Проект «Спортивные выходные» - это серия бесплатных занятий по разным видам спорта. Любой желающий может принять участие в онлайн тренировке, не выходя из дома.
По будням в 07:00 на нашем RU-vid канале проходит утренняя зарядка, а в субботу и воскресенье в 12:00 проходят online - тренировки по йоге, пилатесу, функциональные и танцевальные тренировки, скандинавская ходьба.
▶️ Плейлист со звездными тренировками: bit.ly/3hQDp6D
