Тёмный

ZEF ZAKAVELI BAR-BARIAN REQUIREMENTS DIPS, PULL UPS,PUSH UPS,DIPS,MUSCLE UPS 

Barbarians2k
Подписаться 10 тыс.
Просмотров 74 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

WARM UP SET OF BAR-BARIAN REQUIREMENTS 5 MUSCLE UPS ,45 DIPS, 30 PULL UPS,55 PUSH UPS,5 MUSCLE UPS.
FOR NEW VIDS AND INFO: ZAKAVELICLASS@GMAIL.COM
ALWAYS ,THANKS FOR WATCHING!

Спорт

Опубликовано:

 

17 окт 2013

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 49   
@rmoises6309
@rmoises6309 5 лет назад
Vibranium endurance! I can't do this in 30 minutes 😂. Zef did that in less than 3. Max respect from Brasil! 💪✌
@kramkalisthenics
@kramkalisthenics 4 года назад
Zef is simply THE MAN.
@antoniospellman7341
@antoniospellman7341 6 лет назад
Supremely motivating. Striving for this level fam. God bless!
@PaanSJPK
@PaanSJPK 10 лет назад
You're my motivation. Thank you.
@MattConditioning
@MattConditioning 10 лет назад
about time we see you do this :) keep it up bro
@yakuzaaabars
@yakuzaaabars 10 лет назад
great routine bro. Zef the best..
@MarcoBettin-WLT
@MarcoBettin-WLT 2 года назад
pure motivation!
@_syafiqjoe
@_syafiqjoe 10 лет назад
Awesome
@evgeniyzaripov1127
@evgeniyzaripov1127 10 лет назад
МОЩЬ!! ЗВЕРЬ!!!
@sebastiantristan5203
@sebastiantristan5203 10 лет назад
That's great. I wonder how they train.
@M4st3rSch44f
@M4st3rSch44f 10 лет назад
Can you do tutorials on the one arm pullup, frontlever and on how to build such endurance
@Juanjo-ql9jo
@Juanjo-ql9jo 3 года назад
RU-vid me lo recomienda justo después de que yerai lo intentara
@sebastianlosada7979
@sebastianlosada7979 3 года назад
sick
@aster1523
@aster1523 10 лет назад
what the.,.Beast!
@heiariiburori137
@heiariiburori137 Год назад
War Machine critical boost👍👍👍
@aymex64
@aymex64 2 месяца назад
I will do this one day I promise.
@WaterandSpirit
@WaterandSpirit 3 года назад
Trying this today. Be lucky to hit the 30 min mark.
@slavhtcvit
@slavhtcvit 10 лет назад
Респект !!!
@itones2
@itones2 10 лет назад
What was the final time? I actual can't comprehend the how quick Zef did the BBR. Awesome man.
@13elementbey
@13elementbey Год назад
Clean Reps!!!
@6680fitnesstv
@6680fitnesstv 10 лет назад
Your videos are so helpful #6680FitnessTV
@neatsimenutikrai
@neatsimenutikrai 10 лет назад
His shade while doing push ups sure is funny lol
@AllDayErrDay
@AllDayErrDay 10 лет назад
daaaaaaaaaaaaaaaaaamn
@MonacoRocha
@MonacoRocha 2 года назад
Great !! Is this Brooklyn?
@mrnothingbettertodo
@mrnothingbettertodo 10 лет назад
Like.
@Cristian.Iglesias
@Cristian.Iglesias 2 года назад
Yo podré algún día
@DonPaluso
@DonPaluso 4 года назад
takes me like 45 minutes to finish all this :P
@RoyalCaoCao
@RoyalCaoCao 10 лет назад
Video cuts off?
@DonPaluso
@DonPaluso 4 года назад
is this requirement to join bar-barian ? not sure if u understood the title correctly
@user-jo3cb4mz4l
@user-jo3cb4mz4l 4 года назад
👏
@dibex329
@dibex329 3 года назад
#HardTrainingEasyGaining
@mako_v5398
@mako_v5398 6 лет назад
(RADIO): Sector clear.
@juliandoesitwaybette
@juliandoesitwaybette 10 лет назад
do you even tire bro?
@krolkoolmarek7074
@krolkoolmarek7074 6 лет назад
wtf with the end of this set ??
@asesinopmome
@asesinopmome 2 года назад
Bestia animal
@BaNDeRrA94
@BaNDeRrA94 10 лет назад
to much of motivation on this video)
@pozzo37
@pozzo37 7 лет назад
is there a time limit?
@Potatisfaffe
@Potatisfaffe 6 лет назад
ye, the new bbr is way harder and the limit is 5 min...
@lalawmpuiahmar193
@lalawmpuiahmar193 11 месяцев назад
How tf did he accelerate with those Muscle ups?🗿
@joseantonioacostareyes377
@joseantonioacostareyes377 2 года назад
Sólo hizo 45 fondos y NO 50 , y 55 push up y NO 60 y creo que NO finished than challeng
@lautarocardozo3699
@lautarocardozo3699 2 года назад
Eran los requerimientos de esos años, hoy en dia ya estan actualizados a los que estas diciendo.
@jonathandiosa5739
@jonathandiosa5739 2 года назад
Tompkins!
@TuranZeynalliArmWrestling
@TuranZeynalliArmWrestling 5 месяцев назад
Very high level. Only thing, the push ups were halfway.
@jonathandiosa5739
@jonathandiosa5739 2 года назад
Proceeds to do muscleups and the video ends.
@jessieyoung-wz4nk
@jessieyoung-wz4nk Год назад
But your leader zef can't finish the new requirements in under 5 minute
@ssjgodo2023
@ssjgodo2023 5 месяцев назад
The man doing the counting is so dumb
Далее
BAR BARIANS REQUIREMENTS OFFICIAL - JAIME JUMPER
6:03
BAR BARIANS REQUIREMENTS OFFICIAL - JAIME JUMPER
Просмотров 8 тыс.
Bar barians requirement 3min13
3:39
Bar barians requirement 3min13
Просмотров 18 тыс.
Европа против Китайских электрокаров
01:00
Европа против Китайских электрокаров
Просмотров 768 тыс.
Обновление Скулбоя родители Бурундуки // SchoolBoy Runaway
21:39
Обновление Скулбоя родители Бурундуки // SchoolBoy Runaway
Просмотров 485 тыс.
Я Проверил, Куда Больнее Упасть с Высоты?
25:11
Я Проверил, Куда Больнее Упасть с Высоты?
Просмотров 784 тыс.
Такого тюнинга я еще не делал! Новый вид BMW M3!
44:58
Такого тюнинга я еще не делал! Новый вид BMW M3!
Просмотров 597 тыс.
Bar-barian requirements 2k17
5:05
Bar-barian requirements 2k17
Просмотров 198 тыс.
BUILD MUSCLE FAST | PULL-UPS, DIPS, PUSH-UPS
4:55
BUILD MUSCLE FAST | PULL-UPS, DIPS, PUSH-UPS
Просмотров 31 тыс.
Ice Water Bar-Barian Requirements 2K15
6:09
Ice Water Bar-Barian Requirements 2K15
Просмотров 15 тыс.
REAL EXTREME MOTIVATION STRENGTH PULL UPS
5:28
REAL EXTREME MOTIVATION STRENGTH PULL UPS
Просмотров 302 тыс.
ZEF ZAKAVELI. The Muscle Ups Legend!
6:43
ZEF ZAKAVELI. The Muscle Ups Legend!
Просмотров 29 тыс.
GET RIPPED QUICKLY | PULL-UP ,DIPS ROUTINE
5:42
GET RIPPED QUICKLY | PULL-UP ,DIPS ROUTINE
Просмотров 8 тыс.
Beast and Zef '09 - Weighted Muscle Ups
6:22
Beast and Zef '09 - Weighted Muscle Ups
Просмотров 158 тыс.
How I learnt the Muscle Up in 3 Months. Age 55 Years.
9:19
How I learnt the Muscle Up in 3 Months. Age 55 Years.
Просмотров 722 тыс.
OFFICIAL BAR BARIAN REQUIREMENTS
5:22
OFFICIAL BAR BARIAN REQUIREMENTS
Просмотров 39 тыс.
Zef aka Zakaveli
3:21
Zef aka Zakaveli
Просмотров 67 тыс.
Шара Буллет РАЗНЕС телефон
0:25
Шара Буллет РАЗНЕС телефон
Просмотров 1 млн
Литвин ГОЛ = 10.000 РУБЛЕЙ💵🔥 #литвин #адель #субо #пранк #шортс #litvin #shorts #short
0:23
Литвин ГОЛ = 10.000 РУБЛЕЙ💵🔥 #литвин #адель #субо #пранк #шортс #litvin #shorts #short
Просмотров 2,1 млн
Самый ЗРЕЛИЩНЫЙ дебют в истории UFC 🏴‍☠️ Шара Буллет
0:37
Самый ЗРЕЛИЩНЫЙ дебют в истории UFC 🏴‍☠️ Шара Буллет
Просмотров 3,3 млн
Рефери проучил бойца легким ЧАПАЛАХОМ!!! #shorts #popmma
0:17
Рефери проучил бойца легким ЧАПАЛАХОМ!!! #shorts #popmma
Просмотров 1 млн
ОДИН ИЗ ОДНОГО #лигаставокеврогол
0:17
ОДИН ИЗ ОДНОГО #лигаставокеврогол
Просмотров 736 тыс.
the product🗑️
0:19
the product🗑️
Просмотров 14 млн
Веселое в мма
0:58
Веселое в мма
Просмотров 23 млн