Тёмный
Maksymilian Bieniasz
Maksymilian Bieniasz
Maksymilian Bieniasz
Подписаться
Nazywam się Bieniasz Maksymilian. Wołają na mnie LANDRYNA. Jestem fitterem, mechanikiem oraz sprzedawcą. Rowery - to moja pasja. Tę pasję rozwijam za pomocą rowerownia.com. Cały czas staram się dzielić się z Wami wiedzą i pomagać Wam w podejmowaniu rowerowych decyzji.

Przez wiele lat szkoliłem mechaników oraz sprzedawców. Sam byłem szkolony przez najlepszych mechaników oraz fitterów w Europie. Bikefitting oraz biomechanika sportowa niezwykle mnie ekscytują: staram się w tym zakresie nieustannie kształcić, żeby pomagać wam w pokonywaniu kilometrów na rowerach!

Nowy Trek Madone Gen 8
22:52
14 дней назад
Gravel z prostą kierownicą 🤔
21:26
Месяц назад
PIERWSZY ROWER  na co zwracać uwagę ?
36:17
2 месяца назад
FACTOR OSTRO VAM 2   + Nowy CeramicSpeed
22:12
2 месяца назад
Premiera SRAM RED 2024 💥
22:34
2 месяца назад
Marco Pantani 🫶
9:27
2 месяца назад
Odrobina staroci i warsztat
18:44
2 месяца назад
Odpowiedzi na pytania BIKEFITTING II
33:27
3 месяца назад
Odzież rowerowa INONI.cc. @Rowerowniacom
23:48
3 месяца назад
Bikefitting cz.2
41:01
3 месяца назад
Factor Hanzo / Speedconcept
15:10
4 месяца назад
TEST CARBON 💥
17:18
4 месяца назад
BIKEFITTING  Trek PrecisionFit
34:36
4 месяца назад
Trek FATBIKE Farley & Trek 1120
25:37
4 месяца назад
Ciuchy na rower
36:31
4 месяца назад
Trek knit rsl / velocos @trekbikes
11:59
5 месяцев назад
Trener / Bikefitting
31:02
5 месяцев назад
Trek Madone SLR Rowerownia.com
20:57
5 месяцев назад
Trek Emonda SLR www.rowerownia.com
1:20
5 месяцев назад
Góry Stołowe 2019
0:32
5 лет назад
Luka & Emma
1:17
6 лет назад
Комментарии
@tomasztyszka431
@tomasztyszka431 13 часов назад
Tarczowe chamulce byly juz w generacji 6
@marcinkakolewski9955
@marcinkakolewski9955 День назад
Hejka mam dobry rower mtb, ale nie jezdze juz w trudnym terenie, isc w kierunku wymiany opon na szosowe czy pojsc w rower typu gravel?🤔🤔
@krempla
@krempla 3 дня назад
Normalny intelektualnie przytrzymany chochoł. "Trek madone z serii 8"🤦‍♂️ Seria 9 generacja 8 przygłupie. 😅
@Rowerowniacom
@Rowerowniacom День назад
Chyba Ty … Pozdrawiam wszystkich zjebów genetycznych
3 дня назад
Trek 1120 to nie fatbike tylko wyprawówka
@Rowerowniacom
@Rowerowniacom День назад
Nikt nie mówi że to FatBike jest to 29+ z rodziny grubego koła ale nie jest to fat
@PiotrPiotrek-zl5tz
@PiotrPiotrek-zl5tz 3 дня назад
Ja swój pierwszy rower kupiłem to był rower MTB Kross A6 LEVEL 2009 disc. I nie żałowałem jeżdżę nim do tej pory.sluzy mi do codziennej jazdy
@Rowerowniacom
@Rowerowniacom День назад
🙌
@robbor5095
@robbor5095 5 дней назад
Z drugiej strony ,zastanawia mnie dokąd to wszystko zmierza? Amator po 40 już miszczem świata nie będzie,to wszystko ma nam sprawiać przyjemność i nie gonić za wynikami.
@Rowerowniacom
@Rowerowniacom 5 дней назад
Dokładnie tak 👍 Jestem podobnego zdania
@robbor5095
@robbor5095 5 дней назад
Jeśli kolega miał takie wady postawy,to nie powinien robić baikfitingu.Jeśli występuje drętwienie rąk nawet w pracy,to proponuję rezonans ,bo na bank ma przepukliną odcinka szyjnego.Zadne regulacje nie pomogą w 100%.A tak to bardzo dobrze gadasz.Pozdrawiam.Uczciwość to podstawa.
@Rowerowniacom
@Rowerowniacom 5 дней назад
Masz rację Pozdrawiam 👋
@Mabbsg
@Mabbsg 8 дней назад
Super filmik. Rób więcej tego typu :)
@Rowerowniacom
@Rowerowniacom 8 дней назад
🖐️
@KrolowaDzielni636
@KrolowaDzielni636 9 дней назад
Dziękuję panie Max za filmik. Marzenie się tam wybrać. Wspominał Pan kiedyś o kompresorze, 22 bary wystarczy. Mógłbym pan powiedzieć jaki dokładny model pan używa na codzień czy to w pracy czy u siebie ? Pozdrawiam
@Rowerowniacom
@Rowerowniacom 9 дней назад
Hej nie pamiętam modelu !!! Natomiast używam go w firmie Przy pierwszym serwisie olejowym gdy wyjmę go z wygłuszającego pudła napiszę model tylko proszę mi da do siebie jakiego priva na FB czy Insta to wyślę ! Dziękuję za oglądanie i serdecznie pozdrawiam KrólowąDzielni 💪Kozk Ksywa
@Crackcamell
@Crackcamell 11 дней назад
A ile waży starszy?
@Rowerowniacom
@Rowerowniacom 10 дней назад
Dokładnie taki sam rozmiar na tej samej grupie ale z korbą dura ace i siodłem xxx waga 7,98
@Crackcamell
@Crackcamell 10 дней назад
🙏
@Crackcamell
@Crackcamell 11 дней назад
Zabrakło ważenia 😂
@Rowerowniacom
@Rowerowniacom 11 дней назад
Waga dokładnie tak jak stoi 7,86kg
@dariuszsterczewski4249
@dariuszsterczewski4249 13 дней назад
Czemu za szosę o normalnej wadze trzeba dać 60.000 zł?
@Rowerowniacom
@Rowerowniacom 12 дней назад
Nie rozumiem pytania ? Normalna waga ? A jaka waga jest mniej normalna lub nienormalna ? Wagi rowerów seryjnych mają się mieścić w UCI Legal ze względów bezpieczeństwa to jeden natomiast 2 wagi poniżej normy są traktowane jako nielegalne
@dariuszsterczewski4249
@dariuszsterczewski4249 12 дней назад
@@Rowerowniacom normalna waga dla szosy to ok 7 kg, a Trek o takiej wadze kosztuje 60.000 zł.
@Rowerowniacom
@Rowerowniacom 12 дней назад
@@dariuszsterczewski4249 Ale rower wagą nie jedzie tylko sztywnością baczną !!! Rower o wadze 5kg i sztywności 6K czy 8K będzie wolniejszy od roweru 8kg sztywności 10k czy 12K Pięknym przykładem są rowery czasowe jakie ważą po 8kg +hak a średnie prędkości są kosmiczne Co innego gdy lecimy wielkie góry to sztywność plus waga musi robić robotę !
@dariuszsterczewski4249
@dariuszsterczewski4249 12 дней назад
@@Rowerowniacom TCR Advanced Pro Disc 1 AXS za 24.000 zł waży 7.5 kg - chyba nie można mu zarzucić braku sztywności. Moja stara karbonowa szosa waży 6.95 kg, a dalej ma aluminiowe kierownicę i mostek oraz ciężkie siodło, nie zauważyłem braku sztywności. Po prostu Treki są ciężkie i trzeba sobie wymyślać filozofię żeby to usprawiedliwić.
@Rowerowniacom
@Rowerowniacom 12 дней назад
@@dariuszsterczewski4249 nie to nie filozofia to ! To cyfry przeliczane na Vaty
@krzysztofkarczewski1855
@krzysztofkarczewski1855 14 дней назад
Maks sprawdzałeś / sprawdzaliście jakie maksymalne opony można do niej dobrać? I czy mi się wydaje, czy też nowe klamki red-a są dalej - chodzi mi o odsunięcie od kierownicy (nie wiem jak fachowo nazywa się ta część klamkomanetki) ?
@Rowerowniacom
@Rowerowniacom 13 дней назад
Maxa nie wkładałem ale sprawdzę to !!! Natomiast 33c przełajowa się mieści 🫣 Tak kłamki są odsunięte ( dźwignia )
@maciorpgd489
@maciorpgd489 14 дней назад
Mam takie samo zdanie co do rury i wyglądu ;-)
@Rowerowniacom
@Rowerowniacom 14 дней назад
👍
@marcinmaziarka1662
@marcinmaziarka1662 15 дней назад
Max kolejny dobry film w Twoim wydaniu , rzeczowo do bólu . 👏
@Rowerowniacom
@Rowerowniacom 15 дней назад
Dziekuje
@jaugustyn2158
@jaugustyn2158 15 дней назад
Nowa Madonka rower marzenie ale koszyczki i bidony do wymiany.
@Rowerowniacom
@Rowerowniacom 15 дней назад
Tak jest 🙈
@Fester1506
@Fester1506 15 дней назад
Hmmm film z 18 stycznia .....???
@Rowerowniacom
@Rowerowniacom 15 дней назад
Dałem gapę Czerwiec 😅😅😅 przepraszam
@krzysztofpietrzakwaw
@krzysztofpietrzakwaw 15 дней назад
18 styczeń ?
@Rowerowniacom
@Rowerowniacom 15 дней назад
Dałem gapę Czerwiec 😅😅😅 przepraszam
@bartekzz1
@bartekzz1 15 дней назад
Ja ten film oglądałem na RU-vid jeszcze przed oficjalną premierą.
@Rowerowniacom
@Rowerowniacom 15 дней назад
🖐️
@grzegorzchrzanowski8755
@grzegorzchrzanowski8755 18 дней назад
Fajny ten czicik
@Rowerowniacom
@Rowerowniacom 16 дней назад
🤗
@rafanowicki5064
@rafanowicki5064 21 день назад
Panie Maksymilianie mam pytanie: czy do dual sporta 3 mogę założyć fotelik dla dziecka? czy wpływa to na gwarancje na ramę? dziecko ok. 16kg
@Rowerowniacom
@Rowerowniacom 16 дней назад
Jak najbardziej można ! Nie wpływa to na gwarancje
@konradpisarek2472
@konradpisarek2472 23 дня назад
Witam, mega mi się podoba ten projekt. Jak dla mnie rozmiar 54 jeśli chodzi o fabryczną specyfikację, czy chcąc zainstalować kierownicę jak na filmie muszę zamówić inny rozmiar roweru?.Proszę jeszcze o parametry kierownicy. Pozdrawiam
@Rowerowniacom
@Rowerowniacom 16 дней назад
Nie nie trzeba zmieniać rozmiaru do prostej kiedy ! Tam jest mostek 90. -13*
23 дня назад
ja tam jestem wygodnicki 2.25 na kolarstwo przygodowe
@Rowerowniacom
@Rowerowniacom 16 дней назад
💪
@grzegorzchrzanowski8755
@grzegorzchrzanowski8755 24 дня назад
Dlaczego usunęli przedniego izospeeda skoro to takie dobre?
@Rowerowniacom
@Rowerowniacom 16 дней назад
Nie mam pojęcia ? Dla mnie działa i działał super
@ozbornozze
@ozbornozze Месяц назад
Z bikefittingiem ciężka sprawa youtuberzy mówią jakie to super i ja poszedłem na ID Match i co i uważam że to zbędne było - bo jeżdże od zawsze na rowerze obecnie jakoś 3500-4000 rocznie ciało mam przyzwyczajone do jazdy czasami jakieś dystanse 200km robie a program fittingowy pokazał tylko tyle że jest ogólnie wporządku 2 mm przesunięcie siodła i niżej kierownica. Zgadzam się z tobą Maksymilian że po pierwsze nie każdy potrzebuje fittingu i z tym że jak fitting to z fizjoterapeutą by pokazał dlaczego tak a nie inaczej i kiedy wrócić i zmienić ponownie pozycję albo jak jest kontuzja to najpierw iść i poznać przyczynę a później z diagnozą ustawiać rower. I też uważam, że jak się jeżdzi relegularnie to nie ma to sensu. Fajnie to wyjaśniasz dzięki!
@Rowerowniacom
@Rowerowniacom 26 дней назад
Proszę bardzo Pozdrawiam serdecznie 🙌
@Hegu-
@Hegu- Месяц назад
szkoda iż nic o szosach :(
@Rowerowniacom
@Rowerowniacom Месяц назад
Zrobię coś o szosie
@Hegu-
@Hegu- Месяц назад
coraz bardziej mnie cieszy to iż mieszkam w Poznaniu i powoli myślę o nowym rowerku.. :) ps. Przydał by się link w tym plakaciku z wyprawy chłopaków no ale znajdę sobie, dzięki za info!
@Rowerowniacom
@Rowerowniacom Месяц назад
Faktycznie link był by przydatny
@bogdanidzie1814
@bogdanidzie1814 Месяц назад
Witam, trochę z innej bajki co to za okulary ?
@Rowerowniacom
@Rowerowniacom Месяц назад
Deltabet z optical Dock
@ukaszk3162
@ukaszk3162 Месяц назад
O jaka marke chodzi gdy wypowiadasz sie o pseudogravelach ? Pozdrawiam, swietny material
@Rowerowniacom
@Rowerowniacom Месяц назад
Bardzo dł. Wypowiedź na ten temat zrobię o tym osobny film będzie dla wszystkich prosciej
@piotrlibert2179
@piotrlibert2179 Месяц назад
Trek potrafi w estetykę.
@Rowerowniacom
@Rowerowniacom Месяц назад
🫡
@dzidzia6445238
@dzidzia6445238 Месяц назад
Mowi Pan o odtłuszczaniu nowego łańcucha ale czym odtłuścić jakbym chcial przejsc na wosk morgan blue?.Ja przyznaje ze uzywam benzynę ekstrakcyjną.
@Rowerowniacom
@Rowerowniacom Месяц назад
Ja używam dość brake cleaner na szmatkę i przecieram łańcuch powierzchownie nie kąpię go
@dzidzia6445238
@dzidzia6445238 Месяц назад
@@Rowerowniacom Mnie ciekawi jedno że jednym starcza na 30 km a drugim na 200? Co robią źle albo od czego to zależy. Ją miałem mommum ,bike 7 i nie byłem zadowolony a robilem wedle zaleceń
@damianrachwa7610
@damianrachwa7610 Месяц назад
Ja byłem u bikefittera to mówi że muszę poprawić ruchomość w miednicy. Pytam się jakie cwiczenia zastosować: poszukaj sobie na internecie. Można się u pana umówić na bikefitting?
@Jager-Majster
@Jager-Majster Месяц назад
Jak zwykle dobra robota
@mr.darecki3921
@mr.darecki3921 Месяц назад
Fajnie objaśnione czyli tak żeby każdy to zrozumiał 👍 Sub poszedł, pozdrawiam.
@Rowerowniacom
@Rowerowniacom Месяц назад
Dziękuję ☺️ i serdecznie pozdrawiam 🫡
@dabrowka1999
@dabrowka1999 Месяц назад
ja pierdziele, stary, rewelacja - rob tego wiecej!
@Rowerowniacom
@Rowerowniacom Месяц назад
👍
@danielp559
@danielp559 Месяц назад
Ja podszedłem do tematu od drugiej strony. 2011 Giant XTC 29er - 20 stopni FSA stem , sztywny widelec , maxxis recon race 29x2.25 , XT i trochę karbonu . Jak na mój gust , trochę bardziej uniwersalny.
@Rowerowniacom
@Rowerowniacom Месяц назад
👍
@user-yw4yv2fs2t
@user-yw4yv2fs2t Месяц назад
Czemu tarcze 140mm??? 🤷 Jaka opinia o tej kierownicy RSLa?
@Rowerowniacom
@Rowerowniacom Месяц назад
Dlaczego 140 bo dla mnie mają najlepszą modulację i niską wagę !
@bohdan7653
@bohdan7653 Месяц назад
Długie ręce długie nogi ale krótki tułów jak ktoś taki chce wsiąść na grawela czy szosę z taką sylwetką to pojawia się placz 😅, jest rozwiązanie krótszy rower przełajowy 😮😅
@Rowerowniacom
@Rowerowniacom Месяц назад
🫡
@user-jj2on8jy1e
@user-jj2on8jy1e Месяц назад
@@Rowerowniacom bardzo fajny składak. podpowiesz mi jak poradzić sobie ze strzelającym supportem korby? mam rower 4 lata, korba na kwadrat :] i nagle w tym sezonie zaczęła mi strzelać. brak smaru? trochę gniazdo supportu się wyrobiło, może łożyska? może wszystko na raz? czy to odwieczny dogmat brzanży rowerowej?
@Rowerowniacom
@Rowerowniacom Месяц назад
@@user-jj2on8jy1e hmm strzelać może 1000 rzeczy niekoniecznie suport ! Natomiast jak to suport czas na wymianę
@user-jj2on8jy1e
@user-jj2on8jy1e Месяц назад
@@Rowerowniacom dziękuję.
@krzysztofkarczewski1855
@krzysztofkarczewski1855 Месяц назад
Pytanko. Przymierzam się do zakupu roweru żonie (zamiast damki, którą ujeżdża). Czy można do dual sporta wstawić koła 700 zamiast 650? Oczywiście na mniejszej gumie np. 35 Rzecz oczywista ma służyć do rekreacyjnej jazdy głównie asfaltami.
@Rowerowniacom
@Rowerowniacom Месяц назад
Oczywiście że się da ! Z oponą 40c na luzie 🫡
@krzysztofkarczewski1855
@krzysztofkarczewski1855 Месяц назад
@@Rowerowniacom Dziękuję bardzo za odpowiedź.
@Rowerowniacom
@Rowerowniacom Месяц назад
@@krzysztofkarczewski1855 spox
@MrZiemwit
@MrZiemwit Месяц назад
pamietam inny film z takim gosciem i tam bylo ze tym preparatem psikana jest tez kaseta a tu ze nie moglby sie Pan zdecydowac na jakis jeden wariant :) w ogole odcinek o tym bylby ciekawy
@Rowerowniacom
@Rowerowniacom Месяц назад
W przełaju na mrozy tak psikam sylikonem kasetę Również gdy rower będzie śmigał w dużym błocie Natomiast w warunkach suchych tego nie stosuje !
@MrZiemwit
@MrZiemwit Месяц назад
@@Rowerowniacom tak z tym Panem to bylo cos bardziej skomplikowanego musialbym poszukac, tam byl silikonowy sprawy polaczony ze spreyem do goretexu czy cos w ten desen i to szlo zdaje sie na rame i kasete ale nie lancuch :) niestety nie pamietam juz ale pamietam ze byl psikany bak motoru i nie chcialo zejsc ;) osobny odcinek o smarach w roweze to tez ciekawa opcja, odwieczna wojna czy szejkowac lancuch nowy czy nie ;) pozdrawiam
@Jager-Majster
@Jager-Majster Месяц назад
Czy można kupić domane sl5 na sram ? I czy to dodatkowy koszt czy przycupnie można wybrać sram. Z góry dziękuję
@Rowerowniacom
@Rowerowniacom Месяц назад
U nas można ! Po prostu ja zbudujemy dla Ciebie natomiast trzeba to policzyć jaka jest różnica finansowa między grupami
@Jager-Majster
@Jager-Majster Месяц назад
Super, dziękuję ślicznie 😉. I to już konkret.
@jacsantana9028
@jacsantana9028 Месяц назад
Nie dorabiajmy ideologii do tego co zostało już nazwane. To jest, po prostu, rower crossowy. Oczywiście cross brzmi nieprzyzwoicie tanio, więc marketingowo lepiej nazwać go gravelem 😁
@Rowerowniacom
@Rowerowniacom Месяц назад
Zobaczymy jak temat się rozwinie Natomiast jest to checkpoint do którego zamontowałem prostą fajere 😃
@jakubdobrosielski5709
@jakubdobrosielski5709 Месяц назад
Nazwę pewnie niedługo poznamy. Natomiast bardziej to fitnesa przypomina niż crossa
@jacsantana9028
@jacsantana9028 Месяц назад
@@jakubdobrosielski5709 Fitnes to kolejny sztuczny twór który wcześniej nazywał się cross😀 Jeden z moich rowerów to Mongoose Crossway z lat dziewięćdziesiątych. Konstrukcyjnie wygląda jak rower z filmu. Poza oczywiście współczesnymi „wynalazkami”. Producenci się dwoją i troją żeby nawymyślać różnych nowych kategorii, a tak naprawdę rower to proste urządzenie w którym wszystko zostało już wymyślone😀
@jakubdobrosielski5709
@jakubdobrosielski5709 Месяц назад
Można nazywać wszystkie tego typu rowery crossowymi, można też wszystkie MTB nazywać górskimi, szosy bez względu na ich zastosowanie szosami a gravela starym MTB z dziwną kierownicą. Jak chcesz
@BogasBikeBlog
@BogasBikeBlog Месяц назад
1. Gravel zjada sam siebie ;) 2. Moda na trenerów personalnych mija to pojawiają sie fiterzy :P
@Rowerowniacom
@Rowerowniacom Месяц назад
😂😂😂 trochę dokładnie tak
@cezaro2336
@cezaro2336 Месяц назад
Ludziom coraz odpierdala i chęć udowodnienia na co mnie stać. A kogo ten rower obchodzi? Komu to potrzebne? Zbawi cię ten rower? Żal...
@Rowerowniacom
@Rowerowniacom Месяц назад
Nie rozumiem wypowiedzi
@krzysztofmatuszko
@krzysztofmatuszko Месяц назад
Frustracja i tyle.Gość wszedł na kanał rowerowy i się dziwi że są rowery.😮
@Rowerowniacom
@Rowerowniacom Месяц назад
@@krzysztofmatuszko 😂😂😂😂
@StratoPL
@StratoPL Месяц назад
Szok 😂 właśnie wymyślili MTB sprzed 30lat....
@Rowerowniacom
@Rowerowniacom Месяц назад
😂😂😂
@mojalewastopa
@mojalewastopa Месяц назад
..jeżdżę 1120 ponad 2 lata, wcześniej jeździłem na Stache..cudowne rowery..i chętnie zaimplementowałbym napęd na pasek..ciekaw jestem ile kosztowałaby taka konwersja
@Rowerowniacom
@Rowerowniacom Месяц назад
Trzeba by to policzyć ! Zależy jaka piasta ? Natomiast bardzo fajnie wmontować tam Alfons DI2 11s
@mojalewastopa
@mojalewastopa Месяц назад
@@Rowerowniacom myślałem nad Rohloffem..a co do Alfine DI2 to chyba bałbym się elektroniki na dłuższych wyprawach
@Rowerowniacom
@Rowerowniacom Месяц назад
@@mojalewastopa tak jak wyprawy to rolhoff i tylko on
@damkas6359
@damkas6359 Месяц назад
Fitness po prostu. Lub ATB. Wszystko to już wymyslanie od nowa roweru. Do graveli walą amorki, opony 2calowe, proste kierownice.
@Rowerowniacom
@Rowerowniacom Месяц назад
Trzeba pompować rynek sprzedaży to kierunek firm Zmiany a zmiany to klient jak lift w autach Pozdrawiam 🫡
@MrSkoora
@MrSkoora Месяц назад
Czyli jesli kupilem treka mtb rozmiar L przy wzroscie 182, gianta propepa M/L i nic na zadnym nie boli, to nie zawracac sobie glowy fittingiem? Nie bylo tak dobrze od razu, troche kombinowalem z ustawieniem siodelka. Poaczatkowo bolay ledzwie, to obniżyłem siodelko i pomogło. Na bolacy lewy bark przesunalem troche siodelko na stelażu do przodu i pomoglo, to akurat w rowerze szosowym, gdzie pozycja jest bardziej wyciągnięta. Troche jeszcze czasem boli kreg ten wystajacy na karku, ale bylo gorzej przed skroceniem pozycji, spróbuję ja skrocic o jeszcze kilka mm. Zawsze sie zastanawialem nad koniecznoscia i sensem ingerencji bikefittera jesli jezdzie bez dyskomfortu, prosze dlatego o info. A jak wyglada kwestia kosci kulszowych, to normalne, ze co kilkadziesiąt minut czuje dyskomfort w tamtej okolicy, dretwienie, ktore ustepuje jak przepedaluje kilka razy na stojaco? Czy raczej w ogole nie powinno nic dretwiec ani na chwile?
@Rowerowniacom
@Rowerowniacom Месяц назад
To bardzo rozległy temat ! Jak mamy rotację miednicy czy asymetrie łopatek a ciało ustawiło rower tak że jest w miarę ok to i tak po czasie będzie źle bo nasze ciało jeszcze bardziej zroluje aż dojdzie do zmian strukturalnych !!! Cierpnięcie jest sygnałem że dzieje się bardzo źle i coś podrażnia nerwy 😫 Które w czasie mogą być uszkodzone nieodwracalnie Pozdrawiam serdecznie
@MrSkoora
@MrSkoora Месяц назад
dzięki. Pójdę do fizjo jak mi się kręg zrośnie po ostatnim wypadku i niech przy okazji sprawdzi asymetrię ciała.
@mbstudiopl
@mbstudiopl Месяц назад
rower z prostą kierą to mozna sobie kupic taki z najnizszej półki. jak ktoś jeździ wiecej to wie do czego sluzy baranek :D Apropo fittingu.. mam rower za 500zł i potrafie na nim zrobic 500km bez zadnych problemów poza bólem bupy xD Zatem albo sam sobie idealnie ustawilem rower, albo ludzie są bardzo delikatni
@Rowerowniacom
@Rowerowniacom Месяц назад
Ciało samo podpowie co jest dla niego dobre jak słuchasz ciała to wiele ustawiń zrobisz takich że będzie całkiem przyjemnie
@zdychacz3
@zdychacz3 Месяц назад
Mega fajnie wygląda. Sam bym se takiego kupił. 🔥
@Rowerowniacom
@Rowerowniacom Месяц назад
Fakt wygląda naprawdę czas