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목 허리 어깨가 아프다면 마디마디 TV를 시청하세요
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위치 : 서울시 강서구 곰달래로 167 (화곡동 872-21번지) 정희빌딩 1층-4층
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까치산역에서 마디마디 오시는 방법 알려드립니다!! (주차장까지🙆♀️)
3 месяца назад
Комментарии
@user-mm9ew6di6k
19 минут назад
와… 엄청 시원하네요.. 쉽고 간단해서 좋네요.❤❤❤
@angnangnangi
35 минут назад
어깨가 내려간쪽을 늘려주는거죠?
@user-db5gv4vh6q
Час назад
대박
@user-wi5so5xj4q
Час назад
님들 저거 허리약한사람은 디스크 터집니다
@user-wi5so5xj4q
Час назад
님들 저거 허리약한 사람들 디스크 터집니다
@user-xd5jr9qi4r
Час назад
서론이 조온나게김
@user-ct4uk9hf9q
36 минут назад
스킵하면 되지 바보?
@user-ct4uk9hf9q
36 минут назад
그리고 4분도 길다고 하는거보면 인생 수준 짐작가능하노
@JM-gm7ix
Час назад
와 감사합니다! 엄청 시원하게 풀리네요!
@user-wb4gl9nx5r
Час назад
선생님 목 5~6협착인데 수술이 답인가요?
@user-ob9oz2vq6l
2 часа назад
내척추도 바르게 잡아야 하네요.
@vvvvvvvvvivvv
2 часа назад
님들 좀 수치스럽지만 비뇨의학과 가서 전립선마사지 받아보세요 꼭
@vvvvvvvvvivvv
2 часа назад
승모근 날개뼈 저린거랑 뭉친거도 알려주세요 ㅠㅠ
@user-fe1oo3em5h
2 часа назад
감사합니다
@user-jm9ii5mo3z
2 часа назад
두개다 막혀서 안되네요😢😢😢
@user-fo6np3qo5t
2 часа назад
따봉입니다.
@user-ro9cp4ux9z
3 часа назад
신발 구매처알고싶어요
@user-ln8gv8qm5b
3 часа назад
보는것만으로 시원해보이네요~
@user-sn3jh5qt8x
3 часа назад
대박 시원하네요 👍 바로 구독 합니다. 감사합니다.
@user-nq1qd5cz2m
3 часа назад
시
@user-tu5jz3hg8h
3 часа назад
아 최고네요
@jinchulshin2162
4 часа назад
감사합니다 선생님
@__-qc1ch
5 часов назад
감사합니다 🙏🏻
@agdgss
5 часов назад
감사합니다
@bkjin4975
5 часов назад
오~와~! 간단한데 이걸몰랐네~ 👍
@user-lu3im3cg7c
6 часов назад
감사합니다
@mjhuygd7047
7 часов назад
선생님 반갑습니다. 지방인데요. 전방전위 5번 천추1번 협착 디스크 유합술 준비하고있습니다. 다니는 직장이 약간의 노동이 포함됩니다. 얼마정도 휴식해야되는지요. 그리고 진단이 몇주정도 나올지 궁금합니다. 저는 수술후 요양병원에서 쉬려하는데 얼마나 쉬어야될지 궁금합니다 집으로가면 아무래도 허리를 쓸수있기도하고 해서요. 감사합니다.
@user-hs5ss8qp9u
8 часов назад
슨상님 덱사를 궁뎅이에 맞나 뒷 목 통증 부위랑 승모근에 직접맞나 효과는 같나여?
@user-hs5ss8qp9u
8 часов назад
정형외과에서 직접 모가지랑 승모근에 주사 놓자는데 겁나서요
@user-fv6jk3yv6f
9 часов назад
실비.안됨니다.저는.서면에.있는.센터장에서.양무릎하고.혈액하고세군대.590십만원.주고.맛았시요.유효기간은.2년이래요.2년마다맛아야되나.봅니다.앞으로는.가격.내려.가게조
@tti4242
9 часов назад
좀 효과이슴
@se8987
9 часов назад
좋아요❤. 구독입니다
@Lllllllll2356
9 часов назад
엄지를 안쪽으로 돌려도되나요??안쪽으로 돌리는게 더 시원한느낌인데
@hy-sn9sd
11 часов назад
와 진짜 종내 시원하네요😮
@user-hz7gh5er7c
11 часов назад
저도 어깨 석회가있습니다. 주사도 맞고했는데 일시적으로 잠시 통증이없다가 다시 아픕니다. 오늘부터 알려주신것 해보려구요.
@user-wq8wc6mv4l
12 часов назад
오~^^ 고맙습니다 🎉
@thyou4806
13 часов назад
처음에 할 땐 너무 아파서 계속 해도 되는건가..의심했었어요ㅋㅋ근데 이거 할 때 아프신 분들은 한번에 세게 하지말고 살살 해보세요 그리고 조금씩 천천히 근육을 늘려준다는 느낌?으로 하면 덜 아프고 오히려 시원해지는 느낌 들어요~아내랑 저랑 둘 다 회전근개가 안좋아서 요즘 퇴근하고나면 둘이 같이 메디에틱 극상근찜질기로 찜질하면서 이거하는데 정말 시원합니다ㅎㅎ감사해요~
@user-jg8gk5no4r
13 часов назад
침흘리나요
@user-qu1jy4nk3c
14 часов назад
저 등 날개뼈쪽아프면 목디스크 의심해봐야함…저기아파서 병원갓는데 목디스크엿어요
@user-fs6lr3df5g
16 часов назад
와….! 누워서 따라해도 장난아니게 시원해요!! 일어나서 제대로 해봐야겠어요!!
@user-wn9gs1gs8t
19 часов назад
문고장내는법 잘봤구요
@mmm-ks2lx
20 часов назад
와 진짜 바로 효과봤어요 엄청나네요
@NewYorker357
21 час назад
3:10
@NewYorker357
21 час назад
2:00
@NewYorker357
21 час назад
1:50 시작
@rio-gt7zf
21 час назад
미쳤다... 감사합니다.
@user-xv8kf6bg7r
23 часа назад
이거 야구선수들이 자주 하는 동작이네요
@Mannersmakeaman
День назад
선생님 몸까지 좋으시면 어떡하시려구요..😅
@user-qq9hm2uf8w
День назад
디스크 있는분들 둘다 척추아작내는 자세입니다. 따라하지 마세요. 앞으로 접고 다리꼬아 뒤틀면 디스크 찢어집니다.
@TY-vy8gs
День назад
앜 진짜 1초 ㅋㅋㅋㅋ
@TY-vy8gs
День назад
별 동작 아닌거같은데 시원해요...!!감사합니다😊
@kimstorms4245
День назад
지나가던 트레이너 입니다 추가적으로 흉추가동성 척추 유연성 운동들 같이 해주시면 더 좋아질수 있습니다 ^^
@user-xy7ix8jt1w
День назад
연골이 없어서 아픈 어깨도 효과가 있을까요?
