ашалеть ты изменился, только щас смотрел твое 4-ех летнее видео о том,как сделать самодельный стол для армрестлинга

Имба контент 🍓

Как называется накладка на комп. столе большая ?

В начале видео я подумал что я забыл одеть очки но потом вспомнил что я не ношу очки

Спосибо

Время пришло

Благодарю🤝

Лучший

крюк - это лучшая техника для новичка. пару месяцев борьбы этим стилем без предварительной подготовки и можно смело хвастаться друзьям, что по надрывам и отрывам связок и мышц ты превосходишь большинство топ армрестлеров

Сергей!У меня такой вопрос:Во время соревнований,если не один поединок предстоит,стоит ли между поединками прикладывать лёд к руке во избежания воспалений?

Тоже собираюсь покупать это, спасибо огромное за кратный обзор!

ты такой серьезный😆как будто идешь на пиздилку. спасибо за упражнения,иду тренить)

Есть смысл его покупать если стола нету?

Спасибо

Спасибо за видео!

а если я кисть забираю, а рука соскальзывает с руки и пальца оппонента?

Музыка из ван пис топ

Очень подробно и хорошо объяснено👍

Стрижка збс👍

А какой лучше техникой бороться посоветуешь ?

А это нормально что во время борьбы в крюк у меня болит запястье?

Не подскажите, можно ли где нибудь взять размеры блока?

Молодец спасибо..жаль что я ленивый

Питер Паркер вы занимаетесь армреслингом

Сергей, просто топовый парень. Давно смотрю, хоть и не подписан. Обязательно куплю full pack вместе с Magnum Opus!

Мощно

Молоток, четко! Я уже думал без стального троса никак совсем. Спасибо!

❤

дааа

Геометри даш винди леткейп

Ты руку качай а не корпус😂😂😂

Вес какой 10 15 кг норм на кисть или больше

👍🏽👍🏽👍🏽👍🏽

2:45 откуда взять такую цепь, помоги пожалуйста

Это конечно круто, но можно было указать кол-во повторений и подходов?

Окулисты говорят, что такие большие нагрузки, способствуют прогрессии близорукости. Как у тебя со зрением ?

Какие характеристики в арме улучшает статика/подтягивания на одной руке? Давно хочу начать это начать тренировать и очень интересно....

В основном упражнения на кисть и молотки

И сейчас один из сильнейших Артем Морозов

Нет парень, самая сильная левая рука мира - это Алижан Муратов! Сам Девон уже сколько лет бегает от встречи! Ты многое не знаешь о мире арма, и патом у тебя в ролике проблемы со звуком.

Ручка от блочного тренажера для армреслинга

Спасибо за видео и знания. Подписался!!!

Молодец!Хорошие советы!

Здравствуйте! Я правильно понимаю, - груз будет раскачиваться из стороны в сторону?

Народ подскажите пожалуйста размеры квадратных труб и толщину 🙏

я тоже хочу сделать такой !!!

THX BRO!!

Хм в процессе смотрю твой видос решил позаниматься армом дома потому что в школе всех легко беру

А зачем субинация если нужен пронатор

Слишком легкие веса