Тёмный
Rozanak
Rozanak
Rozanak
Подписаться
روزنک: روزنه‌ای به سوی روشنی
در روزنک با ویدیوهایی کوتاه و به زبانی ساده (اما نه بیش از حد ساده) به ترویج روان‌شناسی می‌پردازیم
تله کمال‌گرایی
5:37
9 месяцев назад
احساس ناکافی بودن در رابطه
9:15
11 месяцев назад
Комментарии
@Amiirvs
@Amiirvs День назад
کیفیت خداس❤
@Amiirvs
@Amiirvs День назад
perfect thank you ❤
@Amiirvs
@Amiirvs День назад
ممنون❤
@Amiirvs
@Amiirvs День назад
ممنون❤
@zeinabhosseiny6537
@zeinabhosseiny6537 2 дня назад
خیلی عالی بود و ممنونم چه خوب که خودتون این اپیزود رو ضبط کردین ، نسبت به ویدیو های انیمیشنی خییییلی بهتر بود بازم مرسی یه اختلال دیگمو پیدا کردم
@user-wm7ye3qu1r
@user-wm7ye3qu1r 5 дней назад
سکس عالی آقا زنی اگر هست بیاد سکس داشته باشیم عشقم سکس
@user-tk6nx4us1g
@user-tk6nx4us1g 6 дней назад
من اصلا یک چیزهایی توی ذهنم میاد که وسواس فکری در باره خدا و تو ذهنم اصلن خیلی بده و با دارو و دکتر خداروشکر بهتر شده
@erfangolestani8663
@erfangolestani8663 6 дней назад
خسته نباشید عالی بود❤
@FaribaOlomi-yf2oc
@FaribaOlomi-yf2oc 7 дней назад
قرص مصرف میکنم پروپرانول
@parsae5962
@parsae5962 7 дней назад
عالی توضیح دادید
@HOSSEIN_BIZHANI
@HOSSEIN_BIZHANI 17 дней назад
الان من چیکار کنم همسر سابق من خود شیفته هست و ۲ تا بچه‌هام هم خودشیفتگی از مادر خود ارثی یاد گرفتن 😅
@Ghomarbaaz
@Ghomarbaaz 19 дней назад
من پا میشم فحش میدم
@lalehpt2478
@lalehpt2478 28 дней назад
اکثر شو خودم دارم😐
@FatemehMohamadian-rz6og
@FatemehMohamadian-rz6og 29 дней назад
خیلی جالب بود ممنونم
@FatemehMohamadian-rz6og
@FatemehMohamadian-rz6og 29 дней назад
درود وقتتون بخیر خسته نباشید می‌شه کانالی که ویدئو هارو استفاده می‌کنید بهم بدید؟ ممنون می‌شم
@RozanakEdu
@RozanakEdu 24 дня назад
متوجه نمی‌شم منظورتون از کانالی که ویدیوها رو استفاده می‌کنیم چی هست؟ ویدیوها ساخته‌ی روزنک هستند
@FatemehMohamadian-rz6og
@FatemehMohamadian-rz6og 29 дней назад
من برای رهایی از صدایِ آدما، موقع درس خوندن کولر آبی رو روشن می‌کردم که صداش زیاد بود ولی اذیتم نمی‌کرد.
@hamidrasooli3629
@hamidrasooli3629 Месяц назад
Great job 👏
@zahrasafaeian4200
@zahrasafaeian4200 Месяц назад
همسرم این مشکل رادارد غذا خوردن خانوادگی را زهرمار مان میکنه حتی سالهاست جدا میخوابیم چندی پیش مطلبی درموردصدابیزاری خواندم وبرایش مطرح کردم خیلی بهترشده یعنی ازوقتی که متوجه شده این مشکل ازخودش هست خیلی مارا اذیت نمیکنه
@Mmadmmadi249
@Mmadmmadi249 Месяц назад
دکتر محمد قدیری به من تری فلو پرازین پنج آکینس بی پریدین دو پرانول چند تا قرص خواب داد هیچ داروخونه ای این قرصارو نمیشناخت خوردم و تشنج زدم بدن درد گرفتم این دکترا بی سوادن حرفاشونو گوش نکنید الهی بمیرن ها الهی بمیرن تمام دندونامو خراب کرد الهی خیر از عالم و آدم نبینه این فیلما رم درست کردن عادی سازی کنن الهی زلیل شن
@Mmadmmadi249
@Mmadmmadi249 Месяц назад
نخورید دارو های این دکترا رو
@bahngyoonji
@bahngyoonji Месяц назад
من خودم به عنوان کسی که چنددد ساله درگیر این مشکلم و امسال روانشناسم بهم گفت که امکان داره میزوفونیا باشه. یه عنوان یه سری تجربه ی شخصی برای من میتونم بگم که یه سری چیزا باعث میشن که این حساسیت بیشتر بشه. وقتایی که استرس دارم و خوابم کم بوده باعث میشه خیلی بیشتر واکنش بدم و فقط برای این صداهایی که گفته شد نیست. من اینی گه خودم درگیرش هستم رو جایی نخوندم ولی من روی صدای کاغذ خیلی واکنش میده بدنم. وقتی که با مداد خطخطی میکنن روی کاغذ باعث واکنش های احساسی و حتی فیزیکی میشه بعضی وقتا. این باعث شده مدرسه رفتن خیلی سخت باشه برام چون تو مدرسه نمیتونی هدفون بذاری یا اون مکان رو ترک کنی و تعداد دفعاتی که من مجبور شدم تو دسشویی مدرسه خودمو حبس کنم چون صدای مداد پشت سریم باعث می‌شده مغزم فکر کنه وسط جنگیم و الان باید منو بکشه تا از خطری که وحود نداره ازم محافظت کنه و باعث شده قلبم انقدر تند بزنه غیر قابل شمارشه و حتی شده مجبور شدم سر کلاس بشینم و به طرز غیر قابل کنترلی در احظه گریم گرفته چون واکنش ها از خشم بیشتره. ترس و اضطراب و بدن خطر رو تشخیص میده و میخواد فرار کنه ازون خطری که باعث شده قلبم تند بزنه ولی من هنوز اونجا نشستم و باعث شده گریه کنم. اینا تجربه شخصی منه و شاید همه که درگیر این اختلال هستن درکش نکنن ولی میخواستم به اشتراک بذارم
@Kngro-qx8dg
@Kngro-qx8dg Месяц назад
مشاور وقتی راها رو برسی میکنه و به شما اجازه جهت دهی میده عملا از دوراهی تورو میذاره تو سه راهی
@nadiayu6418
@nadiayu6418 Месяц назад
🌺🌸🌸🏵🌼🪻🍃🍁
@nadiayu6418
@nadiayu6418 Месяц назад
🌺🌸💮🏵🌼🌼🪻🍁
@Zahramahkoye
@Zahramahkoye Месяц назад
کاش یکی میگف چجوری کمش کنیم...
@dances.with.wolves
@dances.with.wolves Месяц назад
چه بیان و لحن صحبت رسا و دلنشینی
@user-et6nr8jv8n
@user-et6nr8jv8n Месяц назад
ممنون از توضیحات عالی و مفیدتون😍
@fatemehsabokdast878
@fatemehsabokdast878 Месяц назад
من موقع عصبانیت داد نمیزنم و هیچی فقط با حرف و اینا جواب میدم ولی سری بغض میکنم و تا جایی که میتونم ناخون هامو محکم زخمش میکنم دست هامو
@elnazzarei7488
@elnazzarei7488 Месяц назад
گاهی اون علائم فیزیکی واقعا مشکل سازه، مثلا برای کسی که ساز میزنه اما اضطراب اجتماعی داره و دستش شروع به لرزش میکنه، ساز زدن در حضور جمع عملا هیر ممکن میشه
@KarimaEhsan-tx7ks
@KarimaEhsan-tx7ks 2 месяца назад
بسیار عالی و آموزنده
@user-xx8he8qv7w
@user-xx8he8qv7w 2 месяца назад
ممنون
@baktash.4206
@baktash.4206 2 месяца назад
کسی که هوشیاره ولی بیماری شیزوفرنی داره و داره بدتر میشه چطور ببریم دکتر
@sanazkh71
@sanazkh71 2 месяца назад
دليل اينكه افراد ميرن سراغ تسليم يا جبران يا اجتناب چيه؟ اينكه كدومو انتخاب ميكنيم و انجام ميديم بر چه مبناييه؟
@CoolClasss
@CoolClasss 2 месяца назад
عالی
@shahlaghartalai2488
@shahlaghartalai2488 2 месяца назад
🎉
@mahbubemohamadi4506
@mahbubemohamadi4506 2 месяца назад
سپاسگزارم ❤
@mahdihosseini1823
@mahdihosseini1823 2 месяца назад
merci
@shakila.heydarii
@shakila.heydarii 2 месяца назад
👌🏻👌🏻
@shakila.heydarii
@shakila.heydarii 2 месяца назад
عالی بود
@lailaahmad-dy1kp
@lailaahmad-dy1kp 2 месяца назад
ویدیو هایی که تهیه میکنید خیلی مفید و کاربردی هستن امیدوارم به این روند ادامه بدین ...
@user-ne1ys4tr1q
@user-ne1ys4tr1q 2 месяца назад
واقعاااا تبریک میگم بهتون بابت اینهمه محتوا با ارزش و کارآمد و حال خوب کن
@user-nh8wh9fm5t
@user-nh8wh9fm5t 2 месяца назад
فرد وسواسی خود ش کاملا متوجه بیماریش هست وتمام ویدیوهاتنها توضیح بیماری‌هاست من پیشنهادی کنم که بیشتر راجع به درمان بیماری صحبت بشه مثلا کسی که قلبش درد میکنه که نباید جزئیات درد کشیدن خودش رو توی ویدئو ها بشنوه بلکه انتظار راه حلی برای کم کردن درد هست موفق باشید باسپاس❤
@behnamzaeri8961
@behnamzaeri8961 Месяц назад
دقیقا، احسنت
@yasamanseifmanesh8142
@yasamanseifmanesh8142 2 месяца назад
ویدیو جالب بود و همینطور این کاراکتره ❤
@MahdiyarXQ
@MahdiyarXQ 2 месяца назад
بی نظیر ❤
@MahdiyarXQ
@MahdiyarXQ 2 месяца назад
💙🙏
@NahidHosseiniMoein
@NahidHosseiniMoein 2 месяца назад
بسیار خوب بود ممنونم از تلاشتون
@ashvanmohammadi9076
@ashvanmohammadi9076 2 месяца назад
سپاس هر روز میام یه قسمت از ویدیو هاتون رو گوش میدم❤
@ashvanmohammadi9076
@ashvanmohammadi9076 2 месяца назад
عالی بود ❤
@ashvanmohammadi9076
@ashvanmohammadi9076 2 месяца назад
خیلی جذاب و مفید بود ممنون از محتوای خوبتون❤
@user-vx2ou5xf4i
@user-vx2ou5xf4i 3 месяца назад
من همیشه اینطوری نیستم گاهی اذیتم میکمه
@user-kj4ox2sy5b
@user-kj4ox2sy5b 3 месяца назад
عالی بود عالی واقعا لذت بردم