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안녕하세요 마디마디신경외과입니다.
#허리통증 #허리디스크 #신경성형술
마디마디 신경외과
진료과목 : 신경외과 정형외과
서울시 강서구 곰달래로 167 정희빌딩 지하1층 ~ 지상 4층
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24시간 가능
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19 июн 2024

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Комментарии : 31

@user-lf4qb2nk6u 7 дней назад

ab 운동도 좋은 것 같습니다 투어게인 ab휠로 하는데 마사지롤러 겸용으로 사용할 수 있어서 좋습니다 같이 구매한 폼롤러도 좋았네요

@hkn5180 24 дня назад

고맙습니다 > < 사진클릭 ~~ 아침눈뜨면 침대에서부터 하루 준비운동하세요 하루 지내기가 편합니다

@BestSafari 28 дней назад

대박 🎉

@user-cw7rr9ju6o 21 день назад

처음부터 목이 너무 시원하네요. 감사합니다😊

@user-eq4ko6lz6j 26 дней назад

대박

@halugabombi 18 дней назад

알려주는 것마다 최고입니다

@kialani8926 24 дня назад

우와 감사합니다 ❤

@user-xp3pl6kw8w 18 дней назад

허리 디스크가 있어서 어그로 끌수도 있지 재밌네요 하고 봤는데 정말 진심으로 고맙습니다.. 진짜 최고에요👍 찐이네요 찐! 응원하겠습니다!한 가지 바라는건 이 영상처럼 하나만 한다면 이걸 하겠다 이런식으로 자주 올려주시면 진심으로 감사하겠습니다ㅜ! 정말 복 받으실겁니다!

@user-fq2st4gv8l 28 дней назад

너무너무 고맙습니다

@user-Griezman 22 дня назад

집에서 소형견키우는데 울강아지가 아침에 항상 저자세를 합니다. 신기하네 견주님들 한번 확인해보세요

@user-gg4vn2tj8k 20 дней назад

오 감사합니다~~♡

@user-nu9gp9bc6e Месяц назад

허리 많이 쓰는데,넘나 감사합니다😂❤

@Hz2-jf2ko Месяц назад

안녕하세요 견인치료개념일까요^^?

@haruharu6159 20 дней назад

요즘 유행하는 ab슬라이더기구를 사용하면 팔은 앞으로 펴게 되지만, 허리 형태는 비슷한데요. ab슬라이드 운동은 안 좋은가요?

@9cw499 22 дня назад

허리디스크 시술받은지 딱 4년 됐는데 집에서 따라해야겠네요 감사합니다

@user-rf2le9gm8p Месяц назад

좋은 운동 감사합니다.... 간단해서 편하게 할수 있을거 같아요

@hankook82 12 дней назад

영상 감사합니다! 근데 이 스트레칭할꺄 어깨가 아프면 어떻게 하나요?

@user-xz5md1nn9z 23 дня назад

디스크수술하고 해도되나용?

@nochannel6589 21 день назад

Your caption is a bit funny for me. The exercise that makes hospitals go bankrupt? 😂 Thank you for this video. It's very helpful.

@dreamcanbs9739 21 день назад

퇴행성디스크 증상있어도. 해도 되나여

@user-we8sy4bk7x 2 дня назад

한번 쭉 피고 몇 초 있다가 올라오죠?

@RedHunter. 8 дней назад

숙이는 자세가 허리에 안좋지 않나요?

@user-vz4ot6cc3m 17 дней назад

간단하게 할수있는 운동이어서 좋네요 매일따라해볼게요 잠잘때 배게는 아이누오 부자배게 쓰고 자는데 운동하고 자니 좀더 편안하고 허리통증도 없어지는 느낌이라 배게도 중요한거 같아요

@Hogang_100 23 дня назад

❤

@user-ub1zy4gg6c 2 дня назад

네

@user-4dks4sk 21 день назад

00:44 1:53

@NewYorker357 7 дней назад

2:00

@user-jd4tg7tk8x Месяц назад

잘생겼어요! 남자가 봐도 섹시하십니다😊 참고로 이성을 좋아합니다 ㅋㅋ

@Powerball18 11 дней назад

나이좀 있다면 상당히 위험한 운동 같네요.

@ophiralee5191 21 день назад

병원에서도 안 알려주는 이 정도의 표현을 하셔아ㅓ지 꼭 병원 망할 정보를 본인은 준다는건 본인 영상으로 돈벌려고 모든 병원과 원수되도 상관없고 그들은 망해도 된다는 건가요? 이 유튜버의 도덕성이 심히 의심되는바 구독 취소. 매번 같은 문구 거슬라고 추호 보여요

@user-tu1be6vb3u 20 дней назад

보기싫으면 꺼져 임마

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