MALZEMELERr: . 1 kg palamut . 3 adet olgun domates . 5 adet sarımsak . yarım kibrit büyüklüğünde taze zencefil . 2 adet patates . yarım limon kabuğu . yarım limon suyu . 1 kaşık bal . defne yaprağı . maydonoz . tuz,karabiber
Çok lezzetli ve sağlıklı bir yemek oldu Rıfat Şefim.Yemek yaparken bazen alışılmışın dışında bir malzeme bazen de farklı bir yöntem kullanarak,klasik lezzetlere kattığınız muhteşem dokunuşların yanısıra mutfakta tertip ve düzen içinde çalışmanız hayranlık verici👏🏻💐👌🏻😋🧿.
Rıfat Üsülü . Gerçekten çok değişik ve çok çarpıcı. Palamut ve tencerede vede zencefil gibi sağlıklı bir formda. Çok tşk ederiz. Hemen deneyeceğim çok enfes görünüyor. Böyle sağlıklı yemeklere devam edin Lütfen. Tekrar çoook tşk ederiz . Ellerinize, Emeğimize o güzeller güzeli anlatmanıza sağlık. O kadar güzel anlatıyorsunuz ki tekrar Tşkler. İyi ki varsınız Rıfat Şefim🙏❤️🧿
Ellerine saglik rifat rifat usulu tariflerini begenerek izliyorum all starda da kendi sezonunda da seni cook sevmistiik saglikli mutlu basarili biir yiil dileriim allahin izniylee👍👍👉👋👋👈👌👌😘🎈😘🌸👀🎆😘🌸😘🌸😘🌸😘😕😘🌸
Sizi cok begeniyorum ve seviyorumda yemeklerinizde Harika Ama Hala her seyi tekrar tekrar söylemekden ıncığından cıcığına söylemekten bir türlü vazgeçmiyorsunuz. Sizi dinlerken yoruluyorum. En azından o kesme işkemini biraz kısaltmışşsınız. Birde sarımsakların ucunu neden kesmediniz. Siyahdı baya . Bunlarıda daha çok izlenesiniz diye yazıyorum. İnsanlar yorulup başka yere geçmesinler veya vazgeçmesinler bakmaya siz yemek tarifi veriyorsunuz çok konuşuyorsunuz yaparken. Eğer canınız konuşmak istiyorsa formatınızı değiştirmeniz lazım. Ama bir Entertainer olduğunuzu düşünmüyorum. Mutfak moda gösterisi yeride değil. Evet bir başka tarzınız var ama lütfen abartmayın. Çok rica ediyorum. Saygılarımla
