VATAHA Official Channel. Content on martial arts and self-defense, as well as a healthy lifestyle. In particular: Bruce Lee's Martial Art - Jun Fan Jeet Kune Do, One of the most effective martial art - Gracie Jiu-Jitsu, Filipino Martial Art -Kalis Ilustrisimo and the Art of Eight Limbs - Muay Thai. Our Institute was founded in year 2003. Our official webpage: www.vataha.pl
Nie wiem czy ta pałka coś daje. Chyba lepiej z sierpowego walić... Mówię to jako osoba trenująca 15 lat. Gaz pieprzowy ma większy dystans i skuteczność (?) Jak ktoś skróci dystans to se te pałkę można wsadzić
Bardzo fajnie Pan uczy. Z zaangażowaniem. Co do samego switcha- to zauważylem, ze sporo ludzi ma problemy z tym ruchem, zeby zamienic te nogi po prostu - przydalo by sie jakies proste cwiczenie typowo pod te zamiane :)
Jak zasłużył...;) Oczywiście, trzeba być tego świadomym. Dlatego w jednym z video omawiam mapę ciała i tłumaczę jak trafienia w różne części ciała ma się do obrażeń. Polecam.
Много ума не нужно чтобы ходить вокруг неподвижного человека совершая быстрые движения, если цель напасть внезапно это может сделать любой неподготовленный человек ничуть не хуже, иногда даже проще и лучше.
hej!przyłączam sie do prosby ale chcialbym zobaczyc(o ile to mozliwe)duszenie ezekiel w stojce i parterze.wszystkie Wasze filmy sa bardzo dokladnie pokazane i wytlumaczone.pozdrawiam
Jedna z najważniejszych umiejętności. Leżąc pod przeciwnikiem, kontrolować go całkowicie, eliminując możliwość trafienia nas mocnym, nokautującym uderzeniem.
Kurs fajny ale ten sparing to przesada. Dużo niebezpiecznych ruchów, które bardzo odsłaniają. Trochę jak w walce na miecze świetlne a to nie o to chodzi w walce teleskopem.
Z calym szacunkiem, ale technika pokazywana przez trenera to technika bokserska - nie muay thai. W tajskim, ogromnie istotna jest pozycja do jakiej wracamy i w jakiej ustawiamy sie z powrotem do przeciwnika - frontalnie as a "square" nie jako bokserskie "saber" - aby wykonac poprawnie omawiany manewr, nogi oraz cialo nie przechodzi do zasłony barkiem tylko uskakuje w prawo bądź lewo poprzez wykonanie kroku w tą stronę, przez co nasza pozycja z tym i siła kolejnej kombinacji z niej wykonana jest o wiele bardzie efektywna - w obronie i w ataku - stąd to takie istotne. ponizej material pieknie opisujący technike ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-fqB_szSOQBk.html
Jest kilka metod. Ja osobiście wolę zmieniać kąty i nigdy nie stać naprzeciwko,. Stojąc cały czas frontalnie przed przeciwnikiem, dajemy mu więcej opcji. Jest czas i miejsce na pozycję frontalną i także jest czas i miejsce na schodzenie pod kątami. Akurat na tych zajęciach, trenowaliśmy wejście do półdystansu, więc pozostając przed przeciwnikiem, dalibyśmy mu szansę na wejście w klincz, czego chcieliśmy uniknąć. Pozdrawiam.
