Hi Yamina, Ich hab deine Natürlichkeit so gefeiert und mich gefreut das deine Ziele Gesundheit, Selbstliebe und Wohlbefinden waren. Jetzt kann ich mich mit deinem Content nicht mehr identifizieren, diese Intransparenz finde ich einfach nicht cool. Ist schade, aber okay denn es ist natürlich deine Entscheidung. Ich wünsche dir alles gute auf deinem Weg!
Leider ist genau das eingetreten, was ich damals schon befürchtet hatte bei der Nasenkorrektur: es ist ein ganzer Rattenschwanz gefolgt. Damit bist du bei Weitem nicht die Einzige und auch als Einzelne nicht für solche Prozeduren zu verturteilen. Social Media und der stetige Ausbau der Industrie der plastischen Chirurgie reichen sich die Hand darin, Pseudowissen zu verbreiten und äußerliche Merkmale zu pathologisieren (Moment, in diese Richtung gab’s doch schon mal was?!). Diese Pathologisierung kann man sich schön veranschaulichen auf jeder Seite eines x-beliebigen plastischen Chirurgen. Immer häufiger wird die körperliche Alterung sowie ganz normale anatomische Variationen eines Körpers/Gesichts mit Krankheitsbegriffen in Verbindung gebracht und es wird assoziiert, dass wir möglichst alle starke Cheekbones, Jawlines, gerade, schmale Nasen, mandelförmige Augen, straffe Haut, volle Lippen und was nicht sonst noch alles bräuchten. Weil alles andere eben müde aussieht oder halt dann nicht gaaaanz sooo gesund. Plastische Chirurgen sind oft leider ganz schnell dabei, sich pathologisierender Begrifflichkeiten zu bedienen, um Trends oder Präferenzen der Ästhetik scheinbar zu „objektivieren“. Mit (pseudo-)wissenschaftlichen und medizinischen Begriffen um sich zu schmeißen, ist die beste Werbestrategie für so ziemlich alles geworden. Wer es einmal geblickt hat, sieht es überall. Das Dramatische ist, dass es immer schwieriger wird, sich dieser Denkweise selbst zu entziehen. Vor allem als Frau, die offensichtlich immer noch Hauptzielgruppe dieser Prozesse ist (und ironischerweise von der tatsächlichen Medizin das vernachlässigte Geschlecht). Es ist keiner alleine dafür zu verteufeln, der diesem gesellschaftlichen Druck nachgibt und sich - vielleicht sogar wegen einer Body Dysmorphic Disorder - unters Messer legt. Es ist jedoch äußerst fraglich, wie solche Eingriffe normalisiert werden und sogar unter dem Vorwand der Gesundheit erfolgen. Wenn man dann auch noch postuliert, die eigenen, völlig gesunden, äußerlichen Merkmale aus mangelnder Gesundheit entwickelt zu haben (WTF?) und diese durch so etwas wie „Mewing“ und Faszienübungen losgeworden zu sein, obwohl OFFENSICHTLICH ist, dass hier mehrere Eingriffe stattgefunden haben, setzt das allem die Krone auf. Man sollte meinen, ein Kurs über gesunde Körperhaltung und Faszienbehandlung hätte sowas eigentlich gar nicht nötig. Traurig, wirklich.
Ich hab im Unterkiefer ne Schiene drinne aber innen das war so irritierend für mich Mewing is auch ein Teil meiner praktik geworden. Geht sowieso mit Schiene nur so
Ich weiß, dass du eher sensibel auf Kritik reagierst, aber ich finde es schade und verletzend, dass Frauen, die ästhetische Eingriffe vornehmen lassen, so tun, als seien sie zu ihrer Schönheit nur durch Gesichtsyoga, Mewing etc. gekommen. Es ist nicht ehrlich, nicht offen und lässt den Zuschauer bzw. den Social-Media-Consumer oft frustriert und ratlos zurück. Frauen wie du wissen nicht, welchen Schaden sie damit anrichten.
Hallo Yamina, also das Video ist toll und ich verfolge dich eigentlich schon seit ca. 8 Jahren. Kibbe beschäftigt mich schon lange, genau so wie die Essence von Kitchener. Ich denke, du hast dich da etwas falsch eingeordnet was deinen Kibbe-Typen angeht. Gamines zeichnen sich dadurch aus, dass sie eine kleine vertikale Linie haben, deine hingegen ist eigentlich eher groß. Da die Kibbe-ID eher ein Gesamtbild des Körpers ist und man sich nicht auf kleine Merkmale fokussieren sollte, passt du eher in Dramatic oder auch dramatic Classic rein. Jedoch zu deiner Verteidigung, ich denke du hast einen Gamine Essence und ich denke auch einen Romantic Essence. Vielleicht hast du das ja auch gemischt. Bei Kibbe geht es darum wie Kleidung an deinem Körper fällt und aussieht und bei Kitchener welchen „Vibe“ diese Kleidungsstücke an sich und am Körper haben. Kitchener arbeitet da hauptsächlich mit dem Gesicht und man hat da tatsächlich mehr als nur einen Style-Essence, ganz selten sogar alle. Liebe Grüße ❤️
Moin Yamina, vielen Dank für deinen inspirierenden Beitrag. Und ich kann direkt sagen - es hatte gewirkt 👍 Nach vielen Jahren OneNote habe ich mich entschlossen, mit Notion die neuen Wege einzuschlagen 🤓 Habe mir direkt deine Templates dupliziert - danke fürs liebevolle Teilen 🥰 Eine Sache fehlt mir noch - hast du ggf. auch dein Zettelkasten Template zum Teilen? 😊
Hey Yamina, habe dein neues Video über Mewing angeschaut und wollte meine Erfahrung teilen. Habe gerade eine Faceyoga Ausbildung abgeschlossen und in den letzten Jahren immer wieder Faceyoga- oder Facefitness-Kurse besucht, besonders weil nach meiner Facialisparese vor einigen Jahren, mein Gesicht nicht mehr gelich war. habe mal mehr, mal weniger intensiv trainiert und festgestellt, dass es wirklich möglich ist, sein Gesicht durch regelmäßiges Training zu formen und zu stärken. Bei einigen sieht man die Ergebnisse schon sehr schnell, bei anderen dauert es länger - hängt wohl von einigen Faktoren ab. ;) Finde das Thema total spannend und hätte wahrschenlich schon gekauft; wenn PayPal möglich wäre. Habe Kommentare hier gelesen und kann viele nachvollziehen, aber frage mich auch, warum du nicht nochmal darauf eingehst. Würde mich über mehr freuen :)
Das mit den Faszien (vor allem der Bullshit aus der "Osteopathie") ist so unfassbar unwissenschaftlicher Bullshit. Empfehle Natalie Grams Podcast dazu (Folge Pseudomedizin in der Physiotherapie).
1. Lippen sind geliftet und aufgespritzt 2. Nase wurde mittels OP korrigiert 3. Ober- und Unterlider wurden geliftet 4. Bereich Unterlider und Wangenpartie leicht aufgespritzt 5. Kinn wurde "korrigiert" 6. Zu guter Letzt: ein Facelift Ich habe an sich nichts gegen solche Schönheits-OPs. Wenn man dann aber diese verschweigt und mit seinem "optimierten" Gesicht dem geneigten Zuschauer irgendwelche unnütze "Gadgets" oder teure Programme verkaufen will mit dem Hinweis, dass diese/s für das veränderte Gesichtsbild verantwortlich sein sollen, fühle ich mich als Zuschauerin nur noch für dumm verkauft.
@@juliadauenhauer4408 Das sieht man... Ich beschäftige mich schon sehr lange mit Schönheits-OPs. Ausser, du kannst mir erklären, wie die Veränderungen in ihrem Gesicht ohne diese Eingriffe entstanden sein sollen. Und lass' mal stecken mit all den Massage- und Grimassen-Kursen. Ist erwiesen, dass diese die Schwerkraft bis heute nicht umkehren können.
@@Mira20153 ich habe schon mehrere Faceyogakurse ausprobiert. Ergebnisse sieht man auf jeden Fall. Am leichtesten ist die Stirn und das Doppelkin zu verändern. Augenpartie am schwersten. Lippen denke ich gar nicht. Aber Effekte sieht man definitiv. Allerdings braucht man Disziplin dafür. Aber bevor man mit faceyoga anfängt ist es wichtig der Rücken zu reparieren
Ich habe mir den link durchgelesen, finde jedoch keine konkrete Antwort wie lange es gehen würde. Muss man es denn ein Jahr machen, oder kann man das Abo für „nur“ drei Monate abschließen und das aus dieser Zeit mitgenommene Wissen anwenden?
Hi, Physiotherapeutin mit Bachelorabschluss hier. Ich mag Yamina´s Videos eigentlich sehr gerne, aber hier muss ich einmal einen Kommentar da lassen. Ich hatte selbst als Kind Logopädie und habe dabei gelernt, meine Zunge "an den richtigen Platz zu legen". Es ist wissenschaftlich auch bewiesen, dass die Nasenatmung deutlich besser ist, als die Mundatmung, aufgrund vieler verschiedener Faktoren. Allerdings gibt es Wissenschaftlich KEINE Beweise, dass man durch das manuelle "manipulieren" dieser Struktur tatsächlich oder gar langfristig etwas verändern kann. Bitte bedenkt immer, welchen Nutzen die Person davon haben könnte, euch etwas zu erzählen. In diesem Fall ein Programm zu verkaufen, für welches es keine wissenschaftlichen Belege gibt, oder von einer Person durchgeführt wird, die eine Ausbildung und dadurch eine Expertise auf diesem Gebiet hat. Wenn man solche Aussagen tätigt, sollte man diese IMMER belegen können. Ach ja und bitte habt keine Angst davor beim Sport durch den Mund zu atmen. Das ist bei körperlicher Aktivität eine völlig natürlicher und sinnvoller Mechanismus, um den höheren Sauerstoffbedarf des Körpers decken zu können!
Mach ich automatisch, und mir hat mal eine Zahnärztin gesagt DAS sei der Grund für meine Kopfschmerzen und ein Zeichen von zu viel Anspannung! Ich habe seit 10 Jahren versucht meine Zunge zu entspannen. Puh. Aber einen angespannten Kiefer habe ich trotzdem.
Man sieht doch an der Position der Augenbrauen, dass da mehr gemacht wurde als nur Filler. Mit keinem Training der Welt kann man die Position der Augenbrauen so stark verändern.
@@Libellenmaedchen Sie hat so gut wie keine Augenbrauen mehr, weil sie die in den 90ern alle ausgerupft hat (so wie das damals Mode war). Sie malt sie sich auf, deshalb geht da bestimmt viel dran zu ändern.
Ich (34, lange traumatisiert) habe tatsächlich die Angewohnheit, dass ich meine Zunge (selbst bei Entspannung und im Schlaf) dauerhaft gegen den Gaumen presse. Das ist eine Art, meine Anspannungen und Aggressionen auszugleichen (-manche kauen Nägel oder neigen zum Schreien oder Streiten). Durch das Pressen gebe ich viel Spannung in den Kiefer, habe starke Schmerzen bis in den Nacken und neige zum Knirschen. Außerdem lagern sich viele Bakterien auf der Zunge ab, die nicht abgetragen werden. Mein Gaumen ist dauerhaft Reibung ausgesetzt und leicht entzündlich. Ich kann wirklich niemandem empfehlen, sich das anzugewöhnen. Meine Zunge ruhend zu erschlaffen kostet mich höchste Konzentration und Anstrengung und ich presse sie sofort wieder hoch, sobald ich unter Leuten bin oder arbeite (Haushalt, sport, Schreibtisch). Bestimmt sind Gesichtsmassage und Kiefertraining eine gute Idee, aber bitte seid vorsichtig, wenn es um die Pressung der Zunge gegen den Gaumen geht.
ehrlich gesagt geht es mir ähnlich. Ich habe einen sehr verspannten Mund, presse die Zunge gegen den Gaumen, erzeuge einen Unterdruck der alles verspannt.... und knirsche mit den Zähnen
Kenn ich! So extrem wie bei dir ist es bei mir nicht, aber ähnlich. Allerdings finde ich es grundsätzlich cool und wichtig, sich einfach mal bewusst zu machen, was die zunge 'automatisch' in unserem mund so macht und was das zur folge haben kann. Bewusste Entspannung ständig verspannter Muskeln finde ich hilfreich, denn da kommt man den Quellen von persönlichem Stress näher und kann viel über sich rausfinden. Und wie ich von verschiedenen Therapeuten erfahren habe (Kieferchirurgen, Chiropraktikern, Dentosophen, Heilpraktikern) unser Mundinneres ist wichtig für unsere Persönlichkeit. Am Zungengrund sitzt anscheinend unsere Fähigkeit zur Autonomie, also Selbstbestimmung. Spannendes Thema! Und ja, stimme dir zu, mit viel Vorsicht zu behandeln :)
Sehr interessantes Video! Ich würde eigentlich auch gerne das Programm wahrnehmen, kann es mir momentan jedoch nicht leisten. Gibt es vielleicht eine Variante, bei der man nur einen Monat kauft?
Ich finde das Ganze aus einer anderen Sichtweise nochmal ganz interessant: man sagt auch, dass wenn man die Zunge an den Gaumen legt, der energetische Fluss nach "oben" viel stärker ist. Habe das in der Pranaheilung gelernt. Kommt wahrscheinlich aus dem Yoga und indischen Heillehre.
Ich bin 29 und haben mit dem Joggen begonnen. Trotz Dehnübungen habe ich enorme Probleme mit dem Ischiasnerv, welcher mein Joggen sehr stark einschränkt und zu Rückenproblemen führt. Währe toll wenn du dazu ein Video machen könntest :)
Du siehst fabelhaft aus ebenso wie deine Internetseite. Leider fehlen mir die Quellen zu Studien und deine Referenzen, was genau dich nun dazu befähigt. Klar kann man sich alles selbst beibringen und dann Erfahrungen weitergeben,, aber sobald man daraus ein Produkt macht, sollte man auch eine gewisse Expertise vorweisen. Vielleicht besitzt du diese sogar, dann würde ich mich freuen, wenn du entsprechende Referenz noch aufführen würdest. Das würde mich auf jeden Fall eher dazu bewegen das Produkt zu kaufen.
Ich kann deine Denkweise nachvollziehen, widerspreche dem aber. Ich vertraue auf meine eigene Erfahrung und Logik. Selbstverantwortung pur. Ich höre mir offiziell studierte Experten so wie auch self-taught Experten an und bilde mir meine eigene Meinung. Meiner Erfahrung nach sind extrem viele Experten ahnungsloser als Leute die ihrer Passion gefolgt sind und das als intensives Hobby recherchiert haben. Außerdem sind die Curricula in den Studiengängen teilweise Dekaden veraltet, wohingegen gründliche Selbst-recherche up to date ist. Ich war bei der 1. Runde dabei vom Posture save und ich fands fantastisch. Hab super viel dazu gelernt, die Dinge machen Sinn und fühlen sich ganzheitlich gut an.
Sie macht auch kein Produkt draus, sondern erzählt und teilt ihre Erfahrungen. Alkohol oder Zigarettenwerbungen was definitiv schädlich ist läuft sogar im Fernseher. Jeder kann sich selbst erkundigen bevor er etwas probiert, jeder Mensch ist für sich selbst verantwortlich.
@@club.astrologiesie macht ein Produkt daraus, wenn sie gegen Ende des Videos einen selbsterstellten Kurs bewirbt, der einen bei der Anwendung begleiten soll.
Ein halbwegs intelligenter Mensch weiß, dass die Nasen OP damit nichts zu tun hat… ist als würde ich nach einem Frisörbesuch erwarten, dass mein Bauchspeck davon weggeht… also wirklich
Hebamme hier 🙋♀️ die Info mit dem Säugling-Schlucken ist Quatsch. Säuglinge saugen und schlucken beim Stillen genauso wie es in dem vermeintlich "Erwachsenen"-Modell dargestellt wird. Die Zunge drückt sich von Zungenspitze bis Zungenwurzel an den Gaumen bis der Schluckreiz ausgelöst wird. Säuglinge saugen nicht einfach mit den Wangen wie an einem Strohhalm.
