Exercice qu'on ne vous a jamais présenté jusqu'à maintenant alors qu'il est pourtant très intéressant : Le Zercher Squat
Il sera très bientôt rajouté à l'application pour que vous puissiez l'intégrer dans vos programmes
S'il y a d'autres exercices dont vous aimeriez voir une vidéo détaillée n'hésitez pas à nous le dire en commentaire !
Le pack est disponible juste ici : wylo-fitness.com
Et pour plus de contenus autour des élastiques suis nous sur tous nos réseaux !
Instagram : / wylofitness
TikTok : / wylofitness
Facebook : / wylofitness
RU-vid : / @wylo-fitness
19 май 2024
