Treine comigo em casa e deixe seu abdômen perfeito!

Sou a Renata, sou Personal Trainer (CREF 025575 G/PR). Trabalho com treinamento de força, treinos funcionais e treinamento abdominal.

Curso Vácuo Abdominal: ohmycore.kpages.online/copia-1595306845
Curso Trate sua Diástase em casa: ohmycore.kpages.online/nova-pagina-466305
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Tenho formações na área de Pilates, LPF, RPG, entre outras que me levam a entender o nosso corpo como uma estrutura única e perfeita. Entendo que precisamos cuidar diariamente das nossas estruturas físicas para termos uma vida mais saudável e gostosa!

Este canal é feito para você que deseja recuperar a barriga no pós-parto, acabar com a famosa diástase, encontrar seu equilíbrio, melhorar tônus da musculatura do seu core (abdômen, costas e períneo), treinar em casa, encontrar dicas para viver melhor e se amar mais!