada una de las fases? Ya que he visto que los cólicos no siempres son iguales, de qué depende esto? Gracias
tengo 11 años y en mi segunda menstruacion me ha llegado de color cafe oscuro y aveces de color rojo, ya tengo varios dias con eso y tengo mucho miedo de que sea algo malo
eso es la sangre oxidada, si tienes miedo sobre eso, acude a tu medico para que te expliqué de mejor manera o si es que tienes algo, nunca esta de más asegurarse. :)
Este mes no hice placebo .pasé de una caja a otra..a los 5 dias me llegó la regla otra vez..café con algo de olor..como siempre..sólo que desde hace tiempo no menstruo todos los meses sino cada dos meses con mi anticonceptivo...Creo que ya me va a tocar mi menopausia..tengo 49
