«Я не люблю себя» | вещи, которые влияют на твою уверенность к себе в 21 веке

Подписаться 308 тыс.

Просмотров 314 тыс.

50% 1

Супер-Акция от RIGEL!
Купи 3 упаковки полосок для отбеливания зубов по цене 1 на официальном сайте: bit.ly/3W1l4qN
Купи от 1 упаковки по супер-промо цене на:
WildBerries: bit.ly/38COILq
OZON: bit.ly/3e2lDNS
Яндекс.Маркет:
подкаст про личные границы - t.me/polyaam/9523
🌎мой телеграм канал - t.me/polyaam
*сотрудничество - polina.molchanova.16@mail.ru*
любимый Pinterest www.pinterest.ru/polyaam/_saved/
часто задаваемые вопросы ^^
🌱сколько мне лет? - 21 (не 16)
🌱на какую камеру снимаешь? - sony zv-e10
🌱В какой программе монтируешь ? - Final Cut Pro
🌱обложки - фотошоп)
тайм-коды:
00:00 интро
01:09 про сериал эйфория
02:47 мультфильмы и замыливание глаз
04:35 про уход
06:58 нейроны
07:42 комплименты
10:34 инстинкты
12:55 личные границы
14:15 зачем нам это все? выводы
теги: которые влияют на твою САМООЦЕНКУ в 21 веке,малышка полли,малышка полли советы,малышка полли влог,любовь к себе,как полюбить себя,психология,как повысить самооценку,любовь,самооценка,как принять себя,полюбить себя,как научиться любить себя,уверенность в себе,уверенность,как стать уверенным в себе,как стать уверенным,личностный рост,как развить уверенность в себе,мотивация,которые влияют на твою самооценку в 21 веке,почему ты некрасивая
«Я не люблю себя» | вещи, которые влияют на твою уверенность к себе в 21 веке
«Я не люблю себя» | вещи, которые влияют на твою уверенность к себе в 21 веке
«Я не люблю себя» | вещи, которые влияют на твою уверенность к себе в 21 веке

Опубликовано:

31 май 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 503

@polyaam Год назад

делаю вам первая комплимент - вы прекрасны и индивидуальны💋🤸🏼‍♂️🤍🤍

@user-wc8vb5mx8b Год назад

💗💗💗

@monika0667 Год назад

💞 thanks dear

@aesthetic_girl51 Год назад

Ты тоже❤️❤️❤️ 13 декабря у меня был День Рождения)

@lesya__ly Год назад

Ты тоже прекрасна и индивидуальна🥰

@snmil Год назад

💋💋💋

@user-bw9jv1jg7s Год назад

Обожаю делать комплименты всем подругам, друзьям, маме, любимому коту, даже иногда незнакомым людям. Это не сложно, просто сказать - ты прекрасно выглядишь, тебе идет этот цвет, какая красивая укладка, сегодня твой взгляд выглядят ярче обычного, и так далее. И будьте уверенны, что взамен получите много радости и улыбок😍🥰ОБОЖАЮ ЛЮДЕЙ!

@marichkaporicka Год назад

Это прекрасно

@stray_world 11 месяцев назад

боже,я вас обожаю!!

@despetee 7 месяцев назад

Вы прекрасная....💗💗💗✊

@user-jw3gp1el7e 4 месяца назад

Хорошо что есть такие люди 😊❤

@user-pg9bf9ns2q 3 месяца назад

Приятно читать ваш комментарий) спасибо за мотивацию!

@user-oy5gd1kz5y Год назад

Полюбить себя: 1. Делать что-то только для себя Мы привыкли к своей внешности и поэтому не замечаем своей красоты* 2. Время от времени менять образы 3. Развиваться, пробовать себя в чём-то новом 4. Делать комплименты другим девушкам 5. Не давать нарушать свои личные границы, прямо говорить о своих желаниях

@polyaam Год назад

спасибо!)

@user-tt2dj3ez9d Год назад

Но я не буду делать комплименты другим девушкам. Я что-то им должна? Я ничего им не должна. Это тупой пункт. Я не должна этого лишь потому,что мы одного пола

@s_so_os_s Год назад

@@user-tt2dj3ez9dникто не сказал что вы должны)

@user-oy5gd1kz5y Год назад

@@user-tt2dj3ez9d конечно вы не должны делать комплименты и заставлять себя это делать, такое желание должно исходить изнутри, что бы комплимент был искренним

@iro.. Год назад

о, люблю таких людей, краткая информация. :^ спасибуль. ~

@yalizza Год назад

сегодня сделала комплемент одной девочке про то, как красиво на ней сидит платье)) и репетиторше, что у неё красивая новая аватарка😅 вообще девушек надо воспринимать как подруг, а не как соперниц, жизнь станет в 1000 раз легче

@loveamylove Год назад

Согласна! Я тоже воспринимаю девушек как подруг, но моя знакомая-соседка пыталась со мной соперничать, у нас общения не вышло, и, увы, у меня нет подруг...

@user-uf7lg3uo9x 5 месяцев назад

Подруг? Ты ошибаешься... кого бы не считала подругами, со мной потом враждовали, соперничали, нож в спину и повторяли за мной, потому что я получала больше внимания, хоть и не настолько уж красиво, так как у меня болезнь страшная (Алопеция). Так уже страшно дружить с другими девушками, змеи, а не девушки. Особенно, когда у тебя все хорошо в отношениях, лучший мужчина. А из-за зависти потом начинают лезть и портить отношения. ЧТо потом я перестала дружить с этим ядом. Нервы в порядке и нет стресса. Так же и своему говорю. Сейчас такой мир и люди, так что аккуратнее будь с бабами, а то полезут и испортят жизнь.

@amiuart Год назад

Ты, такая милая и искренняя, когда у тебя была паническая атака мне так тебя хотелось обнять через экран, ты один из немного блогеров, которые объединяют все ( советы, психологию, книги) и которые не надоедают, потому что ты тоже растёшь и саморазвиваешься, очень приятно смотреть тебя рада что рекомендации ютуба мне показали тебя, ты супер, продолжай дальше снимать эти прекрасные видео, потому что у тебя это очень хорошо получается люблю тебя ❤

@polyaam Год назад

Ценю🥰🧡 спасибо вам и тебе за комментарий!

@t_kj Год назад

Буквально вчера столкнулась с этой проблемой(самый ближайший случай), когда смотришь на человек и сравниваешь, мол она такая красивая, ухоженная и т.д. Я очень благодарна за то, что ты помогаешь мне потихоньку приходить в себя и уже отдаляться от отвратительного состояния. Я очень хочу, чтобы у тебя всё было хорошо! Ты талантливая, прекрасная, твоя улыбка искреняя))) Всё то тепло, что ты вкладываешь в видео чувствуется, спасибо)

@poli_xxx1762 Год назад

А кто сказал , что я не красивая и кто вам сказал, что вы не красивый человек ? Каждый человек красивый по своему , а все эти стандарты общества это очень глупая вещь каторая портит нас рил стандарты должны быть ваши а не чьи-то ! Подумайте об этом и любите себя ♥️

@polyaam Год назад

Точно🤍

@User-mz1uv Год назад

у меня не было комплексов по поводу внешности, пока мы не начали гулять с одной моей подругой и она симпатичние меня, и парни начали называть меня её страшной подругой, что лучше бы я носила маску и так далее..

@user-mu6jm4yu9v Год назад

@@User-mz1uv мало ли что они говорят, они сами скорее всего чмошники и неудачники и просто аморальные люди. Адекватный парень не с низким интеллектом никогда бы так не стал оскорблять

@leyla6119 Год назад

@@User-mz1uvмне друг сказал что я в последнее время стала не ухоженной и некрасивой , теперь вот сижу и смотрю это видео. Я долгое время работала над своей самооценкой после этих слов мне стало не очень, но потом я поняла что это его мнение и никак оно не должно повлиять я мою самооценку , тебе тоже этого советую . Но я тебя прекрасно понимаю

@istilllovechips Год назад

@@leyla6119 значит это не друг

@ominaxaydullayeva973 Год назад

Это тема именно очень сильно актуально в 21 веке . Многие девочки не любят себя каким они есть. Потому что у всех есть комплексы разные по внешности и по внутренней. Поля ваша это видео реально очень хорошо помогает людям разобраться со своими мыслями . Благодарю за труд 💖🧘‍♀️🫂

@polyaam Год назад

О да, поэтому стараюсь такими видео вам напомнить о важном🤍

@user-qw5bt5ud2e Год назад

Не знаю как так произошло, но где-то после 22 лет я расслабилась и перестала загоняться по поводу своей внешности...и все как-то само собой начало получаться - я с лёгкостью стала ходить в зал чисто ради удовольствия, заряда энергией, похудела кг на 15, подкачалась, стала есть только тогда когда хочу. Моё внимание перефокусировалось на другие сферы жизни, а все это стало просто приложением)

@margaret_russlit Год назад

1:01, у каждого свои особенности организма: непереносимость каких-то продуктов или видов нагрузок, биоритмы, строение психики и т.д., поэтому тот образ, который подошёл одному не подойдёт другому. Будьте внимательны к себе и своему телу❤️

@meristepanyan954 Год назад

Ребята, распространять добро это безумно круто, и даже если вы делаете самый банальный комплимент, человеку всё равно приятно. Так вот я вчера сделала комплимент своей подруге по танцам и я видела как ей приятно, она сразу начала улыбаться. А за видео огромное спасибо❤️😁

@user-up9hm9sl8t Год назад

Ты молодец) хочу зделать также

@aliceisme5762 Год назад

Ооо, комплименты это супер тема! Наверное во второй половине этого года я начала принимать себя, обрела здоровую любовь к себе и мне честно захотелось делать комплименты другим! Я начала видеть столько прекрасного вокруг, в других людях. Да, бывало очень неловко подойти к незнакомому человеку и сказать что-то приятное. Но когда ты пересиливаешь свой страх, и потом видишь смущённую улыбку на лице других, совершенно незнакомых тебе людей, ты просто не можешь быть после этого несчастным. Не знаю, чувствуешь себя волшебником ☺️ Так что, обязательно попробуйте сделать кому-нибудь комплимент. Поверьте, вам обязательно захочется сделать его ещё раз, чтобы прочувствовать эту замечательную палитру эмоций 💞

@user-bt9cn2fp1f Год назад

Только щас поняла как важно следовать своим желаниям я делала за всех обязанности как староста и перестала замечать чего хочу сама а что ради внимания окружающих спасибо Польદᵕ̈૩

@lalanana-i Год назад

я интроверт, мне сложно общаться с людьми 👉👈, но я попробую сделать кому-то комплимент 💟 люблю всякие штучки для проработки таких моментов)

@tigerplay558 Год назад

Делаю каждый день комплименты тем кто с собачками) Обожаю собачек и все они мне нравятся, и практически каждой хозяйке собачки делаю комплимент то что у нее красивая/классная/милая/хорошенькая собачка :)

@dost-kun8983 Год назад

Это безумно мило!!💗

@____meladze____ Год назад

Блин, может это прозвучит странно, но я в восторге от твоего спокойствия! Я всегда стремилась к тому, чтобы стать максимально уравновешенной, и твои видео для меня как глубокий вдох и выдох.)) Спасибо тебе большое за твое творчество ❤️

@imlucky9435 Год назад

Когда увидела обложку подумала что очередное видео о стандартах красоты и как они менялись с временем (очень популярно стало). Но Поля внесла как всегда что-то своё. Видео действительно было интересным и информативным. Спасибо!

@polyaam Год назад

Да, я всегда так хахахаа Спасибо 🥰🥺

@user-cr5ur4bj3s Год назад

Я как раз сейчас задумалась об этой теме, просто смотрела на себя и говорила , что у меня не красивый профиль лица, у меня неухоженные волосы, мне не нравятся мои брови, моя фигура, я толстая( хотя подруга говорит, что я очень даже красивая), всегда загоняюсь из-за этого, очень рада, что это видео попалось в рекомендации именно сейчас, так как я нуждалась в этих словах, оно дало мне много сил, позитивных мыслей, что мы все по своему красивы, что не нужно нагружать себя плохими мыслями, нельзя позволять лени управлять мною и откладывать уход за собой и здоровьем на второй план, пишу это в очень вдохновленном настрое! Видео потрясающее😍

@_kamixq Год назад

это очень актуально и важно, спасибо, Поля!

@marya7363 Год назад

очень приятно, когда любимый блогер, часто радует подписчиков новыми видео💓 спасибо тебе Поля🤗

@user-we4vl1pz6e Год назад

один из самых искренних и уютных блогеров, которых мне доводилось когда-либо видеть!!🥺

@MargoArtist8642 Год назад

И правда:) важно делать комплименты. В один день на работе у меня было очень плохое настроение. Так девушка, проходившая мимо, сделала комплимент моей татуировки на руке. Это моментально подняло настроение и не хотелось больше быть тучкой😊 всем добра:)❤

@ryabukhina_17 Год назад

спасибо за такие видео! 🥺♥️ очень приятно смотреть всё, что ты выставляешь 🥲

@anastasiacandidus5606 Год назад

Очень классный формат видео💓спасибо !🫂💙

@smile_lisa1 Год назад

обожаю твои видео 🥰 спасибо, что перестаешь вдохновлять💗🥺

@koto_leria Год назад

Хи, я работаю в зоомагазине и каждый день говорю: - у вас очень красивая собачка ☺

@polyaam Год назад

это отлично ахаха говорю как одна из хозяев собаки ахаха

@sania_luchik Год назад

Поля, я безумно рада, что ты поднимаешь такие темы. Очень многим это сейчас актуально, и безумно полезно💗 Спасибо!

@pollybaly9128 Год назад

Поль, спасибо, что создаёшь такие видео, для многих это полезно, да и слушать тебя большое наслаждение. У тебя очень нежный и приятный голос. Спасибо тебе ещё раз за всё🥰😘

@mrachnosttt Год назад

блин, ты такая красивая🥺💘

@user-ks3gn2rn2t 11 месяцев назад

Вы прекрасны, вы просто об этом забываете❤️

@SHOCK7WAVE Год назад

ты такая молодец! восхищаюсь тобой, узнала в тебе себя

@lerafeimi2844 Год назад

Поля, спасибо тебе за это видео. На самом деле поднимаешь очень важные темы! Удачи тебе во всём❤️

@user-pf3th4lm3o Год назад

вы невероятная девушка🥺 Спасибо большое за это видео!💕

@user-tr1gs1rn6w Год назад

У тебя такие уютные видео❤️ Спасибо, что не сдаёшься и снимаешь очень полезные видео для нас🥰

@katy.sleeps Год назад

Полиночка, спасибо тебе большое❤️❤️ Благодаря тебе, я принимаю себя (учусь) твои подкасты просто настолько полезные. Спасибо за то, над чем ты стараешься 💗💗

@valero_pod_balero Год назад

господи какая ты прекрасная) Спасибо огромное! Сначала подумала, что вроде тема не особо мне близка, в итоге море новой информации нашла для себя ❤

@jopopil127 Год назад

спасибо большое за видео. твой канал так успокаивает💔

@user-qq5uu6ku5z Год назад

Полечка, спасибо тебе большое за сказанные тобою слова! Их в последнее время так не хватало... Ты придаёшь такую поддержку, такую мотивацию♥️

@filita Год назад

Поля, я обожаю смотреть твои видео. Ты развиваешься, живёшь свою интересную жизнь, даёшь мне мотивацию, и кстати мне очень нравится то, как ты выражаешь свои мысли, говоришь складно, чётко и без слов паразитов. Ты молодец 💝💘

@perperoi Год назад

Блин, просто спасибо тебе большое❤ когда смотришь твой канал, так тепло на душе становится...❤❤❤❤

@user-fp8qu7ve9h Год назад

такое полезное видео и умные слова,молодец,поля!

@elizavetaborisovna Год назад

Мне так понравился вайб этого ролика. Спасибо большое за такой милый контент❤️

@user-ut1yn6qw8r Год назад

Поля,ты лучшая! Спасибо тебе большое💖

@patimat2313 Год назад

Полина вы такая замечательная , просто восхитительно 🤍🍀

@puppy_pupp Год назад

ааа ты лучшая, наткнулась на твое видео для подростков, и теперь не могу остановиться, смотрю твои видео и вдохновляюсь, спасибо тебе, ты лучшая 💗💗💗

@ttzz07 Год назад

Очень приятно это услышать: всему свое время❤️ успокаивает🥰

@ri_tova Год назад

так спокойно стало после просмотра видео!! очередное напоминание о том, что спокойствие - это важное в жизни человека, так как потом оно влияет на внутреннее состояние спасибо за видео, Поля 🤍

@my_911 Год назад

Я так рада что наткнулась на это прекрасное видео, твоя речь и внешность на высшем уровне 💌🕯️🤍 И мне настолько всё понравилось,что решила подписаться 🫀💗

@margoshhhhha Год назад

Я только недавно открыла твой канал и мне тут невероятно комфортно, хоть и я тут редко. Мне нравится)

@goos-ly Год назад

Супер! Полли, видео замечательное, ты говоришь очень важные для всех вещи🌹

@ameliaforever9018 Год назад

Какое комфортное видео!!! Как будто с подружкой пообщалась, спасибо большое!!!💕

@ellzzzi Год назад

Поля,было очень приятно тебя слушать,такое невероятное ощущение внутри появилось,я благодарна тебе за эти чудесные подкасты,я действительно начала менять себя и свою жизнь в лучшую сторону 💗💗💗

@arijulll Год назад

Обожают твои подкасты, думала как скучно делать уборку, но увидела твое видео, прямо мотивация появилась, спасибо тебе!!!!💓💞

@user-pm6vy6be7l Год назад

Поля, спасибо тебе большое за твои прекрасные видео👼🏻💘

@mariexarden3318 Год назад

Поля, я слушала подкаст о личных границах, кто ещё не слушал - советую. Вообще интересно раскрыла эту тему, и после этого подкаста очень многое можно осознать и переосмыслить.

@user-hr2dg4rc3d Год назад

Отличное видео, а главное полезное. Спасибо малышка полли, ты лучшая ❤️

@Bitex203 11 месяцев назад

Какая же ты комфортик, так и хочется с тобой за чаем все на свете обсудить

@user-eb1kh5tu2i Год назад

последнюю неделю я чувствовала себя очень некомфортно, а это видео так вдохновило и придало сил💓

@hgfryh0987 10 месяцев назад

я очень вами восхищаюсь. мне с вами очень комфортно работать над собой!!)💋

@ssfm9 Год назад

Пооляяяя!!!♥️ Ты такая прекрасная, очень помогаешь, спасибо тебе❤

@user-qt8kp8ml3b Год назад

Спасибо за такое волшебное видео😌✨

@lollymmollyyyy Год назад

ты очень милая, приятно тебя слушать, наткнулась на твой канал буквально несколько дней назад, буду рада быть твоим подписчиком)

@llovestoryy Год назад

Я много посмотрела роликов на эту тему. Но именно твой голос меня как-то успокоил, действительно помог. Спасибо тебе огромное, успехов и хорошего настроения!

@user-vy7xs4nj5d Год назад

Ты такая атмосферная, ты меня очень вдохновляешь

@delion_an Год назад

Просто замечательное видео, смотрела с большим удовольствием. Именно эта тема сейчас очень актуальна. Ты большая молодец, умничка 🤍

@mirokamei9246 Год назад

поздно пришло уведомление😞 поля, ты лучшая!!! 😍😍😍

@-_nastya_- Год назад

Вы все прекрасны 💛 Спасибо, за поднятое настроение 🧡🧡🧡

@Tasha.Podlepich Год назад

Поля, как всегда великолепное видео!!!

@Zzz_bebe. Год назад

Большое спасибо за то что поднимиете эту важную тему🤕

@vika_zak Год назад

Поля как всегда потрясающая

@_run_cat_ Год назад

Вот и ещё одно прекрасное, шикарное видио 😊✨❤️

@pon228pon Год назад

поля! ты огромная молодец!!! ты буквально меняешь мою жизнь в лучшую сторону!!! огромное спасибо тебе, правда. ты мой самый любимый блогер. очень хочу накопить на новый телефон и попробовать тоже начать снимать!) огромное тебе спасибо. ты буквально спаситель меня от тревожных и непродуктивных дней. люблю тебя!))

@aif_oria Год назад

Ты мотивируешь на каждый день 🥺💖

@kja.designer Год назад

Спасибо тебе за видео, всё чётко, без воды, по полочкам. Лично мне оно очень помогло для работы над самооценкой. Ты очень милая. ☺️

@reznikovaarina Год назад

Поля,ты такая искренная,прекрасная. Я тебя смотрю с февраля. Ты первый для меня блогер,коорый начал менять меня в лучшую сторону. Я тебе безмерно благодарна. Твои видио разнообраздны и интересны. У каждого видио свой посыл и суть,для меня это очень важно. Когда у тебя были панические атаки и ты не снимада видио,у меня тоже было подавленное настроение. Спасибо за твою поддержку и мотивацию. Очень силтно люблю тебя💖💖💖

@Anastasiak_ Год назад

Спасибо что выкладываешь такие видео ☺

@ayasbekovadiana Год назад

С вами время проходит незаметно. Как же я люблю вас.💗 Вы даёте много мотивации советов. 💌Желаю успехов продолжайте дальше.🤍

@jilaba3666 Год назад

у вас такие красивые глаза.. я таю ааа💗💗

@user-xc2pi1zl4e Год назад

Я так рада что Полина говорит все от души, углубляется в тему, в самочувствие человека, говорит как справиться с этим и т.д. Я смотрела многих блоггеров на эту тему все говорили поверхностно и не очень понятно

@babyrishka Год назад

Самое лучшее видео, однозначно лайк и подписка малышечка❤️

@user-ud1he3do5r Год назад

Вы просто чудесная, у вас очень приятное видео, спасибо вам за то, что вы помогаете другим людям принять себя💕

@hoshuki3586 Год назад

Поля, ты самая прекрасная!! 💗💗💗

@Zara-ym8be Год назад

Какое же все таки невероятное видео!!

@user-wn2vw1dd5x Год назад

Ааааа, какая ты шикарная! Такая поставленная, приятная речь, слушала бы тебя целый век!

@cutie-s Год назад

это видео настолько прекрасно и душевное что я себя стала чувствовать в 100 раз лучше, у меня снова появилось работать над собой. И хочу отметить качество видео и новый формат, это просто офигенно!!

@uliakaaaaaaaaaaaaaa Год назад

Спасибо, Поля за видео, я как будто побывала у психолога, у тебя очень приятный и нежный голос ❤️

@user-pm2yc7rz2r Год назад

Это видио в моем сердце навсегда💓 Очень насыщенное и интересное ❣️

@user-xv3gq8fp9d Год назад

Поль, ты тоже прекрасна и идеальна💗💗💗

@marsv.mmm08 Год назад

Спасибо большое за видео. У меня как раз сейчас трудный период принятия себя, стандарты общество и т.д. Желаю большего продвижения на канале❤

@user-ly7pn3fs6z Год назад

Совершенно с вами соглашусь. Хорошо что эта тема очень актуальна и почти все блогеры ее коснулись. Я смотрю несколько блогеров и все они пытаются помочь и Поля не отстает, это очень радует. Спасибо Поля❤❤❤❤

@usermeik. Год назад

полинкаа,ты такая солнечная светлая девушка, очень приятно смотреть тебя. от тебя веет особым вайбом,твоя речь очень красиво построенна. спасибо тебе! давно подписана на тебя,но не смотрела ни одного видео,мне казалось это скучным,но сейчас я с удовольствием смотрю тебя!